一、自己给自己安慰说说

1、生气时胡乱做决定就像把温水倒在被窝里，暖和了一秒，剩下的全是抓狂和无可挽回的痛苦。

2、不要等你走了很远，才发现已经弄丢了我。

3、我相信，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望，在不经意间出现在我的生命里。

4、成年之前，心中的喜欢总是说不出口，心中的讨厌倒是肆无忌惮；成年之后，喜欢一个人倒变得直言不讳，但讨厌却全埋在了心里。

5、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。

6、其实许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。

7、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

8、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

9、小时候想要快快长大，真正长大以后才会懂得还是小时候最开心，可惜一旦错过了就永远都回不去了。

10、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。这是规律。

11、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?

12、伤过痛过哭过，然后笑笑，跟自己说，不要委屈，不要难过，这就是生活。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己，过了今天，明天自然会来。

13、我们的余生，真的不应该浪费在不值得的人身上，因为你浪费的不仅仅是你的时间，更是你与未来那个对的人相遇的时间。

14、业绩好别人嫉妒是正常的,再努力,远远超过他们,他们望尘莫及、心服口服就好了,这时你老公只要低调,别炫耀就好了。

15、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

16、听说清晨早起，会清除心灵的垃圾，让心归零，每天刷新自己，明天又是阳光灿烂的一天!

17、在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶尔的无助。

18、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。

19、在一起两年的女朋友和我最好的兄弟在一起了~却还来找我~~~还想继续和我关系暧昧~~我拒绝了~~从此失去了好兄弟还有女朋友~~我想我已经无法释怀了~~心里的苦塞满整个身体

20、一样的,整个孕期就见过几面,还一个人忙家电家具置办,感觉是自己一个人的宝宝,不过我还乐在其中,呵呵,没事,他努力赚钱就好,分工嘛

二、自己给自己安慰说说心情短语

1、Finally,我之前的几个前女友都过得很开心，有的还结婚生孩子了，看到有几个孩子长得像我，心理觉着孩子被人偷了。哎，就当做好事了，雷锋叔叔还帮老乡打水，给大妈买票呢，我这也不算啥了。

2、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。

3、上一段感情路已经结束了，下一段感情会有更好的人在等你。不要纠结可惜之前的，要努力找未来更好的。找到了你会感谢ta当年的分手，努力吧！下一站的情路会更好更幸福。祝福你!

4、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。

5、人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。

6、人只要不失去方向，就不会失去自己!人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

7、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助虽然听起来很冷，但这是事实。

8、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。

9、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。——宫崎骏

10、风趣的魂灵终会相遇，无趣的魂灵渐行渐远，美好或许会迟到，但永远不会缺席。

11、人生，总有一些事情需要我们自己去处理。不论有没有人帮助，不管有没有人帮忙，属于自己的，再苦也得撑下去，再痛也得扛下去。

12、未来会怎样，要用力走下去才知道，你既然认准了一条路，又何必去打听要走多久，先变成更喜欢的自己，反正路还长，天总会亮。

13、你要是学不会不要脸，那你就学会如何忍受别人的不要脸。

14、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

15、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

16、这个世界有太多的无法理解，我们能做的就是，爱我所爱，恨我所恨，人生那么短，好酒要喝完。

17、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。遇到一件事，喜欢它就享受它；不喜欢就避开它，其实，人生就是这样。

18、没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。

19、淡定释然，不管怎样，患得患失的不好，无力更改的事，顺其自然好了~专人生在世不如属意十之八人要看淡，心要放宽。做到这一点，那人就很成熟了。是的，人要学着乐观对待生活中的一切。人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！尽力做好自己的事就行了。

20、女生在朋友圈发说说安慰了很多人，让他们不要再在爱情的痛苦里。自己现在进去，医生都是就治不了自己的病。

三、自己安慰自己的句子短句

1、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物，如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。早安！

