一、心不静

1、也可以写失误日记，它会让你发现人生并不存在失败，所谓的失败不过是一些小失误。然而在这些小失误中，却藏着美好和确幸。

2、于是不停纠结，不停地自我拷问，把所有焦点都放在了自身的痛苦上，却忽略了这个世界的美。

3、三是不要遇事不顺就垂头叹气，面对挫折要有越挫越勇的气魄与魁力，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作，也是必经之路，加油努力吧！让暴风雨来得更猛烈些，只有经过狂风暴雨的洗礼，你的内心才会更强大、更容易安静下来，晚上更容易安然入睡。

4、孔子说：“擅长游泳的人学几次就会驾船，是因为他对水没有恐惧感，不把它当回事。

5、得未曾有。心净踊跃。

6、描写心不静的经典哲理句子一闲居独处，一杯香茗，思绪飘飞，不觉静由心来，四散各个角落霎时凝于心，淡而惬意。人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容!我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。红尘陌路中，既然懂得了困难与挫折，就应该豁达而行;既然懂得了失去的真谛，就应该从容对待;既然懂得了人生的领悟，就应该坚守依旧。人生不必顾虑太多，往前走，坚定自己的内心，持豁达的态度前行，前行!生活就是一种经历，精彩不多，辉煌也很少，多的是平淡、平凡，而我们只需在平凡的生活中，走好自己的路。心不静，幸福就来不了!生命有限，所有得到，最后终会失去

7、你需要烧水、清洗茶具、蒸煮或冲泡，然后坐定下来，等待喝茶。

8、或者心理有其他的杂事；

9、很多时候，事情本身并没有那么复杂，是我们的想法把事情变复杂了。

10、我不愿意承认，我的心不够静，也是因为我想逃避一些东西。至少这段时间是。当你想逃避的时候，你想逃避的东西就会给你负反馈，而负反馈会让你更加想逃避。恶性循环。直到有一天你发现这样的状态不行，自己就去改正了。

11、压力大的时候，就出门走走吧。

12、一旦我们接受自己的无常，就不会再执着无意义的社交、攀缘、炫耀、嫉妒、贪恋等活动，不会在虚妄的名闻利养等事情上浪费时间。接受无常，就如拥有了一把智慧宝剑，能够斩断重重虚幻和扭曲的妄念和烦恼痛苦之根。法王如意宝有一篇非常殊胜的无常开示。分享给大家，心不静时，反复阅读，可得大智慧。

13、一个人内心不静，很难真正思考问题，做人做事也一定会浮躁。心静使人理智，在冷静的观察中审时度势，做出合乎理性的判断，而急中生智，也只不过将脑中一切无关的事，快速调整为“静音”状态，顿时生出化解危难的智慧。所谓“静能生慧”，心静有利于迅速找到解决问题的办法。

14、病情分析：根据你描述的上述临床表现与症状，分析考虑：泌尿道感染的可能。指导意见：从你南通港的上述病情，泌尿道感染首先值得考虑，就此，建议你应该去医院做做尿常规检查。为检查诊断提供可靠的科学依据，可以正确指导临床治疗的用药。医生询问：

15、到山中和海边吹风，倾听大自然的声音，你会更加热爱生命，热爱自己。

16、长此以往，必然会影响身心健康。

17、是不是生活遇到繁杂的情况；或者心理有其他的杂事；一个人内心不静，很难真正思考问题，做人做事也一定会浮躁。心静使人理智，在冷静的观察中审时度势，做出合乎理性的判断，而急中生智，也只不过将脑中一切无关的事，快速调整为“静音”状态，顿时生出化解危难的智慧。所谓“静能生慧”，心静有利于迅速找到解决问题的办法。心不安，心不静，是内心的惆怅，是内心的挣扎，是内心的孤独。既一路行走看时光风景，也一路行走成为岁月中的美好风景，心香如故，人生如玉。

