一、30秒让鼻子通气法

1、此法适合戴眼镜族群。另外，鼻根扁平的小宝宝，父母可以经常轻轻捏起宝宝鼻根，会有意想不到效果。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。

2、据统计，我国不同程度的鼻炎患者已达到3亿人，相当于每4人就有1个鼻炎。如果不及时治疗，很可能陷入恶性循环。

3、如果条件不俱备，如躺在床上。这时可以这样：

4、目前20万人关注我们，快告诉好朋友们加入吧

5、洗鼻对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎等都有非常好的缓解、控制效果。

6、蒸鼻后，可将此药液拿来泡脚，脚部的温暖能够传达到上部，使脚底的涌泉穴受到刺激，来强化人体免疫功能，这也是中医「上病下治」的常用方法。

7、具体情况看个人体质，有人对猫毛过敏，有人对猫毛不过敏。养猫之后鼻子不通气,这种情况可能与过敏有关,这种情况可能是由于过敏性鼻炎引起的,建议避开过敏物质,这是最简单又最有效的防治方法。建议多开窗通风。或者把养猫的场所与居室分隔开,尽量减少人与猫的接触。对吸入性的致敏物质,如果已明确找到,则可尽量避免接触。如已经确定自己对猫毛过敏，应当停止养猫，以免处理不慎出现不可预料的危险。时间长了会有患过敏性哮喘的可能。

8、方法1：针一针，痒立止。留针45分钟。

9、迷罗：中医养生瑜伽第一人，国际中医针灸师。

10、取4颗新鲜萝卜，洗净切成片，放入沸水锅中，大火煮沸后，倒入盆内，用鼻子吸白萝卜水蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气。白萝卜具有通气清热的作用，适合鼻塞。

11、但如果不想洗澡，此时要重视洗脚的方式，用10大片姜+7个葱段，用开水泡，拿这个水泡脚出一身汗即可。

12、取适量生姜切片，锅内加清水烧开后放入姜片烧开，加适量红糖拌匀趁热服用。

13、惠好大药房每月8日、18日、28日会员日。全场商品79折起！

14、用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时钟和逆时钟方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20至30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部，在按揉上迎香。

15、此法适合戴眼镜族群。另外鼻根扁平的小宝宝，父母可以经常轻轻捏起宝宝鼻根，会有意想不到效果。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。

16、压后，不时用食指按压，有酸痛感为好。特别适合慢性皮肤瘙痒者。建议门诊针后再加贴，持续效果更好！

17、如左鼻子不通气，则将左手伸过头顶，用力持续攥拳。只有持续足够时间(几分钟)，鼻子就会通气。

18、(敬告：痒病因复杂，请尽快找医生面诊明确诊断！)

19、这个方法无需用药，也能改善鼻炎，且无依赖性，这个方法不仅适宜鼻炎患者，冬季常见雾霾天气，空气污染较大，也建议健康群体每日清洗一次鼻腔，以减少鼻腔细菌感染。(过多的清洗也不好)

20、第三步，外侧面搓小鱼际(有小肠经，属肩脉)；

二、30秒让鼻子通气按摩

1、鱼际擦热迎香的具体方法：

2、热水熏蒸法鼻子不通气，可以烧一壶热水，记得，是滚滚的热水，冒着热气的。然后倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。对，这样，水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。

3、吹完热风后，马上用手去捏住鼻子的山根部位，也就是两边眼睛中间的鼻梁，然后从上往下滑动，反复几次，直到鼻梁发烫为止。

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5、今天这篇干货文你准备好了吗！

6、为什么针灸新吾穴疗效这么好

7、按压手法：拇指按合股，四指握手臂。

8、03鼻炎看似微小实则危害巨大

9、第二天：讲解眼睛的解剖、生理病理，干眼症的病因病理，目前中西医治疗干眼症方法的利弊，详细讲解针灸综合疗法、日常保健及注意事项。

10、将两手的大鱼际相对，用力摩擦，使鱼际处发热，进而感到发烫，一般要摩擦30秒钟以上，然后迅速把大鱼际放到鼻两侧的迎香穴处，这时你会感到温热的刺激，鼻窍也会随即通畅。

11、主治：鼻炎、鼻塞、牙痛、感冒等。

12、鼻子不通气7个小妙招最管用

13、快速取穴：在手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处，约在第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

