一、努力减肥说说发朋友圈

1、你拥有的太少，是因为你吃的太多。生命在于运动，运动在于什么？还吃？封闭货车都不能让你上了。减肥可以放纵，但绝不能放弃。你拥有太少是因为你吃的太多。别减肥了，你丑不仅是因为你胖。燃掉脂肪，享“瘦”一生。减肥，不走回头路。再胖下去，所有衣服都变3D了！坚决减肥！我的身体我做主。

2、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

3、每一个喜欢都是最好的鼓励！

4、人生已经如此艰难，再不瘦下来只会更加艰难。

5、QQ：2685016124

6、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

7、然而，事实证明，我还要另外添上一类人——秀努力的。

8、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。

9、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

10、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

11、减肥路上的绊脚石，这些美食真是一生的追求！

12、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！

13、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

14、一直胖，你亏不亏？你可以上小学胖，上中学胖，暂时安慰自己只是婴儿肥。等你过了二十还这样安慰自己是不是太自欺欺人了？你就活这十几年美好岁月，还让肥胖把你撕扯的像个妇女，没办法露胳膊露大腿，没办法穿上漂亮的衣服，没办法充满自信高傲的走在男生面前，你做为一个女人亏不亏？！

15、哪怕身处沟壑，也要仰望星空

16、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

17、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

18、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

19、你将就了身材，将来也需要将就爱情。

20、熬夜看书是不错，不过是因为他白天的各种“忙碌”，顾不得学习，作业拖着没写完，于是他才熬夜学习，为本应该写完的作业熬出了“骄傲”的黑眼圈。

二、

1、今天你为你减肥努力了吗？努力了吗？努力了就吃溜溜梅。

2、加油减肥，瘦下来，连背影都是超美的。

3、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

4、不要让廉价的食物填满自己的身体。

5、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

6、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。

7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

8、不好奇自己瘦下来是什么样子吗

9、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

10、减肥的日子，或许会孤独，会寂寞，会疲惫。每一朵鲜花都是用冷水浇灌出来的，别退缩，世界总有一天会对你微笑。

11、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

12、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

13、像这种秀努力的朋友在生活中并不罕见，反正在我的朋友圈里那是一抓一大把。

14、努力无错，奋斗无错，拼搏无错，

15、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

16、好久不见，你胖若两人了！

17、减肥有什么不好的，你连买个水果都要挑好看的，为什么对自己，不抓紧保养呢？漂亮！绝对是增值资产，这不是鸡血而是现实。

18、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

19、坚持了别人不能坚持的，你就是下一个瘦子！

20、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

三、

1、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好睡好。

2、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

3、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

4、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

5、肥肉，我和你拼了！

6、心决心恒心，三心合一。

7、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

8、大家好，自我介绍一下：我是吉尼斯世界纪录“怎么减肥也减不下来”纪录保持者。

9、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救。

10、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

11、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

12、每一次奔跑，都好过原地踏步

13、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。

14、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

15、能忍受别人不能忍的东西，也会得到别人望尘莫及的东西

16、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我这个是肥吗？我是丰满。

17、看到美食就忍不住吃吃吃吃吃吃，不胖才怪啊女人。大吃货，我在

18、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。

19、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。

20、最适合你的那个人往往是你没想到的。

四、

1、生活呀，要时刻保持身心平衡。

2、为不凡，突破极限。

3、我身边有很多隐形高手，他们不经常发朋友圈，在网上活跃度基本为零，然而在你看不到他们的努力背后，他们却在踏踏实实地努力着。

4、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

5、一开始我们觉得也没什么，高唱努力之歌总比一直唱衰唱哀好，可后来他发鸡汤是越发越起劲，每隔几小时就发一篇所谓“火爆朋友圈，不看是你的损失”或“年轻人必读的深度好文”，如此种种，让我们直想把他给屏蔽掉。

6、吃饱了，喝足了，想起我的减肥大业了!

7、对自己的外表负责，是最基本的人生态度！

8、今天也要努力的减肥哟！

9、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

10、可严涛明显不是这样的榜样。

11、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥。而是在问如何能边吃边瘦!

