一、晚上一个人害怕睡不着的说说
1、你说你是我的人，我当真了，我要你是我的人，一辈子。
2、看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。有些人有些事，未必是最好，但失去了却再也找不到。没有谁是因为一时冲动离开你的，你看见的只是它崩溃的那个瞬间，爱是积累来的，不爱了也是。沉静的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲动的烦躁，令人辗转难眠。想你润了我的眼，念你痛了我的心如若爱一个人就是要他幸福，那么我愿用千年的等待换你。你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。你没有见过他，你可以不想。但我已经遇到你，所以没办法不想你。我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。不想入睡，是害怕你会出现在梦里。深夜无眠百思愁、浅浅月色千余忧。
3、释义：晚上流萤飞过宫殿，玄宗俏情地把杨妃忆念，孤灯中的灯芯已经挑尽，独宿的君王还未入眠。
4、上了一夜班，明明很累然而这个点还是睡不着什么鬼……
5、青春的岁月，我们身不由己、如果一切可以重来或许我会笑着离开。
6、解决你的温饱，再谈你的幸福。
7、若你陪我。得一心人，执子之手，白首不离。
8、只是思念措不及防，回忆又太爱见缝插针，爱念旧的人总是走不远，索性敬往事一杯酒，你们朝前走，我来回头。
9、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。
10、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。
11、我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。每天醒来告诉自己，只要信念还在，一切都还来得及。你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。是不是半夜真的比较容易做决定？想事情想的睡不着，太多未知和不确定。要开开心心地在外面流浪，就要有一个可以回去的地方。半夜醒来再也睡不着，或者真的是贫穷使我无法入眠吧。孤独？就有一次睡觉睡到大半夜醒了，房间就我一个人，在寂静的夜里，清醒的那几分钟也不知道是孤独还是害怕。背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。多谢你的绝情，让我学会死心。半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。
12、我的未来就是梦，可惜现在我还在失眠中。
13、一个人最大的缺点不是自私多情野蛮任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。有些爱，我们年轻时并不懂得;而懂得的时候，我们却不再年轻。
14、是不是太容易得到的都会不认真珍惜，早知道如此，当初我就高傲得不轻易低头。
15、忘了从什么时候开始，习惯了夜生活的有条不紊，不知道从什么时候开始，害怕了一个人的夜晚。
16、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
17、病情分析：建议你积极服用谷维素+刺5加+B1片+六味地黄丸来调理,注意营养和休息保持心情愉悦指导意见：尽量养成同一时间上床睡觉的习惯.上床后尽量不要想其他事情.白天的时候让自己忙一些.最好不在白天补充睡眠.不要睡懒觉
18、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
19、走在秋风里，总会莫名地生出沧桑之感。
20、你说过永远永远不离开，怎么现在只剩我一个人爱。
二、晚上害怕一个人睡觉的说说
1、去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
2、我们不是恋人但你对我很重要你肯定知道我说的就是你
3、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。
4、失眠时才发现连个聊天的人都没有。
5、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
6、我等过风，等过二十六度半的夕阳，等过晚星，等过麦穗垂垂低头，等过一句我爱你，等过浪尖上的白鸟，等过不妥协的风暴，等过倾城的雨，最想等到的是你。
7、可以跟老师申请调换宿舍，而且也可以找个合适的机会跟他说说，不如聚餐什么的时候聊天时候说出来还不伤和气
8、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。
9、越来越害怕黑夜，寝室里一个人哭着，不知道什么时候哭累了才能入睡
10、永远不要提及过去，痛苦或幸福，生命不会带来，死亡不会带走。
11、喜欢一个人很简单，爱上一个人更不难，只是当缘分过后，想要忘了一个人，只怕一辈子都还不够！
12、你就这样走了，这样离开了，我心中所有的问题都是问题，走吧，走吧，我只能说，再见，爱情。
13、每天你必同你自己和解十次；因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。
14、我不是最好的却是你再也遇不到的。
15、习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡，然后跟我说晚安的人。
16、我一个人的失眠一个人的空间一个人的想念两个人的怀念.
17、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
18、下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。
19、一晚上梦见不断的出车祸，从桥上掉下去的时候吓醒了，一身冷汗然后妈的再也睡不着了。
20、我其实没有多想你，只是在每个辗转难眠的深夜里歇斯底里。
三、一个人好害怕不敢睡觉的说说
1、可是我快分不清梦境与现实了，更害怕了黑夜给过白天多大的阴影。我活在哪一边都疲惫，不知道什么时候病才能痊愈。
2、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。
3、记忆还停在那最初的最初，时间却早已把我们隔了个万水千山。
4、女生伪装幸福，只是害怕被最心爱的男生发现她伤心。宁愿笑着流泪也不哭着说后悔。
5、我不敢说自己一生都会喜欢你，至少在能看见你的岁月里，只想对你一个人好。
6、那些说不出口的思念，最后都熬成了黑眼圈。
7、我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。
8、生活中糟心的时刻依然还有，但慢慢发觉，自己消化掉这些，所获得的经验和能量要比倾诉和抱怨强大得多。从前你依赖他人，如今你相信时间和自己。
9、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
10、我一个人，不管多久，都是我一个人，我选择的，我自己走、
11、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。
12、我害怕黑夜，害怕夜影中不请自来的形影，他们在帷幔的褶皱里、在卧室的壁纸上舞动，再随时间消散。但只要我一回忆童年，他们便会再度现身，可怕又充满威胁性。我的童年就在这里，在这个操场上。我一直想挥别童年，成为大人，童年却紧贴着我的皮肉，钻入这具对我而言太挤又太小的身躯里。
13、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你。
14、失去了，无所谓无，错过的人就错过了，无需计较太多。若足够的强大，即便错落满地的伤，也可以捡起来。.
15、我告诉你不是每一个对不起都可以换来没关系的。
16、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。落花本来有意，流水本也无情。转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关。
17、沉静的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲动的烦躁，令人辗转难眠。
18、失眠不可怕，可怕的是我失恋了。
19、我爱过一个人，我表现过爱，我尝过醋，我快乐过，我认为它会持续很长时间。
20、如果当初的一切都没有发生，一个人的黑夜我还不曾害怕，而现在的我越来越怕一个的夜晚！
四、一个人晚上害怕睡不着是什么原因
1、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。
2、小朋友都知道被伤害了，就不想继续和那个人玩了，这么简单的道理大人却不懂。
3、以前总是睡眠不足，失眠多梦，白天没有精神，脾气暴躁，喝了玫瑰花鲜素以后，睡眠改善了，整个人的状态也不一样了。
4、请不要再随心所欲突然闯入我的生活又走的那么洒脱
5、我希望我伸手能摸到月亮，冲刺就能飞翔。可我只能活在黑夜，我害怕白天，自卑无法隐藏，孤僻无法隐藏，生而为人，我很抱歉。
6、不是我害怕失眠，只是不喜欢一个人的孤单。在寂寞的夜里，一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的怀念。
7、这种情况确实属于失眠的范畴。中医认为失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。症状严重影响日常生活或工作者则需要及治疗。临床治疗首先需要明辨虚实，以补虚泻实、调理阴阳为主，虚者补其不足，益气养血，滋补肝肾;实者泻其有余，消导和中。
8、晚上睡不着千万不要数羊，不然的话……会做很饿很饿的梦。
9、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!
10、在看得见你的地方，我的眼睛和你在一起；在看不见你的地方，我的心和你在一起。
