一、睡了一天起来觅食说说

1、地址：汉街万达广场4楼

2、回复“甜品”查看(全世界招牌甜品都在这里——这家甜品店的目标就是占领大武汉)

3、有人会说：我的宝宝总是一直哭，直到我去拍拍他／塞给他奶嘴／把他抱起来摇摇，才又睡着，可是一两个小时后，他又醒来要我拍他／给他奶嘴／抱他。我们夫妻都快疯了！

4、武汉的日料开了不少，但似乎在食材、环境、服务等方面很难让越来越挑剔的食客们体验甚佳。这家开在汉口江滩新店，从装修到服务，从食材到烹饪水平都无不体现出店家不妥协的高标准坚持。

5、(图/文@SeogCheon)

6、别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。晚安！

7、这一年来，我对陆龟的十个观察基本上是从我的第一只樱桃红腿陆龟Spark身上观察得来，所以该帖子献给已逝的它，但愿它早日轮回！作为一个从一无所知的新手实战养陆到现在，我把我所观察得到的经验毫无保留的记录成文字，希望能够对所有饲养陆龟的新手有所帮助！最后，感谢群众演员Angel与Prince以及我的第一只已逝的樱桃红腿陆龟Spark，上诉的观察基本从Spark身上得到的，永远忘不了Spark做出的伟大贡献！

8、为什么每天都很很很累，怎么睡都睡不够。这段时间太累了，感觉每天都睡不够觉，其实也保证了每天睡够八九个小时了，但还是觉得困，而且这段时间都懒得玩手机了。每天都睡不够，白天有点懵，我这黑眼圈真的是越来越重了。现在的睡眠，晚上+午觉才能睡够7个半小时。每天7个半小时目标，都睡不够。我真的只想好好睡觉，不累的那种，不要每天醒来都睡不够，或者做噩梦筋疲力竭。

9、绝对不是如此！我的两个孩子夜里哭醒要喝奶，原则上我都会去喂他们。但是睿智的你要判断的是，宝宝半夜哭着要喝奶是讨奶要安抚，还是纯粹肚子饿要喝奶，这个从频率就可以知道。

10、其实，白天的规律喂食与夜晚的睡眠模式有直接的关系！饥饿与消化的模式稳定下来之后，婴儿的睡眠周期才会稳定。健康、足月的宝宝在规律喂食／作息下，在八周后就会逐渐发展出睡过夜的倾向。

11、最让人眼前一亮的，是号称“武汉最薄”的披萨。披萨是三文鱼和烟熏牛肉拼的。一整块披萨，少说够三四个人分享。披萨在出烤炉后随意的被切割几刀，端上桌用手直接拿一块就吃。芝士被扯的老长，饼底也被厚厚的芝士和扎实的馅料压的垂了下来。披萨烘烤的时间和火候把握的很精准，饼底非常薄脆，厚度只有几毫米，就像苏打饼干一样。

12、回复“火锅地图”查看(今冬最强火锅店不完全地图(汉口&武昌))

13、一天都在睡觉，睡得头都要炸了，我感觉特别的难受，我的整个身体都特别的酸痛！我的头就好比爆炸头，这就是一天睡下来的结果！这时候非常的搞笑，把弟弟吓了一跳，睡了一天，竟然将自己的发型也变了！终于睡了，一个舒服的懒觉，睡了一天，自己头疼欲裂！

14、另外，新生儿可能半夜还会有便便，容易产生红屁屁，所以未满2个月的宝宝半夜是可以换尿布的，除非你发现每次换了都让宝宝很清醒不好入睡，那就还是忘了换尿布这件事吧！)

