一、爱一个人放不下该怎么办说说

1、今生无缘来生再聚词：张天赋曲：张天赋演唱：曹越VS门丽歌曲歌词男；滚滚红尘我们人海相遇是缘分让你我走到一起女；前世的约定今生把爱延续山盟海誓此情永远不移男；走到一起是多么不容易你却无声无息离我而去女；三生石的印记如今以被抹去奈何桥旁有我留下的泪滴男；缘来缘去都是放不下的你女；爱来伐范崔既诏焕措唯胆沥爱去还是忘不掉的你男；曾经相爱的人却不能在一起合；相依的时候也只会在梦里男；缘来缘去都是放不下的你女；爱来爱去还是忘不掉的你男；只要真心爱过就不在乎结局合；今生无缘来生再聚。

2、爱得深，无法放下的时候；那么完全可以把全部的精力，放在工作之中；一天本来工作八小时的，你完全可以让自己没有休息时间；起来就工作，累了就休息；慢慢的你会发现，对方在你的世界里，是那么的一文不值；

3、不管感情怎么波折，都要有自己喜欢的事情，不要被感情的事情打倒。

4、每个人都只有一支翅膀;只有两个人相互拥抱扶持,才能飞翔。

5、2 镜子里的你说想要温暖，现实的人却独爱疏离感。

6、所谓的放不下也不过就是，四杯烈酒，三根香烟，两滴眼泪和一个难熬的夜晚。

7、有时候不作了，不是因为我不想了，而是因为我不敢了，我怕我一作，你就走了。

8、有人说，忘掉一个人最好的方法是两种，一个是时间，一个是喜欢，但是如果内心没有清空干净就转而接受另外一个人的好，这是对自己的不尊重，也是对别人的不尊重，所以，时间是忘掉一个人的最妥善处理方式。

9、让自己忙碌起来，时间会淡化一切

10、同时也要丢掉一切和这个人有关的东西，回忆你是丢不掉的，但是你可以不去想，你可以把所有现实生活当中他给你买的物品，或者说是你们两个人共同使用的物品全部丢掉，避免自己因物思人。

11、泪水是真的，但是没有从眼角流出来；痛苦是真的，但是没有写在脸上；依依不舍是真的，但没有再去说，更不会表白。看似乎风平浪静，但其中有太多的苦楚，只是努力去掩藏，多么害怕，泪流满面。

12、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

13、有一种爱叫做放手，却不能放心，更无法放下，这是不得已的最后的告白。陪伴是最长情的告白，但放手了，不再陪伴，只是心灵的静静相守，那是另一种陪伴。看起来两个人很远很远，但想起来很近很近。

14、很多人单着，并不是越长大越难爱上一个人，而是越长大越知道自己究竟爱什么样的人。

15、你过得好我会心疼我自己，你过得不好我又心疼你，希望你过得好但别让我知道。

16、恋爱中的男女，一旦感情和睦的两人，发生了感情危机，总是会让一方陷入痛苦和难过当中。如果两人的感情矛盾日积月累，会让两人都会觉得很累，这段感情很难维持，双方不再温柔相向，更多的是互相折磨。

17、若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。

18、有的人注定只是我们生命中的一个过客，或许过去的回忆很美好，然而失去的已然失去，你若无法挣脱过去，便也无法拥抱未来。

19、一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的感情。

20、因为容易相信别人，所以他说什么都信，礼物没有，红包没有，也能相信爱情。因为处处为别人着想，哪怕被辜负了，也能在心里告诉自己，他也一定很难过。你看，好女孩儿就是这样，莫名其妙就会为别人思考很多，还特别擅长安慰受伤的自己。

二、爱一个人又放不下怎么发说说

1、如果真的无法在一起就放手。做点别的事情转移注意力，要给自己树立具体的人生目标和方向。如果闲下来总会想这些事情，所以尽量减少每天想这件事的时间。多和好友、长辈聊天，珍惜当下，人生里不只有爱情，还有许多值得去做的。逐渐靠时间来消磨这种感情。

