一、不要纠缠我的说说

1、“你”指的是她自己，比如她对着镜子说，“你就是我的了”，说明她已经把心收回来了，做自己。

2、生活不是不轻松，而是看不淡;有些机会因瞬间的犹豫擦肩而过，有些缘分因一时的任性滑落指间。许多感情疏远淡漠，无力挽回，只源于一念之差;许多感谢羞于表达，深埋心底成为一生之憾。所以，当你举棋不定时，不防问问自己，这么做，将来会后悔吗?

3、 如果你不想我打扰你，我便会选择不再打扰你。

4、1竟然你不喜欢我了，你放心我也不会纠缠着你的，你放心好了，毕竟我不是那种人2你不喜欢我，我不会去纠缠你也不会纠缠着你喜欢我，因为大可不必3你不喜欢我，我不会纠缠，因为我不喜欢的人纠缠我我也会讨厌所以你放心好了4不喜欢我，你也发心，我和别人不同不会时期白脸的拉着你

5、爱本是泡沫怪我没有看破才会如此难过

6、生活于我而言就是一潭死水，每天只有在想你的时候，才像有阵风刮过，我很想你。不打扰，不纠缠，我的原则。我相信我能忘掉，只是时间还不够长。

7、我不炫耀，因为我不自卑。我不花心，因为我不缺爱。——人性就是这样，自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西！

8、断，不闻不问不忆。舍，不纠缠不打扰。离，不卑微不作践。很遗憾，最后选择了同样极端的离开方式。

9、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己眼高手低造成的。

10、不是谁离开了谁就活不了，人只为自己而活，洒脱些，不是你的终究会走，是你的跑都跑不掉，不要太纠缠也是一种尊重……烦恼和忧愁就像戒不掉的烟，你越是纠缠就越是痛苦。人生苦短，人可以难过，但不要纠缠，不追问，就是对自己的一种放过。对于感情来说，当你爱一个人而得不到回报的时候，在你付出千般努力也无法得到一个承诺的时候，在你因爱而受伤的时候。不要再与自己较劲，也无需再苦苦纠缠。那么，学会放手吧。还爱一份自由的空间，给彼此一份自由的呼吸。

11、 一个人躲在墙角流泪，再也经受不住打击的心——碎了。

12、有一种深爱，叫彼此牵挂，却不敢纠缠。这种感情，它比失恋更为痛苦，苦在心中，却永远说不出来。

13、有一种可能是希望你们之间的关系马上结束，不想再让你带给他痛苦，也不希望你再像原来一样不断的骚扰他的生活，急着要跟你撇清关系；另一种可能是更加在乎，担心你继续在他身上浪费时间和精力，觉得你们不合适，怕耽误你，希望你就此放弃。

14、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。每个人都很孤独。在人的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

15、 希望你过得好，希望你和他过的好，别辜负了我的不打扰。我的爱我最后的温柔就给到这里了，要安好。

16、他不联系你、不打扰你、每天默默的关注着你、到底是为什么。

17、 当初是谁说要在一起，现在又是谁说我们不合适。

18、 一个人其实挺好，只是偶尔会觉得孤单。

19、任凭万物枯荣千百度，不打扰即是我的温柔。

20、量子纠缠又译量子缠结，是一种量子力学现象，其定义上描述复合系统(具有两个以上的成员系统)之一类特殊的量子态，此量子态无法分解为成员系统各自量子态之张量积(tensorproduct)。

二、

1、真正的格局，应该是遇到烂人不计较，碰到破事别纠缠。毕竟人的一切痛苦，都是源于对自己无能的愤怒。

2、人生在世，不可能春风得意，事事顺心。与其讨好别人，不如武装自己;与其逃避现实，不如笑对人生。宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的遗憾。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。

3、红尘陌上，百媚千红，只是写意的一处风景，人生有无数的驿站，微笑着遇见，微笑着与过往道别离，伸手，捡拾一片爱的花瓣，为你，储存一抹心香，让生命，在遇见里欣喜，让眼眸，在芬芳中嫣然。多少年华如水，将执念写成铭心刻骨，多少过往成诗，将流水落花写成美丽。

4、每个人都是在人海茫茫中，你就要去学会思考人生。播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。思想会变成语言，语言会变成行动，行动会变成习惯，习惯会变成性格。性格会影响人生!

