一、适合发朋友圈心情烦躁的句子

1、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。得不到回报的付出，只要不是对方想抓紧的人，就要懂得适可而止。无理取闹的年龄过了，你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在。隔着屏幕都觉得疼，敷衍表示谎言已经开始，冷淡表示感情即将结束。

2、0多少夜里辗转反侧痛到失眠只为了一个人，而那个人却在呼呼的大睡。

3、问问她发生了什么事。

4、人一辈子，你得信这一条：留得住的不需用力，留不住的不要费力。来去随缘，强求不得！

5、如果爱过的和离开的都曾是最美好的，那些未到来和没有相遇的就会是最适合你的。

6、洗去烦躁，如孩子般纯净。

7、内心思绪万千，不知何种程度的词才能形容，只是记得小时候最心烦的事是输了剪刀石头布。

8、还好康乐无法采购，否则我早已败尽家业，还好悲痛无法生意，否则我当今曾经金玉满堂。

9、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。如果真的融化不了你，我也不想再固执下去了，身体内所剩温暖不多了，怕自己都要冰冷了。我总有那么多的无奈，好似所有人都已将我忘记。尽管我知道，我们没有好结果，但我还是，无可救药的爱上了你。有时候，喜欢一个人，真会把自己活得很委屈；有时候，一句心甘情愿，包涵多少勇敢和卑微。我什么样的心情，只取决你现在的你过的好不好。当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。感情让我难过，生活一样没放过我。都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。我是你转眼就忘记的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯。

10、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

11、谁在如花的岁，走进你的生命。谁在如诗的季节，孤独等待。

12、放弃也是积累了很多失望才做的决定。

13、今天心情特别烦躁。本来说核销些资料，整整一天，什么都没做。一会这一会那，就不能让人静静的坐一会儿，事情越多，越没有思路。

14、你感觉不到，我说一万句都没有用。

15、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理而是你。

16、昨天的雨天会变成晴天的,人一生就好比天气,不可能总是晴天,有雨天,阴天才有晴天,我的雨天.阴天总会过去的今天的雨有点繁杂，仿佛是在哭泣般，断断续续，又绵绵长长，下的人心也烦躁了起来。在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

17、所以我突然明白了一个道理，这段感情里，原来我们势均力敌，结尾处统统惨败，我毁掉的，是他关于我的这个梦想；而他欠我的，是一个本来承诺好的世界。

18、我们都一样,期盼的太多,因此感觉很累。

19、曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。

20、闭上眼感受暖流星空从头顶坠落

二、适合发朋友圈心情烦躁的句子男生

1、思念无声无息，弥漫你的心里。当夜深人静的时候，是不是又感到了寂寞，感到了心烦？那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇的娘家高老庄！

2、究其原因，这是你的负面情绪所至。遇到负面情绪来临时，首要的是別冲动，別忙从，把火一压再压，一忍再忍，不能发，不要发！如果发泄，那可一发不可收拾，发完后你会后悔。主要自己要调整一下情绪。怎么调，找一个其他思考主题，转栘一下思维。你就想着这几个问题。A，今天我为什么气不打一处来？脾气为何暴躁？谁惹了我？什么事，怎样引起的？怪自己还是別人？B，面对现实的存在，今天脾气暴躁，能不能发出来，发火有什么后果，不发又是怎样？C，今天的负面情绪，怎么发生的，是自己的过错，或是自己的小肚鸡肠，不能宽容他人造成？

3、一生太短了，想吃的就去买，想要的人就去找，如果能快乐，不要等。

4、总要经历过一些失去，才会明白拥有时的珍贵。

5、最怕深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。

6、理性情绪行为疗法认为，触发感受的，并不是事件本身，而是你对事件的看法决定了情绪和事情演变的方向。

7、第四是如果前面三种情况都没有，只是莫名其妙地烦，那就要进行放松，调节自己的情绪，管理好自己的情绪，适当运动，轻微流汗，多吃???等水果，多喝水多晒太阳，多参加户外的集体的各种有益活动，可以和朋友家人多倾诉也会逐渐调整好的，如果超过两周建议找心理咨询师不是心理问题！