15、忙了这么长时间，终于今天睡到自然醒了！心情好到炸。

16、车子都有点脏了，听说明天要下雨，就不洗了吧

17、地址：解放大道1435号

18、很恬静的地方，忙碌了一天的嘈杂心情到这里得到了很好的放松。休息的同时窗外还有弹唱的人们，心情瞬间晴朗。

19、忙了十几个钟，黎明之际告诉自己新的一天开始了，黑夜一幕对自己说一句辛苦了，晚安。

20、今天我休息，心情很好，决定宅在家里一天，打扫卫生，洗洗衣服，收拾收拾我凌乱的窝，整理整理我乱七八糟的心情。

二、睡了一天发朋友圈的说说

1、我们的梦想是开一场国内爬宠爱好者的盛宴！希望所有爬友能够齐心协力传播给更多的爬宠爱好者。尽管国内的法律对此还不是很完善，但我们相信经过众人的努力一定会促进它趋向和谐和规范。

2、好不容易休息了一天，却下雨了！不过心情还是很好，因为可以好好的睡觉了！

3、为此，先公布一个好消息，

4、虽然安薇塔是以做英国下午茶起家的，但是这里提供的菜品却是毫不含糊，并且拥有一批铁杆粉丝追捧。伦敦伯克郡“肥鸭餐厅”派，作为一道英式创意料理，取名自英国伯克郡一家叫做FatDuck的餐厅。这道菜的主体是一块包裹着满满鸭肉的酥皮，顶部放着一片薄薄的、外焦里嫩的鹅肝，底部铺着一层风味浓郁的洋葱泥。不同风味、形态的三样食材，碰撞出极有层次的口味。

5、我真的傻，没买到的裙子，要排队打的疫苗，想睡到自然醒的愿望，一切都不重要了。

6、夜阑人静时，在绕院的水沟和庭院里的池塘边诱捕泥鳅和黄鳝最是刺激难忘。乡村的四合院基座之外都绕有排水的沟渠，年深日久，沟渠边的石缝和沟渠里沉积的淤泥便有黄鳝和泥鳅生息，白天它们隐藏起洞隙里，夜深人静时出来觅食。

7、第一眼也许是被它带有美式热情的装修氛围，却又不失精致的装饰风格所吸引。作为仟吉旗下的产业，意所西餐主打健康精致的美食，有营养又丰富的brunch，也有特色的意面和西点，从选择来说给予食客极大的空间。

8、这里是指晚上睡觉前，当然白天的小睡也可以有个小仪式或固定作法，只是白天的小睡比较不要求。对小宝宝来说，固定的上床仪式能够让宝宝清楚了解，接下来就是要睡觉了~

9、香意餐厅的菜品无论是从种类上还是做法上都与星级酒店不分伯仲，这里甚至是美国领事在武汉最常去的餐厅之一。地道的意大利风味是这家餐厅备受好评的致胜秘诀。

10、地址：珞南街珞瑜路35号武珞创意园L8005；中山大道武汉天地壹方购物中心2楼；珞喻路726号世界城广场2层；万松园路1号工贸大厦5楼；民主路782号洪广大酒店B座l楼

11、如果你跟我一样，一直都很注意没有帮孩子睡眠加工，从小就开始让孩子规律作息，就能在两个月大第一次睡过夜了！

12、今天做了一个问题排名，除了母乳就是夜奶，今天就说说戒夜奶的事吧！

13、听了直播感觉睡眠质量都提高了，一觉睡到自然醒，好棒好棒的。

14、按个再走啦~让我知道这篇文章对您是有用哒

15、担心宝宝热？睡觉前就把冷气开好，记得设定温度在26度，你的孩子才不会越睡越冷！

16、每天晚上固定时间上床睡觉，时间到了，就要亲亲宝宝，送他上床去。

17、睡到自然醒真是件奢侈的事！终于算是告一段落了。

18、地址：青年路187号兴盛大厦1楼

19、这里的意大利碳烤披萨采用的是最传统做法，走进大厅就能看到专门用来烤披萨的壁炉。里面的温度达360度，所以每个披萨2分钟就可以出炉。现烤的披萨口感绝对一流。此外，博洛尼亚肉酱宽意面、尼斯沙拉、T骨牛排也值得一试。尤其是喜欢吃意面的朋友们注意了，这里可以吃到地道的意式肉酱面哦，用的是宽面，口感很不错。