18、给自己安排一场远足，或是在附近的绿地散散步，去享受阳光、鸟语、花香。

19、这一段感情，继续难过，放弃可惜。真让我犹豫不决，请先让我一个人静静，好好想一想。PS：相爱和相处是两回事。相爱是吸引，而相处是为对方而改变。多么相亲相爱，都不可能完全一致。所以，真爱也会有矛盾，有争吵。关键是，在乎感情的人，会懂得(及时沟通+将心比心)，会懂得(互相迁就+互相扶持)。时间会改变一切，一辈子那么长，所以，幸福需要彼此一起努力经营，不是一恋爱(结婚)就“万事大吉”了。

20、如果对你有启发，请点击关注我

二、心不静吃什么药

1、可能是对事情还没有真正的认识。然后对未来产生了焦虑情绪，由于睡前越想这些问题越睡不着。所以最后在睡前，放松心情，不要考虑问题。平时要及时调整情绪上困扰，多与人交流沟通，实在解决不了的问题，去找老师或者朋友倾诉。

2、佛曰:前世如若不相欠，今生又怎会相见！

3、我们常常焦虑未来，为一些根本不存在的事情而担忧。

4、坚持读书，不仅会让我们的心态变平和，还能提升文化修养，让我们变得更有智慧。

5、你还可以写信，可以写信给别人，也可以写给过去的自己，或未来的自己。

6、杜甫的名篇《江亭》:“水流心不竟,云在意俱迟”；心不竞和意迟,跟云水的流迟一致,所以心与物相凝合,体会到这种不竞而迟缓的道理.《江亭》年代:唐作者:杜甫坦腹江亭暖，长吟野望时。水流心不竞，云在意俱迟。寂寂春将晚，欣欣物自私。故林归未得，排闷强裁诗。

7、绿色，是大自然的馈赠，美丽的花园是疗愈的雨，冲掉周身的疲惫，带走身心的烦恼，我们在其中，释放。

8、病情分析：您的这种情况考虑可能有尿路感染的情况。指导意见：对于尿路感染，除了进行一定抗感染治疗外，最主要的是注意预防，应当注意多饮水、多排尿、不憋尿

9、心不静，心不定是一种什么样的感觉呢？就是心中常存不顺之事，放不下又想不开。白天闷闷不乐，夜晚夜不能寐。无事时心中发慌，有事时心浮气躁，浑身紧张又束手无措。心一直浮着没有任何踏实感可言，整日诚惶诚恐，心神不宁！

10、我们一起探索生命的奥秘

11、培养淡泊的心态。如果对很多东西不去在意，心自然比较清净。所有念头都是因为在意某件事引起的，否则，不论发生什么，都如雁过长空，不留痕迹。

12、谈到这个话题，我的确有两套书要推荐。

13、上一篇：人从哪来？到哪去？人生的意义是啥？——生命的真相！

14、这种情况一般还是心态的原因引起的，你平时需要保持一个好的心态，尽量避免熬夜疲劳，保持好的生活规律才行了，其他没什么特殊，不用特别担心的,习惯是可以改变的。如果自己真有这方面的想法，可以先尝试着一件事情在限定时间内做好。

15、“心不静,行不定,既来之,则安之,若用心,须舍弃,守规矩,诚可贵”可以这样理解：

16、.......................................................

17、当房间变得干净整洁时，我们的内心世界也会变得有条理。

18、心浮气躁的时候，写出的字是潦草不安的。

19、把皮肤上的脏东西看成是积压在心中的负面情绪吧。

20、静能生慧。让心静下来，你才能看淡一切。静中，你才会反观自己，知道哪些行为还需要修正，哪些地方还需要精进，在静中让生命得到升华洗礼，在自观中走向觉悟。让心静下来，你才能学会放下。你放下了，你的心也就静了。心不静，是你没有放下。静，通一切境界。

三、心不静睡不着觉是什么原因

1、坏情绪就像身体表面的脏东西。

2、45岁心不静个人认为生活质量不好原因有好多工作，失眠家庭。工作上总会碰到一些困难，上级领导给的压力或者下属人员工作上的失误，会带来一部分原因，家庭美满也很重要孩子一般都是在青春期孩子乖巧懂事还好忤逆的就头疼了不是打架老是给家长添乱，孩子学习还要监督，这些也许会导致失眠那就更糟了

