一、跑步自律的女生的说说

1、还听阿迪混子讲过这样一个故事，一个著名马拉松展会上，有很多人在墙上贴着自己“跑步的原因”，有个姑娘写道“我跑步是为了让我的前男友后悔。”

2、耕耘今天，收获明天。

3、不懈努力，务求成功。

4、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

5、以前我是特别爱抱怨的人，总觉得有些事不吐不快，憋在心里就会令自己难过，可是后来我渐渐发现抱怨不但解决不了问题，还会一次次地强化顽固思维，本来没多大的事儿说得多了就更让自己生气，最终陷入全世界都亏欠自己的怪圈。我还特别爱拿自己跟别人比较，常常产生自卑心理。

6、今年的余额不足2个月，

7、满脸的胶原蛋白，哪里像36岁

8、活在自己的单纯世界里，一尘不染～

9、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

10、生无所息，斗无所止。

11、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

12、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

13、healthygirls

14、晨练一小时，但不会大汗淋漓，因为对自己下不狠心。

15、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

16、小妮最美，小妮最棒。就如我的杭马战服，么么哒~~~

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18、每天的生活似乎都围绕着一个圈子

19、做预售收取定金，99%提高成交率的方法！(非完整版)

20、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

二、跑步自律的女生的说说短句

1、明明可以靠颜值，却偏偏要靠才华

2、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

3、＊马孔多常年法律顾问：北京市浩天信和律师事务所宗柯涛夏国荣戴嘉鹏

4、满脸泥巴，还苦中作乐的开玩笑。

5、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。

6、好多姑娘都说她都活出了自己最想成为的样子

7、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。

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9、你以为腐败结束我们就各自回家了吗？确认过眼神，嗯，都是一言不合就环湖的人。可是环湖就环湖，爬宝石山谁提出来的，考虑过我这个刚刚跑过全马的人吗？？？

10、女生如何拥有良好体态？

11、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

12、谈及杭马，也是鼓起很大的勇气，报了全马。第一为了增加中签率，第二想挑战一下自己，当然也想跑个全马吹吹牛啦。这个牛当然也不是那么好吹的，跑量的增加，心理压力的增加，各种……连我老妈都劝我说，下次不要跑了，压力太大……

13、成年人的世界，除了长胖容易，其他都不容易啊！！

14、每个赛事都有不可避免的意外，半马，全马都有人倒下，至于最后怎样不得知，但是这么完善的医疗救护我相信会平安的。

15、一位做预售的健身顾问，对预售阶段的话术总结！

16、我一直喜欢一句话：灵魂是注定独行的。每天我都会写日记，写日记既是确认自己一步步走来的足迹，也是发掘自己每个时代的心迹，既是告诉自己也是激励自己。

17、36岁的她不论是皮肤还是状态，

18、彭于晏回复女神，疑似“公布”恋情。

19、优秀的两个人总是不约而同地不期而遇。

20、干净的圈子和干净的人是多么重要的一件事，你不活在别人嘴里，但是会死在别人嘴里。人脉不是你认识多少人，是多少人想认识你，你没用的时候认识谁都没有用。丰富自己，比取悦他人重要。干净的圈子遇到的人，才不渣。不讨好不恭维，我就是我，江山易改本性难移！做生意不一定有乱七八糟的关系，干净的圈子更适合长期发展。干净的圈子，按时吃三餐，树立正确的三观，远离负能量人群。我向往干净的圈子，规律的生活，简单的爱情，中意的人，不累人，不费神，不刻意的余生。

三、关于跑步自律的说说

1、随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是随年龄增长而出现的典型病症。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身体极度地虚弱，摔倒和骨折是比较常见的。研究表明：力量训练也能有效地减少老年人摔倒的频率及骨折。

2、澳洲跳伞、贵州业林冒险......

3、突破突破，超越自我。

4、私教谈单话术如何解决客户抗拒问题(2非完整版)

5、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

6、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

7、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

8、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累得不行，太久没运动已经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

9、在生活中面对挫折时，我们只能后退一步才能看清前进的方向。只有暂时退却，认清形势，才能更好地前进。退一步，不仅是一种心灵的解脱，也是一种伟大的智慧。生活中很多烦恼，都是因为事情不肯退一步。人生如棋，赢的方法不在于几张得失，而在于实力。不贪小利，不斤斤计较，才是取胜之道。

10、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。

11、外表看上去柔柔弱弱的女子

12、跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏。

13、做健身价格该怎么定？(非完整版)