20、▲一只正在睡觉的长颈鹿

三、睡了一天的心情句子

1、进店第一刻就感觉到里面的世界别有洞天，虽然门槛做的不大，但是店内空间设计的非常宽敞舒适，超高的空高一扫压抑的心情。店内分别设有吧台、靠近落地窗的舒适双人座、聚会人多时候的聚餐大桌，分别给各式各样的的人们准备了舒适的位置。

2、宝宝在发展“睡过夜”能力的过渡时期时，到了原本该喝奶的时间，他会半梦半醒有点想醒又有点想睡，此时他可能头摇来转去似乎睡不安稳／很烦燥的样子／嘤嘤小哭(跟平常激烈的哭不太一样)／发出烦恼的声音...

3、第三步：固定早上第一次喂奶的时间

4、(图/文@小鱼儿whu乖乖)

5、把早上第一次喂奶时间也固定下来，接下来「固定时间喂奶」这件事就会水到渠成。因此，当你的宝宝饥饿与消化频率建立在3小时后，你就可以开始试着把喂奶时间固定下来。

6、同样为了时刻保持警觉，马也练就了站着睡觉的绝活儿，这样，即使它们在睡觉时受到了天敌的攻击，也可以在最短的时间内做出反应，拔腿就跑。而海豚就更厉害了，它们可以一边游泳一边睡觉，这时候海豚的左右半脑轮流休息，仍然可以让海豚在水中保持呼吸，并警惕着外来的威胁。同样具有这样神奇能力的是一种信天翁，它们可以一边滑行一边进入这种睡眠状态，成为一种可以飞着睡觉的鸟类，凭借这种能力，信天翁在长时间、远距离的飞行过程中，可以十几天甚至几个月不着陆。

7、回复“一人食”查看(武汉哪些不为人知的“一人食”餐厅像都市传说一样的神秘存在)

8、晚上提前让孩子入睡，这样做的结果是孩子夜间可以连续睡眠，而且是高质量的睡眠。

9、走进音乐广场，我们便听到一阵“咕咕咕”的欢笑声。一看，啊！原来这里是白鸽的乐园！上百只白鸽在这里展翅飞翔。

10、天气晴，今天休息。在家睡一天，舒服。但是心情不是很好，想的有点多，碰见不开心的事，深刻检讨自己，别想了，无所谓。

11、觅食反射。用手指或乳头抚弄一下婴儿的面颊，他就会转头张嘴，开始吮吸动作。这个重要的反射能使婴儿找到和吃到食物。在出生仅半小时的、醒着的婴儿身上就可以观察到这种反射了。然而，酣睡着的婴儿没有觅食反射。

12、知道大家都按耐不住想要撒狗粮了，

13、作为主打简餐的谢谢生活，必不可少的要点牛肉饭和经典肉酱意面了。等待的时间不算久，刚一端上来的时候就感觉到牛肉饭要比经典肉酱意面香味更足，加上上面还有少许的辣椒酱，很下饭。搭配十分入味的牛肉粒，味道可口，但是在分量少上感觉比较少，胃口比较大的吃货可能还需要搭配一点沙拉了。肉酱意面择搭配了两根香肠，和传统的意面味道一样，肉酱意面稍微偏酸酸甜甜，搭配香甜脆口的烤肠何不是一种新的尝试呢？

14、我家老二几乎没有哭过，至于老大哭泣则是因为我当初没有经验，忍不住在孩子长大后，加入一些错误的安抚方式，例如给奶嘴或频频喂奶等，大家要引以为戒啊！

15、内饰不单材料用得挺厚道，而且隔音也是不错，这些装饰的材料也没出现啥异响

16、第四步：固定每次的喂奶时间

17、(图/文@蕾拉的厨房)

