一、敏感的人爱不好别人
1、少年，要学着变得坚强。生活中的大风大浪还有很多，别人的一句话其实相比之下算小鱼小虾。说者无心，听者有意。很多话别人说出来根本没过脑子，大可不必理会。继续做自己即可。不必难过如果真是一针见血，实实在在的话。可以听听，改进自己。但绝不是迎合别人。必须是真真实实你觉得有意义的言语才值得一听，并为之努力。有时候言语是刀，倘若你不在意，它就是风，吹过了，就过去了。要学会勇敢地视没有意义的言语，要勇敢地接受真正有用的言语。你会慢慢越来越好的。到了彼岸，必定是风光无限。
2、这是一种典型的讨好型人格，有着超乎常人的细腻心思，和洞察别人感受与想法的天赋。他们总是能十分敏锐的察觉对方的需要，并且随时随地准备无条件的满足对方。“委屈自己、成全他人”的事情时常在他们身上发生。看起来，他们似乎很无私，从来很难拒绝别人的要求，哪怕这个很过分，甚至很没底线，而他们自己又好像没有什么需求，从来不向别人提出自己的想法和期望，也几乎没有什么反对意见，说的话似乎总听起来总是好听的，不带批评的。因为他们很害怕和别人起冲突，总是本能的回避一切可能引起冲突的情境和事件，甚至回避和别人的竞争。一旦冲突无可避免，他们总是先道歉的那一个，轻而易举的就向他人妥协。似乎无时无刻不在营造一个看起来和谐、温馨的气氛。
3、在自己能力不具备的情况下，可以请专业的心理咨询师和心理治疗师来帮助处理，专业的事让专业的人来做，这样效率更高，也可以避免二次创伤，加快心灵修复的进程！
4、让别人总是很疑惑，“他们真的没什么需要吗？”
5、但是很多时候，我们一不小心喜欢上了一个人，好像很多事情都不会按照你心中的既定规则去前进，爱着爱着我们就成了幼稚又小心眼，嫉妒心爆棚的讨厌鬼了。
6、是否你男友受不了你的敏感多疑，但却不知道怎么做才能够让你满意，对自己充满信任。
7、讨好型人格总是时刻关注别人，寻找别人需要帮助的时刻，好让自己有机会露面，出手帮助，获得别人的赞美与肯定。而且
8、想事故与敏感的人，总觉得别人对他说的话。办的事都有目的性，怎么相处？像这样的人心眼儿小，心胸狭窄。离他远点或者没有什么事。我尽量少来往。免得相处都很尴尬。
9、懦弱要看用在什么地方，该刚强时而懦弱就是不善，该忍让时而懦弱是美德。胆小也要看用在什么地方，做坏事胆小从来都不是坏事，但做好事时还胆小，那就是不善了。畏首畏尾还要看是什么事，同样道理，做坏事时就应该畏首畏尾，但做好事时畏首畏尾就是耽误事了。如果你要干的坏事多，你的这种性格倒也不错，最起码能因为懦弱胆小畏首畏尾而少害一些人。所以，如果你不能给别人带来积极的帮助，却因为性格原因能少给人带来伤害也算不错了。
10、讨好型人格一直向周围的人展示着自己的美好品质，却一点点瑕疵也没有显露出来，哪怕是中立的品质，比如沉默、天真、贪小便宜、有点馋等等人们容易犯的错误，在他们身上似乎看不到，就像隔了一层滤镜，看上去很干净。其结果就是，讨好型人格所做的，看起来是善良无私的事情，在别人眼里就成了虚伪。
11、为了能从“自我否定”的阴影中走出来，敏感的人最好给自己多注射一些自信的血液，果断拔掉心底的怀疑和不确定，重新开始自己与外界的自由联通，让明媚动人的阳光重新洒进潮湿阴郁的心屋。
12、敏感肌一定要选择专用的洗面奶，并不是说一味的选择皂基或者是氨基酸的洗面奶，下面来给你推荐几款我在敏感期使用的一些洗面奶，成分比较单但是洗起来比较温和，希望能对你有些帮助。
13、所以说你有什么问题，你不要去理它，我们往前走就好了。走着走着，你会发现，你连那个问题都不在了，这样内心充盈自然就强大了！不以物喜，不以己悲！随遇而安，处之泰然！内心修到一定境界，什么就都看穿了，进的去，出的来。山还是山，水还是水，返朴归真！
