一、纠结内心挣扎的心情说说

1、在没有你的日子里，我连呼吸都会痛。那曾经炙热温暖的心，在情感殆尽的世俗中失去温度。选一种姿态，让自己活得无可替代。我颠覆整个世界，只为扶正你的倒影！寂寞有多少对白，张口忘记台词我说不出来。我只是个陪你疯了一场，短暂狂欢的过客。久别重逢的那一次见面，彼此居然都感觉到一丝的尴尬。我在乎的只是以前的你，现在的你我不屑去看一眼。当你偶尔发现语言变得无力时，不妨安静下来，让沉默替你发声。奈何长久坚强未使柔弱变珍贵，偶尔任性便有罪。

2、一辈子那么长，一天没走到终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到最后的人。有时你遇到了一个人，以为就是他了，后来回头看，其实他也不过是这一段路给了你想要的东西。

3、我没必要委屈自己去讨好任何人。况且我也没这么伟大。喜欢也罢，讨厌也罢，我不在乎。

4、人生不必斤斤计较，让自己怒火攻心。语云生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。如果想到我们都是来去匆匆的过客，只不过是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较。

5、首先的时分，你如何率性，他都能够包涵，可到后来，你连性格都不敢有了。

6、有些缘分一开始就注定要失去，有些缘分是永远都不会有好结果。可是我却偏偏渴望创造一种奇迹。

7、你用一生，换了我十年的天真无邪，天若怜我，愿今生再换你回眸一眼。

8、一样东西，如果你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了整个世界，占据了你的全部心思。我的劝告是，最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。早安~

9、长大以后，似乎没有多少人会关心你是否快乐，很多人只看你有没有出息。但是，你自己一定要在乎自己快不快乐。

10、到了必然年纪，便要学会寡言，每一句话都要有效，有分量。喜怒不形于色，大事漠然，有本人的底线。

11、有些人和事，看不清会纠结，看清了会心痛。

12、无论你如何努力，也会有人因为你的不足而离开你。不用怪人家太功利，只能怪自己没有足够好到让人忽略这些不足。陪伴无价，离开有理。

13、幸福是心理欲望得到满足时的状态。一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。幸福离不开四个要素：财富、情感、健康、理想，这四者和谐均衡统一存在的时候是最幸福的！希望采纳，谢谢，祝你能幸福

14、很多时候，有一份懂得，便会温暖心怀；有一份聆听，便会驱走烦恼；生活中，有爱的陪伴，即使苦累心也甜。

15、对你可能是有感觉,但是不深.或许还没看清楚自己是否喜欢他呢?如果真的喜欢的话就试试吧,给你们双方一个机会.如果他不坏的话如果你真的喜欢他，就自己考虑清楚,要怎么做.要么不要理他,过好属于自己的未来.要么就用心去爱他,过好属于你们的生活.纠结也很正常,看清自己的心吧!!不要错过.或许别人不要的可能就是你的菜....

16、每天能够挣扎着起床，是因为心中还有美好的愿景，有怀念的人，有想去的地方，有渴望的新生活。

17、我在购买东西的时候特别的纠结，我有选择困难症，我的心情十分复杂，十分伤心！这就是我的无奈，我每次购物都会找人陪伴，买东西的时候纠结着，让我的购物始终不能抉择！买东西的时候特别的纠结，不知道该如何抉择，我的心情非常的难过！

18、我常揣想，当暮色已降，走过街角的你，会不会忽然停步，忽然之间，把我想起。

19、太多的选择，等于没有选择。人人总有很多纠结无奈：有些事，明知道是错的，也要去坚持。人生最纠结的是该放弃的你在坚持，该坚持你却放弃了。有些人和事，看不清会纠结，看清了会心痛。如果你很想去见一个人，但内心很纠结，那么就不要见了吧。因为真的到了非见不可的地步，你是不会犹豫的。 以前之所以那么纠结。是因为我们并没有真的在一起过。 最纠结的是，不主动会失去，太主动换来的却是不珍惜。早晨只在家纠结穿雨鞋还是穿小白鞋，到了公司才发现没有带工装，心好累。

20、永远都不要为自己选择的路而后悔，不管是以前，还是现在，因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。