2、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

3、朋友找你诉苦说自己很困难，也许有两种需求一种是想找个人说一说，也许说出来心里就没有那么堵了，还有一种也许是想找你帮忙。

4、这需要一定的时间，一时或者一天、一个月，让自己彻底调整好自己，是最佳的方式。

5、在这个世上不要过分依赖任何人，因为即使是你的影子，都会在某些时候离开你！早安！

6、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

7、要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但决不回头。

8、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很没用。

9、最能见证人性的地方，一个是医院，看尽了时间的悲欢离合，苦难深重；一个是旅馆，见到了形形色色的人间丑态，龌龊勾当。

10、没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。

11、我赞同的强大就是：遭遇过人生的不幸，但仍期待美好；遭遇过别人的背叛，但仍勇敢去爱；看到过人世间的丑陋，但仍付出善意。

12、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。你要相信，只要努力，时间不会亏待你。

13、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

14、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。

15、有生之年，只诉温暖不言殇，花味渐浓，茶味渐醇，倾心相遇，安暖相陪。

16、一切都会来临，一切也终将过去，生命是用力微笑用力地呼吸。人生本来就是一场修行，受苦的时候也许就是在了业。

17、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

18、两人相爱时，渴求无限甜蜜的吻，但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢?

19、该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。

20、从现在开始你只管努力，其他的一切交给天意

四、自己给自己安慰是什么歌

1、你想的越多，顾虑就越多，什么都不想的时候反而能一往直前。你害怕的越多，困难就越多，什么都不怕的时候一切反而没那么难。

2、不要着急，只要你努力了，生活一定会一天天的好起来的。

3、只要还有明天，我们就应该学着奋斗，学着努力，学着尝试新的事物，而不是旁观他人的成功，祝福他人的努力。与其临渊羡鱼，不如退而结网。这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。

4、没有原则的妥协，会让人以为你没主见；没底线的原谅，会让人以为你是非不分。别人待你如何，往往都是你自己调教出来的结果。

5、余生很长，愿你拥抱自己，努力成长，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。

6、你喜欢目标，方法就越来越多；你喜欢放弃，借口就越来越多；你喜欢感恩，顺利就越来越多；你喜欢抱怨，烦恼就越来越多；你喜欢拼搏，成功就越来越多；你喜欢逃避，失败就越来越多。

7、每个人都是不一样的，但是大部分基本都喜欢用轻音乐来缓解、因为一些好听的音乐总是能让人舒畅。建议难过郁闷的时候少听那些爱得死去活来的歌曲、有时候越听越难过。

8、不要再只是被动地等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动地去了解自己要做什么，并且规划它们，其后全身心的努力的去完成它。

9、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

10、对自己忠实，才不会对别人欺诈。

11、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。

12、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

13、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。

14、直接了当的问她，理清楚你们之间的感情，情侣之间最重要的是彼此信任，而不是谎话连篇，要么好好在一起，要么干脆分开！

15、一个人自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

16、将过去抱的太紧，就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。

17、疲倦的生活里总要有些温柔的梦想。愿一切真心不被辜负，愿一切努力终有收获，愿一切如你所愿。

18、不要拿别人的错误惩罚自己。

19、收到夸奖会很开心，所以要努力一点，偶尔能帮助别人给人力量的话会很温暖，所以要积极一点，在好好生活，温柔地拥抱这个世界的你呀，很耀眼。

20、淡定释然，不管怎样，患得患失的不好，无力更改的事，顺其自然好了~人生在世不如意十之八人要看淡，心要放宽。做到这一点，那人就很成熟了。是的，人要学着乐观对待生活中的一切。人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！尽力做好自己的事就行了。

五、给自己的安慰的短语

1、缓解压力，发泄情绪，每个人的方式方法都不一样，有些人或许自己沉没一会会就好了、有些人或许要大吵大闹大哭一场、有些人可能需要一定的时间去淡化、有些人或许听一首音乐、向朋友诉说就能好。

2、信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了！不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。

3、安慰别人，你就注定承担一种东西，那就是被人认定是坚强的人，所以当你心里觉得不是滋味的时候，自然会让人觉得你没有问题。想处理这种不平衡感，关键还是心态，该收手时要收手，切忌当一个老好人。我自己从前也有这种不平衡，但现在只觉得对感情不要太投入，帮助别人的前提是先帮好自己

4、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

5、首先他是有些内向的，并且情感丰富，比较敏感，其次他是渴望被他人关注的，想从他人身上寻求一丝安慰或共鸣，给自己点赞的话也表明他很自恋，这种男人不够成熟，有点自以为是，情商不高，还有可能受教育程度不高

