一、以后自己不要吃药的说说

1、那现实中是什么呢？现实中是我们确实是坐在电影院看电影的那位，而不是投入其中的那一位。而目前我们的感受体验是什么呢？是我们是电影中的那一位，因为我们很多时候啊，我们还没有看到啊，我们就是坐在那里如如不动，看着的那一个，我们以为我们是参与的那一个，实际上我们是看着的那一个。

2、体重下降了22公斤，17年没有大的反复。

3、别等生病了，才知道运动！

4、目前没有统一标准来描述或测定药物不良反应的严重性。大多数药物口服可致胃肠道功能失调，而食欲不振、恶心、腹胀、便秘或腹泻等在所有不良反应中占很大比例。

5、五个月的时候发低烧流鼻涕，医生笑眯眯的说以后发烧38度之下就不用麻烦过来跑一趟啦，打发走了。

6、当你不断的尝试使用正见去活的时候，这一个过程就会让你慢慢的仿佛活在另外一个维度，就是我们前面所说的，同样经历一些事情，大家都在剧本里被牵着走，而你呢，总是淡定地处理每一个环节，你的处理形式不但让自己感觉到力量，同时也会给整体带去啊，安宁和力量。就是如此。

7、后来通过和儿医的交流还有看书，我终于知道，小娃得病是很正常的，因为他身体的免疫系统没有建立起来，断母乳又没有了来自妈妈的抗体支持，就会很容易受到病毒攻击生病，发烧咳嗽流鼻涕，都是他身体建立免疫系统的过程，多补充液体，适时吃些退烧药或者物理降温防止烧得过高，少则三天，多则七天，都会好转起来，每一次生病，就是免疫系统的一次完善，不要用抗生素等药物来扰乱这个过程是最好的，等到宝宝的免疫系统建立好了，以后真的就会很少生病了，就算偶尔生病也会很快好起来。

8、希望更多的人不是在生病后才意识到运动的重要性，

9、走前要热身，走后要拉伸，中间我们“跟着感觉走”！

10、那些说心疼你的人生病会替你痛苦饿了会给你做饭下雨会为你打伞你么安慰只不过是温暖的废话而已。

11、妙清：2022年，献给大家的新年祝福。(3个理念+1个推荐)(视频17分钟)

12、上次问大家要不要说说生病护理问题，结果一语成谶啊，说完第二天毛头第二天就华丽丽的病了，烧到39度多，嗓子哑得快失声了，话说他已经快一年没生病了有木有啊。好不容易把他搞睡了，我就来说说娃生病的那些事儿吧。

13、愿我们，都经得起困难，熬得过悲伤，在沉默中积蓄自己的力量，成为生活的强者。

14、托这帮美帝极简派儿科医生的福，毛头长到4岁多了，生病无数，一次针没打过，一次处方药没吃过，得病基本就是靠生抗，居然就这么一次次抗过来了，每次病到我崩溃滴想，明天就杀到医院，再不给治就跟儿医拼命，结果明天就开始好转了。

15、这就相当于什么呢？相当于你去电影院看一部电影，正常的普通的看，那么它就是一部电影，如果你投入其中，你把里面的主人公当做自己，那么你就能感受到很多很多很多的情感。

16、新东方创始人俞敏洪曾说过：

17、一个人每天之中，上厕所走几步，上下楼走几步，办公室里走几步，加起来可能就有几千步。

18、当你这一种恐惧放下的时候啊，你在剧情里面怎么样处理事情，跟平常人是完全不同的。

19、我说这样，先给我两个月时间，让我自己做一些调整，两个月以后如果不行，我再吃药。

20、血压很快控制住了，降回正常区间内。

二、

1、良药苦口利于病。及时看医生，按时吃药，注意休息～不要太过担心～一切都会好起来的。保持心情愉快，对病情的缓解痊愈有好处～

2、升高的甘油三酯下降了。

3、生病的时候关心的人很多，能给你买药带你去看病的人有吗?

