一、余生不再去讨好任何人说说

1、若有所思，随喜点个在看

2、耐心点，总有人是为你而来，对你说，做你自己我来爱你。

3、山西日报社大楼1904室

4、这样的措辞，能为你的拒绝起到缓冲的作用，不会让请求或者邀约的一方感觉到不舒服，你自己也不至于因为伤害到对方而内疚和自责了。

5、人与人之间最舒服的关系，是谁也不必讨好谁。因为我们没必要活成所有人喜欢的样子，也永远活不成所有人喜欢的样子。

6、然而这么做，往往只会造成让自己不断加倍讨好的死循环里。所以讨好型人格要勇于打破这种循环，学会拒绝，才是摆脱讨好型人格的第一步！

7、服务对象：会员编号3000号以前

8、不管是亲情还是爱情，趁还来得及的时候不顾一切追寻吧，人生短暂几十年，经不起任何耽搁，有时候，一别就注定此生无缘。

9、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。

10、先爱上自己，再遇见爱情，不庸人自扰，不沉溺过去，不为自己的敏感而患得患失，不为别人的过失而任性，这才是终身浪漫的开始。

11、越来越觉得群体生活中，默默做自己的事情又不打扰到别人，是一种很好的修养，也是一种让人感到舒适的相处方式。

12、人人都可以做自己的主角，美好如阳光，心里布满阴霾，阳光就走不进来。

13、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。

14、指望不上任何人，持续了很久朝九晚五的生活。坚持自己想要的方式错了吗。

15、这么说来，与自己相比，才应该是生活中的主旋律，与自己相比，做真正的自己，这样就很好。

16、几步路，千山万水，再回首，物是人非。

17、在这个世界上，再也没有什么东西比一个人的生命和真心更宝贵的了。你应该把你最宝贵的真心和生命留给真正值得爱的人。

18、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。

19、如果有来生，愿似自由的鸟。愿历尽千帆，归来仍少年。如果真有梦，愿我们心随梦飞，梦随心动，直到永远，永远。愿抬头所见，都是温柔。我宁愿让自己活的没心没肺，也不愿让自己活的太累。愿我们终其一生，都是最幸福的人。愿做菩萨那朵莲，花开花落，无惊无扰。拥抱快乐的今天，盼好运连连，愿心情无比灿烂，生活舒心无忧烦。余生，唯愿讨好自己！愿未来的日子，光阴含笑。

20、余生，别去爱一个让你廉价的人，也别去讨好一个不懂爱的人。

二、余生不再去讨好任何人说说短句

1、最舒服的关系，是谁也不必讨好谁，彼此都是独立而自由的，若是合适就在一起，若是聊不来也没关系。宁可孤独，也不违心，宁可抱憾，也不将就，能入我心者，我待以至宝，不入我心者，不屑敷衍。

2、成功的秘诀在于坚持，所以要想成功，首先要有一颗持之以恒的心。

3、别人下班的时候，她还需要加班完成原本应该要完成的份内工作。久而久之，领导对她渐生不满，认为她不务正业，工作效率低下。

4、心里有你的人会给你更多的幸福和温暖

5、如果一个人心里根本没有你，那么你和他在一起会觉得索然无味。因为他不是真心爱你，所以他给不了你真正想要的幸福与温暖。

6、那么如何才能真正的做到改变，不再让这种状态继续下去呢？下面教大家几个切实有效的具体改善方法：

7、看淡世态炎凉赚钱的说说如下：经历过才知道，你在低谷时才真正看透什么是世态炎凉，看透了也就看淡了。看清世态炎凉，看淡人情冷淡，不亏待每一分热情，不讨好每一分冷漠。对于敷衍你的人，别再死缠烂打，去把尊严耗尽。往后余生，看清世态炎凉，看淡人情冷淡，不亏待每一分热情，不讨好每一分冷漠。愿你看倦风花雪月，看淡潮起潮落，看透世态炎凉，也甘愿在人世浮沉里做个平凡人。人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么样的过程。若是能看浅世态炎凉，看淡人情冷暖，做到删繁就简，知足常乐，才是人生至高境界。

