一、减肥成功的句子

1、反正自己结婚了，也不用刻意去讨好谁了，就这样活着挺好，就很顺其自然就胖了。大多数人中年发胖，是因为找到了终生伴侣后，在一起，彼此心情好，吃得多。

2、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

3、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

4、瘦下来了买条小码的裤子犒劳自己

5、苍天不负有心人，她瘦到了256公斤，能够轻松地进入驾驶室自由地开车了；到第九个月，她瘦到了233斤，对着镜子里小了一圈的自己，她高兴坏了，去买了漂亮的衣服奖励自己；到了第十个月，她觉得自己完全有能力自己照顾自己了，她告别了弟弟，开始自己真正独立的生活。

6、哇！你吃的真多！胖子都有一颗很敏感的心

7、这一个月的收获就是离婚之前怎么都瘦不下来的体重，这个月经历了胃疼、失眠、吃不下饭等多重折磨后终于瘦下来了。

8、如果你也打算减肥，我个人建议你首先避免开一些没必要的圈子和没必要联系的人，特别是那些能影响到你的人，这样，你一个人，坚持自己的原则，一定可以成功的。

9、 那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别他妈给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。

10、前男友的现女友比你瘦

11、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼

12、好吃的又不会跑了但青春会永远都不要把减肥当成明天的事。

13、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。

14、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。

15、07希望新的一年，你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。

16、一定要减肥，不然你割个腕都得废半天劲

17、能改变你的只有你自己，没人能救得了你。

18、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。

19、不要在该美的年纪一直丑下去

20、妞们~~我来了今天早上上称是1了瘦了四两有点少不过瘦了也很不错呀何况昨天吃了很多饺子嘿嘿哈哈哈明天要下89了你们呢怎么样了?今天斤体重呢?

二、减肥成功的句子说说励志

1、她发到社交平台上的照片被很多热心网友称赞很有赫本的味道。

2、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。

3、今天不完成，明天要跑。

4、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？

5、没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

6、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

7、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭

8、运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。

9、如果每天不学习不运动不克制食欲不打扮不自律不反省无目标无爱好无期待，生活是不会自己变好的

10、胖纸紧记，嘴上享受一时，身上肥肉一世

11、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

12、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？

13、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

14、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。

15、我的减肥方法：许愿······

16、对自己的外表负责，是最基本的人生态度！

17、其实人要想变胖很容易，天天吃了睡，睡了吃就好。可一个变胖了的人，要想瘦下去，那真的太难了。要克制自己的嘴巴，对于那些克制不住自己嘴巴的人而言，那减肥之路，就难于上青天。

18、父母刚刚离开，安柏就突然出现了胸痛的症状，医生赶紧给她做了更全面的检查。

19、目前常用的治疗肥胖症的药物主要有两类：一种是作用于中枢的食欲抑制剂：此类药物又称厌食性药物，它是通过影响神经递质的活性，减少5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取，从而减少食物摄入量，抑制食欲和提高基础代谢率来减重，如西布曲明。还有一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂：通过阻断饮食中部分脂肪的吸收达到减肥目的，如奥利司他，在胃肠道道抑制胃脂肪酶和胰，从而减少脂肪的吸收约30%。需要药物治疗的患者BMI大于30kg/m2且无合并症，或者大于28kg/m2有其他合并症。

20、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

三、期待减肥成功的句子

1、别说吃会上瘾，减肥也会上瘾。当你瘦了三斤五斤十斤二十斤的时候，你才知道什么是真上瘾

2、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麽还有脸吃！

3、06小减换衣服，大减换男人。

4、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

5、不要在该美的年纪一直丑下去。

6、我终于打到了自己理想的体重，减肥成功50斤，这就是我想要的梦想目标！

7、接下来，安柏的人生会越来越好。这才是一个女孩子该有的人生。

8、她经常在夜里突然惊醒，深怕女儿会有一天因为肥胖突然离她而去。

9、信我的姐妹，吃饭没有当美女快乐

10、姐妹们！你们都别吃了！我求求你们了！

11、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。

12、减肥尚未成功，同志仍需发奋。

13、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

14、你明明就只想吃一口而已，可是吃了点甜的就想再吃点咸的，吃了点咸的又想再吃点辣的，一口变成无数口，就是这样一点一点失去了斗志，不该吃的，一口都别开始

15、跟我比瘦，有本事上称。

16、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

17、我不会嘲笑一个女人的身材，我会嘲笑一个女人的字典里面没有节制这个词和自知之明这句话

18、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

19、今天是个值得庆祝的日子，我减肥成功50斤，我终于可以穿上自己想穿的衣服，终于可以把自己打扮的美美的，让自己拥有更多的自信，让自己变得更加的美丽。关于逆袭的句子 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。 付出了不代表得到，但不付出一定得不到。想着失败是必然的，成功是偶然的，我们是在为了偶然的成功而去做最大的努力。管住嘴迈开腿！嘴都管不住还能管住点啥了！

20、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。成功瘦了以后的深刻感想。一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心!现在我已经成功啦！肥肉已经搞定啦！别人的心嘛暂时还没着落。你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。

四、预祝减肥成功的句子

1、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

2、夏天来临前，来一场说减就减的肥！

3、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我这个是肥吗？我是丰满。

4、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。

5、 相信自己!你一定可以!你瘦了，就可以大吃特吃了!你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大!你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了!