4、不管你多长寿，到最后都是一个人，这句话一点也不悲凉，也不可怕，全看你如何安排生活，全看你有没有成熟的心理。

5、我首先去调整自己的生活方式，每天晚上快走一个小时，后来逐渐发展成跑步。

6、所以这里请新爸妈们淡定一点，宝宝病了，不要太着急跑医院用药物帮助他，给宝宝一个机会，让他自己试试看，学会对抗病毒的能力，就像你也要给他机会自己睡觉自己走路自己吃饭一样，你会发现，他并没有你想象得那么娇弱，而且会变得越来越健康强壮。

7、进养老院或是居家养老，量力而行，酌情而办，总会有办法。原则就是不要磨子女，不要给子女心理、家务、经济添加太多的负担。

8、吃药吃到怕，现在看到胶囊我就起反应，想吐。

9、就是你仰卧在床上，用你的双手摸到合并抬起来的脚，然后慢慢放下来，重复做。因为少做，可以5个一组，每天都相应的增加组数，只要坚持你的小肚子就会没有了！

10、不要成为一个碎嘴子，有时间散散步、跳跳舞、养养花、喂喂鱼、上上网、聊聊天或者是看看书。

11、确诊之后，随着对双相的了解越加深刻，我们很容易把以前备受赞美的表现归因于躁狂发作，而且得出这样的结论：心境稳定剂的副作用还包括把我们变成情绪起伏低的蠢萌僵尸。

12、也就是说，当我们逐渐清静以后啊，我们会逐渐看到我们到底想过怎样的生活，或者我们内心到底想怎么演，我们会看到这个导演的内心，这位导演的冲动力。

13、我们无意识的活着，然后呢，感觉苦，遇到苦呢，我们是全然的陷入在苦里面啊，是陷入，然后呢，逐渐的我们发现，其实我们是可以选择的啊，比如说别人骂我，我忍不住想要对抗回去，但是实际上我也可以选择不对抗。

14、那很多时候我们还没有发现自由，还没有觉知生起还没有观察力，这个时候呢，我们直接去使用正见，就好像给你的头脑硬塞了一个东西，让你去使用它，你就知道使用它会有好处。你并不知道实际上你是无路可走，你已经没有其他路可选了，你才选正见，只有这样子，你才会他死心塌地的去使用。

15、是不是心情差什么都不顺利，心情差热水器坏掉，在最烦的时候感冒了，真的是崩溃了啊。

16、感冒发烧却从来不说只为不让你着急。

17、可能是因为你吃的药有刺激胃肠道的作用，因人而异。像这种药如果不是特殊要求你必须空腹吃，你可以先吃点东西，然后再吃药，会减轻这种症状。如果还不行的话，就只能停药或者去医院检查看看换其他的药。

18、健步走30分钟时，会有适度心悸气短，在适度气温下出微汗，这样是最好的，别让自己太累。健步走时，上肢也应摆动，一方面可增加有氧运动量，更好体现有氧运动效果，二是有利于锻炼上肢与胸部肌肉。

19、u开始臣服(静下心来)

20、三个月的时候因为便便里有血，看着挺吓人，其实事儿也不大，医生说是蛋白质过敏，当妈的尽量忌口奶制品，还便血也不要紧，长大就好了。

三、

1、九个月的时候，也是发低烧，这回没跑医院，烧了一天好了，第二天突然长了满脸满身的红疹子，吓得我直接杀到了急诊室，活活等了三个小时才迎到医生大驾，人家摸摸看看，啥检查没做就给了张诊断单，说是一种病毒疹，p事没有，明后天就好了，又被轰回家了。

2、李小托(漫漫)，材料学博士，现居新西兰，

3、比如说没有这个概念的人，他生病了，他就会觉得我什么什么要注意啊，什么什么应该怎么样啊，配了点药以后呢，我在想，我应该怎么样吃药啊，我应该稍微锻炼一下啊，我应该怎么样怎么样啊，那么他的规划看起来也没有什么问题啊，按照他的规划，仿佛生活也会越来越好。

