一、放下一段感情的说说

1、当你感觉自己和她一起是没结果，或一定悲剧收场。只有离开才是对她最小伤害的。我就会减小联系和见面到合适时就关上电话作出正确的选择。这是我对她的爱！因为爱，所以离开！原因是自己无能力给她承诺与将来。连自己都把握不了自己的未来！只会带给她伤心！就在没伤害到她之前远走吧人

2、已经分开的人，就不要再为他难过了。

3、我不想扯谎，分手以后，我过得真的不好，我真的很喜欢很喜欢他，我也很想很想要复合。但是，我不是小孩子了，不应该做白日梦，所以我只能想办法维持好生活，然后努力点慢慢放下这段感情。

4、我有多喜欢你，可能我自己都描述不出来，就像你是月亮，我是星星，满天星河只为你。

5、都说：“爱上容易，放下难。”

6、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。

7、女人深情但也绝情，当已经从上一段感情的悲伤中走出来后，她们就不会再回头。

8、这一杯我要敬你，敬你漫不经心进入我，又不动声色毁了我，干了这杯，我们只字不提的爱情。

9、在感情中，女人常常会心甘情愿的付出，只希望能让这段感情可以更长久一点。

10、这样才能够开始新的生活，重新回到正常生活的轨迹。

11、你放心去浪吧，我再也不会像这样毫无结果的等你。心累到一定程度，连生气和计较的力气都没有了。

12、国家分配的终于到货了以前是谁的不重要，从今以后，你只能是我的。我们在一起，你负责宠爱，我负责可爱。我找到了迷路的小朋友我愿用最初的心，陪你走最远的路。我喜欢你来自左肩靠近心跳告诉桃花，不必开了，我等的人，已经来了。有个和我一起熬夜，慢性殉情的人了。我可不是什么普通的女孩，我是你的女孩还是扑到你怀里了你那么可爱应该遇到我我只想在你怀中做个可爱的姑娘，满心欢喜就好。我是困不住的野马，却只想做你怀里的猫。我的择偶标准是长得像你，性格像你，最好是你。我是正在学习语言的人

13、一旦女人彻底放下，即使男人再怎么的道歉，都不能再去挽回女人的心。

14、明天怎样，没人知晓，生活本是一次疯狂的旅程，没什么是确定无疑的。

15、爱一个人很容易，但是真正放下一个人真的很难很难，有的人用了几个月的时间来试图放下一个人，有的人用了几年的时间试图来放下一个人，有的人用了一辈子来放下一个人，可是结果都是自欺欺人，真正放下一个人会有什么表现呢？

16、好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情，因为，下一站的人未必比我好。

17、真爱大概就是白开水，虽从始至终平平淡淡没有什么味道，但却真正解渴。

18、当她离开了，即便后悔，都没有用了，或许你再也遇不到这样一个爱你的女人。

19、感情的世界里，既然有缘无分，放手未尝不是一种解脱。有时候，放弃一个人比爱一个人还要难，而要想彻底的忘掉他就会更难，但学会放下才能获得重生，才能有一个更好的开始。

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二、放下一段感情的说说发朋友圈图片

1、所以，爱情在身边的时候，一定要好好抓住。

2、他只是刚刚经历过了一段感情！需要一些时间来调整！这种男人很值得在一起的！如果你是那个女孩一定要好好把握哦！

3、不快乐的人不是困在对昨天的遗憾中，就是活在对明天的迷茫里。其实每一个人、每一段经历出现的或早或晚都有它的意义，太早错过的是要告诉你珍惜相遇，相见恨晚的是要告诉你珍惜拥有。无论远近遇上的都是运气，无论高低看见的都是风景。

4、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

5、离婚的第10个月，孩子跟着我，心里有太多话想表达，不过在这个世俗的环境里我变得更加不愿表达，更多的只有自己能体会，一步一步朝前走，想对前妻说，我对你已经完全放下了，只是偶尔还会想起过去的甜蜜，这个世上谁离开谁都一样过。珍重。

6、(5)坚持21天，当曾经的一些习惯慢慢改过来时，也就习惯了，也慢慢的放下了。再停下来，原来自己也没有那么的想他，那么的觉得他在自己生活中不可缺。自己一个人也可以过得很好。