14、不发一张修过的自拍照，

15、依然有那么一票与众不同的女明星

16、很多合作的男星都称赞她很用功

17、读书，窥探他人的灵魂。旅行，到陌生的环境去感受。电影，走到屏幕前去体验别人的生活。冥想，探索心灵的奥秘。去享受别人无法到达的世界。

18、健身其实很简单没有你想的那么难。

19、不靠绯闻成名，不靠机场秀出位

20、在平时只要有时间，她就会定期去健身房里做运动，而且她特别注重力量运动与有氧运动的结合，每一次在健身房里挥汗如雨感觉特别轻松，看着自己的身材越来越完美，自己都觉得是一件非常骄傲的事情。

四、跑步自律的文案

1、—如果喜欢，快分享给你的朋友们吧—

2、上海市静安区场中路2018号中建幸福空间(装修中)

3、久而久之，她的微博里就攒了许多这样的照片。

4、做一个快乐的人，读书，跑步，努力工作，关心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。

5、年计划包括跑步1000公里，读书100本，考3个资格证，完成1次马拉松比赛等等。每月来临前我会列出每个月的计划指标，把需要读的书月初买好，需要复习的题提前勾画好，月底在日记里进行总结，同时再进行下个月的计划安排。每周我都会安排读两本书，轻断食一天排毒，开车时听一部喜马拉雅合集。每天清晨做五组平板支撑，夜晚写日记和读书笔记，每天至少喝五杯水。

6、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

7、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

8、把跑步当成认识每座城市的一种方式。

9、万物生机勃勃，给我们带来了一份振奋的力量，春天的时候准备跑步了，这就是一个春天的到来，这就是一个有生机的季节，这个季节真的是给我们带来了很多希望，让我感觉这个季节真的非常的完美，让我觉得跑步的时候才是自己运动的最佳时光，可以给自己带来一份健康的身体。

10、凭借出色的演技，获得三位导师的一致好评

11、长得美就一定是花瓶吗？

12、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

13、《如懿传》中层次分明的海兰

14、没办法，人家瘦子，胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！有些人死了，但他还活着；有些人活着，但他已经胖死了。一个女人连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。一个胖子的体脂率可以达到40%，而可爱的猪猪体脂率才15%！你不瘦下来，怎么让前任后悔？让暗恋开口？让现任长脸？如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我就是比你瘦！比你努力！你活该这么丑，被某些人嫌弃！

15、2010年，张钧甯以半工半读的方式成功拿到台湾国立中央大学硕士学位

16、见过很多上了年纪的女性跑者，容颜并未怎样改变，活力依旧，并且魅力还会随着岁月的流淌而更加韵味。知识(或者说求知的好奇心)和运动是人类保持青春特征的妙方，只要看看身边任何一位年长且精神状态好的人就能发现这种规律。

17、跑步5年：什么锁骨放硬币，反手摸肚脐的挑战轻松通过无压力，身材好，心情好，自信怎么都挡不住。

18、魅力五是我最爱。

19、2010年，张钧甯以半工半读的方式

20、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

五、跑步自律的女生的说说搞笑

1、希望不灭，奋斗不止。

2、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

3、挑战饥饿去了西藏转山、澳洲跳伞、贵州业林冒险...

4、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

5、嘻嘻，最后夸自己一下，

6、夜跑、跑山、偏僻等地的跑步最好还是结伴出行……社会还没有安全到跟过去住在一个家属院里一样夜不闭户。网上流传的什么女跑友追小偷的事儿千万别干，“打得过”才是关键而不是“跑得过”，遇到危险的正确做法是尖叫呼救和逃跑。

7、我健身，所以我健康。

8、把跑步当成认识每座城市的一种方式

9、女生减脂比男人要困难许多：

10、好在安慰的是，有跑过全马的小伙伴带着我，好像心放下了。其实内心里对自己还是充满信心的，毕竟如图(2年前杭州毅行成绩)咳咳咳，全马完赛肯定没问题哈。

11、我能想到的就只有张钧甯了

12、对于计划的执行我近乎疯狂，就拿每周三次健身房运动来说，从无懈怠。提前计划有个神奇的效果就是能减轻内心的杂乱和不安，当看到一项项todolist一一被完成勾掉，内心别提多满足了，心里清爽情绪自然会提升，再多事物也不是负担啦。

13、与此同时还有早早跑完半马的小姐姐不辞劳累，等我们三个小时，当然还有可爱的小伙伴来看我们比赛，然后一起腐败啦啦啦。