一、qq通讯录同步助手
1、点击我的按钮后，进入同步助手管理界面。这个界面，可以合并联系人等等功能。
2、打开qq同步助手，并点击登录；
3、还原储存卡上的名片到手机。
4、然后进入手机“应用权限管理”页面，打开“读取联系人”，“删除联系人”,“写入联系人”三个权限。
5、备份是容灾的基础，是指为防止系统出现操作失误或系统故障导致数据丢失，而将全部或部分数据集合从应用主机的硬盘或阵列复制到其它的存储介质的过程。传统的数据备份主要是采用内置或外置的磁带机进行冷备份。但是这种方式只能防止操作失误等人为故障，而且其恢复时间也很长。随着技术的不断发展，数据的海量增加，不少的企业开始采用网络备份。网络备份一般通过专业的数据存储管理软件结合相应的硬件和存储设备来实现。
6、登录——点击“联系人”。
7、写作需要鼓励，请我喝杯奶茶？
8、如下图，点击要导入的通讯录时间节点，一般选择最新备份的通讯录信息。
9、后台回复：0获取QQ同步助手APP
10、首次使用此功能时，需要验证。输入手机号码，点击“下一步”，然后接收“短信验证码。
11、还原网络数据库上的信息到手机。
12、备份手机上的名片到专用的网络数据库。
13、首先，在浏览器搜索“QQ同步助手”，如图。
14、甚至，你还可以在电脑查看管理你的通讯录。
15、点击立即同步按钮后，系统开始同步手机与云端的联系人。
16、点击后，会自自动同步通讯录的联系人信息
17、有两种方式 可以恢复通讯录:
18、然后点击这个刷新的图标，就可以把现在手机上的通信录备份到网上。
19、打开“QQ同步助手”选择一个方式登录，这里用QQ登录。
20、在新弹出的页面中找到确定选项，点击该选项即可进行通讯录导入。
二、QQ通讯录同步助手电脑版怎么下载
1、同步就完成了，点击“下一步”就可以了。
2、点击页面上的备份图标，对手机内的通讯录进行备份。
3、用其他软件对手机上的信息进行备份处理、需要的时候再还原到手机上。
4、首先打开QQ同步助手，点击选择右上角“...”图标按钮。
5、进入后，点击大按钮进行同步，这样就将手机通讯录备份到了qq同步助手。
6、你好，打开QQ登录，右下下角有个蓝色九宫格，点击，点击通讯录即可。百度知道官方手机QQ团队为你解答，望采纳，祝愉快
7、QQ同步助手同步通讯录的方法：产品型号：iPhone11系统版本：iOS6软件版本：QQ同步助手v2打开(QQ同步助手)。(QQ)或者(微信)登录，点击下方(同步)。点击(大按钮)。再点击(立即同步)即可总结：打开(QQ同步助手)登录(同步助手)点击(同步)点击(大按钮)点击(立即同步)
8、电脑通讯录导入到苹果手机操作步骤如下：首先电脑上安装qq同步助手，将需要导入的联系人按照格式备份到qq同步助手。然后在苹果手机中安装qq同步助手，安装完打开qq同步助手软件。点击软件同步按钮，进行通讯录同步导入。同步完成后，苹果手机就成功导入了联系人。建议你用qq手机助手这样最好，因为因为我自己也在用。
9、智能体检通讯录，精准识别重复存储和失效号码，合并清理一步到位，号码管理省时又省心。
10、在旧手机中先将信息同步到云端，在新手机中安装QQ同步助手，同步备份信息即可。完成QQ同步助手首次登录之后，会弹出一个对话框，询问“选择本次整理通讯录的方式”。
11、将新手机的QQ同步助手打开，在之前的页面找到“号码找回”选项，点击进入。
12、在电脑登录QQ，然后点击右下角的(应用管理)图标
13、稍等几分钟后就是这样。
14、支持号码批量导入、删改、导出，方便快捷管理海量联系人，整理通讯录省时又省心。
15、(上传到电脑端QQ同步中心)
16、你不知道哪一次的分享，就成为别人的珍藏
17、成功导入会显示导入人数，可以点击立刻查看或者继续导入
18、第一项合并会自动去掉重复联系人，第二项覆盖则删除云端。
19、qq同步助手使用步骤如下：
20、在打开的Internet选项窗口中，切换到安全栏，在安全选卡中点击“自定义级别”，如下图所示：
三、qq通讯录同步助手app
1、在新手机上打开同步助手，点击同步按钮，登录同一个QQ号，就能把联系人资料从云端同步回手机通讯录中了。首次打开会进行首次同步，首次同步时可以选择三个模式，云端为准，手机为准，合并。之后每次同步都是智能同步，都不会再有这个选项。会以你最新修改的为准。
2、QQ同步助手上传通讯录的具体步骤如下：
3、第二步：在旧手机中，进入同步助手，轻戳同步大按钮，登录QQ号后，把联系人资料同步到云端。
4、备份手机上的名片到储存卡。
5、您好，不能直接导入，需要修改TXT文件的，手机QQ团队陈飞虎为您解答,希望可以帮到你，望采纳！
6、打开后在页面中出现登录二维码，需要使用手机QQ同步助手进行扫码登录操作。
7、然后选择CSV选项，并点击“用于导入到同步助手账号”，该格式可以使用excel打开查看并编辑。
8、最后将号码还原到手机上，然后就可以复制到SIM卡上了；
9、接着(勾选)你要删除的联系人或者(全选)然后点击(删除)
10、全选本组联系人，选择“导出通讯录”，导出vCard格式。
11、通讯录历史版本，QQ同步助手会保留你同步过的多个通讯录历史版本，你可以随意切换。
12、备份的作用是用于后备支援，替补使用。