7、可以在深夜的街道狂奔，也可以在寂静的深巷烂醉，关于流浪与远方的一切我都不要了，就连你，我也不要了。

8、但这也是人生漫长道路上，必须要走过去的一段路。

9、甚至在很长一段时间里，她们对这段感情也不会死心，会想要去挽回。

10、当你放下一段感情的时候，你会发现有时候放下也是一种解脱，放下之后会万般自在，但是难就难在放不下，只要你能放下，你会发现以前的都过去了，不会再提起了，甚至是就算提起了，只是嘴角微微一笑，不再抱怨对方，不再埋怨自我。可是如果爱过的话，那么这些所谓的放下，只是让别人听的，而自己还是会在乎会在意。只是没有那么痛了。爱一个人需要勇气，放下一个人更需要勇气，尤其是那些刻骨铭心的爱恋，要彻底放下，谈何容易？

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12、是人都不易放下感情，无工作或者固定事情的女人不容易放下一段感情，有事业或理想的男人更容易放下，像我这样的垃圾就会放不下…

13、重新找回爱人的感觉。曾经刻骨铭心地爱过一个人，其他的人都成了将就。抱着回忆过日子的你，在遇见一个人的时候，有心动的感觉，说明那已死的心开始复苏。放下不代表忘记，只是将情感掩于心底，不受岁月的侵蚀，想起的时候心不再疼痛，只剩下暖意。因为放不下，所以不愿意去接受任何人，这是大多数人的反应。还记得《我的体育老师》中邱枫对小米的爱情，因为付出太多，在分手时不能接受，三番五次的追求，但当有一天他看到王小米和她老公的结婚戒指时，心里终于崩溃了，并且接受了这个现实，从此很长一段时间都从失恋中走不出来，但是后来邱枫接受了娜娜的那一刻，他说了终于放下了王小米。其实演戏都是来源于生活，剧中的情节和我们现实中很像，当接受了另外一个他，就代表真正的放下了。

14、在这之后，她也遇见了一个真心爱自己，能够给自己幸福生活的男人。

15、所以，珍惜爱你的女人，珍惜来之不一的爱情。

16、一楼的同学你错了。时间不会让你不痛，而是让你习惯了痛。既然无论如何都放不下一段感情的话，不如把它变成一段美好的回忆。你我曾经都是爱的死来活去，又何必扼杀了这段美好的感情，忘不了，是因为真的爱过，既然如此那就永远记着那段属于你和他快乐的片段。以后岁月过去了，你也可以回忆一下自己曾经爱过的人快乐的日子，那段日子自己想想也觉得很感人的。

17、我一直强行把一些东西送给你。我的时间，我的爱，我的胡搅蛮缠，我的狰狞和可爱。我从没问过你想不想要，我只知道这些我从不给别人。

18、真正想放弃一个人，要这么做。

19、交点正能量的朋友，你可以把所有失恋的痛苦，堆积在内心深处的苦水，向他倾诉，不要再一个人默默承受放手的痛苦和打击。

20、你得意什么，我放不下的是这段感情，又不是你。

三、放下一段感情的说说图片

1、(6)心里暗示法，一定要告诉自己不要主动，不要再联系，不要再幻想，不要再期盼，让内慢慢的回到淡然。

2、我放不下，舍不得，可你却因为一句，旧情难忘把我们俩的感情这么轻松的放下。

3、我放弃的这段感情我不应该留恋，可是你知道啊，我这样做因为这样对我们都是好的，我们分开才能让我们成长，越来越好。

4、希望有一天，我们都不后悔曾经出现在彼此的生命中。不管怎样，还是谢谢你，从我的全世界路过。

5、时间带走的是生命的过客，留下的才是真心的人，锦上添花的很多，雪中送炭的人很少，你是我一生放不下的情缘。

6、一段感情，会不会因为慢慢越来越少的联系而最终消亡？这样的消亡，是不是不会那么撕心裂肺？不放弃的，是你们之间的这段感情，还是你本身对于这段感情的执着？

7、或许每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

8、如果一段感情给你的不快乐多于快乐，那这份感情是多余的，尽早结束了吧，及时止损。

9、也许一个不经意间的回忆，便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感，过往云烟之叹。说实话，一个人在你的生命里待了很久，再健忘也做不到说忘就忘。

