一、失眠的痛苦感言
1、只有惜缘才能续缘。在人生的路上，我们会遇到很多人，其实有缘才能相聚，因此切记：善待身边的亲人，关心身边的朋友，宽恕那些伤害你的人。这就是因果。
2、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何，时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。
3、处事宜平易，不争添和气；
4、人前一杯酒，各自饮完，人后一片海，自己为自己摆渡。终究，我们都会上岸，彼时，彼岸，花开万里，心里晴好！
5、 你终究要学会含着泪微笑，摇着头对自己喜欢的东西说不需要了。
6、强者有多强，你的对手说的算。只有永远的比你的对手还强，而不是与弱者相比。
7、夜幕降临，睡眠来伴；一天劳累，就此停止；一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁；心无挂碍，入睡安然。祝你今夜，好梦相随。
8、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。
9、关注我们，一起健康成长。
10、失眠的痛苦和煎熬，没有经历过的人真是没法体会，真是生不如死。我常常冒出不想活的念头，甚至都准备好了自杀药品，找的是一种毒性特别剧烈的药。我真是狠下心不想活了。
11、来打七是非常勉强的。我在家跟着女儿拜过十几、二十个大头，完全拜不动，想到打七要108个头全拜下来，我根本没信心。但没想到的是，跟着拜忏，也不费力就拜下来了。
12、(必备)一句话经典语录集合58句
13、回复:谢谢您的反馈，随喜您的收获，请继续唱曲巩固，直到症状完全消失。
14、成长最痛的一课是，那个你从未设防的人，朝你开了最猛的一枪。
15、我曾经以为不会讲完的故事，其实早就准备了物是人非的结局。我曾经以为不会散场的青春，只剩下写满告别的字句。
16、老师当着全班取笑一个学生，但看了他档案后震惊了…
17、今生注定我们什么也带不走，那就活在当下、笑在当下、悟在当下吧！
18、10恋爱中最心酸的事大概是：对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人下一步。
19、 如果你要离开我，请选在一个雨天，这样，你就不会看到我奔腾而下的眼泪。
20、(必备)一句话经典语录集合45条
二、
1、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生一份应有的快乐。
2、每天听你吵吵闹闹的，已成为我的习惯。每天看你疯疯癫癫的，已成为我的爱好。
3、 我们的失败，有时和能力无关，而是在困境中缺少韧性，坚持称了我们最大的短板。但凡成功者，并非都出类拔萃，而是他们相信勤能补拙，只要忍受了，挺住了，成功早晚露出笑容！
4、因为你!每天晚上失眠。我是该坚持、还是妥协啊!好心烦啊。
5、有一份祝福的机会，摆在我面前我没有珍惜，于是后悔莫及。若再给我一次机会，我一定会对你说：晚安哦！若要给这个祝福加上期限，我希望是一万年。
6、星星在银河眨眼，为你巡逻整夜不眠；月儿在夜空高悬，为你平安日日清减；我在相同城市的另一边，为你的梦境祝愿：乖宝贝，晚安！
7、(必备)2021年一句话经典语录集合30条
8、这两天严重失眠了，昨晚3点睡早上7点醒，现在午睡又睡不着。
9、平时想要拥有好的睡眠质量就一定要保持规律的作息，不要养成日夜颠倒的作息，适当运动或者出行来缓解生活、工作方面的压力，压力过大往往也是导致失眠的一个重要原因。此外，睡前也可以用温热的水泡泡脚，放松身体，睡觉前要减少做刺激性的运动或观看较为刺激的影视作品，也要控制自己不要躺在床上边睡边玩手机，因为往往玩手机会容易导致越来越精神。可以适当放一些轻缓的音乐，床头放一些苹果、香蕉等水果，这些水果的香味能够帮助睡眠，卧室的灯光可以调成适宜睡眠的亮度，躺在床上的时候可以想象自己是躺在舒适的环境中，慢慢调整呼吸，让人体进入准备入睡的状态，慢慢地自然就会入睡了。失眠了，要从各个方面找出原因，这样才能更好地找到对应治疗的方法，对症治疗才是正确的办法。
10、心若简单，生活就简单;心若复杂，生活就充满痛苦。
11、咖啡的苦与甜不在于怎么搅拌，而是在于是否放糖。一段伤疼不在于怎么忘记，而是在于是否有勇气从新开始。
12、关注我们，一起健康成长。
13、是的，又失眠了，努力挣扎着想睡去，但还是压抑不住，去想些乱七八糟的事。
14、生命是一场无法回放的绝版电影,有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。
15、未知的明天，让我今夜难安。
16、心眼小的人，天地大不了。朋友聚会时，三句话不离自己和自家的人，是蜗牛转世，内心空虚、自私。心里只有自家的事，其他的事慢慢也就与他无关。
17、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼!你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜一起忧!
