一、不舒服忍忍就过去了的说说

1、如果长时间对于胃病不重视，不进行积极治疗，那么很有可能还会导致胃癌的发生。胃癌可以说是一种高死亡率的一种癌症，世卫组织国际研究机构的报告显示，仅2020年，中国就新增了48万人确诊胃癌，由此数据可见，胃不舒服，千万不要忍一忍就过去，要及时重视起来，平时也要保持规律的饮食，尽量少食油炸食品，少食重油重盐的食物，多吃水果蔬菜，经常进行体育锻炼。

2、平时要注意调整好自己的精神状态，放松心情，避免过度紧张和焦虑。家人也应该多关心孕妇，给予鼓励，保持愉悦心情，解除顾虑，转移注意力，避免急躁和情绪激动。

3、年龄不问天涯，远行无畏踏浪。

4、第一次感受到身体不舒服，其他的烦恼都是渣，身体才是最重要的。

5、宛着清浅的回忆，拂去远行的尘埃。

6、现在陷在武汉的处在水深火热，出了武汉的变成过街老鼠。多一些关怀，少一些谩骂和责怪吧！看到湖北人在外要隐瞒身份，胆战心惊特别寒心，他们也是无辜的，何其委屈。坐在家中，祸从天降。心里难受。

7、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

8、基本功二：准确描述感受。

9、这是一个很多人看似明白，其实并不一定明白的问题。

10、想发脾气的时候就发脾气，但请你在发脾气前想想这么做是否有必要？你为什么要发脾气呢？事情是不是一定要用发脾气才能解决呢？在这之前请思考一下这些问题。同时，我建议你用积极的心态来处理自己觉得必须用发脾气来解决的问题，因为，有时候说出去的话跟泼出去的水一样是收不回来的，想一下你发完脾气别人是否会因为你而受伤或者生气？

11、草长莺飞，潇洒脸庞。

12、以下情绪词汇，都是相对精确的情绪词汇，属于“颗粒度”细的情绪词：

13、有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，心疼你，不让你受委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做很多爱你的事。

14、服用少量维生素B6

15、下一次，当你向爱人表达自己的感受时，如果你意识到这种感觉与你儿时某些经历感觉类似，如果时间和场合合适，试着说出感受的同时，把这些经历也说出来，看看是不是更容易被爱人理解。

16、既然无法言说，不如一笑而过;既然无法释怀，不如安然自若。

17、用“小时”为单位来形容，比如十二小时，这是一个事实。

18、这一点不能完全怪患者不懂医院的诊疗流程，因为现有的这种「家长式医疗模式」的确让人很难理解。很多患者常常感慨：一个小小的感冒，自己买药的话，几十块钱就好了。要是去医院，又是抽血，又是拍片子……全套做下来少说花掉千儿八百。如果一不小心再查出个其他毛病，万儿八千可能都打不住……

19、恋人生，参读尘世。

20、我过去说过，她也是读书人，怎么会这样呢？

二、难受也得忍着说说

1、比如有的人描述自己内在感受时只会用“不舒服”一词，生气了说“不舒服”，委屈了也说“不舒服”，伤心了还说“不舒服”。

2、如呕吐频繁或呕吐物中有血者，应暂禁食水，到医院就诊检查，必要时住院补液，补充每日所需的水分、能量及电解质。若呕吐导致发热，心慌，乏力，眼眶凹陷，皮肤无弹性，精神异常等，警惕发生因维生素B缺乏导致的神经系统疾病，必须及时就医。