10、总结：一下子要放弃一个人是不可能的，只能让自己慢慢来，不舍也是正常。但决定要放弃了，那就不要拖泥带水的，让自己反复无常。

11、没什么好遗憾的，至少听过你说喜欢，又不是非要圆满，深情也只好浅谈。

12、所以，当他们决定分开的时候，是没有挽回的余地。

13、因为爱情本身就不是一件公平的物品，一个人的爱是无法衡量的。

14、这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。

15、分手后就没必要再联系了，旧的感情过去了，就没必要在藕断丝连的，放不下过去的感情就无法开始新的生活。

16、我深知，如果我放下了我和你的感情，我们此生将再无任何交集，你想过吗，此生再无交集。

17、但男人是比较理性的，他们在爱情中可以很快的脱身，重新开始自己的生活。

18、但是在她放下的时候，即使你想要挽回，一切都已经为时过晚。

19、一声再见，或许再也不见，我放下了爱恨情仇，只是偶尔还会想起那个天真爱笑的你，在一起甜蜜的时光，就让它保留在记忆的最深处吧。祝你安康快乐！

20、你我为了理想而历尽了艰难，才走向了成功之路。但愿你还能记得，永远地记得，那一段充满着奋斗激情的闪亮日子。

四、决定放下一段感情的说说

1、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

2、只要能够让男人回到自己的身边，什么都愿意做。

3、男人一旦对女人没了感情，多数是会坚持分到底的，你越托他越烦你，不是叫你们分开，毕竟每个人对待感情都不一样，既然他不爱你，又何必缠着他。个人之见。

4、0喜欢很久的人，说明这个人很优秀，是自己仰慕和心仪的人，也是自己追求的对象，理想中的伴侣。

5、我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾那么幸福的在一起过。

6、曾经的深信不疑，如今的物是人非。

7、我以为爱情可以填满人生的遗憾，殊不知制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

8、多男人都说女人现实，爱慕虚荣，情愿坐在宝马上哭，也不坐在自行车上笑。其实大部分女人不是这样的！如果你真的对她好，真的爱她，她会愿意陪你白手起家经历风雨！很多时候，她离开的原因是–你骑一个破自行车，还天天让她哭！

9、时间带走的是生命的过客，留下的才是真心的人，锦上添花的很多，雪中送炭的人很少，你是我一生放不下的情缘。

10、其实没什么放不下的只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。

11、亲爱的，虽然分开了，但是我们的心还是在一起了，我会一直爱你的，希望，不会因为分开我们的感情变淡。聚不是开始散不是结束分开一段时间，我们的感情或许会变得更好，希望我们一直走下去。

12、我想过很多次不如就算了吧，但一想到这段感情一开始时的美好，又舍不得放下，想再等等看，我想拼尽力气和你在一起。等待似乎没有希望，放弃又始终下不了决心。仔细想想，我好像一直都在放弃你，又好像一直都在等你，可是，结局还是放下你！

13、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！

14、她们很容易就投入到一段感情中，并且不容易自拔。

15、我一直在努力的适应这个世界，无论是温度还是人心。总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。

16、讨论话题：你认为应该如何放下一段感情呢？

17、(4)设定自己的事业目标，然后按计划努力去实现，因为要实现目标就得花时间打理，就没有时间想其他的事情了。

18、如果有一天我发现我不再计较那么多，是体谅？还是是放弃了，还是说我放下了这段感情。

19、女人对待爱情的时候，愿意付出一切，只是因为她爱你。

20、在电视剧《一树桃花开》里，盛开在离婚之后，还可以和对方好好相处，甚至一起合伙开店。

五、暗示放下一段感情的说说

1、即然不堪回首就不用时时回首。只要相信适合你的终会出现。过去的只是磨练你的意志。希望可以帮到你

2、计划一趟短期旅行。虽然你恐怕不能一分手就立即打包所有的东西奔向夏威夷，到别的地方去探望你的亲友或者去一个从未去过的地方，会让你感觉到原来世界并不那么小，只有你和对方。一次旅行有利于你重新开始，并且重拾对生活的信心，更有动力去做自己想做的事。多和朋友在一起。当你从最初的极度难过中走出来以后，和朋友一起聊天、说笑、玩耍、探讨是一件很开心的事。将分手后多出来的时间用在和老朋友重新取得联络、结识新朋友上。