14、对于老鼻炎患者，发作期的注意力几乎只有鼻子，压根没有心思做其他事，而且还会被别人误以为是“传染病”。

15、人的五官本来就是相通的，不知道你说的眼睛和鼻子通气，具体是哪种情况？这里列举了一些鼻塞的解决方法，希望可以帮到你。

16、找到大拇指和掌根中间的大鱼际穴，拇指按住大鱼际，向掌心方向推，再按压穴位，一分钟就能快速止咳。但这个手法会比较疼痛，如果是孩子，可以改为揉的方法是，揉5分钟左右。

17、一方面，可借助水流的冲击力清除鼻腔内的大量过敏原、细菌、病毒、鼻涕等致病污垢，促进鼻腔纤毛运动；另一方面，生理盐水有一定的杀菌作用，可抑制细菌的繁殖，促进破损黏膜的复原。

18、按摩鼻子两端的迎香穴

19、几乎无副作用，老人孕妇儿童都能用

20、方法3：王不留行籽压穴

三、30秒让鼻子通气法

1、试试看吧！说不定鼻炎就好了！

2、此后，炎症会进一步刺激鼻息肉的生长，造成鼻腔结构更加复杂，导致恶性循环，形成慢性鼻炎。而且日常中的任何一种刺激都可能加重病情，甚至诱发鼻窦炎、咽炎、喉炎、哮喘、中耳炎等症。

3、由于眼泪分泌量不足或者质量差导致的眼部干燥的综合症。这个疾病成因复杂,与高血压、糖尿病一样被看做终身维护型疾病,目前在国内外通行的疗法都是使用人工泪液、滴眼液替代自身泪液,几乎难以谈及“治愈率”三字。而在中国,患者人数正以每年10%的数量递增,并日趋低龄化。

4、第一步，把手心搓热(手心有个劳宫穴，主管气血循环，属心脉)；

5、近几年“新吾穴鼻炎针刺技法”盛传于国内外，它以穴法、针法、疗法为独门之功，其疗效迅速、易懂、易学，对治疗各种鼻炎有极佳效果，引起了针灸界的广泛重视，成为国家中医药管理局中医药继续教育和新技术推广项目本技法临床疗效好，操作简便，患者痛苦小，实操性强，适用于各级医疗机构及基层社区的针灸科和耳鼻喉科应用与推广。

6、“新吾穴”是一个古人没有记载的穴位，发现者是北京同仁医院耳鼻喉科李新吾主任医师。他在20世纪60年代，按中西医结合的理论及方法，发现了这个治疗鼻病的独特穴位，所以这个穴位就以他的名字命名(也称“蝶腭穴”)。他在数十年对超过20万名患者的临床治疗中发现：针刺此穴对于鼻部疾病患者疗效很好，慢性鼻炎有效率为90％，变应性鼻炎为4％，慢性化脓性鼻窦炎为4％。

7、初冬日气温变化大，身体虚弱、免疫力低下的人群，就容易感冒咳嗽，若是咳嗽一直没得到缓解的话，则有可能会引起肺炎，所以绝对不能小觑。

8、取一块新鲜的橘子皮，对着鼻孔用力一挤，橘皮喷出的汁液能够帮助畅通鼻子。

9、经常打喷嚏，流鼻涕，或鼻塞、头痛的症状；

10、另外，鼻塞也可由过敏性鼻炎引起，还有是对新家具或新装修房屋中的油漆过敏。这些病人的治疗主要是应用抗变态反应和治疗过敏的药物，临床常见的有爱赛平、雷诺考特喷鼻剂、内舒拿等药物。

11、为了感谢大家的支持陪伴

12、据广州的一项调查显示，18岁以下的青少年中约有20%的人患有鼻炎。若反复鼻塞、流鼻涕等早期鼻炎症状被误认为感冒治疗，反而造成鼻腔反复感染，形成长期鼻炎。

13、病情分析：您好：根据你叙述的症状，你这好像是慢性鼻炎。指导意见：你可以吃点鼻炎康和氯雷他定，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你早日康复。

14、梨籽：煮水可润肠通便，辅助治疗高血压、高血脂、心脑血管、动脉硬化。

15、揉按香点治疗鼻不通气。

16、窍门2：如果在擦热迎香穴的时候将范围稍微扩大一点，就可以刺激到另外一个治鼻炎的穴位——上迎香。

17、新吾翼腭神经节针刺法操作

18、鼻部按摩先用双手食指指腹，沿鼻翼至鼻根来回磨擦200次，频率为每分钟90～100次，然后再用双手食指按揉两侧的迎香穴或鼻通穴300次，每分钟约120～160次。此法既安全简便，又行之有效，每天坚持1～2次，还可起到预防保健作用。