3、把酒洗风尘，聆月听流年。

4、时刻嫌少，血气方刚。

5、事实往往是一个动作、一个声音、一个场景、一段经历等客观存在，或者是可以具体衡量的，比如经过的时间、钱的数量等，或者是经过验证的别人内心的想法或感受。

6、又不是医院让你得病的，是你自己得病了来找我们看病的，嫌态度不好？可以，你去别家、去私立啊！

7、要知道肠胃是身体内主要的器官，人体生命活动所需要的营养物质基本上都是靠肠胃吸收的，而且差不多有将近90%的毒素是由肠道来排出的，可以说它担当着人体内部与外部进行物质交换的一个非常重要的场所。而胃病可以说是一种非常常见的高发病种，可以说大部分人都有或轻或重的胃病，得胃病之后会使人体内不能进行及时的排毒，降低人的身体免疫力，阻断人体对于日常所需的营养物质的吸收，影响人们的健康。

8、一城记忆，星火尽染。

9、究其原因，主要有以下三个——

10、如果你没有感觉到自己内在的感受，就可能会付诸行动或讲对错，而不是述情。如果感觉到了内在的感受，但说的时候说得不准确，并没有把内在的真实感受表达出来，述情的效果往往也不好。

11、没有谁有义务陪你长大，半路上谁离开了也很正常，但请你用绝对的理智和清醒去压制心里的爱和难受。

12、我不知道这是哪个科的病人，也不知道具体得了什么病，总之，我很是生气，气的是怎样的医疗体验把病人逼成这样！气的是作为提供医疗服务的一员我竟没有勇气上前安慰患者！气的是转天跟同行谈起这事时她们对此竟嗤之以鼻！

13、并不是“忍一忍”就过去了这么容易

14、欢迎你的点赞、关注，分享、收藏、转发！

15、遇到不开心的事，是不是就要大声说，我很生气！却每每忍下，说着违心的话，是长大还是退化？

16、最近几晚看电影看的心里难受，英雄成为了英雄，而家人也失去了家人。

17、如何选择放心的医院——我知道，越早发出来，帮助的人就越多

18、……这里，我刻意使用了反复吟唱的方式来强化大家所面临的恐惧和困难。是啊，多想在去医院之前就有个人给我们讲讲，告诉我们问题是不是很严重，用不用治疗，该不该检查。这样，多少会安心，就算真的面临很大问题，也因为事先做了心理准备而更容易接受一些。

19、阻碍大家就诊的还有一个原因——贵。

20、那一年，我和他刚好，我们吵架，我很生气无处发泄，于是自己一个人跑去看电影，电影什么情节我并没看进去。走出电影院，看见他拿着伞在电梯口四处张望。我的心，是暖的。

三、人不舒服而坚持的说说

1、一个在于情绪的表达(精准表达的能力真的很稀缺)

2、qq空间以前删除了的说说是不可以恢复的，但可以恢复删除的空间日志和相册照片。恢复方法：首先点击QQ面板上的QQ空间图标。进入QQ空间后点击导航栏中的“日志”选项。在打开的个人日志界面中点击右上角的“回收站”图标选项。此时需要输入设置的QQ空间独立密码才可以进入回收站界面。输入后可以勾选需要还原的空间日志，点击还原即可。或者点击“相册”选项中的照片，点击还原(回收站会保留删除的照片三个月，黄钻会员保留一年)。

3、你永远看不到我寂寞时的样子，因为只有你不在我身边时，我才最寂寞。

4、先不要跟着唱了，也别等到所有的灯都熄灭了还在想要不要去看病，很多人就是这样耽误了最佳治疗时机。虽然「最佳治疗时机」是个伪概念，因为所有疾病的最佳治疗时机就是——RightNow~一不小心就失态了，但老六的重点是强调一下很多人根深蒂固的思路——能忍受则坚决不去看病。

5、小路弯弯，又见学堂。

6、为什么这样的事情发生在我身上，真的太可怕了，我很生气很悲哀为什么。

7、大部分女性怀孕期间都会出现早孕反应，如头晕、乏力、食欲不振、偏食、厌油食、恶心、呕吐等。这些早孕反应多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。

8、合理调配，以清淡、高蛋白饮食为主，避免辛辣和油腻食物，少吃多餐，细嚼慢咽。高蛋白食物和苏打饼干、橙汁等可以减轻妊娠期恶心、呕吐引起的胃部不适。呕吐后不要立即进食，可在吐后20分钟再进食。