3、正所谓，最善泳者，忘水。

4、有种花，超出三界之外，不在五行之中，生于弱水彼岸，无茎无叶，绚烂绯红。佛说：那是引魂之花——彼岸花。花开一千年，叶一千年，花叶永不相见。彼岸花开只一团火红，相念相惜却不得相见，独自彼岸路。

5、命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

6、遇事不纠结、不内耗，坦坦荡荡去面对，再难的事也会变得简单起来。

7、四是自己学会自我调节，按时休息，坚持不熬夜，劳逸结合，累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。每天笑一笑，年轻三岁。每天愁眉苦脸，只会让自己身心疲惫，晚上就无法安然入睡，昏昏沉沉，影响到第二天的工作。

8、△ 年纪越大，身体的健康也会出现一些状况。

9、若能做到这几点，心自然能比较稳定，比较清净。

10、病情分析：你好，你说的情况考虑是压力过大，或者平时休息不良导致的神经衰弱的可能性较大的指导意见：建议你可以适当的服用谷维素，维生素B和解郁安神颗粒来改善的，平时注意不要熬夜，压力过大，好好休息就可以了

11、做些放松训练，深呼吸放松心情，心情彻底放松了，就能沉下来认真做作业。

12、不要让自己停下来，不要让自己有空胡思乱想。

13、人生在世短短几十年，无论到了什么时候，我们都应当保持坦坦荡荡做人，踏踏实实做事，安安心心睡觉，睡好觉，身体健康才是真。其它的都是烟雨云雾，功与名，钱与财，生不带来，死不带去。

14、他喜欢做各式各样的模型，飞机、火箭、轮船、各种场景、建筑等等。

15、心简单了，一切就会自在从容。

16、不管是哪种原因产生的胡思乱想，不仅对本人的身体健康产生不良影响，家人也难免会产生厌倦情绪。

17、我家法王说，一切众生都是在表法，我们不应该离开红尘而空去追逐出世法。世间法做好就是修行，要知道，道在红尘，一切都是法。一切都是修行。修行，远看是佛，近看是爱。嗡玛呢呗美吽！

18、心静了，写出的字则是平稳沉静的。

19、人越闲，心里越是不安，让一这首《止》抚慰焦虑的心，如和煦的风，如春日的花开，那么暖，那么近。

20、或者心理有其他的杂事；

四、心不静怎么办呢怎么让心静下来

1、其他手工也有同样的功效，比如做书签，做手串，做泥塑、做各种小挂件、小饰品。

2、女性出现尿频、尿急、尿不尽和血尿的症状可能是膀胱炎引起的，主要由于膀胱的炎性充血所致，若膀胱被大肠杆菌、链球菌、淋球菌、金葡菌、支原体和衣原体等有害病原菌感染，就会有膀胱的炎性充血存在，当膀胱炎性充血进一步加重的时候，便会有尿频、尿急、尿不尽和血尿的症状，因此，你这种症状可能是膀胱炎的表现，膀胱炎的治疗必须规范对症，方可起到彻底治愈的效果，单纯的药物治疗是很难起到治疗效果的，这是因为药物治疗会有耐药性的存在，且药物治疗只起到一个抑菌的效果，并不能彻底杀灭病菌，因此，建议你带你女朋友带正规的医院检查治疗。。

3、哲学家克尔凯郭尔说：“每天我都要散步，直到自己感觉幸福，远离所有疼痛。我一直走，走出最好的想法，没有什么压力不能通过行走消除。”

4、牵挂中的胡思乱想是有道理的，曾经看到一个报道，老太太来北京看外孙子，老伴未退休，某天老伴突发心脏病去世，假如身边有人这种悲剧也许能避免。

5、出门吹吹风吧，让运转了一整天的大脑放放空。

6、这样一来，人就会变得轻松。

7、作家汪曾祺曾经被老师沈从文批评过：辞藻华丽并非好文章，一篇真正好的文章必然是朴实的、真切的。只有这样才能触及人的心灵。

8、选择一种来培养自己的静心能力吧。

9、佛说：放过他人为慈，放过自己为悲

10、在闹市吹风，看人来人往，感受人间烟火的气息，那些细微的温暖和感动，会让你萌发对生活的热爱。

11、观修无常，是最殊胜的修出离菩提之道。

12、心静不下来，就去洗个澡吧。

13、加之现在不少的健康讲课，保健品的推销等，使得有的老年人晕头转向，不知该听谁的，产生一些胡思乱想也在情理之中。

14、有个朋友和我分享了他的减压秘诀，就是做模型。

15、..............................................

