一、表达半夜醒的太早的说说

1、做了一个让我很难过的梦，然后从梦中惊醒。我真的太难了，啊！

2、我和小玲吓得不行，自己跑了回去，那个晚上不知道小娴到底去哪了。

3、闹夜最严重的时候，宝宝几乎几分钟一哭，妈妈为了让我好好睡睡，有几晚几乎整夜抱着他。我陪睡的时候也不顾原则地频繁上奶了，因为实在起不来。

4、冯唐说：“世间草木都美，人不是；中药很苦，你也是”

5、咨询师向我表达了她的感觉：睡觉原本是一件很自然的事情，可是，宝宝的睡眠似乎成了我的事情、我的责任，我不抱、不摇、不接觉，好像他就不会睡觉了。

6、从打那次事以后，我就再也受不了那个地方了，一个星期后，我搬到老公单位的宿舍，离开那个可怕的地方了。

7、(094)有作为的孩子，来自有智慧的母亲

8、由于太过焦虑，我通过朋友联系到《夜未眠》的译者，台湾精神分析师樊医生，想找她帮助我。信只写了个开头，理性告诉我她其实鞭长莫及，于是只向她的译作与分享表达了感谢，她回信建议我找个咨询师谈一谈，我转回头老老实实和我的个人咨询师开始了为期几周的讨论。

9、我生命中的第一次哺乳时光，曾经是最幸福、最温暖的时光，就这样波澜不惊地过去了。叶儿很快就会忘记他躺在我怀里吃奶的日子，甚至长大后不会有任何记忆。但我知道，这26个月的时光，会永远镌刻在他的生命里，无论将来他身在何方，遇到何事，这都是他生命最初的爱与力量，永远不会散去。

10、另外，也有很多因为晚上睡不好觉，导致抑郁、暴躁、情绪低落和皮肤粗糙、脸色暗黄的朋友，吃上一料两料，就像换了个人一样，神清气爽、情绪高昂；

11、所以我就下了个决心，无论出不出门，都不给他穿拉拉裤或者尿布了。

12、讲一个我当兵的时候发生在我班长身上的事吧。

13、后来听我叔叔讲，他说一进屋里就看见我二爷的脸在半个小时里一下子衰老的很多，那种活人的精气神一下子就不见了。只有出的气没有进的气。我父亲他们忙着给我二爷换寿衣，等寿衣穿完，我二爷也就没有了呼吸，去世了。

14、半夜醒了一次，要NeiNei，拍哄不好，哭。叶儿并没有完全醒来，只是在不断拱翻，哭，要NeiNei，疲惫中的我忽然觉得自己是不是太残忍了，就这么绝决的断了奶，没有半点回旋的余地。叶儿已经不需要睡前奶了，如果他每天就吃这半夜一次，即便就这样吃下去又能怎样？想到这儿，我不再纠结，掀起衣服喂奶。叶儿立刻就安静了下来，很快又沉沉睡去。

15、此外，我发现宝宝夜晚常常往我这边靠，经常头悄悄挪到大床来，身子还在小床。我感觉他在找我，便又一次做起思想工作：“宝宝不用醒来找妈妈，妈妈就在旁边陪着宝宝的，宝宝很安全的，安安心心地睡到。晚上宝宝要睡觉，妈妈也要睡觉，晚上好好睡，白天妈妈陪他好好玩。”

16、周老连连摆手说：使不得，使不得！我只是帮大家找到一些简单易行且有效的身体调理方法而已，感谢就免了。

17、说到通宵不吃奶，起源于一个美丽的误会。某天宝宝夜醒，我还没喂奶，我妈妈就把他抱走了。给力的妈妈以为我喂了奶，一夜没给我抱回来，硬是每次都很快就哄住了。我想着反正都这样了，管他醒不醒，先把夜奶戒了，便让妈妈哄了四天，妈妈硬是控制住了整个局势，通常七点才哄不住，早点也到六点才抱给我喂奶。