4、据悉，此前FDA就曾出台了这一政策，但是并没有得到广泛的应用。FDA伊洛瓦底省负责人别漂医生称，这一政策主要是针对病患在服药期间，如果出现不良反应一定要及时与主治医生取得联系，如果出现的不良反应在用药正常范围内，主治医生将会给予解决，如果副作用超出正常范围，为药品不达标所致，那么病患可通过主治医生向FDA举报所用药物的药品进口销售公司。

5、活得很累，怎么办？怎样可以激活生命力？

6、实际上他的头脑里啊，有一种想要抓取的是什么？他想要证明，我已经这么惨了，我的钱也被骗走了，我就是这么糟糕，这么惨的人。这就是他所要表达的东西。

7、孤独是场生病没人送药的重感冒。

8、生病连美食都只有辜负。

9、2000年元旦，意识到自己存在健康隐患(肥胖——身高78米、体重93公斤，餐后血糖高，甘油三酯高，好胆固醇低，脂肪肝)之后，我下决心改变自己。

10、感冒了，鼻子很难受，一直忍不住的想打喷嚏，我想早点睡可是毫无睡意，心情很糟，很烦，很乱。

11、所以，从发现一点点自由开始，然后觉知生起观察力开始啊，这些都是所有学习的前提，有了这些前提以后呢？这个人才开始他会尝试用过去的经验，可能过去的经验行不通，于是他才会想，有没有另一条路可以尝试的。于是，正见，自信，静心，内在智慧就变得很有价值了。

12、想起来毛头一岁前我倒是经常抱着娃跑医院的，每次都是半哭状态跑去的，急得头冒烟火上房的，现在想来，全都是一堆小破事，和一岁之后的病来比，根本不值得一提：

13、(1)药理作用：很多药物在服用一段时间以后，由于药理作用，会导致一些不良反应，如长期大量使用糖皮质激素能使毛细血管变性出血，导致皮肤、黏膜出现瘀斑、瘀点；

14、我们就会简单的去处理，并且安慰，或者给人带去一些安定的感受，那么你在做这个事情的过程中呢？即使出现了一些情况，也就是这个孩子撞去了，但是你处理的过程会让整体都感受到爱，同时会让整体都收获到力量。

15、你早晚会糊涂的，不要以为自己会永远年轻。要趁自己明白时把所有的后事全处理明白了，不要给儿女们留乱。

16、吃药吃到怕了，一看到药就想吐真的不想吃了，好想明天去医院检查啊，快点恢复就不用吃了。

17、亲爱滴，喜欢就点赞分享哈

18、三年前有一段时间，我觉得血压有点儿高，不断头晕，去医院检查，果真血压到了一个临界点。

19、这就好像什么呢？我再举个例子，比如说我是比较自卑的，那么有一个朋友过来呢，他分烟啊，分着分着没有分到我，哎，我就会觉得他是故意的，哎，那么因为我内心这个是被动的抓取，就是因为我对自己得出了一个结论啊，我是自卑的啊，我是不配的，或者别人总是看不上我，或者我的样子看起来都不受重视的，于是呢，别人就不会分到我。这是我的主观臆断，所以我会一直得出这样的一个结论，而客观事实是什么呢？有可能那一个人听说你最近不能抽烟，或者有可能那个人什么什么什么，就是有各种可能性啊，却被没有被你看到。

20、你一定听过这样一句话：最好的运动是步行。

四、

1、第4期：随顺自然，领略你那开悟的本来状态。

2、撒尼鑫医生表示，FDA的这一政策非常值得赞扬，完全是为民众的用药安全来考虑。药品进口公司进口的药品都有一定保障，如果发生任何问题，公司必须承担责任，但是非法药品则没有保障。如果民众用药期间出现问题，并通过主治医生向FDA进行举报，FDA将会立即采取行动，对药品进行检验，如果药品不合格，不管是合法进口药品还是非法进口药品，都将进行收回处理，这对民众的用药安全非常有利。