18、所以，偶尔的退步不用沮丧、惊慌，宝宝不是机器人，并不是设定完成就能马上天天保持连睡8小时。先观察一个星期，再来下定论。

19、从前有群人总是一起放假，现在这群人放假的时间都不一样了。

20、今天我要回答一位来自喜马拉雅的小听众“佳佳”小朋友的提问。

四、睡了一天起床朋友圈

1、孩子添加辅食后，可以开始准备逐渐断掉夜奶，6～7个月逐渐减少到1次，到9个月完全断夜奶。如果哺育得当，10个月以后晚上基本可以连睡一觉到天亮。随着孩子夜间睡眠时间的延长，有的孩子夜间可以连续睡眠6小时，到10～12个月可以睡整夜觉了。

2、白天规律作息就是由「喂奶－清醒／玩耍－小睡」三个阶段所构成的循环。

3、(图/文裴君junjun)

4、回复“日本料理”查看(汉口小巷里又多了一间深藏不露的日料店)

5、南园的春天，生机勃勃，富有意趣。春水初生，乳燕始飞，蜂儿采花酿蜜，鱼儿拥钩觅食，这些都是极具春天特征的景物，而远景透过窗户直入书房，使人舒心惬意，欢欣不已。这首诗生动传神，清新流转，读来令人神清气逸。

6、我也想每天睡到自然醒，可我怕梦想在窗外长出了翅膀。

7、鸡开始进食了，高大强壮的鸡往里面挤，跳到食盆上，前蹬后刨，左挤右踹，弱小的只能远远啄它们刨出来的食，有些体型中等的自己挤不进去，便拿旁边的小鸡出气，抬起嘴巴往小鸡背上狠狠一啄，啄得小鸡惨叫不断，也有啄跟自己差不多的，于是另一只鸡被激怒了，跳了起来。

8、因为玲珑妈戒夜宵。。。

9、孩子临睡前不要玩耍得过度兴奋，或者让孩子过于疲劳。因为这样会造成肾上腺素浓度增高以对抗机体产生的疲劳，孩子反而会因为兴奋、易怒、急躁而难以入睡。

10、宝宝睡觉时会先进入20分钟甚至更长的浅睡眠，然后再进入深睡眠。所以当你抱怨宝宝太狡猾，抱着就睡，放在床上就醒，那很可能是因为你在他浅睡眠的时候就把他放到了床上。

11、是的，连睡12小时，都不用换尿布晚上帮宝宝换尿布，容易弄醒宝宝，然后再睡太难！

12、地址：珞喻路1077号武汉光谷凯悦酒店2楼

13、对于食草性恐龙来说，身高限制了它们能够吃到的植物的种类，所以为了生存的需要，有些小型的食草性恐龙就会用后肢站立以增加自己的身高来吃到长在高处的植物叶子。肉食性恐龙以草食性恐龙和其他动物为食。各种恐龙不同的觅食方式也会在它们的牙齿上有所体现。

14、放假就是，早上起不来，晚上睡不着，夜猫子模式已启动。

15、第一步：固定时间晚上上床睡觉时间

16、当你熟悉了这些步骤以后，你会发现其中的规律：当你固定喂奶时间时，你发现你很容易同时也把小睡时间给固定下来。所以不要急也不要质疑你的孩子是否做不到，坚持下去，成功的日子就在前方转角处，而且比你想像得更快！