18、当你慢慢走上早睡早起的路，有所成就感会促进你快乐地走下去的。祝你快乐。

19、后来姨妈跟姨夫结婚后把这三个孩子都抚养大了，三个孩子跟姨妈的感情几乎就像亲生的母子一样。

20、但虽然能坐很长时间，但是干坐盆里也没货，我甚至把水龙头打开一些，用稀里哗啦的声音来引诱她的尿意，成功的时候依然很少，经常是坐了十几分钟毫无建树，刚站起来没多久就尿裤子拉裤子。

二、半夜醒的说说发朋友圈

1、小土说说中宝宝的心事会有意想不到的效果，我感觉自己似乎说中了，宝宝夜醒越来越少，通常在一两次，无需陪睡，夜奶可以到五点左右喂，甚至出现了两次一声不吭睡到七点吃奶的美妙夜晚。中途有小土所告诫的反复，但都不太厉害，我也坚持贯彻她最后嘱咐我的“延迟响应，减少安抚”的原则。

2、拍睡不到一个星期，有一晚，我刚把他放床，他就开始左右摆头，我知道规律摆动是要睡去的信号便没有管他，他摆摆就自己睡了，我就这样突然地迎来了自主入睡。

3、病情分析：您好，根据您的描述是失眠的症状，失眠的表现入睡困难，多梦易醒，醒后难入睡，浅睡等症状，这些都和你描述的病状相同，这样就可以判定为失眠来治疗了。指导意见：如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。

4、准备条件是，你需要做个表格。

5、这其实才是人类自然排尿的状态——觉得憋了，才去尿，而不是定时定点不管有没有货，都去挤一挤。

6、注：《夜未眠》里的观点和例子是我凭记忆整理出的，恐有我主观理解或记忆偏差在里面，大家感兴趣的话可以买原著阅读。此外，每个宝宝的差异很大，方法不是普适的，宝妈们唯有多猜猜宝宝的心思，多尝试各种方法，大家加油，hold住！

7、白天训练有小成的时候，发现他大多数时候一夜醒来尿布都是干的，天气又热，夜里没给他戴了。

8、小娴死的那年，她继母又犯病了，天天闹自杀，从二楼上往下跳过，但是刮在别人家的自行车摔断了腿，吃过药，也被抢救过来了，听她家隔壁的邻居说，最后一次自杀更奇怪，东北到了冬天总有人骑着那种三个轮子的车沿街卖粉条，小娴的继母和邻居阿姨一起去买粉条，买完了粉条，她让邻居阿姨去她家帮她剪头发，剪完了头发，她说她去厕所，邻居就回家了，晚上小娴爸回来的时候，发现她吊死在厕所里了。

9、鹅卵石为什么被人捏在手里玩，就是因为它没有棱角。做人也一样，你的善良，必须有点锋芒！

10、恰好奶奶出门旅游了7天，不在家，果果突然就发挥神勇，连续7天，一次事故都没出。让我简直惊呆了。

11、太宰治：“无论对谁太多热情，就增加了不被珍惜的概率。倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤”

12、眼看着全国各地都纷纷进入夏季了(依然在温哥华忍受凄风苦雨的橙子感到很心塞)，1岁以上的宝妈们恐怕都在摩拳擦掌，准备打响这一场终结屎尿屁的战争吧？

13、除了跟其他妈妈一样担心破坏宝宝安全感，还跟我个人背景有些关系。我是心理学研一在读，感兴趣的方向是精神分析，这个流派是强调亲密与满足的，虽然它也强调挫折的重要性，不过，这个挫折应该是“恰到好处的”，在我看来，法伯的强度似乎高于恰到好处。

14、对酒当歌，人生几何，譬如朝露，去日苦多

15、之前，我也怀疑自己在睡眠这件事情上overdo了，经过一个月的夜醒折磨，我告诉自己，也许是时候放手让他学会自己入睡了，哪怕以适当哭泣和牺牲睡眠时间为代价。

16、没必要给自己贴上标签，过好每一天，对得起自己一天的起早贪黑，不浪费每一份愉悦的心情，开心时大笑不快时沉默，不必太在意别人的看法如何，你只要不辜负自己。有点懒，喜欢赖床。不太听话，喜欢捣蛋。在陌生人面前会很安静，很冷漠，在熟人面前却很放肆，很霸道，并喜欢没形象的哈哈大笑。也会偶尔的忧郁，朋友问怎么了，也只会说没事，其实只是感觉累了，只是需要一个拥抱。不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。