19、最好不要把它拉出来。否则，可能会导致另一次出血。去医院检查你的血压是否高。需要控制血压，可能更好，有炎症，可以用抗生素治疗。

20、取2片新鲜桃叶，揉搓成絮状，放入鼻孔约10分钟。鼻子分泌大量清鼻涕。当无法忍受时，每天取出四次叶子。桃叶具有清热解毒祛风的功效。

四、让鼻子通气法有哪些

1、最后是手掌张开，从发际线往后脑勺方向反复梳头发，可以一只手梳头发，一只手打开吹风筒送热风，这样一来，头部温度上升了，气血畅通，鼻子就通气了。

2、鼻咽癌，是我国高发的恶性肿瘤之发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。根据WTO世卫生组织调查发现：全球80%的鼻咽癌患者发生在我国，而90%的鼻咽癌患者都是因鼻炎恶化所致。

3、杨威：原首都医科大学附属北京同仁医院中医针灸科主任，主任医师。师从中国工程院院士、国医大师、针灸界泰斗程莘农教授攻读硕士研究生。北京市非物质文化遗产“程氏针灸”第三代传承人。中国针灸学会理事，北京针灸学会常务理事。从事中医针灸临床30余年，擅长以针灸方法治疗临床各科常见病、多发病及疑难杂症。

4、我们都知道鼻子不通气是非常痛苦的，对于孩子来说，更是非常痛苦的，所以家长朋友们就想知道孩子鼻子不通气，有什么妙招解决的，相信大家看了下面的讲述就知道了。经验步骤：第孩子鼻子不通气我们是可以用侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻子就能够通气了。第孩子鼻子不通气我们是可以用热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻子就能够通气了。第孩子鼻子不通气我们是可以用变位法：这种方法适用于孩子，孩子鼻子不通气的时候，可将孩子竖直抱起，很快便能安然入睡。注意事项：解决孩子鼻子不通气的方法是有很多的，这个家长朋友们一定要记住了，这样可以减少孩子的痛苦。

5、(2)疗效显著，众多几年、十几年的鼻炎顽症一针见效；

6、“新吾穴鼻炎针刺技法”是北京同仁医院耳鼻咽喉科主任李新吾教授首创了结合中医阴阳平衡理论，西医神经解剖、神经生理理论的“碟腭神经节针刺技法”，起效快、疗效维持时间长的优势，近年来得到了广泛关注，新闻媒体竞相报道，世界范围内慕名学习者络绎不绝。

7、今天教大家两个小方法，可以帮您改善鼻塞的症状，让鼻子「通」起来！

8、大家也可以在洗淋浴时，将水调节到人能承受的最高温度，然后做深呼吸，将蒸汽填满肺部及鼻腔，也能起到很好的效果。

9、桃叶治鼻子不通气。

10、分享6个调理肺心病的食疗方

11、理论授课3学时。实操演示3学时。实操演示针刺主要穴位的进针要点，艾灸的操作，雾化器的使用，辅助方法的操作等。

12、但是嗓子发炎、咳嗽带痰者，会因梨的滋润作用生痰更多，所以有痰咳嗽不适合吃梨。同时，脾胃不好的老慢支患者也不适用生梨止咳。

13、引起鼻子不通气的原因是多方面的，比如鼻腔外侧的软组织水肿、肥厚可引起鼻塞，也就是临床常见的鼻甲水肿、鼻甲肥大症，它多半是感冒初起时伴发的病症或长期患慢性鼻炎导致的，早期可用滴鼻液每天滴鼻2～3次，每次滴2～3滴即可治愈。但是这种收缩鼻黏膜的药物在感冒时不可长期应用，否则会导致依赖性药物性鼻炎。

14、一次成功的洗鼻，可以使鼻腔通畅，但若坚持使用，可以逐步提高鼻腔的干净清爽度，加快鼻纤毛恢复功能，从而提高鼻腔自身的净化、排毒能力，维持鼻腔正常生理功能，也能有效防止鼻炎复发。

