一、一个人经历了背叛才知道

1、第让自己的内心变得强大

2、特征五：是否增加对你和孩子的陪伴。

3、比起你要什么，我更关心，我要什么。

4、不要为错过太阳而流泪，那么你也会错过群星。朋友，不管怎样她都已经离开你了。可以有那么一段时间低落，但是恳请你坚强，希望你能勇敢面对。不要无止境的自怨自哀，黯然神伤，因为在你赢得他人的怜悯的时候，你也在逐渐失去了自己的尊严。所以你可以柔弱，可以落泪，可以痛痛快快的大哭一场，但是请你不要把这当作家常便饭。人可以柔弱，但更需要面对的勇气，需要走出低谷的坚定，更需要告别过去的决绝。所以朋友，请你务必要坚强起来。这个世界毕竟是多姿多彩的，记住太阳落下了，还会有月亮升起，月亮落下了，还会有太阳升起，世界就是这样，只要生命不息，一切皆有可能。

5、来看一下我的一位好友的情况，他今年四十来岁，十年前还有一个幸福的家庭，有年老的母亲，和一儿一女两个乖巧的孩子。夫妻一起生活，靠种地、打工维持生活，生活过的还算甜美。但妻子受不了别人的勾引，离家出走。走时带去了家里的所有积需，抛弃了孩子和老人。一个家庭从此变得冷冷青青，生活变得十分艰难。靠政府和亲友的帮助，度过了十多年。今天的他，仍然是单身生活。负面的精神影响还在折磨着他，孤独使他失去了精神活力，失去了和人的交流，交谈，失去了朋友。只知道干活，多的吃饭都按不上顿。因为他知道，只有干活挣钱，才能养活孩子和年迈的母亲。这就是失去婚姻对他的打击。

6、Libby是一个长得十分美丽的女子，形貌间，很有些像奥黛丽.赫本。甚至，连身材也像，即便是生了三个孩子，年届她仍然维持着纤细、匀称的体型。

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8、他心里是在乎你的。不然伤心干嘛，她为什么死不承认，还不是怕你难受有疙瘩，在意你的表现，她心里有你就行了。犯过一次错就不能原谅了，出现问题有没有想想你有问题

9、他悔过后，一定会加倍珍惜你，加倍爱你。他在婚姻里背叛过你，会永远觉得亏欠你，他应该不会再出轨了，因为是他自己在你不知道的情况下停止了出轨，证明了他是一个有自制力的人，也许当时只是意外，当然，你也要把这件事情当成意外。

10、友情很美好，很可贵。但尽量不涉及金钱。双方好好珍惜，以真心换真心。

11、举个简单的例子，一个家庭主妇遭遇了感情的背叛，这时候她有两个选择，一个是重新回到社会，找份工作让自己独立；另一个选择就是，依然依赖者男人对自己经济和精神的双重供给，而把希望寄托在男人的洗心革面上。

12、当你面对一个情感背叛者，对你造成的伤害，真是难以想象的。

13、恨他，就是你认为最强烈对他伤害性最强的反击，你觉得你一辈子都不原谅他，是对他最狠的惩罚，只可惜你在报复心理的推动下，忽略了最该重视的人：自己。

14、他背叛你之后，还能不和好，要先看下他的出轨心理成因。然后，再结合他的实际行动来做判断。如果他在以上七条中的大部分都做的不错，那你们和好的可能性还是挺大的。反之，则不要相信他的假话，彻底和他分了会更好些。(end)我是江峰，专注情感领域，关注并私信我，你将获赠《深度案例剖析与实操》课程。遇个人情感问题，也可以私信我~如果有一天，女朋友背叛我了，我首先会很理智地，冷静思考一下自己，我哪些地方做得不够好，再问一下自己，所谓女朋友和我在一起，是图我的钱财，她为什么玩弄我的感情，明明不爱我把当备胎。

15、特征四：变得负责任了。

16、应对背叛：高质量挽回心理实战课

17、面对感情的背叛，总有很多人在追问：“ta到底还爱不爱我呢？”而很多人经过“思考”，认为对方还是爱着自己的，理由是，你看，ta现在对我还是很好的。

18、其实，哪有那么复杂，想要看人性最丑陋的一面，只需要经历一场感情的背叛就足矣。

19、也许，某个场景、某句话、某个人，甚至，仅仅只是一种瞬间恍惚的感觉，可能都会把你拉回到这段记忆中，这样的“回溯”，也许并不是具体的什么情节，而仅仅只是一种潜意识的感觉，但就是这样的一种感觉，也足以令你内心感到一阵刺痛，然后，你不得不花费必要的时间，来处理自己的余伤。

20、离婚后的赵净，由衷地说了一句话：“不活在别人的错误里，这样的日子真的太轻松了。”

二、经历过背叛的人还会相信别人吗?