6、如果真瘦不了，让我长高点也行啊!

7、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

8、胖子，这衣服没有你的尺码

9、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。

10、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

11、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的，结果自己却瘦下来了

12、说实话，我这次也在减肥，因为我也是中年发福，不得不克制自己去减肥。我减肥可以说很成功，算是克制了自己，这一次，没有违背自己定下来的原则。

13、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？

14、很多人在这个世界上忙忙碌碌，很容易就活得我不像我，特别是那些比较容易被影响的人，喜欢在乎别人言语的人，活着活着就活成了别人想要看到的样子，活成了自己都讨厌的样子。

15、她每天进餐的食物都要称重，告别了昔日喜欢的汉堡，只吃水煮菜。她还要忍受这剧痛，增加了户外运动量。

16、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

17、想要人前显瘦，必定人后掉肉。

18、 好久不见，你胖若两人了！

19、不瘦下来不准买新衣服！

20、因为一个人，真的可以对自己狠点，就是可以自我挑战，自己突破自己，变得相对容易。

五、夸男人减肥成功的句子

1、病情分析：单纯性肥胖都是饮食摄入过多，运动过少，导致热量积聚所致。指导意见：减肥关键要管住嘴，每餐以7分饱即可，可以饭前喝粥，可以减少摄入量，多运动，如快步走，多喝水。规律饮食。

2、瘦成平胸也得是个瘦子！

3、虽然医生证实了安柏的身体没有什么大问题，但是医生还是建议她去看心理医生，疏导一下她的情绪。

4、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

5、少年不知胖滋味，爱吃块肉。爱吃块肉，为看电脑不运动。而今识尽胖滋味，欲瘦还羞。欲瘦还羞，却道“胖子好过冬”！岁月能带走我们的颜值，却带不走健身者的身材。减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。减肥是女人的终身事业。人生苦短，生活要有质量，别把最美的自己丢失在最好的年纪。想吃就吃，让该瘦的地方瘦下去！蔬菜八两好，豆类优先用。你拥有的太少，是因为你吃的太多。每次都是从明天开始，每次都在宵夜结束！哈哈哈。减肥路上千万条，走对一条就离成功更近一步，加油！

6、我通过自己的努力，通过自己的坚持不懈，我终于减肥成功50斤，我觉得这一刻终于让我享受到所有的美好！

7、两个人恋爱以后，由于男友的精心照顾，安柏的体重竟然又增加了91公斤，直逼600斤的大关。

8、坚持跑步，收货轻盈的自己

9、到了垂暮之年，追忆过往，突然发现体重从未如愿，这漫漫人生，竟没有瘦的时候，该是一件多么遗憾的事情

10、还说自己太胖，还说要减肥，连这种动动手指就可以的都不干，这辈子也不可能瘦下来了吧

11、平胸毁代，腰粗毁一生。

12、莫找借口失败，只找理由成功！

13、每天少吃一粒饭，天天这样，日日这样，我不瘦谁来瘦。

14、我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。坚持吧，坚持就好了。

15、一个女人连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生

16、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

17、进入高中，她的体重就高达惊人的193公斤，是4个少女的正常体重和。

18、今天一努力明天就变瘦，yeah，yeah，yeah，yeah，yeah

19、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

20、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖

六、减肥成功的句子

1、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

2、这也就出现了很多人花钱去培训机构减肥，其目的，还是要克制自己，只是找了一个监护自己克制的人而已。

3、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

4、散步时，男朋友可以楼主你的腰。

5、我曾经瘦过，想到就心酸

6、鼓励减肥的句子,一些激励减肥成功的句子窈窕淑女，君子好逑、保持美丽是女人一辈子的事业。为了情侣照时不做你身旁的树墩！为了可以穿上清新的小短裤和小背心！为了把你送的小裙子穿出味道！为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！

7、有没有搞错！啊黄金比例的身材还需要减肥？

8、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

9、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。《当我谈跑步时我谈些什么》——村上春树#村上春树语录#

10、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。我不是胖，我只是瘦的不明显。我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。不瘦下来不准买新衣服！减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

11、我终于成为了他人口中的瘦子，我减肥成功，我已经成50斤，这就使我所有的美好时光！

12、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!