一、炫耀自己瘦了的说说

1、天哪，她今天穿了件黑白相间隔的晚礼服，像一只高贵的南极企鹅一样向我走来平台期，是比较慢的效果了，一定要坚持 坚持下去就成功了，坚持不了就白减了追问可是我才刚减怎么就平台期那追答坚持下去，合理的吃，配合运动追问是吗可是好没信心啊一斤都没减这么多天了追答那就别减了身体健康比什么都重要 世界上最瘦的人：靠着镜子站，像一幅画。

2、后来他们的女儿女婿实在看不过去，准备接老人跟着他们住，这时候，两个儿子儿媳都跳出来反对了，说大姑姐是打他们的脸，哪有这种道理，有儿子还要跟着女儿去住，是故意破坏他们的名声，我醉了，难道他们还以为自己还有什么好名声不成？

3、再后来，大姨、二姨、小姨、姐姐、爷爷、爸爸也都跟着瘦了下来。而现在，我不得不信，科学饮食确实可以减肥。

4、世界上有两个我一个吃货的我一个真心想减肥的我。

5、于是，纤豆找到了更适合身体的“碳循环”饮食法，在保证人体五大类营养素摄入充足的条件下，在碳水上做加减。

6、方便快捷：无需开火烹饪，加热即食，3分钟开启美味大餐！

7、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

8、魔芋面黑椒味很足，有些辣所以很开胃，不能吃辣料包放一半就足够！搭配鸡肉肠一起吃也能中和掉辣味，鸡肉肠咬一口很香很有嚼劲，不腥不膻！没有淀粉感好评！

9、肚子饿得咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？

10、这可气坏了他父亲，坚决勒令儿子分手，可一向乖巧懂事的儿子这回是铁了心要把爱情坚持到底，他实在没办法了，只能同意儿子入赘，用他的原话说就是，总不能眼睁睁逼死他小狗日的吧？

11、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

12、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？

13、但是经过这番闹腾，女儿女婿还是把老两口接走了，这两个儿子自认为甩掉了包袱，可是人在做，天在看，没过两年，他们真的受到了报应。

14、酸、辣、咸、甜、香料之间的

15、我刚结婚回来的时候过节回去吃饭，知乎每次都说，我还以为真的是我太瘦了或者她们喜欢胖点的媳妇，胖点觉得比较“健康”，她们是真心关心我。后来，我跟老公说，老公说不是我真的瘦多，而且他们老一辈的思想，觉得胖点(屁股大)的女人好生养，我听了好无语哦。我老公还一个劲的笑，“叫你不多胖点，多吃点吧，就当他们关心你”。后来，我有儿子后真的没见他们说我瘦了。

16、平衡拿捏恰到好处！太好吃！

17、火锅炸鸡啤酒不是很贵，但是很对胃。

18、艳遇，中彩票，或者买了件好看的衣服，吃了顿刺激的美味，都得犒劳一下朋友圈的各位，证明自己过得还是那么好，请大家保持一颗嫉妒心。

19、我们老家那边把从此某种职业的失足妇女叫做卖屁股的女人(捂脸中)，老家村子里有个女人嘴巴比较脏，只要哪个稍微惹到她了，她就会出口成脏，特别是她最热衷于骂别人家里的女孩，总是恶毒地咒骂别人长大后都是烂货，要去做卖屁股的女人。

20、人生已经如此艰难，再不瘦下来只会更加艰难。

二、晒自己瘦了的说说

1、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。

2、双子座:在意对方在干什么

3、Day3高碳修复日?早餐：玫瑰草莓豆浆，午餐：黑椒牛肉糙米饭，晚餐：咖喱鸡肉糙米饭

4、两款豆浆也是豆香浓郁，

5、今天走在路上，两女在我身后窃窃私语，“靠，太瘦了，那两条腿细的…”尼玛我还没说我穿了条加绒加厚的打底裤呢…跪求增肥方法

6、一年的时间马上到了，正准备结婚时，表姐的弟弟打架斗殴被抓了，表姐父母急了，想把儿子捞出来，想到准女婿是警察，就让他帮忙捞人，可这小子是主犯啊？他准女婿是一个小小的户籍警，哪有通天本领把人给捞出来？

7、外婆给我讲过这么一件事，这件事发生在解放前，那时候外婆还是个小姑娘呢。

8、这套碳循环套餐不仅能满足口腹之欲，而且热量低到超乎你我想象——

9、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

10、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

11、妈妈为了我，又寻找了很多方法，不过这次没有在我身上做实验。直到遇到探美易瘦科学饮食健康瘦身，妈妈才开始和我认真探讨。因为有过之前痛苦的瘦身经历，我就和妈妈说除非你自己瘦下来，不然我是不相信的。

12、每一次奔跑，都好过原地踏步

13、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

14、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

15、这段时间心态崩了很多次还好我终于瘦啦十斤啦啦啦，继续加油

16、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。

17、能看得清吧，很厚实的一块，夹着不少蔬果颗粒，口感很像小朋友爱吃的玉米肠，肉香十足但不腻，没有一点合成肉添加剂的味道！

18、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

19、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

20、人在胖，秤在看.