1、为什么是这样的态度呢，其实也不难理解。经历背叛之后，背叛者回归家庭虽然很多，但是回归以后，真心想要经营好婚姻的人，却并不太多，因为他们比遭遇背叛的人更清楚，这段关系是很难真正回去了……在对方的心目中，自己的人设已经垮了，而且是不可逆的，是无法修复的。

2、职场暴力肯定不对，亲人背叛更不应该，但是，遇到这种情况，首先要检查一下自己，回过头来，看看自己有什么做得不对的地方，人再好，也会有犯错的时候，俗话说，人无完人，金无足赤嘛，发现错误，及时纠正，有利于以后更好的发展，如果连自己的过错就不知道，总以为自己是对的，总以为是别人的不是，那问题就大了，以后的工作肯定会多坎坷，只有自己做好了，只有自己更优秀，才会有人欣赏你，更不会有什么职场暴力，亲人也不会背叛了。

3、在尊严和苟活的选择下，必定是生和死的抉择，要尊严就要把心，换一个而再生，苟活就是苟延残喘！

4、在特定情境下的这些行为，都让她比从前看着有劲儿多了，有趣多了，也性感多了。

5、当一个人能够为难自己，为了你而去做那些自己本来不愿意、不擅长、不喜欢的事情的时候，这才是真的爱你的表现。

6、感谢那些一直对你保持真心的人

7、你大概会对自己感到失望，也会有些许的悲观和沮丧，甚至，愤怒和恨意，又重新占满心间……如果你正经历这一切，那么，不妨让自己先安静下来，然后聆听内心的声音。其实，你能够成长到今天，已经非常不容易了，你从当初那个茫然无措，无助脆弱的自己，能够一步一步走到今天，已经非常了不起了，这样的一种成长，当然只有自己才能够看得见，只有自己才能够懂自己。

8、面对伤害，自己要努力，提升自己抵御和反抗的能力，如果自己永远想不明白这个道理，就注定永远都会遭受他人的伤害。

9、伤口再痛痛不过背叛的伤痛，泪水再多多不过背叛的冷漠。

10、一个人如果已经走入婚姻，已经与伴侣建立家庭，即便婚姻里的日子有些许平淡，可能也要耐得住这份平淡，因为由平淡的婚姻步入婚外的暧昧容易，想要结束婚外的暧昧回归家庭，不容易。

11、当婚姻遭遇背叛以后，其实两个人的关系就遭到了一个彻底性的破坏，信任会降低，也就无法真诚沟通；另外，你现在面对的，既是背叛伤害了自己的人，又是自己难舍难分的人，甚至还是自己这个时候最依赖的人，你的心中既有爱又有恨，这种矛盾的心理，就会影响行为，你很难找到一个合适的态度，来与对方相处。

12、对于Libby而言，遭遇Virginia这样的对手，幸也不幸。

13、这就是背叛给一个人造成的伤害，这种伤害，可能是会伴随一生的——所以，经历过背叛的人，一定要认识到，当你内心又感觉阵痛的时候，这并不表示你仍然放不下过往，也不表示你没有疗伤止痛的能力，这完完全全是背叛之后的一种必然，换而言之，都是背叛惹的祸。

14、一个人生活这一辈子，难免会遭遇各种各样的感情上的伤害，有些伤害是自己找来的，比如背叛；但有些伤害，却是别人强加的，比如遭遇了背叛。

15、所以，背叛是一根刺，但，这根刺的存在，未必都是坏事。

16、恨他，只会让你更恨他，只会让你在余生的日子里更久地被这份痛苦所消耗，恨他也只会影响你自己，影响你的婚姻家庭，影响到你的孩子，却很难影响这背叛婚姻的人。

17、这是行之有效的一个方法，大家可以尝试。

18、遭遇了感情背叛后，会有很多人选择挽回感情、修复关系，这当然是优先的选择——但是，每一个人都应该认识到一点：这样的挽回或是修复，只是背叛后的一种择优，而并不能从根本上，将这根刺拔掉。