5、 你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。

6、我饱受非议你若爱我必然信我#

7、爱过，就是一生一世，不联系，不打扰，只希望他以后过的好，这份爱永远珍藏内心深处。

8、只为他放弃一座城池在天光大亮的时候奔赴一场或生或死的未知。

9、 我要的爱情，一个你，一颗心，一心一意，一辈子。只是这样，别无他求。

10、不过你要从对方的角度来考虑的话，他都已经打算彻底和你分开了，而且这个想法也在他心里酝酿了好久，等到终于下定决心的时候，肯定会说尽狠话，八匹马也拉不回来。无论你再说些什么也不会再回头了。

11、不管如何，只要对方对你有足够大的情绪波动，你就比那些不够在意的关系里面，更有机会挽回他。

12、有时候很喜欢你很想在一起，有时候很累很想放弃，可是我害怕你真的有那么一点喜欢我，而我自己撒手了，为了那一点不知道存在不存在的喜欢，我真的有傻傻的等过，我等了你好久。

13、很好高端大气上档次虽然他很无知看不着后脑勺但是你大气凌然做人要给人家留余嘛祝福你会找到属于自己的幸福！

14、在爱情的世界里，永远不要纠缠一个不爱你的人。因为，他已经不值得你放低姿态去取悦他了。

15、 对不起，不小心闯进你的生活。过去打扰了，以后不会了，各奔东西，不再联系。如果人生也能撤回，愿你我没有交集。不联系，不删除，不打扰，余生各自安好

16、离开你之后，快乐也只是一种强求

17、记住，不是你抛弃我，是我扔了你。

18、如果你做了伤害我的事，而我从来都不提，就那就说明我在考虑离开你。

19、最好的默契就是我懂你的矜持，你懂我的图谋不轨。

20、如果你单刀直入地跟对方说你要挽回，对方肯定会拒绝你，而且会更加巩固对你的心理防线。

三、

1、员工离职，就像恋爱分手一样，“不纠缠，不怨恨，不诋毁，不打扰”，便是对彼此最好的尊重。

2、人生这条路，有时温暖，有时冷峻，倘若我们只是畏惧，那便没有了生气。人要活得潇洒，果决坚毅，温柔处世。侧耳倾听生活的细腻，娓娓道来。菩提本无树，何处惹尘埃，外界的影响不过是借助了外力，人间来来去去，不慌不忙，一切在于自己的心境。

3、若我所有的深情你都懂，那就别辜负。

4、得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。

5、很多人都不太明白断联的意义和作用？明明是想继续跟对方发展这段关系，为什么就让我去冷淡对方，甚至去不联系对方呢？我们刚分手不久，他会不会就以为我对他真的没有感觉了呢？

6、寒冬到来了，雨水格外冷。一起的日子数了又数，就这几次。是一次次的失望带来的伤心？还是一次次伤心陪同着委屈，都这样过来了。不纠缠，不打扰，就此冷约吧两个人最舒服的关系，是独立又亲密，不纠缠，不占有，各自过好自己的生活，忙的时候不打扰，闲下来又会想念。不纠缠，不打扰，不怀念，往事不回头，余生不将就。体面，不纠缠是不想摧毁之前的美好，不打扰亦也是我最后能给的温柔，做回甲乙丙丁往后余生各自安好。我要用我可以给的最好的去追求你，不管以后能不能走到一起，不管你再怎么拒绝，我还是要继续，不打扰不纠缠，就默默追求，我已经没有精力再花在其他人身上了。

7、 嘿，好久不见，你已经胖若两人了

8、人皆有爱美之心，但有些人“爱”的手段则有些让人不舒服，比如说跟踪、尾随。这会让女士有一种恐惧感，万一有什么麻烦，不免受到伤害，应及时做好预防。在家门口或者阳台上，摆放一只守护犬，头朝外放置，它可以防止外邪的入侵。若在旁边摆放仙人掌等有刺类植物，可以加强这种力量。当然，若还是没有摆脱跟踪，要及时报警。

9、幸福不在于拥有很多，而在于就算拥有很少也很满足。让我用一种淡然一笑的态度，去经历着一场人生悲欢，越是执着，也便越是心痛。要证明实力，就得先做好小事。成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。毕竟，所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