12、饿吗饿就对了饱是留给胖子的

13、我见他说得头头是道的，便没敢反驳他。

14、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

15、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。

16、我身上的三大缺点就是：胖；胖；这么胖还减不下来！

17、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

18、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

19、自律就是在“你现在想要的东西”和“你最想要的东西之间做选择

20、我永远是你们减肥路上的绊脚石，自己细品！

五、

1、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。

2、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

3、他要去跑晨跑，好，发了张操场的照片，再配上文字：晨跑第N天，我才不要做死在被窝里的人!言外之意是我努力我骄傲，我活得朝气蓬勃，而你们活得不见天日。

4、甜品一直有，青春只有一次～

5、四月不减肥，五月徒伤悲!睡前做个抬腿运动，感觉都瘦了呢!

6、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

7、没瘫痪的都给我动起来！

8、我朋友圈里就有这么一号人物——严涛，他是朋友们公认的“拼命三郎”，发的每条动态都在刺激着我们，好像在无形之中在以他的努力衬托我们的颓废，显得自己闪闪发光，而我们灰头土脸。

9、减肥的决心有多大取决于你想睡的人有多帅

10、还吃？封闭货车都不能让你上了

11、希望你的努力像发朋友圈一样

12、后来他实话和我说了，他说他在朋友圈里的努力，不过是营造一种假象，让别人更喜欢他、更崇拜他，使自己的形象更高大一点罢了。

13、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

14、一定要又瘦又美，走到哪里都有一种老子最美的自信走到哪里自带“为什么最迷人的最危险”的背景音乐

15、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm

16、少热量多低卡明天你是金泫雅

17、“瘦”是我唯一的优点，我在减肥的路上越走越远。

18、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

19、人在胖，秤在看.

20、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的，结果自己却瘦下来了

六、努力减肥说说发朋友圈

1、我很清楚，欺负别人和养活自己，我都得自己来。

2、我只是对胖的世界很好奇，就进去转了转，结果迷路了。

3、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

4、每天少吃一粒饭，天天这样，日日这样，我不瘦谁来瘦。

5、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

6、小减换衣服，大减换男人吃的苦中苦，睡得心上人

7、没有继续发胖，就已经算是在减肥了！

8、减肥的决心不够大，可能是你受的嘲笑讽刺还不够深。若不自渡，他人爱莫能助。你的选择与努力决定你拥有什么样的人生。你可你不美，但一定要瘦！

9、如果我再瘦一点，偷偷看你时，目光就不用躲闪了吧!

10、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

11、别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

12、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

13、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。天天减肥，日日塑身。我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。女人想美，就要对自己狠一点。吃饱，喝足，想起我的减肥大业！如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

14、于是，朋友圈里的“秀努力”大赛愈加激励，每天打开自己的朋友圈，都好像看到了这么一句话：“今天你努力了吗？”

15、每天运动五分钟，爱豆想和你见面

16、趁我们年轻，多走在路上，多翻山越岭，多沐浴阳光。

17、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

18、没时间健身的人，总有时间看病

19、想你想得睡不着，一拳搞定。

20、笑只是表情与快乐无关正如我爱你却与你无关。

1、他撇了撇嘴，在你眼里我有那么努力吗？

2、很多人会故意为了努力而努力，好达到秀出来、让人佩服的目的。就好像秀恩爱一样，秀努力也愈加疯狂，如攀比一般，每个人都不甘示弱，争着抢着要做大家心目中那个“最努力的人”。

3、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！

4、比起发自拍、风景照以及打广告和秀恩爱的朋友，那种天天在朋友圈里秀自己有多么勤奋、多么拼命、多么努力的人更让人感到厌烦。

5、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

6、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

7、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

8、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

9、有啊，你简直就是严涛的另一个翻版!

10、终于穿上了传说中的S码，太开心了。

11、减肥是一场告别之旅，告别多余的脂肪，告别对健康无益的生活方式，告别少了自律的人生，告别偏见，告别自卑，最后只剩下：更好的自己。

12、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

13、减肥成功!以后继续保持!

14、别说吃会上瘾，减肥也会上瘾。当你瘦了三斤五斤十斤二十斤的时候，你才知道什么是真上瘾

15、世上瘦的人那么多凭什么不能多我一个

16、女人越重，地位越轻。