一、微信说说说到心坎

1、做自己有兴趣和特长的事情。自己做起来就会很投入，很专忘记浮躁，忘记焦虑，随着时间的磨练，让自己的心态平静下来，逐渐走出困境。我曾经听一位40多岁的女同志讲过这样一个故事。几年前，她遇上突然母亲病故，丈夫做生意又亏本，她产生了浮躁和焦虑，很长一段时，心情不好很痛苦。后来她想到自已有个爱好唱歌，也唱的比一般人好。她就经常约朋友到卡拉OK去唱歌，白天到公园参加集体唱红歌，使自己的内心的浮躁和焦虑，得到发泄，慢慢对两件事情逐步看淡，自己终于走出了困境。

2、你来人间一趟，只能蜻蜓点水，不能兴风作浪。

3、相思只在：丁香枝上，豆蔻梢头。

4、从今天起，少一点矫情，没有时间治不好的病；少一点软弱，没有坚强缝不了的伤。

5、身懒，必会毁了你的身材;心懒，一定毁了你的梦想。

6、匆匆来如梦，匆匆去如醒。

7、孟子云: 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

8、每天都处在心有余而睡眠不足，心有余而智商不足，心有余而余额不足的状态。

9、人的一生中，或多或少都会遇到一些挫折和困难，心理成熟好办，就当没有发生的事。但是毕竟能做到这样的人不多，绝大多数的人会产生浮躁和焦虑的心理。如何克服，做到心静如水。我的体会是，心静如水，很难做到。只能说用自己的爱好和特长，慢慢消除浮躁和焦虑，走出困境，回归自然。

10、山一程，水一程，程程难忘，古道斜阳皆我不堪难舍笑颜。

11、饿了，就吃，困了，就睡，如此甚好。

12、幸福不是拥有多少，而是心态如何。笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

13、人最值得高兴的事：父母健在、知己两盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。

14、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

15、在第二步骤中，我们将目标拆分成具体的任务，那么接下来就是做出行动的时候了。尽管这个步骤无需过多的解释，但在实际生活中，这却往往是需要最多努力和自律的一步。

16、怀一颗清淡，坦荡，宁静的心，安走红尘。

17、我就想做一个特别拽，走路带风，想买就买，想吃就吃，有自己事业，谁都不屌的那种美少女。

18、每个人或多或少都经历着两种力量的斗争，对独处的渴望和走出去的冲动。

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20、光而不耀, 静水流深。

二、微信说说说到心坎短句

1、请你不要着急，要坚信必有拨云见日的那一天，没有容易的人生，只有不言放弃的你我。若自己不努力，经不起风吹雨打，没有人会替你成长。

2、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。

3、在一切行动开始之前，我们需要明确自己的目标。但这并不意味着需要给自己设立一个宏大的目标，恰恰相反，在设立目标前，我们需要认识并了解自己，只有充分了解自己，才有可能为自己设立合理、能够达到的目标。

4、我觉得人活着，就得心胸开阔，遇到什么事，退一步天高海阔，人生没有不能原谅的事，没有不能原谅的人！

5、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

6、想要“管住”自己，做到自律，究竟应该怎么办呢？

7、你若爱她，让你的爱像阳光一样包围她，并且给她自由。

8、出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，好好生活，做一个接近幸福的人。

9、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

10、这不就是我嘛，和性格无关吧。我心情不好的时候想发泄就会发几句，我知道大家可能会看热闹，看笑话，但是有时候就是想说出来，等情绪平复后，意义也就没了，就删了呗。如果要说和性格有关，我觉得可能缓解的渠道比较少，也不知道给谁说，既然朋友圈是一个虚拟的平台，也可以成为一个发泄的地方吧，那又能给谁说，也就说说心情又看破人心就删了呗！这种人一般自己心里有主见有想法，不需要别人的意见建议，只需要自己舒缓一下而已！

11、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。

12、上天先让你受苦，往往是为了更好的回报你。就算有时上天为你关闭了某扇门，也会及时为你打开某扇窗。

13、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。

14、大家伙都被骗了，找到退休的姐姐家，又吵又闹又砸东西，也没办法追回损失，钱?是自己的，投资也是自己的事，谁也没逼着你拿出钱?来去投资，信错了人，只能怪自己眼瞎。那能怎么办！

