一、心烦意乱心情低沉的说说

1、后来我才明白，青春里的很大一部分美好，都来自憧憬。在那些日复一日的憧憬中，我们动用了所有的想象力，燃烧了所有的荷尔蒙，挥霍了所有的美丽心情。然后，憧憬破灭，我们长大。

2、若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。

3、1你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。

4、我不哭了，我不再哭了。如果快乐很难，那我祝你平安健康。一生顺顺利利。有你想要的。会有人陪你看云淡风轻。

5、我喜欢你就像唐僧去西天取经，要经历九九八十一难，而唐僧取到了经，我没娶到你。

6、都怪我偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想自己会是例外，不知好歹。

7、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

8、她是那么的美好，他从不敢轻易地说喜欢，宁愿像影子跟在她身后，直到自己有足够的资格站在她身边。

9、我爱上了冬天，可你却爱上了夏天。人生本来苦也多，再多一次又如何？你要离开，但能不能别没收我的爱。想给你幸福，却走不进你的世界。关于我们的记忆，你悄然而去了。我会一直微笑，哪怕我想哭的时候。有那么一瞬间，我们的门打开了。可我们都是怕受伤的人。始终，你给的爱并不是我想要的。如果你要走，请把我对你的思念带走。学着没心没肺。对什么事都渐渐无所谓。

10、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

11、1每个孤寂人的心里都有一座城，城里都有一个无法触及的人。

12、我们大概再也不能像以前那样，成为彼此的不可代替。

13、像你说的心里烦躁容易生气等症状，可能是内分泌失调，从中医方面看，可能是气血不足、肝郁气滞、肝脾失调等引起，建议到医院中医科就诊，进行望闻问切等，弄清病因再行针对性治疗您好，根据你说的情况，别太焦虑，放松心情，调节情绪，乐观看待，可服逍遥丸舒肝健脾行气活血，治疗时间长短，因病情轻重而异，建议针刺艾灸合谷、太冲、血海、劳宫等穴位行气舒筋活血，平常防寒保暖，饮食营养均衡，勿辛辣油腻刺激，多户外活动，促进新陈代谢，起居有时，作息规律，保持好的睡眠。

14、我心情低沉的时候就会去看火影忍者，看下火影忍着心情就会好起来。你也可以尝试着去找到这样的爱好。

15、别一个人喝酒也别再来找我，那些来不及说的深爱悄悄说给大风听，你应该幸福的，我就陪你到这里。

16、有些事情说出来显得我不大方，但我确实不开心。

17、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。

18、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

19、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

20、离开你，我一样坚强，甚至铁石心肠。

二、关于心情心烦意乱的情感语录

1、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。

2、1都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

3、我不得不承认，自己也曾有那么一刻以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后。我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

4、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

5、面对毫无希望的事物只能远离，当生出奢望，只会万劫不复。

6、合理宣泄：个人在心情不好的时候可以采取一些方式来进行宣泄，比如大哭一场、跑步、唱歌等等，合理宣泄自己的不良心理情绪，是维护个人好的有效方式之一。

7、1多情又冷酷也挺好的，速战速决好过暧昧不清，就只怕杀伐决断的遇到了藕断丝连，情意绵绵的遇上了见异思迁，这世上，赢的多半还是薄情人。

8、怪自己记忆力太好，无法抹去你给的爱和恨。

9、(xīnfányìluàn)

10、没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己

11、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默地留在了心里。

12、生活给了我太多无奈何心酸，如果可以，我想向世界请个假。

13、习惯了，是个很心酸的词，可以代替所有一言难尽。

14、什么都在涨价，只有人心越来越廉价。

15、一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。不要骗自己，不要勉强自己。

16、如果你早认清你在別人心中沒那么重要，你会快乐很多。

17、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

18、1我遇见过一个如阳光般耀眼，如月色般温柔的人，就只是遇见过而已。

19、我想装疯卖傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些心疼。

20、不知所措的年纪，什么都不尽人意。

三、心烦意乱心情低沉的说说图片

1、病情分析：根据你的描述，你这是睡眠的问题指导意见：根据你的描述，使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝，因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，另外要多听听轻音乐，睡前保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式，可以和朋友聊天

2、纵然痛到无力落泪，还要装作只是疲惫。

3、有时候，你原谅别人，只是因为你还想把他们留在你的生活里。真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是人人都会等你!

4、你所谓的想念也不过是某个瞬间的思念罢了。

5、很多东西不是喜欢就能得到。

6、让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。感情随着时间沉淀，感觉随着时间消失。

7、没关系，不用紧张，任何人都会有情绪较为波动的阶段，在这个期间听到什么都心烦意乱，不想说话，就算是说基本是也是吼出来的，所以，人常说冲动是魔鬼，就是这个道理。在这段时间，建议你，听听轻音乐，放松心情；出去走走，尤其是公园，能够释放压力；多做做深呼吸，使自己的神经系统不必那么紧张；尽快摆脱困难，毕竟你的周围还有你的朋友和爱你的家人。没关系，会过去的。若同意我的观点，请选择满意，谢谢。