6、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，实在没必要再把时间浪费在过去的事情上。

7、放下过去，让心归零，做个知足常乐的人。拥有的，就满足，得不到的，就看开，不取悦谁，也不为谁而卑微。

8、如果听音乐对您没有效果，您可以尝试更多的方法，反正就是不能让自己往让自己烦恼的事情想。让自己忙起来、一切都会过去的。

9、一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理想不通，就不去想。生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。

10、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融！

11、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。

12、有些事遇见了就无法放手，有些事放开了手就不必再回首。

13、当她心情不好的时候，最需要的就是自己爱的人能够陪在她身边，给她安慰、给她依靠，当她想哭的时候，紧紧抱住她说：宝贝，别哭，有我在。

14、没有人会关心你变好过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每一个人都想拥有的成熟懂事的你，却不想花时间和精力陪你长大一样。

15、无论遇到了什么，请坚持对自己笑一笑，笑一笑，十年少；笑一笑，你会发现：生活，原来没什么大不了！

16、有的人你可能认识了一辈子却忽视了一辈子；有的人你也许只见了一面却影响了一生；有的人默默地守在你身边为你付出却被冷落；有的人无心的一个表情却成了你永恒的牵挂。

17、不愿意让别人知道，是因为不想让自己不好的心情影响他人，如果自己走不出阴影，别人劝说，好了也是一时，走了，可能又陷入困境，所以解铃还需自己，既然靠自己，就不要把不开心带给别人，并且任何窘境都会跃过的，一定要坚信。这是我一贯宗旨，我喜欢把快乐带给他人。

18、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

19、不要担心自己会过不去，时过境迁以后，那些都不值得去担心。

20、当别人恭维你时，偷偷高兴一下就行了，不要完全当真，因为那十有八九都是哄你的。当别人批评你时，稍稍不开心一下就行了，但不可生气，因为那十有八九是真的。

六、自己给自己安慰说说

1、只有你的未来，才能挥霍我的现在;只有我的最爱，给我最致命的伤害。

2、把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。

3、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

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5、看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。

6、在极度失望时，上天总会给你一点希望；在你感到痛苦时，又会让你偶遇一些温暖。在这忽冷忽热中，我们学会了看护自己，学会了坚强。

7、我会选择做一个认真的倾听者。

8、追来的很累，强求的不美，想你的人，总会主动找你，不想你的人，找了也是不睬不理，一直的低三下只能贬低了自己再三的委曲求全，只能难为着自己。

9、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

10、不满意就换，不喜欢就分，不舒服就走，不高兴就撤，人生哪有那么多痛苦，无非是你不放过自己。

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12、若晴天和日，就静赏闲云。若雨落敲窗，就且听风声。若流年有爱，就心随花开。若时光逝却，就珍存过往。

13、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

14、突如其来的疫情确实改变我们生活很多的方式，也给很多人带来经济上的压力，还有孩子方面的烦恼，其实这些大家都是会碰到的。

15、我们常常为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排。早安！

16、我们都是一样的，心里都爱着一个不爱自己的人。

17、过顺其自然的生活，做随心所欲的自己，知足上进，温柔而坚定，懂拒绝也能温情。

18、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。

19、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

20、听说青蛙只吃动的东西，由此推断：天鹅不动的话青蛙是不会打她主意的。

1、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

2、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡——人要知足，知足者长乐！

3、你要去变得更好，不要总是回头看那些曾经伤害过你的人，路还很长，温暖的事情以后一定会发生。

4、昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。

5、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默。如果你用这些时间，跟自己独处，多看一本书，去做可以的事，等你度过低潮，那些独处的时光必定照亮你的路。走了，一个人安静的离开你了，这一次是单程的车票，没有你的影子再追随了，没有我的温柔在结伴而行了，我们都为了彼此好好照顾自己吧。没有任何原因，是我离开的时候了，我静静的从你身边消失，之后不再联络。但我会在内心深处默默为你祝福，为你祈祷，希望你开心快乐时时刻刻。安慰人的说说

6、不要为了任何人委屈自己，我们辛辛苦苦来到这个世界上，可能春风得意，也可能坎坷不平，如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。

7、人不该太清醒，过去的事情就让它过去，不必反复咀嚼。一生不长，重要的事儿也没那么多。天亮了，又赚了。——冯唐

8、别人不在你的故事里，永远体会不到你全部的情绪，喜怒哀乐是人的共情，如何把握好生活带给你的所有痛苦与快乐，主要靠的是自己。