14、就这样，小倩始终小心翼翼地经营着彼此的友情，生怕伤害到敏感多疑的宋心恬，使得她一次又一次地怀疑自己，否定自己。武志红在《我们都是受虐狂》一文中，曾描述过这样一个女子，女子的父亲是一个大酒鬼，在她还是一个小孩子的时候，不仅要忍受醉酒后的父亲对她的残酷打骂，还要用自己羸弱的身体去照顾父亲。在她的意识层面，她十分痛恨自己的酒鬼父亲，并且发誓长大后一定不会嫁给一个喜欢酗酒的男人。然而，事与愿违的是，在她成年之后，她所交往的几任男友全是酒鬼，即便有一开始不是酒鬼的，在和她朝夕相处之后，最终也变成了酒鬼。
15、从小缺爱，自爱能力发展不良，导致一个人长期生活在焦虑不安、迷茫恐惧、害怕被抛弃的心理状态，无法对当下的生活状态、人际关系和环境进行心理聚焦，不能专注于关爱、帮助、创造工作，没有自爱能力作源泉，就不能持续输出爱。
16、一个活不出自己世界的人，绝不会有一个自己的世界。一个没有自己世界的人，绝不会有为你而来的人。
17、如果总在乎别人怎么想，那就别活了
18、或许你怕自己看起来自私、强势、善妒，但如果你开诚布公地聊过这些话题，就会明白这一切都是人之常情。
19、点亮「在看」，不完美的、带刺的你，也依然是值得被爱的。把自己的心打开，阳光才会照到每一个角落，让你真正地洒脱、释怀，勇敢去爱。
20、④我始终坚信：苍天对每个人都是公平的，一切都会过去的。
二、
1、特别敏感期用清水洗脸
2、就在大部分牛和猪都默默地接受这种命运后，有一只猪却颇有些与众不同。这只四五岁的肉猪，长得又黑又瘦，两眼还炯炯有光，它像山羊一样敏捷，纵身一跃就能跳过一米高的猪栏。不仅如此，它还能像猫一样，轻快地跳上猪圈的房顶，总之，它就是不愿意安安分分地待在猪圈里，总想着到处闲逛。
3、我发现，像我们这样比较敏感的人，一方面很擅长自省，会通过观察身边人的反应调整自己的分寸感，另一方面又对温柔的感知特别敏锐，对包容和接纳自己的人分外珍惜。
4、敏感肤质打耳洞一定要小心，因为根据科学原理发现，耳朵部位的皮肤是最能检测一个人真正肤质的，如果发炎严重，一定要及时去医院解决
5、爱自己、输出爱、收获爱三种能力彼此影响，形成一个互相依赖、彼此促进的良性闭合循环，使一个人呈现内在和谐、心身一致、适应环境的健康状态,答主将这个理论称为“爱学三论”，广泛应用于健康、爱情、事业、人际等多个领域。从小缺爱对三种爱能力的影响
6、如果通过自己的努力还是感到有很多的困惑，可以去找心理医生帮助你理清思路，找到解决问题的方法，其实人最大的敌人是自己，只要通过学习相信自己，只有自信自尊自爱才会有一个幸福快乐的人生。祝你幸福快乐。
7、同样的一幕，上演了很多遍后，小倩再也不敢轻易挂她的电话了，不然她肯定又会回过头分析自己究竟说错了什么话，然后找出可能的蛛丝马迹来向小倩道歉。
8、因为爱你的人会告诉你，没关系的，你不用时时刻刻都积极开朗、大度善良，也不用讨好所有人。
9、我认为是可以学会计的，会计的精髓不在数字而在于对会计规则的理解但数学是一个基础，这不需要很高深的数学知识，俗话说熟能生巧，熟悉就好了
10、你有没有发现，身边那些敏感的人，好像很容易忽然陷入负面情绪中。甚至有时候在旁观者眼里，他们的情绪转变是毫无缘由的。
11、失去接受爱的能力。
12、因为太渴望得到爱，就会变得敏感。但是哪一个活的很努力的普通人没有受到过伤害呢？
13、宋心恬是一个非常敏感的人，每次她和朋友打电话，如果说到中途，朋友临时有事要先挂电话，她都会为此胡思乱想一番，最后弄得自己心神不宁，同时也让朋友小倩受困扰。有一次，朋友小倩因为家里有急事匆匆挂了她的电话，结果第二天就收到她的一条短信，“我昨天一遍又一遍地回想咱俩在电话里的聊天内容，你是不是因为我说了一句‘最近你好像长胖了不少哦’，生我的气呢？对不起，是我不好，我不该说这种话惹你不开心，你原谅我好不好？”