3、就像电影《有一个地方只有我们知道》里这样说：“如果不真正放下过去，就不会有明天。”

4、尽管这个世界是如此艰难，但也不要忘记发现简单的美。

5、我依旧一个人孤单的生活着，那些说好的永远，同舟共济不过一场梦中花落，早已枯萎的找不到一丝痕迹。

6、不开心的时候，想一想其实你没那么重要，只是一直高估了自己在别人心中的地位，很多烦恼也就迎刃而解了。

7、回忆，有时令你嘴角上扬，有时也能让你潸然泪下。

8、时间和毅力才能够忘掉自己想忘掉的东西.用新的生活来冲淡一切,也许很久以后,那段感情可能只是一段美好的回忆.

9、一段感情的结束，就是毫无关系的两个人！做事情不要留遗憾，想说的话一定要说出来，想见的人也要去见！不要让自己犹豫不决！我可以的！

10、放下、是一件说起来多么洒脱，可做起来却很艰难的事。很多时候，我们说放下就放下了，其实我们的心里面并没有真正的放下的，我们只是在假装自己很幸福而已。

11、再也不幻想，再也不乱想，再也不会想，再也不用想。

12、或许在刚开始分开的时候，女人日日夜夜都在期盼着你的回来。

13、重感情的人，原来真的很惨，别人都已经有新欢了，你还死守着过去就是放不下。

14、一段感情的开始从“好友验证”开始，一段感情的结束从“删除好友”结束。现在的感情好廉价，仅靠一个聊天软件支撑所有回忆。你不找我，我不找你，最后我们就这样散了。

15、这都是因为还没有彻底放下，这个人还在心里，还没有完全接受他不会回来的事实。

16、每个人的生命中，总有些人，在岁月的流逝中不经意的错过或失去。面对爱情的消逝，两个人爱过了、也痛过了，放下就成了一种无奈的绝望，就像是一场永远都躲不过去的宿命，让人痛彻心扉。

17、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自我的认真付出。

18、即使是现在彼此感情非常深厚的两个人，也无法公平的计算谁爱谁更多。

19、让自己释怀，放下喜欢很久的人。这个问题难度较大。

20、不管你相不相信，无论当初分手的理由是什么，这些不甘、哀怨、悔恨都会随着时间的推移被重新洗礼。不会因为她而影响自己的生活，即使她重新找到了另一半，自己也没有丝毫伤心，而是会因为曾经的陪伴而默默的祝福她。真正放下一段感情，说明自己真的成长了，爱一个人不一定要和她在一起，而是真的希望她幸福。都说爱上一个人不容易，可是放下一个人会更难，最初的表现也只有每天伤心难过，不断的想她，最后又一次次的失望，想起以后再也回不到曾经了，这种感觉真的很难受，当难受的时间段过去了，可以坦然面对一切了，任由别人说起对方的任何事迹，自己都是一笑了之，无所谓了，这样的状态才表明是真的放下了。

六、放下一段感情的说说

1、真正堅持到永遠的愛情事不會輕言放棄的，真感情是不可能放下的，就像要忘記妳愛的人是不可能的一樣...

2、若从此不会再见，愿我洒脱，愿你快乐；若未来有缘相遇，愿我从容，愿你坦然。

3、认识你，是美丽的开始；了解你，这感觉就停止；离开你，就结束这故事。只好让这一段感情渐渐消失。那开始从来不要任何理由，这结束永远找不到好借口。但愿我从今以后不再烦忧，就看这夕阳坠在大海里头。

4、既然自己要高傲的放弃，也要高傲的向前，别怂着折返。

5、思念是一把刀，刀刀锋利，受伤的心血流不止，努力说服自己把这段感情放弃，反反复复无法忘记，思念是一把刀，刀刀锋利，受伤的心血流不止，我用时间的针线把伤口慢慢封闭，在梦里又会把你想起。