15、很简单的诈骗，每隔几年油田就要上演一遍。我们单位同事去投资，却是因为一个前年退休的姐姐，她被招聘到一家投资公司，去搞融资，利息也就百分之十几。被融资的人全都是亲朋好友，和她关系不错的同事。有的三五万，有的七八万，最多的投资了100多万(有钱人呀)，这些钱全都没了。那位退休的姐姐在投资公司工作了一年多，也就买了一辆车(方便工作)，恐怕她自己也被骗了不少钱。

16、不用在意别人怎么说，不喜欢别人的言论，可以禁止他访问。跟你讲大道理，首先他得懂道理。一个人发什么东西，并不代表什么。很多人所发非所想

17、简单来说就是，当一个人认为健身是减肥成功最重要的方式时，他就会更积极主动地投入到健身的过程中，并以自律让自己专注。而将目标拆分为具体的执行方式(比如，用健身和健康饮食的方式减肥)就能让我们认识到达成目标最重要的方式是什么，而不是在各种方式间犹豫不决。

18、 做出行动

19、另外，可视化目标也有利于我们训练自己的自律能力。我们通过想象的方式，将完成分期目标的每一个方式、步骤，而不仅仅是行动结果，在脑海中进行“可视化”。在此过程中，我们也会对每一种实现方式的重要性有更清晰的认知。

20、有你的陪伴，今年佳节增添了一份温馨；

三、微信说说说到心坎关于爱情

1、叶子的离开，不是风的追求，也不是树的不挽留，而是命运的安排，自然的选择，花开花落，天道轮回，该来的会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是另一种开始。

2、有时走的太远，往往忘记了原路；有时看的太清，往往看不到东西；有时想的太多，往往会失去自我。生活，如一面镜子，心中有，便有；心中无，便静；心中空，便悟。学会微笑，学会面对，学会放下，让一切随心，随意，随缘。

3、苦点、累点，又算得了什么？有付出，必有回报，待到山花烂漫时，你将丛中笑！

4、悲欢人生，喜忧自知，惟愿不忘初心，不违本心，不负真心！

5、再黑的夜有人陪，也不觉困苦;再冷的冬有人想，也不会孤独。

6、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。

7、如果你想要管住自己、做到自律，可以尝试这四个步骤：

8、总有一天，你会对著过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是。

9、人生路上，没有一个人一帆风顺就到达目的地，总会经历过多多少少艰苦曲折，才能顺利地到达人生的彼岸。

10、你自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。最喜欢早上，好像什么都可以重新开始，中午就开始忧伤，晚上最难度过，日日如此。敏感最大的好处是，不会让自己去做些自讨没趣的事。有些人再喜欢也不是你的，再留恋也得放弃。爱情最痛苦的不是分手，而是感动的回忆让你站在原地以为还能回到过去。我放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下你。只有自己知道，心被撕碎了，再合起来的过程有多痛。世间最好的感受，就是发现自己的心在微笑。我们之间的关系像一场游戏，我练到满级，你删了游戏。时间消磨着情感和记忆，风物换了；眨眼间，人也变了。

11、不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。

12、秋成落叶叶成思，叶落相思人不知。”捧一本书，倒一杯茶，看着窗外万千秋色，这大概是秋日里最好的事情。

13、可是，我们细想一下，如今的社会谁个容易？如今的人谁不辛苦？谁不烦？

14、再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

15、 为每一小步庆祝

16、家，温馨了，烦恼抛之了脑后；

17、 明确目标

18、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。

19、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

20、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出來，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

四、微信说说说到心坎,那些说到心坎的文字

1、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！

2、日子只能一天一天好好地过，别无他法。别烦恼明天的事，明天的烦恼让明天去烦吧。我只想开心、努力、温柔待人地过完今天一天。

3、想把我走过的路、看过的风景，做成明信片，和着思念寄给你。就好像，路你曾陪我走过、风景你曾陪我看过一样。

4、全单位小二百人，只有十多个人拿出钱，去投资。还有一位姐姐第一年见到利息，就把本金撤出来了。胆小的，没钱的都没有上当受骗。那受骗的人，闹了一场又一场，有什么用。生气吗？生气。恨吗？恨。生活在继续，日子还要过下去，好好工作吧！等公安找到投资公司老板，兴许还能给大家剩点钱，谁知道呢！

5、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的话很多，一开口就化成了一串省略号。最后都默默的留在了心里。