9、我们在表达情绪时，只针对某件事而言，不要针对整个人。比如，你男朋友忘了你的生日，不要说“你根本不在乎我”，可以换成“你忘了我的生日我很生气”。

10、心疲惫，身体不舒服，工作情绪低下。11月请让我开心的过完吧。

11、让我感到为难的，是我也说不清

12、对于关系远的人来说，别人并不怎么在乎你的具体感受，说声“不舒服”，已经是一定程度的打开内心表达感受了。而对于关系近的人，特别是爱人，朝夕相处，必须要用词“颗粒度”细，也就是更精确。比如要说“委屈、伤心、尴尬、羞愧、内疚”等这样的词，而不是“不舒服”等。

13、挥手来过，一往情深。

14、亲爱的，请你原谅我，以前是我不懂事，以后不会再这样了，犯错的事情，我绝对不会重蹈覆辙来第二次！我的人生有你陪伴及时幸福，以前的我不懂事，以后的我倍加珍惜现在的生活，再也不会犯错了！以前的我懵懂无知，年纪特别的不懂事，不懂你的艰辛，不懂你的辛苦，以后再也不会了！

15、生活必然会有许多不如意，但要学会一个字：忍！今天老板做的事情真的让我很生气，但为了以后的日子过得有尊严，只能忍一时之痛。

16、让文字有深度，让语言有色彩！

17、晨雾薄霜，浅露初阳。

18、情绪管理的目标是使自己少起或不起情绪，整个人更加平和，更多的时候处于一种平静的状态，不情绪化，也不压抑。

19、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

20、想骂人，我脾气好是我脾气好，而不是我受欺负的理由，我很生气，想说脏话，想打人。

四、难受的时候忍忍就过去了

1、心里难受无以言表，只能祈祷疫情赶快过去。

2、那本女巫就算是不玩了，就算是满盘皆输，我也要开麦怼回去：“玩不起就别玩好吧，明明是你发言太菜，所以我们都不相信你是真的预言家，一个游戏而已，输了就输了，说什么脏话呢？”

3、当然，如果我站在马路边做招手状，来了一辆出租车，我坐上去走了，那“叫出租车”就是事实了。

4、文章中提到的「家长式医疗模式」其实是我从埃里克·托普老师的那本《未来医疗》里看到的，不管国内还是国外，绝大多数医院都采取这种模式，就是那种希望患者话少、事少、不粘人、不多问、不思考的医疗模式，这样患者就可以100%听医院的安排了，无论医生做什么都照单全收。可是，你们觉得这可能吗？

5、上个月读了一本赵永久老师的《爱的五种能力》，当时读完这本书，自己关于人际关系处理的很多地方都豁然开朗了，但又不知从何分享。恰好刚才刷到了上图网友的帖子，所以接下来我就围绕“述情”来分享一下我的心得。

6、用“天”为单位来形容，比如七天，这是一个事实。

7、现在你可以做一个练习，来感受一下事实和假设的区别。

8、个性耍酷，心高气傲。

9、新闻里，我们看到过十几岁的孩子已经临盆，父母才知道她们被侵犯过。我们看到过孩子自杀后，父母才知道孩子欠了几千块的网贷。

10、这种能力，是以后在生活中，特别是爱情的关系里需要的重要能力。如果你是一个不会表达自己内心感受的人，你的爱人就较难了解到你真实的感受，也就不知道如何对待你。而你一旦告诉了爱人你的感受，爱人便容易知道如何对待你，你就成了一个很容易相处的人，相同地，你也会感觉到身边的人很好相处。