二、内心纠结和挣扎的说说

1、人生不必斤斤计较，让自己怒火攻心。语云生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。如果想到我们都是来去匆匆的过客，只不过是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较。

2、在青春的时光我们曾挥洒自己的爱情挥洒自己的苦涩挥洒自己的一切，也许我们错过也许我们失去，失去爱情。

3、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。

4、为什么越来越多的人把朋友圈设置为“仅三天可见”？因为朋友圈和朋友早就没啥关系了。

5、这是场注定结局的游戏，没人拥有快乐温馨的结局，当你越来越远的离去，我的心渐渐失去幸福的氧气，既然分手就要努力忘记，我只想走出这场悲情的苦戏！

6、再差，世上也只有唯一的一个我。没有人是不可代替的，也没有东西是必须拥有。看透了这一点，将来你身边的人不再要你，或许失去了世间上最爱的一切时，也就应该明白，这并不是什么大不了的事。要学会自立自强学会伪装看透世态炎凉，要知道这世界并不善良。我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

7、很多时候，我们富了口袋，但穷了脑袋；我们有梦想，但缺少了思想。我们沉湎于物质中纠缠，沉浸在欲壑中挣扎，到头来身心俱疲，精神迷惘，恍如梦境。我们是不能忽视心灵的需求的，它能让我们在困境里坚韧，在挫折前奋起，在颓废中振作，在迷途上清醒。只要拥有敢于向前的心，我们就无所畏惧。

8、不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为我们在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。

9、有多少人，从无话不谈到无话可谈，有多少缘，从一朝相逢到一夕离散，缘分的深浅，总是忽近忽远，人心的冷暖，总是一直变幻，熟悉的陌生了。

10、二十两非常大的悲恸莫过于长大，今后，笑不再纯真，哭不再完全！

11、别太轻易就把心交出去，收回来的时候伤痕累累你才知道痛。

12、心总像被掏空的感觉，只需要深呼吸，然后活在自己的世界里面。一直觉得心里空落落的，整个生活失去重心了，我想大哭一场，但是理智告诉我，现在不可以!好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。体会过最爱的人消失了的那种空落落的感觉吗心里空落落，不知道自己究竟想要的是什么............每当快要离开家的时候，心里总是空落落的，而又不得不离开。突然心里空落落的，没有一丝归属感。我的方向在哪儿?

13、人生，活着，那就是一种心态。当一个人哭了，第一滴泪从右眼流出来，那是幸福喜悦的泪；但若是从左眼流出，那是痛苦难过的泪。我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

14、所有的不过是一句对不起，是我求的，不过是一句我爱你。

15、一份温和的心地，去面对这生活里难猜的故事，包括需要面对的那些苦难，往事送远，活出内心世界豁达的从容，包括化解内心那些纠结的伤痛，可以宽恕，可以柔软，还有一个办法，暗自承当，只字不提。

16、我们生活中有时候会陷入这样一种困境，想做的事情不应该做，应该做的事情不想做，内心挣扎着到底怎么做，结果什么都没做。

17、岁月太长了。可以富有，可以凄凉，可以忘记结果，可以忘记没能遇见。

18、如今的我近乎麻木，脸上再也没有了当年的那份倔强。有的只是对生活的无奈与沧桑。

19、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

20、好像没有我，你的生活也不会有什么差错，你开心时照样开心，难过时照样难过，在你的世界我与万物并列，或许不如万物。

三、纠结内心挣扎的心情说说短句

1、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

2、山不解释自己的高度，并不影响它耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代它成为万物之本。低调做人，高调做事，然后用平和的心态来看待世间的一切。

3、有时候，感情真的很奇怪，明明知道不可能，却止不住情感的蔓延。苦苦折磨自己而无果的徘徊，想爱不能爱，欲罢不能。我们在此之后遇到不同的人，总以为可以忘记也能够忘记，却发现谁也代替不了心里最深的那个人。

4、爱，就是让一个人住进另一个人心里，简单的，只有思念，只有挂牵，幸福的，偶尔甜蜜，偶尔伤感，无欲无求，无关风月，心已相连，无怨无悔，无关距离，情已刻骨，爱到深处是无言，情到浓时是眷恋。

5、俗话说：人定胜天；可俗话又说：天意难违。怎么样，纠结了吧！怎么办呢？好好修炼吧，成圣成仙之后，你来说俗话，让别人去纠结。

6、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开，但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过你。