6、如果有缘，错过了还会重来，如果无缘，相遇了也会离开，相识就是一种缘分，相交就是一种情分。聚有聚的理由，离有离的借口，爱你的人会追随你，想你的人会联系你。

7、喜欢听雨的人，不是看屋檐流雨滴答水声。其实，听雨需要一种境界，这样的境界就是：管他晚风来急，独坐一隅把风来听雨，把得了风听得了雨，即是风来又是水起，此时就是风水四起。这样的境界，是用尽生命来体验外物的微妙变化，心无旁鹜就宁静致远。听雨，其实就是听心。

8、有时候，就是想疯癫一回，因为情绪低落。就是想宣泄一下，因为心情不爽。

9、人生就像一场感冒，一阵寒一阵热，没有能立刻治愈的灵药，但也不会致命。

10、有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什麼是假意；就像有的人来到你身边是為了给你温暖，有的人是為了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学著明白它们的意义。——张小娴早安！

11、是时候该放下了，以后的日子，你慢慢走，我好好过。起风了照顾好自己，下雨了别淋湿衣裳。嗯，就这样吧。我爱你，只是不喜欢你了。

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13、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

14、长大的一个坏处是，深信不疑的东西越来越少了。好处是，越来越不需要对一些东西深信不疑了。

15、最静美的生活，是有一颗闲适的心。

16、人活着，就会有落寞；前行，就会有坎坷；动心，就会有情伤。话再漂亮，说不到心上，也是枉然；情意再浓，不懂珍惜，也是徒劳。

17、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关；我的世界，你也只配旁观。

18、女人之美，在于蠢得无怨无悔;男人之美，在于说谎说得白日见鬼。

19、如果我在意的人却对我忽冷忽热，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多的耐心去品尝患得患失的感觉。

20、当爱情缺席的时候，学着过自己的生活。过自己的生活，就是跟自己谈恋爱，把自己当成自己的情人那样，好好宠自己。

五、2021314微信说说

1、家，是我们休养生息的温馨港湾，身边的亲人是我们生活的动力、爱的源泉。我们再失意，也要记得给妻子温馨笑脸，陪儿女欢娱游乐，与父母家长里短，让父母妻儿朗朗的欢笑声回荡在这温馨的港湾，让这平淡、祥和的日子驱散尘世间所有的烦恼和不顺。

2、人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到最后才能知道。有时候，明明很幸运的人，因为一点儿小事就乐极生悲倒大霉；

3、2020春节刚过，我就听说原先单位的同事，好多人都被骗了，投资公司的老板带着融资的钱，跑路了。大家投资钱全部血本无归，自己挣得血汗钱全都打水漂了。

4、仪表堂堂，看问题深刻全面，答案组织层次分明，思路清晰，论证有力，处理问题方法妥当，有操作性和针对性，声音还是播音员的范，那绝大多数考官感觉都会非常好。

5、郎骑竹马来，绕床弄青梅。

6、当我懒得再去主动时，可能是失望太多了吧，我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

7、图什么不好，偏要图一个人对你好。后来土地变成了大海，也不曾见你回来。无话不说是我们的曾经，无话可说是我们的结局。就算伤透了心心里还是有着那个人。这就是死心塌地的爱情吧。我把心门锁了起来，然后用尽全身力气丢了钥匙。藏在心底的话并不是故意要去饮长，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

8、请相信，你遇到的人和事，绝对不是无缘无故的，都是被你吸引而来。这世上最美妙的事情之一是，当你默默牵挂某个人的时候，有一天你突然发现，Ta也在殷切地关怀你。

9、对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见！

10、题主讲的这种情况，我们都能体谅，象她这种情况，确实辛苦，确实烦。

11、最初，我们揣着糊涂装明白；后来，我们揣着明白装糊涂。有些事，看的很清，却说不清；有些人，了解很深，却猜不透；有些理，很想不通，却行的通。

12、我也有这样的体会，做自己爱好的事情，容易投入，忘掉一切。我多少年爱好练毛笔字，有时间就练几遍，没有时间，就不动笔。断断续续，停停练练，练练停停，几十年就这么过来。每当我遇到挫折和困难，出现浮躁和焦虑，心情不好时，自己就提笔练练毛笔字。只要提起笔，精神都集中笔划上，把浮躁和焦虑忘得一干二净。所以我有时候想，人要有点爱好和特长，用它来消除自己心理的浮躁和焦虑，也是一个不错的办法。

13、幸福是一种感觉。不依赖慑人的权势，不依赖过人的财富，不依赖超人的才华。依赖的是一颗平常心：常怀一颗笑对人生冷暖的平常心，就有圆融丰满的喜悦常相伴随。幸福似穿鞋，松紧自明；幸福如喝水，冷暖自知。如果说快乐是生理的，那么幸福是精神的。幸福就是用生活最苦，酿造人生的甜酒。