3、生老病死是人生常态，要坦然对待。这是人生最后一段，没有什么好怕，早有准备就不会太难过。

4、就好像有一些人，他发现自己可能被骗了，或者说他觉得网上骗子很多，然后有一个人骗了他一笔钱，骗了以后呢，他心中已经有点觉得对方是骗子了，然后对方提出来，他还会给他还会给他直到后面呢，他说我已经100%知道你是骗子了，你要不把钱还给我，然后呢，骗子说这样子，你再相信我，你再打一点钱过来。

5、用不一样的眼光看待世界

6、运动是保证身体健康的事情！

7、(3)药物的剂量：用药量过大

8、突然很佩服那些生病不发矫情的说说默默的自己吃药看病的人。

9、任何时候都不要等、靠、要，我们自己有能力解决自己的问题。

10、其实，我们的每一次思维奔逸，都是基于我们已知的知识领域或是能力范围内的奔逸。吃药稳定后正是我们可以学习、可以接受多元信息、可以进步的时候，是终于可以自己掌控大脑而不需要等待思维风暴结束(或者等待思维风暴的“恩赐”)的大好时机。

11、另外，我们在贬低吃药后的自己的同时，对思维奔逸的自己多少有些沾沾自喜，但是那些想法真的是我们原创的吗？

12、不要把罪名推卸给药物。习惯了思维不自主地刮风下雨，因此平静下来时就懒于自己去学习、去积累、去发掘灵感，这样的我们正是扼杀自己的才华的元凶。

13、那么这个时候的你会怎么样呢？这个时候的你在电影中啊，你会淡定很多啊，那么遇到问题你会聚焦在怎么样去处理啊，而不是聚焦在剧情的恐惧里面。

14、妙清：借《心灵奇旅》这部电影，说说17个生命学

15、要不是美国的奇葩儿童医院，我还真是不懂得这些道理，当妈妈的，谁忍心看见宝宝受苦呢？肯定想尽最大努力让宝宝快点好起来，但是谁能想到，其实最好的做法，竟然是什么都不做呢。

16、其他指标也在向好的方向转变。

17、别去充英雄好汉，别轻易答应为别人做什么。少说“是”，压力和负担超过自己承受力的事情别去做。

18、推荐老年人每分钟100步，30分钟3000步。中青年可走的更快些。

19、第1期：我内在的爱，向你内在的爱，致意！

20、发现一点点自由，然后呢，觉知又升起，然后呢，观察力又变强，这个时候呢，我们就会想破解很多问题，当我们破解的时候，我们就开始发现了一个东西，有一个东西叫无明，也就是说很多人他发神经，他自己都不知道他在发神经，这个时候呢，我们就想到有没有其他的破解方案，于是才有了正见和静心。

五、

1、半个月的时候因为肚脐眼流血，人家就拿酒精棉擦擦消消毒就轰回去了。

2、血糖保持正常了14年，近三年有轻度升高。

3、一般来说，我们在发病期间的“才华横溢”指的是思维奔逸。那么，(轻)躁狂发作时的思维奔逸是怎样的呢？

4、开始臣服(静下心来)

5、走路带给身体的改变让人惊叹！

6、常常焦虑，担心，怎么办？

7、我的身体虽然有病，但是我却不想吃药，而且我也没有足够的钱支撑我去吃药！这就是我生活的无奈，不想吃药，而且我又没钱，两个裤兜空空如也，让我的生活连个馒头都买不着！因为自己生病的原因，导致自己没有挣钱，不想吃药了，而且自己已经没有分文！

8、首先，从根本上来说，这个世界啊，都是我们心逐渐幻化，逐渐推出来的剧情，那我们是因为让自己十分认同，在身体以及剧本里，这个世界才看起来那么真。

9、我承认，这种被各种想法狂轰乱炸的眼花缭乱头晕目眩的感觉有点儿爽。很多躁狂发作的小伙伴也会试着记录那些爆炸的十分鲜活独特的信息，但是只有自己看得懂，甚至风暴过后自己也看不懂了，那就更不要期盼别人能看懂。