16、10岁小孩做题心不静可以这么做：

17、免费订阅点上方蓝色字我家法王

18、专注于眼前的这杯茶，体会“我饮故我在”的感觉，那些积压在心中的烦恼和疲累，就会渐渐被冲淡。

19、生活就是一种经历，精彩不多，辉煌也很少，多的是平淡、平凡，而我们只需在平凡的生活中，走好自己的路。

20、我理解的就是，如果你的心不静的话，你做的事情就没有章法，既然都到了这一步，那么就安定下来，只要你用心舍弃一部分东西守规矩，保持真诚就一定可以的。

五、心不静的句子 经典语录

1、都说字如其人，你写一手什么样的字，就是什么样的人。

2、专心清理皮肤毛孔的垃圾和毒素，埋藏在心中的坏情绪也会随着水流被清除干净。

3、所以，要让心平静下来。首先要使它变得简单一点。可以从以下几点做起：

4、闲居独处，一杯香茗，思绪飘飞，不觉静由心来，四散各个角落霎时凝于心，淡而惬意。

5、五心是说：忠心爱心诚心信心孝心五心不静输的干干净净意思就是说：不能将这五个信念执行下去的人，做什么事情到最后都会失败的。

6、缘来则去，缘聚则散，缘起则生，缘落则灭，万法缘生，皆系缘分。缘来天注定，缘去人自夺，种如是因，收如是果，一切唯心造。

7、有的老年人面对身体状况，那怕是常见的高血压等慢性病，也会疑虑重重。

8、心不静，幸福就来不了!生命有限，所有得到，最后终会失去。任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。

9、红尘陌路中，既然懂得了困难与挫折，就应该豁达而行;既然懂得了失去的真谛，就应该从容对待;既然懂得了人生的领悟，就应该坚守依旧。人生不必顾虑太多，往前走，坚定自己的内心，持豁达的态度前行，前行!

10、心中的尘埃一旦被清除，心就安静了。

11、作者|TomiPink，来源：黎松松(ID：LSS6519)

12、有些东西你没法逃避。因为它事关你的未来。比如年少时学习就没法逃避。长大了工作就没法逃避。

13、读书要张弛有度，如果学了很久，就应该休息了，勉强学习，只会拖垮精神，学习效果奇差，形成恶性循环。如果是因为玩的收不了心，或者心浮气躁，就听一些舒缓的音乐，或使用心理治疗上的放松训练都可以达到静心凝神的功效。所谓磨刀不误砍柴工，分情况区别对待相信会有效果的。

14、我们需要这样一个寂静的地方，存放恒久的心事，如这淡淡的旋律，如此深沉，却不忧伤，寂静里的声音，从不孤单。

15、想得太多，杂念太多，就无法专心投入，把事情做好。

16、我觉得应该念《心经》和《金刚经》或者念阿弥陀佛。

17、描写心不静的经典哲理句子一

18、一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然

19、点个(在看)，告诉我，你有哪些让心平静下来的小方法。

20、首先要做好充分的准备，创造一个可以静心写作业的环境，这个环境就不能有其他的杂物和杂事，就要只有书本作业就可以了。

六、心不静

1、写字，是最简单的静心方法，人人都可以尝试。

2、有千千万万的兄弟姐妹和你的想法是一样的，所以现在的你只要做好自己，尽量把握好现在。压力不安肯定都是有的，很正常，为了把这种负面情绪减到最低，你更要好好的照顾自己，按计划表好好执行，好好复习。加油。

3、发泄一下好了。。你觉得这种东西憋得住吗。。我不四十五度啊，我一般这种时候还会想发火啊不想做事情啊情绪低落还会暴躁。。所以我说。。你家附近有寺院的话就去小住一段时间吧。寺院的梵唱啊钟声焚香什么的。。静心啊！