7、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

8、相比于在纠结的时候花下去的时间和精力，可能真的没必要纠结，任何一个选择也许都是殊途同归的，有时候甚至可以做一个选择看看，不合适，再选另一个，除了生死，并无大事，别把小事放得太大了。

9、没人会理解漂泊在外的孤寂，有离开时洒脱的勇气，却没有独自流浪的心。这种人外表看来坚强，实择是倔强的表现。只是这种倔强，就足以让自己伤痕累累！空城背后是一颗倔强的心，独自等待，等待你的到来。

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11、人情的冷暖难读懂，有时让我们千疮百孔；世态的炎凉难看透，有时让我们头破血流。伤心了，最终伤的是自己的心；难过了，只会让心灵更脆弱。

12、如果，你不能对我好一辈子，请你不要对我好，哪怕只是一秒钟。

13、抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

14、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

15、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去。很多事情，都是听的人记住了，说的人早忘了。

16、生命的美好，就在于不经意间收获的点滴感动。悉数记忆的花瓣，那些曾同我守候一段岁月，陪我演绎柔情缱绻的美丽时光，还带着幽幽暗香，在指尖蔓延。似音乐波动心灵的琴弦，伴着岁月轮回，伴着尘世悲欢，流淌在心脉之间。若回忆是一本翻旧了的书，有些情节，唯有沉淀之后，方可生香。

17、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。

18、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。

19、人们都说眼睛会说话，那我注视着你的时候，我的眼睛大概唱了一首情歌吧。

20、有时候一句话卡在喉咙，心里挣扎着要说出来，可是嘴里没声发出来，那种感觉比委屈还难受。

四、内心纠结痛苦压抑的说说

1、二不用害怕圆滑的人说你不够成熟，不用在意聪明的人说你不够明智，不要照原样接受别人推荐给你的生活，选择坚守，选择理想，选择倾听内心的呼唤，才能拥有最饱满的人生。

2、以前觉得真确恋爱是金石之盟，跋山涉水的勇气，短长你不行的固执，而现在首先劝本人，人生苦短，何须铭心镂骨。

3、明明知道可以幸福的感情，却又不想要。明明是让你最累的人，却总舍不得。爱情从来没有公平可言，你越在意的就越伤害你。仅此而已。

4、怀孕了纠结的心情，说说怀孕是一件高兴的事情。如果一个人怀孕了。整个家庭都会为他感到高兴。如果自己不想怀孕的话，意外的怀孕这样应该是很纠结的，不过一旦宝宝出生了，你就不会纠结了。

5、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

6、徘徊于寂寞的校道，虽然步伐沉重，背影也萧瑟。可是心中充满的淡淡忧虑，丝丝惆怅只因有人生的憧憬，生命的期盼。指尖落下的不是气馁，而是在孤单的长空里，依旧继续努力着，追寻着，寻找一个最初最真的梦。

7、以前之所以那么纠结。是因为我们并没有真的在一起过。

8、我用内心的压抑，换做一抹微笑，倔强，而不失独特。

9、闯入我生活的人是你，说爱我的是你，说分手的也是你，最后哭的像条狗的却是我自己。

10、小学时，想和喜欢的人同桌；初中时，想和喜欢的人同班；高中时，想和喜欢的人同校；工作时，想和喜欢的人同城；年老时，想和喜欢的人同一个世界。

11、每次都以为我不去主动找你，你会来找我。可最后我才发现，是我把自己看的太重要了。

12、看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的人，就好好相处，彼此信任；想要远走的，就挥挥手说声抱歉，恕不远送。

13、飘扬的音乐已经不再是从前，闪烁的烛光映着你含泪的眼。分手时抚摩你那流满泪的脸，默默无言的深切留念你我都伤感。不为一生领有但求曾经相伴，儿女情长人的生活短聚散都是缘。

14、社会上每个人有自己各自的见解，见解衍生见解，真正左右观感的，从来都不是真相。

15、有些人，不管是2G3G4G还是wifi在线，你即使和他说一百句，他也不会回你一句；有些人，他在隐身，你只说一句他却会秒回你，这不是正应了一句话么：“有的人活着，但他已经死了；有的人死了，但其实他还活着。。。”