2、如果放弃真那么容易，谁会选择纠缠，道理谁都懂，可是真正喜欢的人，怎么能那么轻易的放手。

3、放不下一个人，就连未来的幸福都不要了么？我真的很担心李萌孤零零地傻傻地过一辈子。我对李萌说：“天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。世上的男人那么多，好男人也多得是，总有一个你看得上的吧。”

4、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。

5、如果说你太爱一个人，而且两个人已经没有继续的可能了，首先我们要做到的就是尽量不要去联系他，最好把所有的联系方式全部都删掉，这样做的话也能让你有一种仪式感，下定决心去放弃，因为长痛不如短痛。

6、想说的很多，说出来的很少，酒精和香烟真是麻醉人，愿你今后有酒有肉有朋友，愿你以后放不下的人也舍不得你，愿你以后想要的都能得到。

7、爱一个人，放不下对方，而对方也不跟你在一起的时候；那么完全可以化悲痛为力量，在自己的人生路上，好好的大干一场；让自己成为了一个成功的人士，相信有一天，对方看到你的时候，会有一种高攀不起的感觉；

8、其实没什么放不下的，只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。

9、或许岁月的轮回会让你们在一个不知名的时间点再见面，但是当你见到他时，内心不再有任何波动，甚至觉得曾经那个浑身发着光的他泯然于众人的时候，恭喜你，那些艰难的岁月，你终究熬过来了。

10、真爱一个人，放不下思念！这样的感觉真的不好受。李萌大学毕业后，去了上海打工，后来觉得上海的房价太高，就辗转去了南京工作。当然，南京也是一个大城市，熙熙攘攘的人流里，也有很多帅哥美女。李萌在南京遇到了阿浩，彼此留下了很好印象，但是李萌却怎么也不愿意真心去爱阿浩。

11、真爱一个人，是放不下的。遇见的时候，彼此怦然心动，感觉心都要跳到了嗓子眼里，怎么也忍不住心中的喜悦。分开的时候，彼此天天思念，即便是残酷的时间和距离，也不能让思念变淡，随着时间的推移，只是会思念越来越深。不管这段爱情，能不能得到成全，但一定是这辈子都忘不了的爱情。

12、她以为只要她一直抓着不放，总有一天对方会回过头看一看自己，可是这个所谓的”总有一天“，她等了很久，对方虽然一直单身，却也没有给过她任何回应。

13、抖音上曾经有过这样一段视频——情侣之间曾经有过海誓山盟、至死方休的爱情，奈何两人有缘无分，爱情终究还是走到了尽头。

14、也就是因为李萌一直放不下陪她一起练习跳舞的男孩，所以一次次恋爱失败。每一次谈恋爱，她都会强迫自己放下过去的所有，但想要放下的时候，那个他又一次浮现的眼前，幸福的画面慢慢涌上心头。

15、总有一些人，不是不想忘，而是忘不了；总有一些情，不是不想放，而是放不下。

16、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

17、如果对方感受到你的困扰和痛苦，愿意和你一起改变，能够体贴和体谅你的痛苦，我觉得这样就给彼此一个机会，重新开始。如果最终的沟通和改变都不能改变自己觉得很累的感觉，那就要果断一点，适时结束这段感情，不要内耗自己。

18、恍惚间，她听到漫长岁月传来的声音，那声音轻轻地说:看，他们多美好。

19、总要经历不愿意，舍不得，放不下。但我知道你还是执意要离开，所以希望我们下一次能以最好的方式相见，不再分开我始终爱着你。

20、爱与自由是近邻，爱的前提是自由，自由的核心是爱。

三、爱一个人放不下该怎么办的说说

1、女人像选择一个被爱的才更幸福,你爱别人,他不爱你你会活的很累的。这样不好,男人不把你当回事,

2、时间真的无情，只要你一耽误，它就帮你决定了结局，把你欠下的对不起，变成还不起，又把很多的对不起，变成来不及。

3、这一种痛快，一定会让你很有成就感；因为有很多失恋的人，其实最后都非常的成功，就是为了赌一口气，让对方知道，自己是一个优秀的人。

4、放手了，痛苦了，时间是最好的疗伤药品，会见证一个人的涅槃重生。是的，放手是爱，是痛苦，但最大的成长是痛苦。

5、李萌知道，男孩并没有真心喜欢她，要不后来也不会和别的女人结婚。可是李萌是动了真情，这辈子都不能忘记他。真心爱过了，哪怕是一厢情愿，也要坚守这份爱情。没有人理解李萌，她只是常常在一个人的时候，思念到流泪。