8、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

9、活着活着，活成了讨厌的样子。笑着笑着，笑成了可笑的角色。走着走着走丢了，只剩影子和我。

10、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的完美，但终究变成最受伤的时段。

11、不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

12、哪怕恨到想杀你，最后还是想抱着你，爱你痛就痛在这里。错的就是我们，不要总就是把事丢给那可悲的爱情。孤独的样子也就一个人，热闹的日子便会遇众人，你碰上的人的确有很多，可装心底的却只有一人。但愿从此以后，你怀里所有温暖的空气，变成风也不要和他相遇。主动久了会累，在乎久了会崩溃。请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。记载下我绝望沦落的尘埃，不是记忆封锁，只是把你的名字刻在我背后，背着你行走天涯，却终生不见。女人为爱低头不要紧，关键是要值得，否则，就把你的头骄傲地抬起来。用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人。

13、想带着一根烟浪迹天涯，逃离现实的冷酷。

14、没有人逃得过悲伤，悲伤才是最大的魔鬼。

15、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

16、我也求我自己别再喜欢你了

17、如果不是真心，请不要对我太好，我很傻，会当真。

18、惊扰别人的宁静就是一种慈悲； 不伤害别人的自尊就是一种善良。 人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯，做自己该做的事。包容是一种美德，也是一种善待，善待别人的同时，也是善待自己。

19、一生中无论快乐与悲伤，到最后都将成为回忆，不妨学着一笑置之的胸怀。

20、你的心里住着一坐城堡，记录现实与虚伪苍白的对白，记录来来往往的陌生和疲倦，那么空旷孤寂却住不下一个人。

三、适合发朋友圈的高情商句子

1、应该是不会的，除非是你自己发布的时候选择好友可见的，建议你联系微博客服，让他们帮你查看一下你的账号

2、表示支持，不要不屑一顾。

3、一念起，万水千山，一念灭，沧海桑田。轻叹红尘多伤情，一曲琵琶千年中。我如凋落的花瓣飘在风中，感觉好疲惫，一眼流连，不断张望，化苦为泪，疼了一个沉沉的梦，锁了一颗旋转的心，在无望中坠落。素笔染殇，几分惆怅。

4、日子回不去都有他的道理

5、人生中，能控制自己的坏情绪，是一种做人的能力。所以当遇到坏情绪时，千万要自控，揉揉肚子忍一忍也就过去了，事后你会感谢自己。

6、明明昨晚已经想通了今天又不行了

7、生活，是一种经历，也是一种体验；生活是一种感受，也是一种积累。生活没有答案，生活不需要答案。当生活即将不属于你时，你才会发现:生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。

8、人情，和钱一样，要用在刀刃上，如果经常用，就是消耗。我们能用钱的时候，尽量用钱，实在不能用钱解决的时候，再用情。

9、放任热泪围困住心酸，想说成熟要用多少领悟交换。

10、在我没心没肺地笑的时候，有没有人知道此刻的我最痛苦。

11、不管你的想法是什么，不要说出来。让她对着你倾诉，只需要适时点点头，做出一点小回应就可以了。如果她不想告诉你，不要逼她。有些女孩不喜欢倾诉心烦的原因。如果是这样，只需要告诉她你在乎她，让她哭出来发泄一下。

12、一蓑烟雨任平生，可唯独你，是我不肯放下的美好。谁替谁披上蓑笠；又是谁执谁手，风雨同舟。城门上的雨，是心雨。那时你曾经替我撑着油纸伞，雨，在心田里散落一地，昨日的水珠，在指尖缭绕，轻轻一点，接纳风的情怀，流淌时光。