16、生活得学会淡定，矛盾每个人都会有，但是生活不会等你解决矛盾以后在开始，往前看，看看天，看看地，你会有新的感悟。

17、若你想我了，就看看月亮的眼睛，那千言万语的叮咛，都挂在无垠的星空。

18、人们说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。任何时候，无论你面临着的何等困惑，抑或经受着多少，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，一定属于你！

19、思念是爱情中一个重要的题目，有人说有想念的人是一种幸福，被人想念也是一种幸福。

20、有一种爱，明明是深爱，却说不出来；有一种爱，明明想放弃，却无法放弃；有一种爱，明知是煎熬，却又躱不开；有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。有些事，有些人，不是真的想忘记，就一定会忘记。

五、形容纠结的心情挣扎的句子

1、人生中有太多的过客，不管你有多么的不舍，过客始终都是过客，总有一天会离开的，你要学会放手，别等到变成一种伤害再去后悔。记住：是你的跑不了，不是你的再怎么挽留也没用。宽心，不是让你没心没肺，而是学会豁达；没有完美的人生，所以要学会面对必要的缺失。

2、不说人短，不思人过；不念人恶，不扬人错。能过就是生活，能走就是道路。莫嫌路颠簸，世界本就曲折。

3、疼，不一定要说出来；哭，不一定是伤心事；笑，不一定很快乐；沉默，不一定无所谓；离开，不一定很潇洒；开心，不一定不痛苦；幸福，不一定没受伤过。

4、听说，世界上最美的相遇是擦肩，最美的誓言是谎言，最美的爱都在昨天，最美的思念是永不相见。

5、太斤斤计较的人，不适合恋爱，适合买菜。

6、终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。

7、时间是单行道，过去了，回不来。每个人都渴望留住精彩的瞬间，当伸出双手欲要挽留时，却发现抓住的，是浮华之后的空洞与内心深处的寂寥。都说人世多迷幻，有时候，明知是水月镜花，却还是义无反顾的往里跳。有时候，明知是罪过，却还是要犯下不可原谅的错误。

8、我也许不够坚强，但是足够倔强，你的背叛我会哭，但我离去就不会回头。

9、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。

10、有少许器械错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个固定的答应，却守不住一颗善变的心。

11、人生中充满了各种破事，但你说得最多的就是“没事”！

12、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

13、闲时静品一壶茶，落座窗前，听窗帘在微风的摆弄下发出轻吟的吱吱声，四周寂静的听见落下的树叶轻轻划动空气的咝咝音。享受一份宁静，翻阅一本泛黄的杂志，体会那些起起伏伏的情感纠结，我想我应该是里面的主人，一边欢笑，一边流泪，谁也不知我是谁。

14、别总听悲痛的歌，别总想畴昔的事，别让以前拖住脚，别让来日被亏负。

15、你出了问别人怎么办你还会什么你自己就没有什么主见吗你自己去想自己的解压方法，你是嚎，你是哭，你是上吊，你是投河别问别人，自己去想，别一遇到困难就找别人安慰你，那样你永远长不大

16、你伤了我还一笑而过。你的儿子，我的夫，他是你的宝，我的天。没有XXX，我俩就一陌生人。我俩爱着同一个人，那个人不爱我俩。走吧，走吧。

17、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

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19、从来都不曾懂我，有时候我只是需要你的一个拥抱，不需要问我原因。

20、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

六、纠结内心挣扎的心情说说

1、以后，只对两种人好，一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人，一个人的温暖也是有限的，一点都不能浪费。

2、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

3、心力交瘁的时候，总想去另一个地方重新开始，找个宽厚的肩膀靠一靠，而我们想要去到的新的地方以及想找的那个人，一定是在这个动荡不安的世界里让我们觉得比亲人还要温暖的存在。

4、想你的时候，我依然会心痛，依然会和往日一样，傻傻的坐着，细数窗外的星星。只是，离开是我迫不得已的选择，离开，是孤独的我挣扎了无数次的选择。

5、你稀饭的人也是常人，是你的稀饭为他镀上金身。疼痛的是后来，他仍旧是你的软肋，却不再是你的铠甲。——吴桂君《后来》

6、总有人说你变了，但没人问你经历过什么。