6、人真是一个口是心非的生物，嘴上说着爱，但是心里却不爱；嘴上说着不在乎，心里却时刻关心着对方的动态。

7、世界上没有不融化的雪，也没有永远不变的爱情，人心都是会变的。

8、多年以后，你还是会回想起过去的爱情，但那时候，都已经记忆模糊了，可以一笑而过了。或者，你的身边也有了新的人，觉得过去就是一段回忆，什么都不是了。

9、即使这段感情的结果不那么美好，不要让自己长时间沉浸在痛苦中，一蹶不振。除了感情，我们还有很多有意义的事情可以做。这个时候自己有一件喜欢的事情就变得很重要，比如运动、美食、副业等等，让自己的人生不被感情的事情控制，我们才是自己人生的主人。

10、真正的放下，是不闻不问，是沉默不语，是无动于衷

11、真爱一个人，放不下回忆。每当一个人的时候，李萌会回想起跳舞的时光。那时候，两个人都很年轻，不懂得什么是爱情，只知道要努力跳舞，然后去舞台上表演，博得一阵喝彩，还能够拿到奖杯。联系跳舞的时候，李萌熬不住了，他会鼓励她几句。鼓励的话，李萌现在还记得清清楚楚，好像就是昨天说过的话一样。

12、当两个人有缘无分的时候，人首先做的第一件事就是删除对方的联系方式，以为这样就再无瓜葛。

13、一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。

14、可是，不喜欢和喜欢一样，都是一点点累积起来的，你觉得他是突然离开的，其实在这之前，他已经有过无数次念头，你们之间的感情，也从那一刻就开始，一点一点地变淡，变没有了。

15、爱上了一个不爱自己的人，不管付出了多少，都无济于是。那么爱一个人放不下，该怎么办？

16、涂磊老师的爱情经典语录，你花钱也买不到，值得收藏

17、放不下一个人的伤感说说句子，句句戳心，仿佛说的是我！

18、有一次，阿浩问李萌：“为什么不愿意接受我的爱？”李萌说：“我心里有放不下的人，真的。”就这样，两个人分手了。李萌很理解阿浩，因为任何一个男人，不可能接受一个心里装着别人的女人。爱情是自私的，不容易有“第三者”出现。

19、有时候，突然会觉得自己很孤独。没有人懂你，没有人陪你。偶尔自己疯，自己闹，仿佛跟这世界格格不入。

20、如果最后，陪在你身边的不是我，请不要怪我，因为我真的尽力了。

四、爱一个人放不下怎么表达

1、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。

2、其实没什么放不下的，只是付出了这么多的感情说没就没了。

3、这样做，其实只是让你有一种仪式感，代表你决心放下他。长痛不如短痛，你要切断自己一切的后路，不再联系他。当然，这并不意味着你以后就从此跟他此生不复相见，当你以后彻底放下之后，你就可以轻风云淡，不再有其他任何想法的和他联系。

4、别人都不怕错过你不把你当回事，你还有什么舍不得放不下的？不要因为太执着一个人，而错过遇到的别的人。”今天看到这段话我发现我好像轻松了。

5、我们都应该明白，有些人走了就是走了，不能挽留，更不能回头，你觉得新不如旧，他却早就弃旧从新。

6、既然彼此在一起是更深的伤害，那就放手吧。就像一把沙子，你紧握的时候，很痛，沙子也要溢出，不如放手吧，撒了吧。

7、爱情不在于相互凝视，而在于共同往外朝一个方向看。

8、他知道你们之间已经回不了头了，所以只好先做了不再回头的那个人，好让你断了对他的所有念想。

9、难道爱一个人真的很难吗？其实也不难，如果你真的爱一个人，没有任何的想法，就是爱，那么很简单，你怎么想就怎么爱就是了，关键是你不是说爱一个人难，而是你爱一个人，又想这个人按照你的想法来行事，或者说想他为你而怎么样，哪就难了，这就不是说说爱一个人难的问题了。

