一、晒体重的说说又重了
1、吃多了不消化，体内的脂肪、糖分得不到正常的消耗就会变胖。熟普洱茶平和的特性不仅不会对肠胃造成刺激，还能在胃壁表层形成粘稠甘滑的保护层，起到养胃、护胃的功效。生普洱可是伤胃的哦～
2、现在太喜欢深色且宽肥的衣服了，但可能是因为我又胖了。
3、最适合亚洲人减脂的饮食结构比例是碳水30%，优质蛋白50%，脂肪20%。这样的比例能控制对碳水化合物和脂肪的摄入，同时蛋白质能更长时间的维持饱腹感，让你不那么容易感觉饿。
4、总说“美女体重不过百”，但看这些让人大呼身材好的女明星其实体重都过了百。只不过明星平时经常会健身，让人看着只会觉得身材匀称一点不会显胖。
5、2月10日，李菲儿在微博分享了瘦身成果，发文写道：“乘风破浪瘦身营成员李菲儿。成功掉10斤，夸我，别控制，就不一一圈啦，没劲儿了，姐姐们，快来说说瘦没瘦。”她分享的照片中，称上显示数字为1公斤，也就是2斤，这可真不是一般的瘦啊。
6、第二序改变的一个原则：第二序改变的应用范畴，针对的正是那些第一序改变中的问题解决方案；因为从第二序改变的观点来看，这些解决方案正是问题无法解决的关键之处。
7、大家都说我很稳重，用的还是写实手法。
8、不需要啊!也不用憋尿。我今天也抽血,我带着早餐去的,抽完血我立刻吃早餐了,要不肚子饿的难受,
9、想要人前显瘦，必定人后掉肉。
10、一个人的耿直不是对于别人对自己批评的回击，而是可以真实的认识自己，将自己真实的进行展示。现在很多明星都在运营自己的人设，而这些女明星愿意抛下自己的包袱和人设，用自己最真实的一面展现给大众。
11、以具体的词语清楚地界定问题。
12、人家胖了十斤，咱才胖了五斤，好像咱家条件不行是的。
13、天道不酬勤，勤奋而无效，在健身房铩羽而归的人都是如此。
14、当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。
15、娱乐圈很多女性做过微整形之后都会很怕被发现吐槽，而我们的戚哥却直接自己爆料，真的是太耿直了。
16、我们并没有做错什么，但不知为什么，我们输了。——约玛·奥利拉诺基亚CEO
17、你看我看起来很胖很胖，其实我营养不良啊。
18、据悉，李菲儿的官方身高是166cm，这样的身高才82斤，简直不是一般的瘦，果然明星想要什么样子的身材都可以。昨日她现身机场，一双笔直的腿真是让人羡慕，原来体重低，但却不显得骨干，依旧给人很有力的感觉。
19、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
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二、晒体重的说说又轻了
1、原题：勤奋是最猛的毒药
2、丫丫曾经两次在微博上回答网友的提问，说到减肥的方法，那就是“少吃多餐勤运动”。少吃就是每顿饭八分饱，不要吃撑，否则你之后会越吃越多；但吃八分饱可能饿得会比较早，没关系，饿了就再吃一顿，保证营养的摄入，这样才能加快代谢，更有助于减肥；多运动就不必说了，只有消耗大于摄入，才能防止身体发胖。所以丫丫简单几个字就概括了减肥的真谛，厉害了！
3、一般来说,这时候一个月可能长两斤左右,楼主这时候是可以问一下医生的,一般来说要控制好体重注意饮食清淡,多吃一些不同品种的水果蔬菜。
4、我经常看见一些大个子男生做10kg的卧推，一躺上去就做30个，做累了躺着不起来，恢复一会儿又来，15分钟过去了还没练完。
5、别的姑娘散发都是美女，而我一散发就是高晓松。
6、Tips1：调整营养成分的摄入比例
7、丫丫还曾在微博上分享瘦身tips，都是关于饮食的，大家收好。
8、乌鸡出冷是0,30稳.赫塔首选3,双选塞维利防海伦芬汉堡0;波兹南
9、王子文还很喜欢游泳，想想你自己多久没游泳了，怎能不长肉肉。
10、第四步，要达到「我想要胸部肌肉的维度和密度增加」，我必须知道「胸肌是如何增长的？什么情况下增长？什么情况下不增长？」。
11、亚洲人和欧洲人的身体在食物热量的吸收转化上存在差异，因此许多国外营养师的饮食瘦身方法对于亚洲姑娘可能不那么适用。想要轻松瘦，来看看这四个更适合亚洲姑娘的饮食Tips吧↓