10、在此，我想问问大家，你是以什么标准来衡量自己发病期间才华横溢，吃药之后就变成蠢蛋的？

11、妙清：奇迹理念，是怎样帮助我们一步一步改变生命的。借22个小点，来说说。

12、你给孩子们留下最大的遗产就是：仁爱、宽厚、正直、善良、勤奋的道德品质和良好的行为规范。让孩子们在今后的人生道路上遇到问题或困难，会想到他的爸爸或妈妈是怎么做的。

13、走路最好还是在公园、体育场等远离马路，清静又干净的地方。理想道路应该是草地、土地、塑胶场地，而避免在水泥地、柏油路等硬地面上走。

14、首先，我们是一个无意识的人。

15、比起吃药之后没法开挂只能全靠自己踏实地学习，更糟糕的是固执地认为发病时候的自己最nb。每一个发病时跳出来说自己掌握了真理的人，说自己的理论体系最完善的人，说没有人能够说服自己的人，都是固步自封、裹足不前、不能听取别人意见还不愿意学习新知识的人。

16、那么问题来了，能产生这些想法的我们真的算是有才华吗？

17、想得多想得快、灵感丰富、适度抽象、适度超前，其实这就是我们心里对才华横溢的默认定义。但是这真的是才华吗？当然不。这些也许是才华的基础，但更重要的是对它们进行批判、检验以及进一步得出可见的成果。否则，思维奔逸只不过是一种玩乐和自我麻痹。

18、经常看到国内的同学和朋友们讨论自己家的娃娃，发烧了要打针，要不然会发展成肺炎，咳嗽了要打针，要不然发展成气管炎，便便稀一点要吃一堆的乱七八糟的中药，真的有点痛心，是药三分毒啊，这么小的娃，能不吃就不吃，哪里那么容易就气管炎肺炎了呢？我认识在美国长大的小孩子也有四五十个了，除了有中耳炎症状医生会给开抗生素外，得病基本都是这么生抗，从来也没看到有一个感染到炎症的。

19、生病连美食都只有辜负。

20、而是把运动当作保证身体健康必做的一件事。

六、以后自己不要吃药的说说

1、自己经营好自己的丰富多彩、舒心安逸的晚年生活。

2、父母的爱是绝对的，儿女的孝是相对的，不要指望儿女总在你的身边，他们有工作，有儿女，能天天陪伴着你们这些老头老太太么？

3、•宣武医院主任医师，老年医学部主任、神经内科副主任、神经生物学室主任

4、•国家老年疾病临床研究中心主任、北京脑重大疾病研究院帕金森病研究所所长、北京市帕金森病研究重点实验室主任、北京市神经系统疾病药物研发工程中心副主任

5、妙清：解法不在剧本里，在你的感受里。借题发挥，说说，投射形成知见的来龙去脉。

6、世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的、活得久的！

7、虽然身体逐渐老去，但要有一颗让自己快乐、也让身边人快乐的不老童心。让自己年轻快乐地活着，也让看到你的人，从心里暖洋洋地年轻快乐起来！

8、鼓舞人心的、动听的话，我们说过不少啦。接受治疗到了一定阶段，我们也许需要一些不太好听的反思？今天就让我们来聊一下吃药与才华吧。

9、最近真是接二连三的下雨，我只能吃药了，但我感觉我身体的疼痛总是那么的难受！

10、而这种跳脱呢，不是说哦，目前有个剧本，我不是认同剧本，不是这样子，而是你根本就没有剧本的概念，你不知不觉就活在了一种精神境界里啊，比如说活在流动里，活在安宁里，活在平安里，而不是说活在，哎，你是一个有钱的人，或者是没有钱的人啊，是家庭怎么样或者怎么样，不怎么样，哎，就不会活在这些里面了。