14、浮生若梦，为欢几何？

15、喧闹的年代就如风一般的远去，那颗经过生活磨砺的心，却是已变得沉静柔软，撒下了温情的种子，萌生出平和的心境。不再去追逐一场繁华，知道时光是把无情剑，会消遣世上的一切。

16、理智告诉你多此一举，情感怂恿你最后一搏。

17、会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍。带着稍许的遗憾，过着没有你的新生活。

18、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

19、她们赞并不是因为真的认同好吗？有谁是真的希望孤独一辈子的？除非那个人受过很重的情伤~赞只是因为读了那篇文章心里找个平衡自我安慰！

20、我若是心向于你，世间千千万也抵不过一个你。我若是不心向于你。你抵不过世间千千万。

六、微信说说说到心坎

1、今天天气晴朗，宜收集快乐。

2、人与人相遇，就是缘，要珍惜；心与心相通，就是爱，要真挚；情与情相融，就是懂，要诚实。

3、学会成长，不能止步不前。要相信，别人刺激的话语是为了帮助你成长，而不是让你自甘堕落。

4、心里装着太阳和月亮，兜着风，盛着雨，知天时，顺四时。

5、很多关系，不是老的好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后，你还真切的觉得对方挺好，这才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。

6、还有一位我们很熟的老阿姨，年轻时就患心脏病。在她50多岁的时候，有次住院，医院给她发了病危通知书。可是至今她还健在，近90岁，活得很健康。她总结出主要是靠一项特长绣花画画，打发日子消磨时光。老人家年轻的时候，在上海的一家刺绣厂绣花。她绣的金陵十二钗、猛虎下山图等作品有人上门求购。后来改画牡丹花图，加上她性格比较开朗，说说笑笑，就平平稳稳的活过了30多年。

7、这些好友都关注了早安励志正能量句子，那么你呢？

8、人一辈子，总有几次让生活打得头晕目眩的时候，总有几次陷在黑暗中孤立无援的时候。但无论处境多么糟糕，只要你扛过这一秒，下一秒就是柳暗花明。

9、人活在当下，一生也就这么一回。但不一样的环境酝酿不一样的人，不一样的风景影响不一样的心情，不一样的态度就会有不一样的结局。

10、有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。不离不弃的，才是真朋友；不见不散的，才是真守候。

11、在完成每一个分期任务之后，我们需要庆祝自己取得的(哪怕只是一小个)成就。一方面，庆祝作为一种完成任务后的仪式，是一种“延迟的满足”，这本身就是“自律”的一种培养和体现，同时也是对所付出努力的一种自我肯定。

12、有人刻薄的嘲讽你，你马上尖酸的回敬他。有人毫无理由地看不起你，你马上轻蔑的鄙视他。有人在你面前大肆炫耀，你马上加倍证明你更厉害。有人对你冷漠忽视，你马上对他冷淡疏远。看，你讨厌的那些人，轻易就把你变成你自己最讨厌的那种样子。这才是“敌人”对你最大的伤害。

13、随心而走，随风而行，开心就好。

14、每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐，变得温柔，大度，继续善良，保持爱心。

15、你好，现在很多房开都做这种连廊户型，目的是实现2梯4户的标准，通过连廊连接二个电梯，另外也让中间户做到南北通透，让中间户更好的采光和通风。

16、心累了，听听音乐；郁闷了，跳跳舞蹈；伤心了，聊聊心情；失败了，从头再来；生活就该这么过，扫尽阴霾快乐来。虽然有时不如意，一切掌握靠自己，开心面对，做事不觉累。快乐自己，感染所有人。哭就畅快淋漓，雨后必现彩虹。笑就随心所欲，知足才会常乐。

17、一路走来，我不优秀。但我善良不虚伪。我有话直来直去。做事坦坦荡荡。我不聪明。但我肯定不傻。很多事，我都能看明白。只是不想说而已。因为人太聪明了会很累。有时糊涂一些更快乐。

18、和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，就是最大的幸福。

19、自律，其实是平衡内在冲动和面对诱惑时所做反应的能力。它使人能够根据个体的长远利益，而非眼前的满足来做出注意力、情绪、行为或生物行为(如睡眠)的反应。例如，在“明天的工作”和“通宵打游戏”之间选择前者，就是一种自律的表现。