8、而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。

9、你好朋友，心烦平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！

10、昨天的幸福还历历在目，今天的我们，却形同陌路。

11、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。

12、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

13、离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？

14、有些人就是这样，哪怕只是漫不经心地走过来，依然轰轰烈烈惊艳时光，然后在你岁月的石碑上刻下一张永生不灭的面庞。

15、总要彻彻底底绝望一次，才能重新再活一次。

16、看着时间从身边划过，颓废地想要抓住过去，却连现在也输了。

17、10和你生疏到这种地步，真不容易。

18、多说一句怕打扰，少说一句怕错过。我有多从容淡定，面对你就有多惊慌不已。只是害怕，失去你。

19、我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。

20、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

四、心烦意乱心情低沉的说说句子

1、有一次，我在看月亮，这个月亮也不圆，也不亮，又不圆，又不亮，不圆亮啊，不圆亮，你听到了吗？不原谅。

2、不是我割舍不下，只是早已没有了选择。

3、扯出的微笑还能撑多久，向流星许愿是不是就会实现。

4、过去的都已经过去了，我总是用这句话来搪塞自己，可我的心却不答应我放弃。

5、哪有什么天长地久，缘分这东西说散就散。有的人说走就走，一走就永别。一个转身，就各自南北。

6、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

7、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

8、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。

9、这世界这么多泛泛之众，哪来这么多深情于我。

10、我习惯了装作无所谓，却不是真的什么都不在乎，我也想有个人能看穿我的逞强，给我一个大大的拥抱。

11、有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。

12、(xīnfányìluàn)

13、安心的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

14、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

15、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

16、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

17、世草木秋管快乐光悲伤瞬间间都急慢前进着谁留恋做停留谁厌倦加快脚步意十八九前世自已推测现世自经历失些错误挽...

18、有一种距离，无法逾越；有一种想念，无法抹去。在疲惫的脑海里幻化他的身影，最终一片空白。我什么都没有，一种空洞的守望。以为爱对了，得到的寂寞却那么长。

19、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。

20、多希望可以回到小时候，多希望我只是个孩子，不用伪装，不用压抑，不用孤独，也不用承受这千斤的重担。

五、心烦意乱心情不好的说说

1、生活中的许多累，不是身累，而是心累。成年人的世界，心态的崩溃，往往就在一瞬间。

2、有时候我可以看得很淡然，有时候我去执着的有些不堪。

3、1如果你喜欢上了一个不喜欢你的人，请你不要做任何的事情，就只是喜欢就好了，你以后就明白了。

4、我不想当烟花般灿烂的瞬间，只想当你普通的永远。

5、一些东西，忘不掉，那么就残存着。因为梦见你离开，我从哭泣中醒来。选择了就走下去吧，别给自己留遗憾。若我深情与你，你是否会倾城与我。冰凉的指尖，似乎残存着你给的温暖。我一直都在，即使你从没有到来。我要的不是曾经，而是期待而至的未来。回忆过去，痛苦、的相思忘不了。爱情如果可以解释的话，那世界上就不会有人因此而痛苦了。我放不下爱情，但那不代表我不会放。

6、当爱情面临离别的时候，有退路的那个总是走得更决绝。

7、我无力伪装，天生不是戏子模样。沉默是心灵的痛哭，来路本是荆棘载途，我的忧伤你可曾拾到？它碎了一路。

8、异地恋，大概就是在谈恋爱的同时，还要自己学会坚强，对吗？

9、不属于自己的东西，你去紧握在手里，那也只会弄痛自己。

10、她不再爱他了，可是他却是她生命中无法磨灭的曾经。

11、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。

12、1你放心敷衍我，借口我帮你找。

13、通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。他们爱你，愿意跟你和你的包袱纠缠到底，以使彼此的伤痕都能够获得治愈。你以为不可失去的男人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一人逗你欢笑，你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，不值得你为他伤心。每个失恋者都曾经凄然说过：我不会再这么爱一个人了。今天回首，何尝不是喜剧？情尽时自有另一番新世界，所有的悲哀也不过是历史。

14、喜欢某人，并不一定要成为恋人，有时候，能做朋友就已足够。唯有如此，才能长久。友情进一步是爱情，爱情退一步却回不到朋友。

15、你好,怀孕的时候这个是正常的妊娠反应,不必担心,把心情放轻松,多出去走走,给朋友聊聊天儿

16、有人说，通往心脏的血脉是在无名指上，你知道我多想在今生，倾尽所有，牢牢地栓住你的无名指啊！

17、1所有关系变淡的原因：一个不说，一个不问或者一个问得尴尬，一个答得敷衍。

18、如果是以前我会很生气，很生气，如今我只觉得寒心，连怪你的心都没有了。

19、我们应该把别人想得好一些，并经常对小事感恩。这与别人无关，因为他不需要知道你在想些什么。这样做只是令自己更快乐。

20、命运，有时候像一双没有方向的翅膀，飞到错的地方才明白，原来自己还渴望回去。

六、心烦意乱心情低沉的说说

1、1我还喜欢你，只是少了当初非要在一起的执着。

2、努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

3、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

4、那些只靠一个人来稳固的感情，最后都只会变成一场无疾而终的心酸。