11、其实，这些都不是事实，都是大家对“天线宝宝的右手举起来了”这个动作的自我演绎，都是大家脑子里演绎出来的，不是事实。

12、乙肝是整个社会的问题，但绝不是阻碍你成为妈妈的理由

13、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

14、突然想起我妹跟我说过我妈认定以后我肯定离他们很远的，心里有点难受。其实现在我更希望未来工作的地方能在市里就好了，可能待遇差点，但是我更想陪爸爸妈妈。

15、下面就是我思考的过程。

16、让我掉下眼泪的，不止昨夜的愁

17、伤心、尴尬、担心、焦虑、害怕、紧张、沮丧、迷茫、恐惧、内疚、失落、无助、无奈、失望、绝望、伤感、心寒、苦闷、疲惫、悲伤、愤怒、生气、恨、厌恶、厌烦、惊讶、困惑、孤独、寂寞、郁闷、羞愧、遗憾、嫉妒、后悔、自责、无力、挫败、心疼、委屈、讨厌、心烦、压抑、憋屈、羞耻、害羞、耻辱、屈辱、心痛、震惊、空虚、无聊，等等。

18、每每看到父母拌嘴吵架，心里的害怕和难受并不会因为年龄地增长而褪去，而每当这时候如果我一有什么做的不好就会触及他们的神经，我就会尤其害怕被吵骂。

19、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

20、情绪管理并不是控制情绪，情绪管理和情绪控制是有很大的区别的：

五、难受也得忍着的词句

1、妊娠剧吐的可能原因有哪些？

2、沏一壶流年，饮一杯过往。

3、另外，“喜怒不形于色”是真情的天敌。相对于我们这里要讲的述情，不少人更愿意发表自己的看法，而不会轻易表达自己的感受，更不希望别人看出自己内心的想法和感受。

4、很多朋友在影视剧中，看到女性出现恶心、呕吐等反应时，结合剧情，很容易就猜到此角色怀孕了。早孕反应大家早已熟知，但是你们知道吗？有0.3%～1%的孕妇会频繁地恶心、呕吐，不能进食，这就是出现了妊娠剧吐，尤其是年轻初产妇，重者还需要住院治疗。这是个什么病呢？接下来咱们展开讲讲。

5、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

6、有些人做的事确实让我很生气，但一段时间过去，气渐渐也就消了。当然，我也不想再去探寻他们这么做的原因，他们这么做自有他们的想法，故意或不得已也就那回事吧，人在江湖总是身不由己，原谅别人也放过自己。

7、一天就这么过去了，平常都会想，不行，我明天一定要开始改变自己，不能再这样颓废下去了。然后另一天又是跟昨天相同的想法，只不过加了条，今天不能再跟昨天一样了。日子就这样在空想中一天天的过去了。一晃一天过去了，一晃一个星期过去了，一晃一个月过去了，一晃一年过去了，恍恍惚惚一辈子就这样过去了。当健身结束淋一场雨，也希望不要感冒。希望每天都好好读书，好好运动。时间真快，一天就这样过去了。明天也要好好加油。八月，你好，时间很快就这样一天，一周，一月，然又一年过去了，你得到你想要的了嘛？在努力嘛！一天就这样的过去了，明天又是一样和你一起度过，周而复始，日日年年。我喜欢你的每天24小时，是我理解的最浪漫的循环。

8、胃不舒服千万不要忍忍过去，胃不舒服这是肠胃在对你发出信号，是你的身体在抗议，因此一定要及时去医院就诊，避免把小病忍成了大病。

9、注意，这不是故意抹黑医生，因为的确有医生就是这么想的，甚至这么做的。不止医生，医院有些其他工作人员同样会有类似的想法，这就是为什么分诊台的阿姨永远处在抓狂边缘，为什么电梯管理员也时常露出嫌弃的表情……大环境就是这样。他们工作固然辛苦，也很不容易，但是这同样是自己的选择。如果干得不愉快，至少有一种选择叫辞职。既然选择了这个岗位，于情于理都应该好好干。谁闲着没事儿去医院看病啊，还不是因为身体不舒服？作为工作人员，为患者提供服务是第一要务。