10、你是否有一个十分想念却不敢联系的人，放不下又不能打扰，深爱着却不再纠缠

11、很简单啊，你首先要说清楚，当然不能太伤人了。对他冷淡，看他的表现是什么，如果缠着你，那他属于无赖型的，那你可以经常放他鸽子，叫他经常花钱，如果他不肯你就找借口生气走人，他会慢慢的会没有耐性，时常找些借口打击他，要么经常去一些高消费的地方。

12、离你越近的地方，路途越远，最简朴的调子，需要最艰苦的训练。

13、每个人，在这个世界上都有他自己存在的价值，都有存在意义，不是仅仅只为对方而活，更多的是为自己而活。

14、不出现，不联系，不打扰，是我最后爱你的方式！

15、深爱而不纠缠,是我最极致的喜欢!

16、 不再打扰，只是守候;不再联系，只是铭记。爱过的人，谁能忘;用心的情，谁不疼。不愿醒的美梦，最是难成;忘不了的感情，最是心疼!

17、我觉得分手最好的状态就是不联系，不纠缠，不打扰。既然选择和你分手那就说明他分手以后一定会感觉很轻松很开心。如果你真的爱他就不要纠缠，不要问候，祝福都不用，静静人间蒸发就好了，他会感谢你一辈子的。因为你已经可以接受他的选择并且希望他开心。

18、我藏不住喜欢，你演不出热情。注定风是不羁的旅人你我也不过是一季过客。

19、往往深情的往往无心，无心闯入你，无心留踪迹，直到故事啊走到来不及，我拥着一段叫遗憾的过去。

20、让你人生爱得潇潇洒洒，分手以后不再纠缠，这就是我对爱情所有的态度！

四、

1、谁都渴望完美，但不如意却十之八九。人生就像半杯水，很难有完满的时候。同样的半杯水，有的人看到的是缺少的那一半，有的人看到的是拥有的那一半。如果只看到缺少的那一半，那就是在扼杀快乐，就是在自我折磨。幸福与快乐的秘诀在于：要看到拥有的那一半，并享受已有的那一半。

2、劝导女人不胡搅蛮缠，先要了解这个女人的性格，她为什么胡搅蛮缠，一般这种女人从小被父母宠大的，从小只要一哭闹，父母就会满足其要求，长大后就形成不讲理，横蛮的性格，一不如意就会用胡搅蛮缠来达到目的。劝导时告诉她胡搅蛮缠是没用的，反而会让事情变得更糟。

3、因为想要的爱情太过于完美，所以，我们只能微笑着说分手。

4、其实不要被他分手后的异常状态吓到，其实往往那些分手后变得无比绝情的人，远比那些分手后态度暧昧的人更容易挽回。

5、不纠缠，不打扰，不怀念，往事不回头，余生不将就。

6、世界上最美的相遇是擦肩，最美的誓言是谎言，最美的爱都在昨天，最美的思念是永不相见。

7、女人……女人一辈子讲的是男人，念的是男人，怨的是男人，永远永远。

8、 十天，什么都算了吧，不再打扰对方，是各自对对方的尊重

9、因为说不再爱你，或者表现的非常激烈，说明他本身就是一种强烈的情绪宣泄，有句话就是爱的越深，可能恨的越深，凡是那些分手时心理波动极大的人，说明他是很在乎你的。

10、断联有助于消弱对方对你的负面印象和情绪

11、我们之间隔着海，给你的爱手放开

12、终于你滚出了我的心。

13、慢慢就会明白，有些事，只能自己扛;渐渐地就懂得，有些苦，只能自己尝。世上的路，有时，只能一个人走;身体的伤，有时，只能一个人养。人世间，所有的事，苦也好，甜也好，都是一种缘分，一种不期而遇，上天给予我们的，我们就该欣然地接受，而不该累及他人，看淡了苦，淡然了累，生活依然很美好。

14、最终，这份爱而不得，弃而不舍的爱情，只能沉浸在你一生的梦里。

15、昔日的甜蜜已遥不可及，现实的悲哀却寸步不离。相遇总是猝不及防，离别都是蓄谋已久，我们要习惯身边的忽冷忽热，也要看淡那些渐行渐远。很多时候再冷再痛也能扛住咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！你是否有一个十分想念却不敢联系的人，放不下又不能打扰，深爱着却不再纠缠