11、(4)药物质量问题：同一组成的药物，可因厂家不同，制剂技术差别、杂质的除去率不同，而影响其不良反应的发生率。

12、自由，觉起，观察力，尝试(经验)，尝试(正见/自性)，仿佛进入另一个纬度而活……

13、健步走以小步为宜，每一步比平时走路多向前迈10厘米即可，且刚开始要循序渐进，有的人第一天就走得飞快，超过负荷，会伤到膝盖和小腿，产生疼痛。

14、好好预防的最好的啊,着凉感冒的,一定不要再见风,冰糖金橘、雪梨苹果,热水姜汤,具体哪个起的作用不好说,但感觉得热的喝有效果再就是静养

15、(2)药物的污染：由于生产或者保管不当，致使药物受到污染；

16、这不只是说说的道理，给大家说几个真实的故事——

17、平常我骂你，你为啥不生气？

18、年纪大了要留够自己的养老看病钱，要守住本，不能吃光分光。真的缺钱了，向孩子们伸手要钱不是件容易的事。

19、妙清：借《开端》来说说，娑婆大梦的破解之道

20、那比如说现在的我，我再看我过去从小到大的经历啊，有可能我小时候觉得哎呀，我的父母不在身边，我有点难受，然后呢，我就觉得自己是被抛弃的，或者什么的，实际上是自己的头脑里面呢，不断的催眠，让我有这种分离的感受，实际上呢，我有吃的，有喝的，还有我的奶奶在我身边，而我父母呢，也并不是全部都不在的啊，就是如此。

1、我一般都是用热毛巾给宝宝捂鼻子,然后多喝水。多多按摩手心和脚心。这个不用吃药的哇还可以按鼻子两侧的迎香穴,缓解鼻塞的。适当衣服穿暖些

2、俗话说药治百病，不治百人。要看你的造化了。好了，以后大家有什么不明白的留言，我要去叫老婆按摩了，呵呵~~~~

3、每天下班后脚肿的像鬼一样，要被逼疯了，真快要累死了！往后余生慢慢的我都快自己心疼自己了，好累好累呀，快扛不住了。难受到半夜起来吃药，拿不住药掉了，拾药的时候摔倒，腿撞个大口子，流着血，哭了，突然觉得有点心疼自己了！终于解决完了心疼自己几秒钟明天依然要努力呀。如果遇上的人不够爱你，那是上天在教你如何爱自己，懂得心疼自己了，才能活得像自己！想贴面可是我上次正畸的保质器没带够时间又歪了！我得重新矫正心疼自己！

4、说下我的个人资料，本人身高1米体重105公斤(呵呵~~不算太瘦)因为懒所以胖，因为懒所以没有坚持锻炼治疗，吃了2个月的药一点效果没有，所以现在什么药也没吃，运气好学了套手法，现在基本康复。我其他人的帖~也曾试着他门的方法治疗过。但都没有坚持，所以我的方法比较适合懒人，呵呵~~~~

5、以我为例，那感觉就像是脑子和我不是一体的，脑子是脑子，我只是负责帮它传达的喇叭。脑子里刮起龙卷风，而我只能看着这些思维肆意妄为，无法干预它们。

6、到了老年，每个人都会有自己的感悟和心得。不管你现在是即将步入老年，还是已经步入老年了，都有必要看看，你会受到很大的启发！

7、妙清：借《w两个世界》这部剧，分享3个点——领悟、发生、理念

8、而心中有安宁有安定的人是怎么样的呢？他去医院看了一下病，然后医生说什么什么，然后他心里就是，哦知道了，那么他可以吃药，不吃药也不会挂碍，就是他的思想跟那一个另外一个思想是完全不同的。另外一个呢，他哪怕他再放松，他都有点事抓着的，而另外一个是真正的放松，哎，偶尔的抓一下啊，放松是大背景啊，抓是他像是我参与游戏一样。

9、世界上最爱你的人永远是你的老伴，骂也好，打也好，真情是永存的，包括孩子在内谁也比不了。