15、取适量食醋用锅烧热后，将鼻子伸到醋液上方，吸收热醋散发的气，有助于通气。

16、精神委靡不振，嗜睡，面部有不自主抽动者，平时可利用按揉此处，有助于缓减症状，提神效果不错。兔唇患者在做修补手术过程或此处皮肤有受损，不适宜按人中。

17、鼻炎的发病机理主要在于鼻腔内的过敏原、细菌等无法排出，造成反复感染而导致的炎症。洗鼻也很简单：

18、新吾翼腭神经节针刺法理论

19、在换季整理衣物时，出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。

20、到尘埃较多的地方时，即会出现鼻痒、目痒、咽痒等症状；

五、30秒让鼻子通气法简单

1、取适量的花露水或清凉油涂抹在鼻尖下方，可让鼻子快速通气。

2、风油精之类的精油，具有祛风的作用，着凉导致的鼻塞是可以使用的，就在鼻翼两边的迎香穴为止那里抹上少量的风油精，然后用手去反复按摩，时间大概为1分钟左右。

3、方法2：如果在家，没有针，可用手指甲压。

4、睡觉时，侧卧并垫高头部很多人在晚上睡觉时，鼻塞症状尤其明显，这时我们可以采取这样的方法：左侧鼻塞就往右侧卧，右侧鼻塞则往左卧，同时，用几个枕头垫高头部，可以帮助缓解症状。‍‍现代社会中很多人都患有鼻炎，年龄也随之年轻化，有些甚至是幼儿，那么平时也会有在生活中都有过鼻子不通气的时候，有的人是偶尔不通气过几天就好了，有的人是常年鼻子不通气。有些人会盲目涂抹或服用一些药物，结果不但起不到任何作用，反而会使鼻子更加难受。

5、这个穴位在鼻孔的两侧，大家很好找到，在鼻子堵塞不舒服的时候，大家可以用手轻轻按摩鼻子两侧的穴位，能够促进鼻子的血液循环，会让你的鼻子舒服很多。

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7、今天的内容大家都记住了吗？以后朋友感冒，终于可以不说“多喝热水”，换几句台词啦！

8、虽说鼻塞是个“小症状”，但它一点不让人省心！白天工作，没有办法集中注意力，整个人都昏昏沉沉的；晚上睡觉，不仅影响睡眠，有时候更是连呼吸都觉得困难！迫不得已的我们往往用嘴呼吸，但时间一久，不仅嘴巴发干、难受，第二天起来还可能嗓子痒痒的，甚至引起其他呼吸道疾病，更是“得不偿失”。

9、疏通鼻塞四法蒜塞鼻孔用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。薄荷油闻鼻用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。盐水洗鼻因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。足浴通鼻鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。。

10、艾草治鼻子不通气。

11、如果条件不俱备，如躺在床上。这时可以这样：如左鼻子不通气，则将左手伸过头顶，用力持续攥拳。只有持续足够时间(几分钟)，鼻子就会通气。

12、主治：咳嗽、哮喘、咳血、咽喉肿痛、失音、发热。

13、以上这些方式是针对一般的鼻塞情况，如果是鼻炎引起的鼻塞，是比较顽固的，上面的这些办法可能无法长期解决，最好用专业的鼻炎护理(鼻之草鼻通精油)，棉签沾取精油，早晚2次涂抹到鼻腔内就可以，消炎、抑菌，清除鼻粘膜肿胀，改善鼻及鼻窦的通气，可以能明显的改善和鼻腔通气，缓解鼻炎效果很好。坚持用可以达到长期稳定恢复状态，注意保持好就行。

14、带您走进养肺中药小课堂——西洋参

15、因此，不论是鼻炎患者还是健康群体，都要做好鼻炎的防治工作，尤其是秋冬季。

16、吴大真：著名中医专家、中国保健养生协会会长、中国保健协会副理事长。

17、规格258g/400g随机发出

18、因为鼻子又冷又闷，你可以用微温的盐水仔细清洗鼻孔。如果你坚持几天，你可以治愈它，同时预防鼻炎。一把洋葱或者三到四片切碎的洋葱汤(洋葱)被用来通过鼻子吸入热量或者煮沸醋来吸入醋,疗效较好。用薄荷油闻鼻子，立即使鼻孔光滑。这种药可以用几次。将3至4个白萝卜放入锅中，用清水煮沸。煮沸后，用鼻子吸入蒸汽。几分钟后，鼻子变得光滑，头痛消失。还可以把萝卜片浸泡在杯子里，用鼻子吸入蒸汽。这种病不会再发生了。

19、(健颐舒院)——舒文化，舒生活。

20、那么，当鼻子不通气时究竟用什么药才能解决呢?

六、30秒让鼻子通气法

1、这4步可以让身体快速热起来，预防感冒。

2、梨皮：有糖尿病倾向者，可用梨皮、萝卜片一起凉拌，润肺止咳，尽量避免食用含糖分过高的梨肉。

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4、鼻炎用药虽然局部见效较快，但时效性不长，且还有一定的副作用，也可能诱发萎缩性鼻炎。