8、青春年少的时候，谁不曾有一个梦想，可是在人生历练之中，总有一天会觉得，淡然地活着，才是一种美好。

9、其次默默把现在的自己与过去的自己做做比较，看看自己是否比过去得到进步，倘若有所提升，你就是在进步的。

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11、余生，只想过着慢一点的生活脚步，不需要快，慢慢的享受往后的日子里，淡淡的活着。

12、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。

13、执杯共饮岁月，余生请多指教。欣赏自己的独特，也赞赏他人的美。

14、余生很贵，请别浪费前半生，后半生，不过打折的生活，爱，晚点不要紧，美，贵点又何妨。

15、你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错……

16、刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。

17、说不尽的心酸只能当笑谈，道不尽的往事只好随风吹散。不用愁不用怕，顺其自然，十年后，所有的事，都只是下酒菜。

18、往后余生，愿我无坚不摧，愿我百毒不侵，愿我刀枪不入，愿我狼心狗肺，愿我逍遥快活。

19、明明知道是个深坑却还义无反顾的往里跳，如果我一旦不再主动，结果很显然……越爱越心酸!

20、他们总是活在别人的目光里，却忘了，最应该讨好的那个人，最应该照顾感受的那个人，其实应该是自己。

三、余生不想再去讨好谁

1、一开始，非常受用，男友特别开心，对她也似乎回到了从前，但是好景不长，男友很快又变回了之前冷漠的模样，萧柯不知道自己应该怎么做，只能更加用力地讨好男友。

2、每个人都有自己的毅然决然，不必讨好谁，也不必自卑，缘分犹可得，缘分未可得。

3、就这样彼此牵念着对方，默默关注着对方，不再互相打扰，彼此都有彼此的生活，嗯，这样挺好的。

4、愿你所有快乐，无需假装。愿你此生尽兴，赤诚善良。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。

5、最好的其实就是不打扰别人，最好也不被别人打扰，安安静静的做自己想做或则不想做的事，结果好与不好，自己承担，世界纷繁嘈杂，需要给自己留一片属于自己的净土。

6、不要自己看的太重要，本来以为可以做朋友，不过在现在看来，还是那么幼稚。以后连朋友都不是，以后不联系，不打扰，不见面。

7、倘若有来世，我想成为花，不打扰别人，不阻碍别人，凋零在土地上也不会污染了它。

8、与自己赛跑，是智者的选择，更是智者对人生的态度。

9、我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。

10、好事情发生在抱有希望的人身上。更好的事情发生在有耐心的人身上。最好的事情发生在那些不会放弃的人身上。

11、与其违心赔笑，不如一人安静，低质量的婚姻，不如高质量的单身。

12、费力不讨好的事，只要讨好到了一个人，也是值得的。

13、嘿，好久不见，你已经胖若两人了

14、欢迎大家进群分享阅读心得，与志同道合的人一起成长！

15、你不理我，我也不会去主动找你，再说了你都不理我，我凭什么厚着脸皮去讨好你。不打扰应该是最完美的？任凭万物枯荣千百度，不打扰即是我的温柔。今天以后我一定闭口不提当年的勇敢，不想念不打扰。他不联系你、不打扰你、每天默默的关注着你、到底是为什么。不出现，不联系，不打扰，是我最后爱你的方式！爱过，就是一生一世，不联系，不打扰，只希望他以后过的好，这份爱永远珍藏内心深处。只想念，不联系；只关注，不打扰，很喜欢，但只能是朋友。如果不打扰你，是我最后的温柔，这样的温柔你还要不要。体面，不纠缠是不想摧毁之前的美好，不打扰亦也是我最后能给的温柔，做回甲乙丙丁往后余生各自安好。