6、我觉得我就是真的放弃了这段感情，以后再怎么样我都不会回头了，我再后悔，这段关系结束了就是结束了。

7、张爱玲曾经说过：忘记一个人只需要两样东西，时间与新欢。其实，想要真正放下一段感情，最好的办法就是去接纳一段新的感情。

8、这就说明她已经彻底放下这段感情，已经不会因此再难过了。

9、你以为我没有回头，我以为你没有挽留。此别，敬你岁月无波斓，敬我余生不悲欢。

10、多年友情抵不过外人一句话，我们之间多年的感情亦不过如此，如此廉价的友情，不要也罢。

11、而当你放下的时候，你会发现已经不会再难过了，已经可以平淡的对待这段感情。

12、很多时候，决定能不能放下一段感情的是态度，有了对生活正确的态度，放下一段感情就会变得容易。

13、生活总是要继续的，也不能一直的停留过去。

14、在一起的时候需要两个人同意，分手那一刻，只要一个人想要离开就可以。

15、当然，对于一个被爱伤害过的人来说，再开始一段新的感情是比较困难的，会害怕自己再被伤害。

16、在分手之后的一段时间，女人都是沉浸在难过中的。

17、尤其是在你还深深爱着的时候，决定离开、放下，是一件漫长且困难的事情。

18、相比起孤单寂寞，我更害怕有人爱过我，但是后来不爱了。

19、世纪伟人毛泽东胸怀博大、豁达豪爽、无私无畏、意志如钢；最后 ，希望你能从伟大领袖毛泽东的事迹中有所领悟 ，该如何放下仇恨。

20、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

1、放下，但是忘不掉，那段感情又怎么可能轻易忘掉呢。当你离去的那一刻，我的心已死，这么多年来看着孩子们真的无可奈何。

2、在男女交往的时候，女人是相对比较感性的。

3、交点正能量的朋友，他们总会用微笑来面对你，你会发现每天的阳光都带着一点甜甜的味道，内心的阴霾会渐渐消失，那些糟糕的事微乎其微，不值一提。

4、这段感情我已经很努力了，我要放弃了。

5、放下是说心里已经没有感情，对待曾经的人没有波澜，像普通朋友或者陌生人。放弃是表示失望，在一段感情中失望太多放弃，没有对感情的眷恋，只想离去。

6、终究，我还是孤单一个人；终究，我还是习惯一个人；终究，我还是一个局外人。

7、这个时间的概念不好说,只知道刻骨铭心的爱情对女孩子来说就是心里的那一道疤,虽然大家都不说,但只有自己知道,那是无法忘却的。只有等到有那一天有那一个人来抚平,这就是她要找的那一个人!时间会证明一切,同样时间也会抚平那"创伤"。当然你要是从另一方面看,也是很不错的,人生中有你爱的人,也有爱你的人,那是多么的幸福啊!不要刻意去做什么!老天自有它的安排!衷心的祝福天下有情人终成眷属!~。

8、爱一个人不易，但真真正正放下一个爱自己的人更难。当你放下一个人的时候，必然会经过内心的痛苦和煎熬，才能把她忘记。分开后在一段时间里，你的情绪会出现低落，无精打彩，工作中不上劲，生活上吃不香，唾不着，有无聊和心不在焉的感觉。这像是失恋，但又不是失恋。总之内心处于阵痛之中，随着时间的推移，这种感觉淡淡地被你遗忘了，随之而来是你的身心愉快，心灵上得到安宁，这时的感觉才会体会到放下的感觉。

9、在乎你的人，你咳了一下，他以为你感冒了；不在乎你的人，你病倒了他以为你在偷懒！

10、在没有分开之前，其实爱的多少没有关系，只要两个人在一起开心幸福就足够了。

11、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。

12、放弃一个喜欢的人就像一把火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰的绝望，你知道那是你的家，但是已经回不去了。

13、心中有仇恨说明你你很在意过去这件事情，或者很在意这个人 ，其实每一个人当做为旁观者的时候，都可以轻描淡写，亦可以云淡风轻，但是做为一个局内人要想内心真正的开悟也是谈何容易。

14、留念的意思就是舍不得，舍不得这段感情，舍不得那个陪伴在自己身边的人。

15、说明你被前面的感情伤得很深，让你感到不敢相信世间有真爱，不敢开开始新的感情。不过只要敢于去尝试，真爱一定就会在我们身边。

16、真正放下一段感情，再多的忠言，始终都是苦口良药，从现在起努力使自己变得充实，与过去说拜拜。

17、当爱情缺席的时候，学着过自己的生活。过自己的生活，就是跟自己谈恋爱，把自己当成自己的情人那样，好好宠自己。