10、人生在世，委屈、烦难、辛酸，都是难免，重要的是，你得翻过去，因为，推开暗壁，对面总还有蓝天。

11、天真无涯，涂满了晴晴朗朗的春天。

12、天街小雨润如酥，草色遥看近却无。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。白日依山尽，黄河入海流。花间一壶酒，独酌无相亲。

13、因为起床太晚而建造屋子失败，我很生气，因为我完全听不到闹钟响。

14、居住环境要尽量清洁、安静、舒适，接触容易诱发呕吐的气味、食品，多通风换气。

15、想起昨天有个大哥玩狼人杀玩不起，明明自己当预言家发言发的差劲，到临“死”的时候骂所有好人傻

16、今天站在患者的角度说了一些医生的「坏话」，老六并没有在怕的。我们始终坚信还是好医生多，只是现在的环境下，好医生难当……反而是那些对不起「医生」这个称号的从业人员应该好好想想，也许自己一开始就选错了行业，趁早考虑做点儿别的吧~

17、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。

18、转眼三年过去了，这三年里，我都做什么了？好像做了什么，又好像什么也没做。我不知道，你们的三年，又做了什么，但我想不会跟我一样吧。过去了的三年，再也回不来了，下一个三年，应该做点什么了，让自己满意，让大伙满意。

19、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下一个人。

20、虽然医院的核心是看病救人，但你们考虑过复诊率吗？想过患者的治疗效果吗？

六、不舒服忍忍就过去了的说说

1、爱的反面不是恨，而是不爱也不恨，再也不会执着和你有关的一切，你再也不能勾起我的喜怒哀乐，任世间花开花谢，我的人生再也跟你无关。

2、很多站着说话不腰疼的直男们

3、述情的第一个基本功，就是说话要客观，说出来的话基本都要是事实，而不是用“从来、总是、一直”等词来以偏概全。因为这样容易引起双方的分歧，或引起对方的不满，进而使矛盾升级。

4、介绍上述两个原因时，我忽略了一个关键因素——体验。是的，我默认患者都是不在意体验的一群人，完全按照医院的诊疗流程，毫无怨言地花了一大笔说不清楚的钱……可大家都是人啊，全都这么逆来顺受吗？

5、以前小不懂事，稍微情绪化就去发圈。现在心态老了，多大的事都不愿意发圈让别人看笑话了☺️都是偷偷看别人的笑话^ω^

6、为什么每次都要听你的，你说干啥就干啥，你说吃啥就吃啥，今天你的一句话让我很生气。

7、花落花开，青春渐长。

8、匆匆十年。弹指之间。十年匆匆，却也漫漫。又是一年高考时，转眼十年匆匆过。文章草草皆千古，仕宦匆匆只十年。十年匆匆流过，是谁还在梦中，解脱不得。哪怕十年一瞬匆匆过，就算少年已老去，深情依旧温柔。十年匆匆过，你还记得以前的中山大道是什么样子的吗。回不到从前，只能向前走下去！人生匆匆几十年，匆匆过完。匆匆过，轻轻走，岁月如梭,转眼已十年,回不去的青葱岁月。只是到了地方，还什么都没有想，眼泪就下来了，十年匆匆过。

9、书中觅墨香，笔下寻思量。

10、想象无边，青涩了深深浅浅的夏天。

11、在自己的工作当中遇到的小人，我感觉特别的不顺利，我内心特别的不爽，让我感觉太过于气愤了！

12、先减少孩子吃奶的次数,孩子允吸的少了,乳汁分泌就少了,等你感觉乳汁分泌明显减少了之后,开始彻底断,这样孩子也慢慢适应了,不过还是会闹,这么大的孩子已经能懂事了,白天晚上都不要让孩子吃了,虽然乳汁少了,可是还是会有胀感的,如果胀的厉害了,就用手往外挤挤,挤出点不胀了就可以了,一般1星期就回了,彻底回完得一个月左右,收起