4、没有，不管是念佛还是做其他善事，只要不能摄心，皆无丝毫功德。不过别担心，功德虽然没有，福德会有的，会有好的果报。但这果报仅限三界内享受，有限额的，享受完就没了。

5、比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多得还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

6、心不能平静先做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。努力地去想些开心的事，不卑不亢，给自己的人生加个意义，不要让自己生活在烦恼之中。然后做自己该做的事，并且要用心，这样你就不会分散注意力，觉得自己心不静了。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。生易，活易，生活却不易。别发愁，这个社会的和你差不多得还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

7、读书可以让人暂时忘掉自我。

8、身体轻松了，我们的心情就焕然一新了。

9、一本有趣的书，会让你忘记现实，忘记自己，跟随书中的人物一起沉浸在作者营造(或生活)的那个世界里。

10、所以并不是谈恋爱影响了他，而是他根本就不想学习。就算不恋爱，他也会去打游戏或者刷剧，总归不想学习。

11、而这种美，常常能滋养你的心灵，给予你力量。

12、不仅身体是无常的，外在的世界也无一不是如此。高山平川、城市乡村、大漠戈壁……这些形形色色的环境，既有赏心悦目的地方，也有危险凶恶的处所。但不管是什么样的，终究都会被无常摧毁，就像沧海可以化为桑田一般，改头换面。既然无论是外在的世界，还是我们自身，都没有恒常不变的东西，那又何必对于现在所拥有的贪恋不舍呢？在这个世界上，每个人的苦乐虽不相同，但有一点却是共同的：我们的快乐与痛苦，宛如天空中的闪电，全都是无常。可许多人不明白这一点，他们执著于虚幻不实的身体、财物等，并为此造下了各种恶业。直到临终之际才猛然发现，原来苦苦追求的这一切，竟连一根毛都带不走，而跟自己如影随行、紧追不舍的，唯有这辈子所造的善业和恶业。

13、五是做人简单、低调，取舍间必有得失，不用太计较。学会提得起，放得下。要学着踏实而务实，越简单越快乐，越容易满足。睡前不要胡思乱想，想入非非，否则晚上就越容易睡觉。

14、不管你承不承认，其实一个人如果静不下来。更多的原因不是真的静不下来，而是他在潜意识里，选择了自愿被分散注意力。

15、当我们能够真正做到专注时，曾经困扰我们的问题的答案便会不请自来。

16、除此之外，我还要推荐沈从文的小说，虽文字朴实无华，却能触及人心。汪曾祺的书也是可以的。冯骥才的《俗世奇人》更有意思了。各色各样的人都有，可以对照一下和你眼前发生的事情有没有相似之处，看看文章有什么寓意。

17、安忍不动如大地,静虑深密如秘藏

18、杀敌一千，终究也是自损八百。

19、阿弥陀佛！ 其你先要明白丈夫为什么会有淫欲心，你依何而断！ 其佛教的咒语和佛经是施以己身，不是施予他人！

20、和他们说说话，把自己想说但在现实中无法说出口的话告诉他们。

1、具体问题要具体分析，对老年人的胡思乱想在弄清原由后要加以引导。

2、二是余秋雨的散文。和林先生的不同，余秋雨的文章充满了历史的沧桑，有一种历史的厚重感。不管是《文化苦旅》、《霜冷长河》、《行者无疆》还是《千年一叹》，哪一篇都会让你置身当时的时代背景，跟着书中人或喜或忧。