19、意思就是他会花更多的时间来陪伴你和孩子，而不是假借工作，应酬，继续往外跑。毕竟陪伴是维系一段感情最重要的表现之一。

20、然后，想一想再伤痛难受走不出来有什么用，不要再伤害自己了！拿别人的错误来惩罚自己，这不是傻吗！你这是拿别人的背叛来折磨自己！再伤心难受有何用？你想换回什么！？你应该高兴的是你终于认清了那人的本来面目。

三、当一个人经历了背叛

1、如果经历过一次从背叛到离婚的完整过程，那么，你可能就会有机会看到人性中最恶的一面，淋漓尽致，颠覆你的所有认知。

2、如果婚姻一无是处，绝大多数人一定是会选择离婚的，根本不需要人劝，所有人劝你别离，你也会离的。这就说明一个道理，那些在痛苦婚姻中还是没有离掉的，一定是婚姻还在满足着自己某部分的需求，比如经济、尤其是孩子完成的家庭。

3、这着实是一部很丰富、解读空间很大的剧。

4、我笃定地回到了自己的位置上收拾完自己的物品，头也不回地离开了。

5、而即便是在今天，很多自身经济能力不好的女性，依然会选择第三种方式。为一份稳定无忧的未来，偿付一些泪水、委屈与不甘。这笔交易，在她们看来，还是划算和值当的。据说，她们还有一套理念来合理化并支撑他们的选择：天下男人皆一相。这一个如此，另一个也不见得不如此。所以，何必折腾，换来换去？婚姻，本质上就是一个小型的经济联合体。想多了，反而是天真、是不合时宜。(我个人，当然是不认同这样的观点的。)

6、最初，她是Masters的女秘书，不难想象，因为美丽，因才能足以胜任女秘书的职责(这意味着着良好的家务管理能力)，她赢得了Masters的青睐，并成功将自己的职位从“女秘书”置换成了“妻子”。是的，对于Libby来说，嫁给Masters这样成功的妇产科医生做妻子，是当时美国社会里普通女性能够找到的最好“职业归宿”。如果端牢这个饭碗，她们终于可以不必再去做女秘书这样薪酬与社会地位相对低微的工作，转而将经营家庭当作自己的全职，以期下半生无忧，不必面对孤独终老的所谓“悲惨结局”。

7、然后心平气和找这所谓女朋友，坐在一起相互，开诚布公推心置复，交流沟通一下，在尚未结婚前提下，抱着好聚好散原则，各自放手理智礼貌地分手。

8、你认为背叛者就应该承担起责任，要么踏踏实实回头过日子，要么彻彻底底分手去求新欢……可是，人家不这样想。他们往往想要的，是雨露均沾，两头都占。这边跟你说还爱着你，那边对第三者说放不下对方，你问为什么不断，第三者问为什么不离，ta的回答八成都一样：“我难啊……”你看，搞得好像最受苦受委屈的还是ta。

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10、“信哥，我跟着你这么多年了，在上海无依无靠，除了你我没有别的朋友和亲人了，又是你教会我一身本领，我一定跟着你。”

11、北苏愿意与你一起探索更多未知的自己，也愿意与你一起成长为更好的自己。

12、很多人很难理解这句话的意思，并没有那么复杂，这句话的意思是：你是一个什么样的人，最终就会选择什么样的答案——在遭遇背叛的当下，乃至一段时间之内，这个问题是没有答案的，必须经过一个折磨、痛苦、纠结、心碎的过程，你最后才会懂得，什么是自己的选择。

13、因为要去恨他，你会错过很多可以让你感受幸福、可以让你重新开始、可以让你过好自己人生的机会。

14、不过你要明白的是，再想重新回到这段婚姻中来，再想挽回之前被你放手舍弃的人，主动权就不再属于你。

15、第二个成因：需求成因，也叫需求层次过低。根据马斯诺需求层次理论，较低的需求层次为生理需求、吃喝玩乐、性的需求。