12、戚薇现在家庭幸福美满，有一个很爱自己的老公和一个很可爱的女儿，芭姐想这也就是让戚薇可以如此耿直的生活的后盾吧。
13、再来看看勤奋的重灾区——创业圈。打开任何一个CEO的朋友圈，你会发现他们无一例外地失眠、加班、见人、开会、晒合照、思考。创业者的勤奋毋庸置疑，但当我看到《去年A轮融资的846家创业公司，现在快倒闭完了》中的阵亡名单时，还是被吓得一愣愣的。
14、胖女生希望瘦，她的思考路径为：我要瘦——迈开腿——跑步减肥——跑得越多脂肪消耗越多——多仰卧起坐应该可以瘦肚子——节食，这样脂肪消耗更快。
15、在这些耿直爽快的背后，也是她们的真性情在促使她们能一直做自己。愿她们可以一直保留自己的耿直，保留真性情的自己。
16、后台回复关键词查看干货合集
17、乌龙茶中含有大量的单宁酸，可以降低血液中的胆固醇含量减少糖类和脂肪类食物的吸收，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。
18、做了半个月，今天一称，体重一两没掉。
19、如此耿直的戚薇，也真的是娱乐圈的清流。难怪大家都直接称呼戚薇为戚哥。
20、其实早在之前，就可以看出刘涛不仅是对自己耿直，更是用真性情对待自己的身边人。
三、晒体重的句子
1、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
2、初八中午佟丽娅发微博晒出了自己的体重——只有3公斤，看来不是所有人都节后胖三斤，编辑扒了扒丫丫的微博，发现了瘦子的秘密。
3、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
4、“佟丽娅体重”一时窜上了热搜，有网友评论说：“这可能是我小学的体重”，“我≈五个佟丽娅”，“众筹分十斤给丫丫”……
5、刘涛这一举动感动了许多人，也让刘涛在大家的心中有了贤妻的人设。
6、健身房的固定成本极高，容量有限，但依然能盈利，因为90%的会员付完费后，坚持一段时间就不会来了。在这段时间内，他们发了不少健身照片到朋友圈，做了严密的健身计划，严格控制饮食甚至节食，训练时间长达两个小时，一段时间后无论是体重还是身材都没有变化，还扭伤了腰磨损了膝盖。
7、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
8、我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。
9、第二序改变，往往是解决问题的关键。
10、想要一蹴而就的减肥方法？不存在的！跟着视频，来个6分钟全身爆汗减脂操，速速Get平坦小蛮腰吧~
11、袁姗姗受到了一万点暴击！
12、不想说的再见，日益下降的体重，还有想见面却见不了的你。连续两天跑步，发现跑步前后体重的差异原来这么大，昨天我还以为称坏了，今天开始有点相信了。只是短短半个小时，体重去哪里了。看着以前步入夏天之前的体重，眼泪止不住的流。美图秀秀让我从此1米8~体重90斤~不要叫醒我~让我活在照片里~
13、终于穿上了传说中的S码，太开心了。
14、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
15、胖子总在更新衣橱。
16、减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。
17、这些女明星的耿直，在带给我们欢乐的同时，也带给了我们一种健康的生活态度。不盲目的追求体重的多少，活在当下。这也在无形中增加了大众对她们的好感。
18、看见了吧，变胖还能挣钱的也就只有佟丽娅了。这种天生瘦子一方面真的是体质原因就是胖不起来，但另一方面也与自身良好的生活和运动习惯有关。编辑扒了扒丫丫的微博，发现了在保持身材这个问题上，她也是蛮用心的。
19、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
20、不管跑得多慢，总比那些坐在沙发上的人快。