18、送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，重温一天的快乐，回想一天的美好，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安！
19、我们纯洁的泡泡，在阳光下幸福的耀眼，友谊的快乐着。
20、成败之局：胜不骄，败不馁。
三、
1、居低少卑怯，坦然见骨气；
2、孩子们走后，她哭了至少一个小时。就从那一天起，她不再研究怎样教阅读、写作和算术，而是研究怎样教育孩子们。班主任开始特别关注泰迪。与她一起学习时，他的大脑便显得灵活起来，她越鼓励他，他的反应就越快。
3、失眠的时候已经把人生计划八百遍了，每天还是一样。
4、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心。人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。
5、最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以平常心看世界，花开花谢都是风景。晚安，朋友。
6、你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命运的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。
7、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。
8、把酒言欢的时候，你是否还在拼搏？秋风送爽的时候，你是否还在加班？我的关心，才最珍贵。今夜我还在想着你入睡，朋友，晚安！
9、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！
10、我也明白，学佛是一辈子的事，我回家之后一定会坚持做功课，拜忏、诵经、念佛、行善都要努力去做，听佛菩萨的话，老实、真干，希望以后能往生西方极乐世界！
11、对己讲原则，坚持守底气；
12、我失眠，我痛苦，我怕睡着了，梦见你了，我的心会窒息。
13、老话不是常说吗，人可以征服千山万水，但是想征服自己的心就很难了……这样你就要尝试着，自己去开导自己嘛！有些事情别人劝说是没有用的，只有从自己的内心出发，自己把自己的心说服了才行。
14、夜晚因繁星而美丽，人生因相遇而美好，朋友因相助而情深，恋人因相知而相爱，愿爱你的人更爱你，你爱的人更懂你！祝你今晚好梦！
15、爱里没有虚假。或许偶尔会遇到谎言。并非所有的谎言都代表背叛，特别是你知道情人说谎是为了让你开心(例如盛赞情人是全天下最美的人的时候)，而不一定是想骗你，或者在外面搞外遇！
16、偶尔我会想起他，心里有一些牵挂，有些爱不得不各安天涯。
17、人生痛苦的是加班、最痛苦的是周末加班、最最痛苦的是周末加班还不给加班费、最最最痛苦的是周周如此……
18、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。
19、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。
20、泪水却仍带着浓浓的牵挂，淡淡的忧愁。心里的伤，我不知道怎么样去治愈，即使治愈好了，心也将永远会象破碎的玻璃一样，留下痕迹。
四、
1、真想问一下，我的心疼，我的难过，我的无奈，我的哭泣，在你眼里算什么？
2、我谁都不怕，就怕自己不够强大。
3、我不但有失眠的毛病，大便溏泄不成形也有15年之久了。吃得少拉得多，严重的时候每天拉3－4次，也吃过好多药，均告无效。此外，我还有严重的类风湿性关节炎，已经16年了。手关节有的都已经变形了，十个手指头六个痛，膝关节又肿又痛。可以说过去的十几年里，我受尽了各种病痛的折磨，身心都受到了极大的煎熬，花的钱更是无法计算。
4、人，就是一种只会关注他人失败的动物。这个国家只教给孩子成功，却对失败不屑一顾。