17、新生儿阶段孩子的睡眠顺其自然，孩子想睡就睡、想吃就吃。

18、每天，你的脑子里可能都会冒出很多问题……

19、这年头，休息一天真不容易，清明节放假还是沾老祖宗的光。

20、放假了才发现，只有爱你的人才会和你保持联系。

五、睡了一天觉的说说

1、马上就是一年n度的情人节了，

2、第五步：除了喂奶时间外，连小睡时间也逐步固定下来，时间到了就放他上床去睡。

3、一周休息一天！溜达溜达心情很好感受慢节奏的美好。

4、这里介绍一下我认为几点需要注意的事项。

5、夜间反复哺乳让孩子持续睡眠断裂，混淆大脑觉醒和胃饿醒的界限。由于婴儿在1~2个月时，活动性睡眠所占的时间比较长，而且睡眠周期比较短，家长常常将孩子在活动性睡眠时期和短暂觉醒的表现误认为孩子醒了，因此给予干预。错将孩子的觅食反射(觅食反射在婴儿三四个月时才消失)和哭闹误认为孩子饿了而抱起来喂奶，逐渐建立了活动性睡眠→短暂觉醒→哭闹→吃奶获得安抚而转入下一个睡眠周期，久之建立了依靠含着妈妈乳头转入下一个睡眠周期的条件反射。

6、烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健康生活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧。

7、岁月悠然，茶知冷暖，给灵魂一个出口。

8、这些小小的问题里也许藏着大大的科学道理。

9、在汉街这条路上，最亮眼的应该就是他们家简约不是精致的招牌，透明的玻璃窗里透着室内的环境，走进二楼有舒适宽敞的沙发、适合情侣约会的小餐桌，到了三楼也有适合开趴体、组聚会的大长桌，室内随处可见朝气蓬勃的鲜花，和展示柜里色彩鲜明的小甜品，看起来就十分赏心悦目。

10、地址：中山大道1515号壹方购物中心一层商11室

11、所有的担心都要在宝宝上床前全处理好，之后就完全不要动他！最好是连小床都不要靠近。

12、在家每天睡到自然醒，起来发货的感觉不要太好。

13、好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放进心里。

14、宝宝睡眠周期短，夜里总醒来，对他的生存有很大的意义。因为只有他醒来了才可以更好的告诉妈妈他的需要。如果宝宝睡觉不容易醒来，很可能鼻子塞住了，太冷或太热也不会醒，这对宝宝的生存并不好。所以妈妈们不用强求要宝宝睡得太熟，太久，这是违背自然规律的。

15、松鸡又叫林鸡，广泛分布于亚洲、欧洲和北美洲等地潮湿的松杉或白桦林中。它们以浆果、嫩草和树叶为食。松鸡个头和家鸡差不多，雄松鸡颜色较鲜艳，由红、白、黑三色羽毛在身上相映成趣，雌松鸡的背上是棕色的，有黑色斑块点缀。它们既能在树上生活，又能在地面上活动，平时生活在高山地区，只有严冬季节才下山觅食。

16、一旦习惯被人安抚的宝宝，进入到浅眠期(就是半醒半睡时)感觉没有人安抚／或者被声音吵醒，就会吵着希望能以相同方式再度被安抚入睡。

17、彩色小屋前，有一些家庭带领自己的孩子，躺在长椅上在享受日光浴。也有一些家庭充分享受着火山温泉带来的温暖，一些淘气的孩子还将手上胡子草编成的玩具，不断地抛向雪地上前来觅食的北极兔，有几只兔子甚至为了抢夺胡子草而斗了起来。

18、至于断母乳，每个人情况不同。基本原则是，只要孩子生长得好，就可以继续母乳喂养。用成长来说话。所以我们常说，妈妈越理智，母乳喂养的时间就越长。

19、天窗就是这么的豪横，可是我好想还没打开过呢

20、好了，今天的小问题有大科学就到这里，祝你睡个好觉，晚安！

六、睡了一天起来觅食说说

1、要献殷勤的各位可以早早准备surprise咯！

2、「哭不要理他」这句话，那是因为宝宝已经养成坏习惯，我们要改掉他依赖大人安抚的入睡习惯。

3、(图/文@阿薇薇syw)

4、天若有情天亦老，人间正道吃烧烤。

5、我说放假最悲催的是啥，不就是你拿了一书包复习的书回家，结果连书包都没打开就又到上学时。

6、瞌睡来了要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”；瞌睡来了要睡好，头昏脑胀“伤不起”、祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥！

7、至于鲜城君将送上的浪漫福利，

8、回复“烧烤”查看(几平米大的十年烧烤老店从不宣传靠着口口相传却火爆的秘诀...)