13、懂你的人不言而喻，不懂你的人百口莫辩。

14、0烂牌摸多了也就不在乎输赢了

15、用合理的方式满足需求

16、一个笑就击败了一辈子，一滴泪就还清了一个人。一人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。最肯忘却千般虚名，求一世清闲。我欲问尘中客，浮生能有几年？最愿将那万种风情，皆遥寄江月。共看那长流水，送流年。

17、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

18、我想我还是没有忘掉他，有时眼泪，还是会流下。

19、伤心难过的时候，抬头看看天，天空那么大，一定能包容你所有的委屈。

20、我现在心情不好很少发朋友圈了，如果发也会屏蔽家人，因为不想让家人担心，又害怕他们特别的关心，因为我已经是大学生了，有些事情可以自己承担了，没有必要让父母操心，有什么不好的情绪只想自己默默消化。

四、适合发朋友圈心情烦躁的句子图片

1、落花成海，忍不住伤感，但也不愿错过唯美的风景。放眼望去，轻轻柔柔的花瓣，像千万只曼妙飞舞的碟，背着金灿灿的夕阳，落在了弯弯曲曲的公园小径，同时也落满了北方女子的香肩。北方的女子也显得柔情似水，迈着轻盈的步伐，以最美的姿态沉醉在这个飘零的季节里。

2、这可能很难，但只要让她开口倾诉了，你就能帮她理顺自己的情绪。设身处地地理解她，让她不要去想事情本身或者事情的后果，而是倾诉自己的情绪。

3、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！

4、原以为只要付出，就能够走到终点，直到结束才发现，不是这样就能到永远。或许曾经傻过的爱情，是为了下个晴天。

5、无论这街灯如何如何明亮，无论这夜晚如何如何的静美，我总感觉它比不上家里的阐亮，喜欢故乡里深秋的静夜，一轮明月照耀着整个村庄，秋风徐徐，夹杂着丝丝的凉意，一声狗吠将便惊醒了整个村的人。几十年如一日，祖祖辈辈，就是安守着这份静夜，将一个个的故事在秋夜里传承。

6、 有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

7、失眠都是因为你，还怪我不早睡。

8、如果有一天，我不再主动找你，不是因为你不重要了，而是我不知道我还重不重要。

9、你并没有爱上我你只是习惯了我的存在。

10、怀念是生命中最无能为力的事。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你心空了。

11、一向忘了说，我并不坚强。但，没心没肺总好过撕心裂肺。

12、不是每一次闹分手后，都能再换他转身一个温暖的拥抱。

13、说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。

14、尘缘路上，繁华殆尽，一幕烟华，敛于残阳。多少次我烟雨里遥遥凝望，殷殷期盼，噙泪的双眸望断陌城，只为那前世种下的缘。唐诗宋词，韵律万千，你从古风苍凉的忧郁中走来，深深地烙在我的心里，那一刻，我尘封的心绚烂成海。

15、小孩子才会问你为甚么不睬我了，是不是不稀饭我了，成年人都是默契的互相冷淡。

16、他病了，可我什么都做不了，连偷偷站在一旁看着，都被千山万水所阻隔。

17、先说对不起的人，不是真的是他错了，只是他太害怕失去罢了！

18、心情烦躁出来走走，除了公交站台，就是逛超市，然后就是想着24小时都营业的肯德基……

19、生活如此多娇，我却如此烦躁。

20、通过自我教育来满足需求

五、适合发朋友圈心情烦躁的句子工作累

1、一个人莫名其妙不开心，往往是某件或某些事一下子涌上心头，自己担心没有应对良策。或受到外部事情影响，联想到自己一时没法解决的问题。经常这样，自己不开心，也会影响工作和家庭。长期如此会成抑郁症。只有积极向上，勤奋努力，提高自己才能，強大自己实力，借鉴他山之石，胸怀宽广，提升自己的自信心，就能逐渐走出抑郁。

2、 从何时开始，承诺是你心血来潮的谎言，敷衍是你脱口而出的口头禅。既然你不认真，我就不当真了。

3、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。