16、忘不了的人，就不去强迫自己遗忘，一生不长，何不放在心里慢慢思量，有些时候，心里有一个人可想，可念，未尝不是一种美好。

17、我们有一个学员也是这样的人，她自身非常优秀，却总是觉得配不上她的男朋友。在恋爱中总是圣母心爆棚，习惯性卑微的付出。

18、往后余生，尽心了，尽力了，无愧就好。得到了，失去了，知足就好。缘聚了，缘散了，随顺就好。该来的总会来，该走的留不住，一切顺其自然就好。

19、希望你过得好，希望你和他过的好，别辜负了我的不打扰。我的爱我最后的温柔就给到这里了，要安好。

20、生活中有很多优秀的人，倘若你遇到了，那么你应该感到很幸运，幸运的是你可以从他身上学习到很多自己不足的地方。

四、余生不再讨好任何人的朋友圈

1、剧中通过对主人公凪(zhǐ)的职场压力、成长之痛、情感状况等真实细节描述，让我们看到了一个“讨好型”女生——大岛凪，辛酸憋屈的生活状态和成长经历。

2、最好的喜欢是不打扰不联系。

3、“讨好型”的人，总是事事先考虑别人，很少考虑自己的立场，情绪和自尊也总是基于别人的认可，总是害怕自己哪里没有做好，也会因为一件小事内疚很久。

4、不要轻易伤害一个慢热型的人，他们对感情往往加倍执着，慢热但是重感情。越缓慢的开始一段感情，内心的投入度也就越深。最深沉的爱，常以＂冷淡＂的面目出现。不敢轻易开始，是害怕有一天离开，会承受不起那种痛楚。

5、余生很贵，只要通过自己的努力，就会迎来阳光明媚的未来。

6、我也要慢慢习惯长大的倩倩不再主动联系她不再打扰她让她有安静的生活。

7、说不再想你的是我，说不再主动联系你的是我，说不再爱你的还是我。可做不到的仍是我。

8、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。

9、经典说说短语：某些人，只想念不联系；只关注，不打扰

10、我们不断学习，探索，从中以获得更大的进步。人的一生是追求的一生，人的一辈子应当是奋斗的一辈子。

11、我累了假装习惯你的不在乎。

12、其实，初恋这件小事，就是这么容易让人流泪的。

13、等我不再主动找你，不再联系你的时候，恭喜你，你失去我了，真想指着心脏，骄傲的告诉你，这里换人了!

14、余生很贵，请用心珍惜；未来很美，别放弃希望。

15、一个真正舍得你去爱和珍惜的人，他首先要对你足够真诚坦荡。其次，他要能够踏踏实实陪你过日子。最重要的是，他要对你足够专他要一心一意对你好。

16、难受，失落，失望，太多感觉要把我抽空了。接受就行，不去想太多，不再主动!让一切随风!

17、有一天，你会遇到一个彩虹般的人，从此以后，其他人不过是匆匆浮云。

18、身边重要的人和事还有很多，人间，一切都值得，唯独不值得你去伤心难过，故事还长，你别失望。

19、当初是谁说要在一起，现在又是谁说我们不合适。

20、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。——宫崎骏《千与千寻》

五、余生不再去讨好任何人的霸气说说

1、想你了，你却不知道。你是我的不知所措，我却只是你的心不在焉。还好，我决定离开了，还好，我还年轻。不打扰，是我爱你最后的方式。

2、现在的你和过去的你相比，有没有什么不同呢。

3、一瞬间支撑她生活的唯一精神支柱也崩塌了，心死绝望的她终于决定结束这样的生活，离开这里的人和事。

4、你要相信，和对的人在一起，真的可以扫落你生命里的尘埃，让你即使身陷谷底，也可以一抬头，就看见满满灿烂的星光。

5、如果一个人心里没有你，那么你对他再好都无济于事。只有当一个人心里真的在乎你，他才会想方设法为你创造更多的幸福和快乐。

6、殊不知，人的一生，最该挑战的人是自己，超越自己，才是对自己进步的一种肯定。

7、我不指望别人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。

8、余生很贵，努力活成自己想要的样子，熬过所有艰难的日子，就会迎来阳光明媚的未来。

9、不取悦谁，也不必讨好谁，只做自己，定能活成天空中最绚烂的花火。

10、习惯任何人都不用告别，更要习惯一个人的生活。这辈子，我只在乎在乎我的人。

11、在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子，在不爱你的人面前，你永远是条汉子。你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头，实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