9、WinHouse主打全天Brunch，即使你在深夜想要来上一份早午餐，在任性的WinHouse也是无妨。即使在快节奏的工作日，也可以假装在周末随时想要享用Brunch的心情才是惬意。

10、刺激：轻抚婴儿面颊。反应：他会将头转向你手指的方向。解释：这将帮助婴儿找到乳房或者奶瓶。

11、如何戒掉“夜奶宝宝”？

12、地址：范湖路80号泛海喜来登酒店2楼

13、休息一天，出去溜达一圈，天气也很好，心情也很美，美美哒一天就过去了。

14、青竹、石子、木地板，一走进無厢，素雅安静的侘寂风扑面而来。和纸拉门的榻榻米包厢私密性很强，温暖的灯光让人有一瞬间恍如身在异域，装修的用心程度可见一斑。厨房宽敞又干净，各种专业设施十分齐全，并配有能达到零下40度的超低温冰柜最大程度锁住食材的鲜味。烤物、炸物、寿司和刺身等都是由不同的厨师来负责料理，各司其职充分体现了日本的职人文化。

15、回复“串串”查看(成都串串和重庆火锅如何完美的一锅端？这家店是要搞事情啊)

16、宵夜然，食之，动人心弦。

17、3岁以后可以试着将晚上入睡的时间逐渐推迟半小时，最好晚上8～9点入睡，早晨6～8点醒来，这样更有利于保证午睡很快入睡，同时午睡时间能够保证1个半到2个小时。如此，无论早晨或者午觉醒后孩子都会感到精力充沛，有更好的专注力去玩耍和接受早教。

18、说到泰餐，不得不提的一定是冬阴功汤。在泰语中，“冬阴”是酸辣的意思，“功”是虾的意思，简单说就是酸辣虾汤。一碗好的冬阴功汤绝对值得推荐，非常擅用酸味的泰国菜，似乎将最恰到好处的酸爽和海鲜的灵魂全都融入到这碗汤中。

19、建议家长不要过度干预孩子的睡眠，而是应该培养孩子独立入睡，而非建立家长抱着、通过含奶头安抚入睡的睡眠模式。

20、(图/文@猫饼干星人)

1、回复“咖啡馆”查看(我只想在这些风格迥异的咖啡馆里安静的瘫坐一整个下午)

2、而青咖喱牛里脊配槟榔叶是我个人比较偏爱的一道菜。新鲜的槟榔叶带有一种异常的香气，搭配鲜嫩的牛里脊非常美味。虽然青咖喱是咖喱中最辣的一种，不过对于嗜辣的武汉人，就会觉得辣味尚可，美味有余了。

3、我对放假的概念就是，我的充电器从来没闲过。

4、夜间喂奶2～3次，白天小睡3～4次。这个时期一旦养成不良的睡眠模式将会延续到整个婴儿时期，甚至到幼儿时期，再想纠正会很困难。总之，这个阶段是培养孩子良好睡眠模式的关键时期。

5、地址：青年路308号花园道A109

6、值得注意的是，这个试验是在有专业医学人员在场监测的情况下进行的，这种挑战可能对人体健康尤其是大脑的功能带来严重的损害，小朋友们千万不要模仿。

7、睡到自然醒，吃到撑，安逸。

8、孤独的人，都要吃饱饭。

9、(图/文@cicibitesU)

10、这是一家融入了意大利地域元素的西餐厅，装修别具一格，无处不透露着西方特有的典雅气息。店内主融合西式料理，披萨，下午茶，各国葡萄酒；同时也有三明治，意大利面等特色菜品。