3、个人觉得林清玄散文是实在的，因为文章大多都是作者的亲身经历。世上所有的一切只有亲身经历过的才是真实的，才是有感觉的，才是感人的。

4、佛曰：不可说。爱不可说，恨不可说，嗔不可说，怒不可说。

5、采取“断续式”方法，适时转换注意的内容。比如，看20分钟书后，休息一下，或改做别的事情，这样才能始终保持注意力的高度集中。

6、考虑与睡眠质量不好影响也有关联的，易影响身体免疫系统的，影响健康。影响情绪的。睡眠的情况，可服用些中药制剂药物，改善睡眠的，如服用安神补脑液，治疗改善的。

7、看到名利虚幻后，日子该怎么过？

8、到了饮茶的时候要细细品尝它的滋味，因为每一泡茶的香气和滋味都不同。

9、茶不像饮料，想喝立刻就能喝。

10、即使是一束小小的鲜切花，买回来放在花瓶中观赏，也会带给你不一样的感受。

11、而一个真正喜欢学习的人，他绝对不会选择谈恋爱，如果他发现谈恋爱影响了他学习，他一定会主动放弃谈恋爱的。

12、世间的一切，并非一成不变。就拿身体来说，年轻时，我们的脸庞犹如白莲花一样白里透红，英俊可爱，但即便美若天仙，一旦人老珠黄，也会像一截干枯的朽木，这时，自己看自己都心生厌烦，只有在心里默默怀念一去不复返的青春。多少人愿意欣赏老迈的身体呢？像我们这些上了六十岁的老年人，年轻人看了都会避之不及。但可以预见，在不久的将来，他们健美挺拔的身体，也定会如我们一样老朽。无论何时何地，始终找不到没有生老病死的特例。就算转轮王和帝释天到最后也会显示无常，我们这个脆弱的肉身，难道不会日益衰败吗？

13、(分享朋友圈，让爱传出去)

14、到顶楼吹风，登高望远，心胸也会变得开阔，烦恼自然随风而去。

15、但是你想想，如果有一天这些压力都不在了，你就会更快乐吗。

16、努力地去想些开心的事，不卑不亢，给自己的人生加个意义，不要让自己生活在烦恼之中。然后做自己该做的事，并且要用心，这样你就不会分散注意力，觉得自己心不静了。

17、日本园林大师枡野俊明曾说，打扫不单只是把那块区域打扫干净，还与去除心中的不洁密切相关。

18、彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。情不为因果，缘注定生死

19、描写心不静的经典哲理句子一闲居独处，一杯香茗，思绪飘飞，不觉静由心来，四散各个角落霎时凝于心，淡而惬意。人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容!我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。红尘陌路中，既然懂得了困难与挫折，就应该豁达而行;既然懂得了失去的真谛，就应该从容对待;既然懂得了人生的领悟，就应该坚守依旧。人生不必顾虑太多，往前走，坚定自己的内心，持豁达的态度前行，前行!生活就是一种经历，精彩不多，辉煌也很少，多的是平淡、平凡，而我们只需在平凡的生活中，走好自己的路。心不静，幸福就来不了!生命有限，所有得到，最后终会失去。任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。

20、您好，乐意回答您的问题。意思很简单，夜深人静不需要多解释了，夜深了大家都睡觉了，自然就安静下来了，心不静自然是说心里有心事在烦恼，所以翻来覆去睡不着，想人或者想事都有可能。个人意见仅供参考，满意请采纳，如有需要可追问，谢谢您的支持~

1、一是林清玄的散文。大家都应该听说过林清玄，也或多或少看过林先生的文章。文笔清新，真实自然，充满禅意。

2、生活及环境尽量简单。那样，对心的干扰能相应减少。

3、外部世界和我们的内心世界是相关联的，整理房间，就是在整理我们的心情。

4、佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不要让自己活得太累。

5、它们能够帮你丢掉脑中的垃圾，专注于当下，让心灵获得安宁。

6、我不以为然，其实若非学习是自己喜爱的，不然就怎么也学不进去，要沉下心其实也是一门学问。我只告诉你我的方法。一般心境浮躁的时候，总觉得很烦，学不进去，这个时候，你可以尝试着先学自己喜欢的学科，我一般是先读很久很久的英语，进入状态之后，就什么学科都能安静的学了。或者先试着集中精力看点自己喜欢的书，不管是什么书，就算是言情的也不为过，让自己的心情保持平静和开心，要知道，快乐的心境是学习的最佳状态。尽量不要做运动，运动过后人更容易急躁。

7、体味那种微妙的变化过程，会让你感到饮茶的这段时光是多么美好。

8、每个人心里，都有一个美丽的花园，盛放着自己的热情，浪漫与甜蜜，也许时光带走了你的容颜，你的青春，可是却带不走你天真又浪漫的心。