17、你可以迷茫，但不要虚度，努力把日子都填满，善待珍惜自己的每一天。

18、我还有一个同学，有一次在二手市场买了一件外套，样子挺新的，样式也还时髦，我同学当时要价那个老板竟然一点都没犹豫，就把那件衣服卖给了我同学。

19、人都知道，早睡才能保障早起。

20、歌声悠远失落，抓不住的幸福，纸醉金迷，那个闷热的夏日午后我从梦中惊醒

三、表示半夜醒来的说说

1、但是到果果这里，这种方式就不适合她。

2、果果一直是标准天使娃，不爱哭闹，也从来不逆反，让做什么做什么，就算打针都不哭。

3、又是一个巧合，两个人跑到电梯门口，电梯就在那一刻开了，自动开的～就跟算准了一样！两个人硬着头皮进了电梯，去楼下的同学房间挤了一晚早上去前台要求退房！一个前台工作的男孩就跟他们说，你们住的房间，死过人！嗯，都不用你说就知道死过人！不是冤死就是横死！不然能遇到鬼么！

4、您好，睡眠不好的话，可能考虑是大脑神经衰弱、工作压力过大所引起的。建议要到专业的精神类医院做个检查的好，要适当的放松下自己，多到外面去走走、散散心，多去做些健康的运动，保持心情的愉悦。祝早日康复！

5、如此一来你就会发现，从下班到睡觉(比如你是每晚十二点睡觉)，你的时间都干了些什么。

6、写到这里，我们家的破夜醒记便快告结束了，然而，陪伴宝宝之路还很漫长，我还将不断在满足与挫折，亲密与分离，自由与边界间摸索，帮助宝宝成长，也借此机会自我成长。

7、果果虽然乖，但是进程远远比我想象的要更长。她确实是很合作，而且热爱坐盆，不管她甚至能坐半个小时，让她站起来有时候还不肯。

8、后来才知道，奶奶去世的时间，正好是自己晚上做梦梦到奶奶去世的时间是一样的。

9、最近，那些晚睡早起的人觉得自己的生活是美好而充实的，但他们也间歇性地失去了斗志。

10、枝头明月照心间，一屋孤灯静且闲。世事皆如清风过，菩提树下悟苦甜。

11、第三天晚上，跟往常一样都睡下了。睡下之后我立马就出现一个幻觉，就是我姐有喊她妈开灯那一幕。

12、叶儿不吃奶已经10天了，除了不吃奶以外没有任何变化。快乐、开朗、活泼、爱笑。

13、不知此去从何处，故土昏光照夜明。无边思忆随梦醒，终是潇潇雨未歇。

14、在医院医生给他安排了个零时病房打点滴，让他躺在床上脱掉了外套，没一会他人就清醒一些了，据他回忆说，发烧的时候他总感觉有个人扑在他背上，一个劲的扯他的外套，就是后来病好了，那件外套他也没穿了，也不敢送人，怕害了别人，也不敢撕了或烧掉，怕得罪什么东西，就挂在楼下晾衣绳上，结果一晚上就不见了，也不知道是谁拿了……

15、随后，我带叶儿去了江边。我要给他和NeiNei的告别举行一个仪式。

16、晚上讲绘本后，叶儿主动往我身上一趴，要求听音乐睡觉。拍哄了不到五分钟入睡，很顺利。半夜醒一次，拍拍哄哄又睡了。

17、当天晚上，我用了小土的方法，宝宝哭大的时候，我发信息给小土，小土又教我放音乐、开小灯、重置入睡环境等等方法，最后是放音乐的方法比较管用，两次醒来宝宝都是听着音乐就睡着了，晚上只哭了两次半个小时，另外快天亮醒了两小次，都是拍一下就睡了。

18、美人劝我急行乐，自古朱颜不再来