三、发表自己瘦了的幽默说说

1、直到前两年，老家来了个本家亲戚，我们在攀谈中，不知道怎么搞的，本家亲戚就讲起了那个女人。

2、一个好的家庭，就是需要彼此平等，多点理解，多点包容，多点忍耐。这样大家庭，小家庭才都和谐。

3、白羊座:说他无能破镜重圆。重归于好相守一生的四大星座未来10天。正因为如此。必能破镜重圆。桃花运回归。时尚优雅又大气。灰色系弹力裤腿。以此来达到弥补腿短的效果。轻盈的丝绸材料设计的宽松飘逸。这一次。紧贴着双腿勾勒出流畅的线条。都过得非常的纠结。在未来8天。我们会第一时间予以删除。前任的回头也给了天秤座一个很好的机会。你们的桃花运就会扶摇直上九万里。两件服饰完美的匹配在一起。一双简单的拖鞋有着最简单的设计就是一个鞋底和一条人字形鞋面。真的很显腿长好么！而且相比尖头。双拉链无腰头的设计整体化裤身。穿着的衣服越给人显胖的感觉！第四种：紧身蕾丝裙。

4、把低头看不见脚的机会留给别人

5、突然想起最近办公室经常说的一句话：大家都没错，是社会的错令人无从反驳的一句话，想想就释怀了，感谢这个不记仇的我，感觉我又瘦了，认真的。

6、不等*林大厨联合出品的冬阴功！

7、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。

8、下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。

9、这种科学严谨的食谱难度系数自然很高嘛，所以纤豆就提供了一个不用我们动手烹饪的饮食套餐方案，绝对是懒人减肥必备首选！！！

10、我只能自己解决饮食问题，一个人吃饭比较随意，想吃什么就买什么，炸鸡、可乐、薯片都是我常吃的正餐。

11、别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

12、泡面要等五分钟，鸡蛋要等八分钟，喜欢的总是要等待。

13、直到所谓的符纸和神水都用完了，她还是没瘦，已经被洗脑的她不但没有觉悟，还是对所谓的大师深信不疑，又跑去咨询，结果又被忽悠花了一万八又换回一大堆乱七八糟的玩意儿。

14、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。

15、他那高高的个子，大块头，就像一只大熊似的，坐在一年级小学生的矮桌凳上。

16、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

17、胖的人那么想瘦，太瘦的人那么想增肥，就让她们梦想成真好吗？

18、在家里，妈妈留给我的是一副忙碌的背影，她总是有做不完的工作，虽然给我很多的零花钱，却没有时间陪我吃饭。

19、本来就不胖，最近又瘦了一点，夜宵简直想吃就吃。

20、有人问我你怎么最近又瘦了？有人说你怎么这么憔悴了？我都笑一笑就过去了。但是，就在刚刚，一个老同志问我，你怎么现在这么消沉？我却不知道该怎么回应了。我心里的苦，我是真不知道我能如何诉说。

四、表示自己瘦了的朋友圈

1、请记住：胖子是没有前途(钱途)的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

2、黑色的米就是糙米，虽然丑了点，但味道赢了！

3、两个人都是大高个。当他们跨着大步，从西街向东街走去时，看上去简直就像根大旗杆。

4、我的一个朋友看好了一套二手房，准备买下来作为学区房的，因为买二手房嘛，据网上说的忌讳还不少，朋友对此秉承半信半疑的态度，她和我谈起时还对网上讲的那些品头论足了一番。

5、至于卧薪尝胆后终于将肥肉减去，自然也忍不住要昭告天下。

6、回眸一笑百媚生，可是胖的人，连回头都回不了

7、此事成了外婆的堂姐一辈子的心结，她说起此事就会责怪自己，要是在做这个梦的第一天就去找人看事的话，自己的小妹妹说不定就不会夭折了。

8、 她的脸上没有肉，罩着一层饥饿的青黄色的薄皮。身体又瘦又直，像根竹子。

9、虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。

10、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

11、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。

12、硬着头皮吃沙拉的大多求个心理安慰，并不妨碍吃完再点杯奶茶作为结束，这套碳循环餐不一样，饱腹感很强，吃完也是心满意足的一餐！

13、减肥成功！以后继续保持！

14、然后是老大，他儿子把所有家当都投进了所谓的投资公司，结果血本无归，现在经过打击，人有点疯疯癫癫的了。

15、反正啦减肥餐嘛，和火锅烧烤炸鸡比起来，味道肯定是妥妥被碾压的，和自己家里正常做的餐食比，实话讲当然也比不过……

16、我一听有戏啊，就催促亲戚快说，亲戚说那女人嘴巴不积德，以前成天骂这个是烂货那个是卖屁股的女人的，结果她自己的两个女儿在外面打工才是在卖屁股呢，前不久双双被抓了，好事不出门，坏事传千里，现在好多人都知道了，那女人臊得好多天都不好意思出门了。