12、我们希望自己在与别的人相比的过程中比别人更胜一筹，其实往往这种想法是错误的。

13、当时的凪想，“啊，我没通过测试啊！”

14、时光似箭，岁月蹉跎，一念起，万般尘埃落，愿余生，忘忧草似我无烦恼，心宽广如大海星辰。

15、走到溪水上，喝水，回水分走到灌木丛，吃浆果，回饱食度搭建帐篷，睡眠，回血。探索各种地形，找材料，两个不同的材料可以合成全新的东西。祝你游戏愉快。

16、自信地面对生活，当优秀的人在你面前的时候，你可以充满自信地说出：“你很好，但是，我也不差。”

17、原来男友早就变心了，到处沾花惹草，那个女生也不过是其中一个而已。萧柯只觉得自己可笑，居然为了这种男人如此低声下气，于是她带着那最后的自尊，转身离开这个男人。

18、余生三大目标，有肉有酒有你，如果不能兼得，前面两个可以不要。

19、得到了就好好珍惜，得不到就不要。怎么开心怎么过，怎么潇洒怎么活。人生苦短，有干不完的工作，挣不够的钱财，看不惯的世俗，生不完的闷气，接不完的应酬，还不完的人情，辛苦就降低期待吧，那可以让自己活得自在，也变得更开心。人这一辈子怎么开心怎么过，怎么舒服怎么过，有些事情不需要纠结人活着最重要就是要开心。可是有钱才会开心，努力工作才能有钱，努力工作就很累，很累就不开心不要跟三观不一致的人争执，不要向不关心你的人诉苦，更不要讨好不喜欢自己的人，余生很贵，怎么开心怎么过。

20、人生再美的梦也有苏醒的一天。没有过不去的事情，只有过不去的心情！

六、余生不再去讨好任何人说说

1、不管，是友情，爱情，还是亲情，选择自己喜欢的人，选择对自己好的人，不委屈自己，也不去讨好别人。

2、从来没有人告诉我，原来长大以后，你可能只会做一份不怎么样的工作，谈一场不怎么样的感情，将就着过一段不怎么样的生活。

3、她的善良热情并没有为她换来认可，反而为她的工作带来了危机，所以一味地讨好，尤其是在职场上，并不是什么好事。

4、“那你也太爽了，原来她不是你女朋友啊！”

5、我们总是在说要做自己，可是又有多人能真正地活出“自我”呢，我们又应该如何做才能做最真实的自己。

6、所以，走出别人的世界吧，你的世界理应由你自己做主。

7、不管对方是出于什么理由不再与你联系，往后就各自安好，互不打扰是彼此的尊重。

8、我也想被红娘推荐怎么做？

9、往后余生，相遇美好，陪伴珍贵，彼此扶持，才能长久。

10、封存一段最美的青春，在年华老去的时候慢慢回味，或许到了那个时候，也是一种甜蜜的滋味，有些爱情，从一开始，就注定了结局，有些人，注定一生只能放在心里。

11、因为慎二喜欢她直发，凪就每天早起一个小时，把自己的天然卷烫直。

12、有些人，忘不了，就不去选择遗忘！

13、如果太胖就积极运动，皮肤不好就改善饮食，五官改变不了就改变气质，不懂穿衣就去学，永远不要让自己停止美好。

14、当你学会正视自己的感受，勇敢的说不时，你就离找回自我更近了一步。

15、进入职场以后，为了能尽快地和同事打成一片、搞好关系，平时帮助同事做各种力所能及甚至力所不能及的事。包括影印资料啦，买咖啡啦，甚至是买午饭。

16、做最真实的自己，我们知道，人在路途中，背负着太多的东西，就会走得很慢，并且感到很累。

17、在感情上更是处处讨好男友慎看着男友的脸色度日。因为大岛凪觉得爱一个人，就要对他百依百顺。