16、纠葛就是困住你，带有离开的方向，但是却失去离开的方法，无法全身而退。让你苦恼，或有不舍。纠缠就是困住你，你很迷茫，心里很乱，即使有方向，也无从下手。让你烦躁，或带有不安。

17、我们都不擅长表达，以至于我们都是习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们也就是变得敏感而脆弱。

18、 找一个阳光明媚的时节，我们一起去远行。

19、只能在坚强的外表下， 隐藏着不能说的心声，

20、相反你选择断联，不再纠缠对方，给对方更多的时间、空间和自由，他就会降低心里防线，那样你才能有效地开展你的后续挽回。

五、

1、有些事不是努力就可以的，五十块的人民币设计得再好看，也没有一百块招人喜欢。

2、承诺再美，也经不起时间的改变。

3、去哪我都会带着你，毕竟你就住在我心里。

4、如果不打扰你，是我最后的温柔，这样的温柔你还要不要。

5、你已走远，可我还在慢慢习惯没有你的生活。

6、常与同好争高下，不共傻瓜论短长，别拿别人的错误来惩罚自己，成年人的世界，就是应该果断又干脆，不耽误任何人，不消耗任何人，不浪费任何人，这是一种善良。如果一直在意烂人，纠结烂事，那才是浪费生命。

7、当一个不爱了，其实你不必付出更多，不必去讨好他，不必去纠缠那个不爱你的人了。

8、你不理我，我也不会去主动找你，再说了你都不理我，我凭什么厚着脸皮去讨好你。不打扰应该是最完美的？任凭万物枯荣千百度，不打扰即是我的温柔。今天以后我一定闭口不提当年的勇敢，不想念不打扰。他不联系你、不打扰你、每天默默的关注着你、到底是为什么。不出现，不联系，不打扰，是我最后爱你的方式！爱过，就是一生一世，不联系，不打扰，只希望他以后过的好，这份爱永远珍藏内心深处。只想念，不联系；只关注，不打扰，很喜欢，但只能是朋友。如果不打扰你，是我最后的温柔，这样的温柔你还要不要。体面，不纠缠是不想摧毁之前的美好，不打扰亦也是我最后能给的温柔，做回甲乙丙丁往后余生各自安好。

9、所以选择断联，暂时离开对方的视线，让他慢慢消弱对你的负面印象和情绪，不再一见到你就烦，一想起你就讨厌，对你后续的挽回有很大的伏笔作用。

10、 难受，失落，失望，太多感觉要把我抽空了。接受就行，不去想太多，不再主动!让一切随风!

11、我们总在追求完美，结果难遂心愿，把自己弄得疲惫不堪。不完美又有何妨，再好的玉都有瑕疵，再纯的金子都不是纯金，完美的人生活在我们的想象中;即使失败也是可以的，只要你认真地奋斗过，努力地追寻过，就算失败了，也可以让你心中无悔，为你拓宽阅历积累经验。

12、原来分手是需要练习的等时间久了会变勇敢的原来分手是需要练习的等伤口好了会变轻松的

13、病的是这个世界,吃药的却是我。

14、感情这东西它始终是相互的，只有这样，才能够有来日方长，你可以对我忽冷忽热爱理不理，肆意去挥霍我的热情，也可以不理会我的失望沮丧难过，但我对你的喜欢就这么多，你用冷淡无所谓磨完了，也就完了，总之，不会再有。

15、 不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了。不主动，是因为根本打动不了你。

16、 我不会联系你，也不会打扰你，任何时候。

17、只能在微笑的表情下， 掩饰着不可露的心情。

18、对不起，我们分手吧。是我不能坚持这份爱了，请你理解。

19、近况很好，衣食无忧，除了你我什么都不缺。

20、 记住，我以后不再找你，不是因为我放下了你，而是因为我不想打扰你了。

六、不要纠缠我的说说

1、 关注谁是你们的自由，只要不打扰我我无权干涉。但我不是秦时明月的粉，我关于这部动漫所做的言论也不正面，恐怕并不会让人感到舒服。

2、花季里。我学会了去爱人。却始终学不会去放弃。

3、只想念，不联系；只关注，不打扰，很喜欢，但只能是朋友。

4、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过。就算终有一散，但别辜负相遇。如果能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。