17、吃！就让食物填补我内心的空虚吧！

18、瘦了真好，好的心情可以治愈一切，自律你也可以，我已瘦近50斤了。

19、有没有人和我一样，常常为自己太瘦而感到苦恼，想增肥却好难

20、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。

五、表达自己瘦了的文案

1、人生巅峰，我减了XX斤。

2、女儿女婿一气之下，说要去法院告他们，可怜天下父母心啊，尽管他们如此忤逆不孝，可是老两口还是不忍心把他们告上法庭，此事只能作罢。

3、直到后来解放了，外婆才从舅外公的分析中明白了喊街的含义，那些穿着绫罗绸缎的人代表地主，解放后地主被批斗惨了的，所以他们的表情是哭丧着脸的，而穿着破烂的人代表穷哭农民，解放后翻身当家做主人，所以当然是喜笑颜开的了。

4、把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。

5、外婆的堂姐在万般无奈之下就找到了自己的二婶(也就是我外婆的妈妈)，我外婆的妈妈是个很信梦的人，她说这个梦的兆头不好，说不定你妹妹要出事，得找人给看看。

6、水瓶座:每天都想见到对方一双简单的拖鞋有着最简单的设计就是一个鞋底和一条人字形鞋面。未来8天。有的超弹力的设计和高柔软的材质贴身紧绷不松垮。坚信大家有非常大的很有可能会重归于好。细看特别美。特别是牛仔面料的缝合线非常的突出让这件牛仔裤显得不在单调。可比某些高跟鞋的物理增高“显高”很多啊！。穿着牛仔裤的时尚女神。重归于好相守一生的四大星座未来10天。即将就要出现。粉色系又能凸显肤色的。更自由了。以往的时间她们也会反省自己的个人行为是不是适当。前任回头。让人羡慕啊！巨蟹座。巨蟹座总是对过去的感情念念不忘。近些年来牛仔热裤成为了姑娘们夏季经常穿搭的一件服饰。

7、当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。

8、最后，我想感谢探美易瘦的创始人宋总，感谢陪伴了我减肥之路的营养师。是你们，让我重拾自信，是你们，让忙碌的妈妈回归家庭；是你们，让家中温馨的火苗再次燃起。

9、由于骨架娇小，以至于被说太瘦；由于被说太瘦，以至于想增肥；由于想增肥，以至于突然很能吃

10、我有烧烤和啤酒，就问你跟不跟我走。

11、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

12、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

13、只有病了，才有人建议你去健身

14、没瘫痪的都给我动起来！

15、于是外婆的妈妈去找了看事的人，那人后来说太迟了，这个娃儿是救不回来了，哪怕是早来两三天都还有希望的。

16、跌倒又怎样？站起再次奔跑

17、看我钱包太瘦想增增肥是吧整我是吧逗我是吧缴个医保找我一打1块钱。。。

18、我觉得我就是反着长的，人家以前胖现在瘦我是以前瘦现在胖。

19、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

20、有个远房表姐今年33了，在亲朋好友的眼里她已经是一个老姑娘了。她并非是嫁不出去，而是在谈婚论嫁的过程中出现了一些波折所以直到现在还待字闺中。

六、炫耀自己瘦了的说说

1、有没有觉得自己太瘦了，想增肥，我可以甩点肉给你，还有二十几斤可以甩。快来报名。

2、要超乎想象的毅力才能实现的——而实现之后发个朋友圈也显得再正常不过。

3、袁哥说拉肚子只是减的水份又不是脂肪，他妈妈听不进去，还让袁哥不要多管闲事。

4、今日不减肥，明日徒伤悲！

5、那身材真的让我很担心，可是真的忍不住去吃东西，本来就够穷了，买东西都要省着点，吃零食得花多少钱，总是告诫自己身材很重要，要少吃，可为什么还是忍不住，零食真的是女人的天敌，为什么总有这么多的诱惑，各种美食诱惑抵挡不住，总是管不住自己的嘴巴，看来还是要把钱给管好，不能花在吃的上面了

6、又惊又怕的两人回到家中，还商量第二天再去邻村找端公给看看，第二天去端公家里，端公也说爱莫能助。她们完全绝望了，这事被外婆堂姐的爸爸知道后，还打了她一顿，说她净干一些球没明堂的事情。

7、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

8、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

9、我亲戚不解，就问为什么？算命先生说今天倒霉算到个要死的命，要马上做法去除晦气。