10、我心里放不下的那个人，始终放不下，其实一个人真的不知道怎么办了。

11、所以你一定要学会，用工作来麻醉自己；相信很快，你就会把对方，忘得一千二净；因为这个社会之中，其实也没有什么，能比工作更重要的东西；因为工作才有钱，没钱就寸步难行。

12、其实我知道，十一只是不相信，那么多年的感情，居然可以说没有就没有了；她不明白为什么当初那么爱她的一个人，后来即便是哭着挽回也没有用了；她更不甘心，不甘心丢了一个爱自己的人，不甘心自己曾经的付出，换来了现在这种结局。

13、鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，被狗咬过被猫抓过你却还是热爱动物，满口蛀牙你却还是嗜甜如命，他弃你于千里之外，你却还是愿意为了见到他走遍千山万水，道理是相同的，你喜欢就甘愿。所以受伤了，也别怨。

14、当你毫无保留去爱一个人，是期待爱情能够变成婚姻，是一生一世在一起，没有留下任何退路。当爱情不能顺利开花结果，心是不能接受的，还是在期待爱情可以继续，有奇迹出现。

15、是酒入愁肠的矫情，是我为自己打抱不平，是不能在一起的确据，是我爱你的病句。

16、人与人相遇即是缘，缘来缘去天注定，我们既不能强求也不能无欲无求。

17、3月份，桃花运最旺盛的4个星座男

18、第二点就是一定要找一个自己喜欢的工作或者说是找一个人比较多的工作，让自己忙碌起来，经常找朋友聊天，喝酒或者努力的工作，只要让自己的时间变得充足，那么你就可以放下他，只是时间问题。

19、曲筱绡劝告她，说人不可能一辈子都指望爱情而活着，当你在情场失意的时候，就必须做到商场得意，这样才能维持一个平衡，不至于让人太颓废。

20、可以放手的人，证明不是真爱，他已经移情别恋了，你的思念没有意义了。别去爱一个人已经不在乎你的人。

五、爱一个人放不下是什么感觉

1、后来，邱莹莹一心忙于事业，渐渐地对于失恋的难受没有之前那么强烈了，在紧迫的时间下，她更在乎的是如何维护好眼前的利益，至于曾经爱过的那个人，虽然偶尔会想起，但不会像之前那么撕心裂肺了。

2、首先你可以通过一些自己的爱好来分散这样的注意力，比如说自己喜欢看电影，那就选择一些比较好的电影，可以放松心情，然后另外就是多和自己的朋友交流，这样也是一个比较不错的方法。

3、把你尝遍之后，我刷了三次牙，哭了三十九次，从一月睡到太阳回归，重新拥有九个情人，吃光了她们所有的糖，可你的苦，还攀在我心上。

4、可能本来守住的人是对的人，可是不知道怎么走着走着他变得不那么对了，这个时候另一个很对的人出现了，同样是错的时间，同样的痛苦和折磨。

5、涂磊：女人要趁早看清这三类男人，早晚都会离开你！

6、放不下这件事，最痛的可能就是，你明明知道你们已经各奔东西，没有任何机会在一起了，可是心里的那种痛自始至终，有增无减，甚至还一厢情愿地去相信，念念不忘，总有回响。

7、两个人在一起多久并不重要，重要的是你有没有在这个人心里待过。有些人哪怕在一起一天，却在心里待了一辈子;有些人即使在一起一辈子，却没有在心里待过一天。

8、比如他的过去，是多么的龌龊，比如他的性格，有多么的不好；你只要把他的毛病，挑出一大堆出来，你自然就会觉得，他也没那么的优秀，何必为了他，痛苦和伤悲，绝望和难过。

9、我劝他，你该放手了，她已经有了新生活，祝福她吧，这样对彼此都好。

10、当赤道留住雪花，眼泪融掉细沙，你肯珍惜我吗。

11、曾经的誓言败给了时间，最终变成为了最美的谎言。

12、“旧的不去新的不来”，这样的道理谁都懂，可是真的爱上一个无缘夫妻的人，这样的道理都说服不了自己了。就像我劝导李萌一样，说了很多的大道理，但是她都听不进去，也做不到。

13、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。