一、瘦不下来的说说搞笑
1、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
2、睡眠不足：生长激素又称为「变瘦荷尔蒙」，多在睡眠时分泌，若长时间睡眠不足，生长激素就无法分泌完全，让你瘦不下来。此外，睡不饱会对人体产生刺激，让人不禁想吃更多东西，建议每天最好至少睡7小时。容易便秘：便秘是造成肥胖的罪魁祸首之因肠道中有害代谢物质长期残留，毒素排不出去、被肠道所吸收。建议多吃乳酸菌、食物纤维等有助排便、清理肠道，体重自然就能减轻。
3、长得好看又喜欢吃的才是吃货，长得不咋滴还喜欢吃的叫饭桶！
4、每次碰到不太好使的感到水龙头，都感受本人彷佛是要饭的。
5、每次在街上看见很瘦的人，我都想分些肉给她，因为我有一颗善良的心。
6、无论你多差总有一个是爱你的无论你多好总有一个人不爱你
7、他瘦的像一张纸片儿。
8、吃！就让食物填补我内心的空虚吧！
9、虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。早安！
10、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
11、没事喝着小酒然后迈着大步
12、小时候不爱吃饭，导致现在个矮；现在是爱吃饭了，导致又胖又矮。心疼的抱住胖胖的自己。
13、那是因为肥胖人已经是酸性体质，属于喝水都会发胖的，瘦子属于碱性体质，不易发胖。可以吃减肥辅助食品。如果不想吃瘦身产品又不想其他辅助的话，建议你，喝茶，再正常吃饭，少吃油腻，糖类，淀粉类食物，加强运动，晚上7点后不要进食进水，就可以了。平时多喝水别熬夜，保持好的生活习惯。
14、我相亲了一个女孩，我妈特喜欢，我爸也很喜欢，最后认她做干女儿了，还说我配不上她。
15、对于我来说，活着本身就已经是对老天爷的一种妥协了。
16、建议大家尝试早睡觉，多运动，不吃夜宵，不抽烟不喝酒，早睡早起养成一个良好的习惯，久而久之，你就一个朋友都没有了。
17、我以前记得我是在“美瘦榜”了解到的一个排名介绍的，我朋友也是用那的，刚开始使用口会有点干干的，老想喝水，这是正常的，这我才我放心了，到后来就适应了，总体来说，还是不错的，能瘦下来，最要紧的是，我到现在还没出现反弹，希望能帮到你!
18、现在银行卡我连密码都不想设置了，用六位数字去保护两位数的存款，想想都心累。
19、每天要保证充足的膳食纤维，也就是蔬菜，种类最好在3种以上。
20、我有一个要强的妈妈，记得小时候，我妈骑自行车带我，我脚卡车轮里了，我妈感觉蹬不动，就站起来蹬。
二、瘦不了说说
1、现在找对象都兴看星座，不管天冷天热，一律找水瓶座，解渴。
2、在今后的日子里，我愿以朋友的名义陪在你身边，静静地看着你是怎么嫁不出去的！
3、早餐中餐不限，但中餐也不要吃太多，七分就好，晚上吃韩国宝儿晚餐和水果就行，再配合10分钟的减肥操，我以前坚持一个月减了12斤。这个重要的是坚持，坚持的越久效果当然越好，减下来后也不可放松，可以不运动但要继续控制饭量保持才行。
4、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
5、健身又不是只减重一种。有的人健身就是为了壮起来，不但不能瘦，还得增重。有的人虽然是为了减脂，但训练方法不对，比如有氧和无氧的比例不恰当。练得再多，也瘦不下来。最常见的，是虽然做了减脂的健身运动，但是没有饮食和休息的配合，比如说觉得训练了，付出了，就可以多吃点，这反而胖得更快。
6、朋友这样描述自己离职的原因：我的工作啊，价格便宜量又足。
7、下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。
8、竟然有人当着我面嘲笑我胆小，他们胆子也太TM大了吧，好羡慕。
9、生长发育。这个一般是青少年的消耗会比较高，中老年人这方面就很少啦。这个也很容易理解。青少年骨骼还在高速发育，这个阶段，是要比中老年人补充更多营养的。
10、大部分瘦不下来都是因为没有坚持。不知道你是不是这样的情况。然后是因为减肥容易到瓶颈期，就是使用一种方法后，会出现停滞的现象，这时候要注意适当的修改减肥方法。而且减肥也是跟个人体质有关。当然运动是免不了的。但最适合减肥的时间是下午5点左右跑一个小时，建议你把晚餐时间改为跑步，在此之前，可以吃点水果，免得晚上太饿了。我也觉得使用减肥药什么的，不可靠。还不是用得好。呵呵楼主，加油哦，一定可以瘦下来的，
11、睡觉梦见一小孩拿弓箭射我，我打了他一顿直到他说下次不敢了，我才满意的停手，临走时我问他叫什么，他说他叫丘比特。
12、有一种填空题叫完全不会，有一种选择题叫看起来都对，有一种计算题叫边做边流泪，有一种应用题叫做起来崩溃，有一种挂科叫无所谓!