5、 对不起只是背叛的理由，没关系只是失望的借口。

6、 有时候不联系就是不打扰，不打扰就是爱。

7、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

8、我觉得，如果你是被纠缠其中，他就针对你，那么：(1)如果不是什么大事的话：就不理不睬，对他的纠缠置若罔闻。他是流氓众人皆知，那么你就不要自降身份与他纠缠。他就是想找人练手，你搭理他，他会越闹越开心，咱不给他这个机会，独角戏唱久了，时间长了，观众没有了，他也就没趣了。(2)如果大事，或作不到这一点，就请110处理。估计他也不怕，但是程序要走。找个十几次。最后到法院告他。(3)如果实在没有那么大的肚量，然后又不愿意浪费精力，就到找几个小混混，拿上千八百，黑吃黑一下。当然，这是下策了。如果要用这个下策，你要走完前面的两个程序，才能够得到周围邻里的同情。(4)搬走，离这种人远。高尚一点的社区，不仅治安好，邻里关系也相对安静。收起

9、 不删除，不联系，不打扰，是对她最后的温柔。

10、还想继续就把你的想法告诉他,告诉她你在意她可以原谅她,如果无法容忍觉得心里有阴影最好和平分手

11、席慕容曾说过：“人的一生应当为自己而活，应当学着喜欢自己，应当不要太在意他人怎样看我，或他人怎样想我。其实，他人如何衡量你也全在于你自己如何衡量你自己！”

12、世界上有一种爱是分开了才知道有多爱你。

13、这种感情，它比失恋更为痛苦，苦在心中，却永远说不出来。

14、 不打扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良；有爱就做自己的事情，做自己喜欢的人；为爱就发自己的热能，发自己需要的光。

15、那些睁不开眼的，就是会成为镜头下美好的逆光。那些正在熬的，是会成为人生里明朗的印迹。人生平静便是福，平静生活，真实而洒脱。简单的事，想深了，就复杂了。这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。用加法方式去爱人，用减法方式去怨恨，用乘法方式去感恩。

16、今天以后我一定闭口不提当年的勇敢，不想念不打扰。

17、我要用我可以给的最好的去追求你，不管以后能不能走到一起，不管你再怎么拒绝，我还是要继续，不打扰不纠缠，就默默追求，我已经没有精力再花在其他人身上了。

18、 希望你过得好，但别让我知道。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。

19、有一种深爱，叫彼此牵挂，却不敢纠缠。

20、疼痛是一种破茧而出的领悟。生活简单就迷人，人心简单就幸福;幸福，其实很简单。我想要的未来，有房子住，不用多大，最好窗外有阳光;早晚有酸奶，一天能吃上苹果，有锅给我煮汤，偶尔能逛逛公园，一年能陪爸妈几次;有工作，有本，有单反，有书看，有歌听，有这样，就很幸福了。

1、而这个时候最该使用的挽回技巧就是断联。

2、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！

3、人生，不过是一道一加一等于一的数学题，一份梦想加一次努力等于一次收获，一个朋友加一次关心等于一份快乐，一次教训加一份经历等于一次成长，一个信心加一道路途等于一次成功。

4、幸福人生靠的就是一种心态。快乐常源于简单，痛苦皆来自复杂。要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。知足、随遇而安就是幸福。

5、没有人舍得一个爱自己的人离开，哪怕自己口口声声说不爱她了。

6、今天再大的事，到了明天就是小事;今年再大的事，到了明年就是故事;今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就 是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

7、原本这不是我所熟知和驾轻就熟的领域，它是源于我好朋友讲的一个故事，当我听他第二遍讲起时，忽然意识到，这是一个百分百卡夫卡式的故事。而且我同时意识到身边正在发生或已经发生了许许多多类似的故事，中国忽然从没有私有财产的时代走进了有私有财产的时代

8、我看过最虐心的小说就是我和你的聊天记录，我看过最惹人泪的画面是我流泪时你的背影。

9、不管你遇见了谁，都不要伤害，不管谁离开了你，都不要后悔。缘是天定，分在人为，珍惜你身边的缘分，珍惜那些真心对你的人。当你竭尽了全力，其余的就交给时间，情深多聚聚，情浅随它去，缘分不强求，余生不将就。人和人遇见，是上天给的缘！缘来多珍惜，缘走随他去！

10、 其实，初恋这件小事，就是这么容易让人流泪的。