13、当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。
14、今天走在路上，两女在我身后窃窃私语，“靠，太瘦了，那两条腿细的…”尼玛我还没说我穿了条加绒加厚的打底裤呢…跪求增肥方法
15、买了计算机不上宽带，就比如酒肉都筹办好了结在用饭前当了沙门。
16、少吃多动，最最重要的是，晚餐吃些清淡的食物，多吃些水果，不抽烟不喝酒，充足的睡眠也很重要。睡眠不足也容易肥胖。我同学用过水果提取的减肥，不贵还不节食，网上搜搜极品果瓜瘦。我同学用它减的不错。如果想运动减肥，那可不是偷懒的活动，要坚持不懈。
17、我在五年前就是118斤。我天天快走减肥，每天走两三万步，坚持了两年体重也没下来。后来又吃减肥药，三天瘦了三四斤，但是感觉减肥药刺激心脏，晚上睡不着，我就不敢再吃了，后来我还是坚持每天走路一万步以上，又通过跳舞方式进行锻炼，现在终于瘦到103斤。坚持下去持之以恒才会瘦下来。加油?
18、你不懂，我们互相在假装。这就是我们的距离。
19、横溢的不只是才华，还有腰间的脂肪。
20、看我钱包太瘦想增增肥是吧整我是吧逗我是吧缴个医保找我一打1块钱。。。
三、瘦不下去的文案
1、十几岁就出来挣钱，从一无所有，发展到身无分文，再从身无分文拼搏到负债累累。这就是我，不一样的烟火，我就是我，我看到自己都冒火。
2、偷拍我可以，但我告诉你，要用美颜相机。
3、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
4、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃，只有这样才能攒足了力气去减肥。
5、女士们，不要减肥了，自然最美。毕竟我这种人想增肥都增不了啊
6、在家各种被我妈嫌弃太瘦，因为她总是觉得我这么瘦一定会被未来婆婆嫌弃所以我我是真心想增肥的。
7、两我才二十明年，恋爱能够误点到，不过迅速递和外卖，晚一点点都不可。
8、我要快点变酷，可爱不是长久之计。
9、因为女性上了年纪就减少了运动的时间，即使不吃晚饭，消化的食品时间还是很长，所以瘦不下来。
10、为师怎么放心让你你入社会。
11、你是我的温柔，给我所有代替了一切哀愁。
12、体力活动。这个很好理解，就是你一天内的活动，包括走路啊，搬东西，上下楼梯，当然更包括跑步健身啦。这些肯定是产生能量消耗的。题主说的每天运动，也不知道运动形式是什么，量有多大，强度有多大。如果是跑步的话，建议每次要快跑30分钟以上，才能达到开始燃脂的效果，否则前30分钟消耗的仅仅是体内的糖而已。更高效的运动形式，推荐燃脂单车或游泳。
13、女人，是水做的；老娘我是混凝土做的。
14、微风拂过，把这厮吹到电线杆上下不来。
15、你若安好，便是晴天，按这天气看来，你应该是挂了。
16、笑死人不偿命的搞笑句子！其乐无穷地逗比搞笑句子，创意十足，专治各种不开心
17、我在阛阓看上了一双鞋，就想拿起来看看，后果售货员冷冷地说：39000元，不买别摸！气得我，干脆就让她开票了！而后问他何处交钱，拿着开好的票，散步，散步就出了阛阓大门，没钱！我也率性。
18、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。
19、之前觉得太瘦了想增肥，但是真的胖起来了之后，今天看到体重秤上的计数时觉得整个人都要炸了，装逼装过了
20、上学时比成绩，工作了比收入，好不容易退休了又开始比步数，突然想做一堆与世无争的垃圾，可垃圾还要分类！
四、瘦不下来的说说搞笑短句
1、减肥一定要以健康为前提，以损害健康为代价的减肥方法都是不可取的，首先可以在饮食上和运动上加以改变，在饮食上合理安排三餐，尽量不吃或少吃高热量食物。做到多动，不要整天坐着或躺着。另外可以使用专业的外用纤体产品摩素，在效果上和安全性上都很不错，是目前最受欢迎的绿色瘦身方法。
2、靠做运动瘦下来的人，一天不运动就会活在“卧槽我要胖回去了”的恐慌里。
3、妈妈说不能做不三不四的人，所有我很二。
4、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
5、鱼和熊掌不可兼得，穷与丑却能同时拥有，胖和矮还能如影随形。
6、昨天去亲戚家，亲戚居然说冷眼看到我很害怕，说我太瘦了，她得话对我打击太大了，很苦恼，想增肥，求方法……本人身高1体重83斤……………………
7、最新的朋友圈幽默搞笑语录，赶快收藏吧
8、我一直相信，顺着有阳光的地方寻找，快乐就在那头。早安。
9、回想这半辈子，当过最大的官也就是QQ群管理员了。
10、昨晚我在看星星，这时一颗流星飞了过来。我立即许愿：我要成为白富美。然后，奇迹就发生了：流星又飞回去了。
11、这个世界上，有趣且专一的人少之又少，就像你根本找不到，好吃又不会胖的夜宵。
12、不要凡事都为自己找借口，别一便秘就怪地心没引力。
13、怎么有的人找对象要求能列几十条，我择偶标准就三个字：求你了。
14、男人的谎言可以骗女人一夜,女人的谎言可以骗男人一生!
15、避孕药的有效期是三年，避孕套的有效期是五年，很多时候，药和套还没有过期，爱情就已经过期了。
16、今天买了一盆含羞草，回去怎么动也不害羞，回去问老板。老板说：“可能你买的这盆不要脸”。
17、调侃自己瘦的幽默句子有：
18、“当有人夸您好看，怎样低调的回覆？”“甚么？高声点，我听不见！”
19、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。
20、冬天没回你信息，不是因为高冷，只是因为手冷。