14、对于他们而言，“我必须主动做好，做得更好，别人才会爱我”，“我必须成为别人所期望的样子，才能获得别人的肯定和支持”，而这种思想，在讨好型人格的脑子里根深蒂固。所以，在讨好型人格那里，只有自己讨好别人，才能得到自己想要的爱，而他们心里也希望别人以自己的方式对待自己，但很难开口，于是他会用自己的方式暗示对方，“我主动帮你带午餐，希望你也能帮我带几次”、“我在你最难过的时候陪伴你，希望你也能陪伴我”，但无论多少次，因为他们的讨好助长了对方的理所当然，所以讨好型人格内心其实大多是闷闷不乐的，只要他们一点没满足，就会引来对方的不满，并最终爆发，而他们自己则陷入一种强烈的沮丧、失望、背叛、不尊重、被抛弃的痛苦之中。
15、以上就是本人对这个问题的深切体会。
16、当然，也许有人会说，人活一张脸，树活一张皮，生而为人，有谁能真正做到不爱面子呢？一个人可以爱面子，但绝对不能死要面子。要知道，即便我们在他人眼中再有面子，也不过是虚伪的假象，好比水中月和镜中花，纯粹自欺欺人罢了。
17、请记得，从此以后，再爱也不能倾己所有，否则落魄的只有你自己。
18、年轻时，本人是不折不扣的内心很敏感、脆弱的人。
19、该走的人，早就已经离开了，已经离开很久很久了，不是嘛？只有我自己，还留在原地。
20、与敏感的人相处的方法：
三、
1、所以一般前来咨询的都是患者的亲属，或者是父母，他们既是受害者有时施害人，嫉妒之心不是天生的，而是在成长的过程逐渐浇灌出来的一种匮乏感，一个富足的人会去嫉妒街道上的流浪汉吗？嫉妒越是强烈的人，精神越是匮乏，当这种匮乏感泛滥开来，嫉妒变得无所不在，到最后已经分辨不清楚自己是为了具体某件事去嫉妒，还是自己纯粹就是嫉妒本身，为了嫉妒而嫉妒，表现出的自以为是愤世嫉俗尖酸刻薄让人敬而远之，除非他们意识到了自己问题的所在，否则心理干预很难起效，就如我常说的，意识不到自己的问题才是最大的问题！
2、你要明白你无关紧要，你认为他人在意是因为你在意，而你在意的别人并不在意。
3、其实我们的皮肤有自己一定的新陈代谢的能力，角质层从产生一直到成熟，然后脱落，经过了一个过程，而敏感肌就在于皮肤本身带有敏感的性质，如果洗面奶选不对的话，清洁能力太强，会破坏敏感肌本身的角质层，所以会让皮肤变得越来越敏感。
4、还有一种可能，摩羯座的她没有安全，不知道你是不是真的喜欢她，还是仅仅心血来潮。她是在考验你的耐心，因为许多人喜欢摩羯座都是三分钟热度，这样子的状态是任何一个星座都不喜欢的，也许等到时机成熟，她就不再抵触你的喜欢。最后给出我的建议：可以坚持与她线上保持联系，摩羯的万年闷骚与被动是出了名的，可能就是在等你主动。
5、这个世界是留给那些先为自己而活，而后众生而活的人。“轻则独善其身，达则兼济天下。”
6、这个问题如果说得好听点，就是帮忙盛饭、端茶倒水，都不在话下；说得不好听，就是帮忙递卫生纸，讨好型人格也乐意。所以，他们
7、我是盐城心理医生张怀礼，专注于回答成长创伤心理治疗问题，现从我的职业经验谈一谈对这个问题的理解。
8、所以，讨好型人格就总是很在意自己的一言一行，害怕自己的举动给别人带来伤害而造成矛盾的产生；如果真的避免不了矛盾，他们就会先道歉，避免矛盾升级；他们也不敢提出自己的真实想法，害怕自己的需要会造成别人的不满。他们用这种方式来保护自己内心的安全感不遭到破坏。
9、一个人完整的爱能力包括三个方面：
10、有时候想得多不是什么坏事。但是如果你觉得很累的话，不妨放松一点，告诉自己“算了，只要开心就好！”但是，要记住“防人之心不可无”。如果你多疑，敏感，不防把这些当成别人可能会做的事情，然后慢慢观察，如果别人做的想的和你的多疑，敏感的地方不一样，你可以一一慢满排除，然后对某人的多疑，敏感就会越来越少。一个人和一个人交往之初，为了很好的保护自己，有疑惑也是没有办法的……
11、所以，这样的性格的人，目前最需要的不是改变性格，而是要增强分辨是非的能力。每个人的性格都有自己的独特之处，如果用好了，对人对己也都能有些益处。江山易改本性难移，如果你改变不了自己的性格，那就学会接受自己的性格，并且也学会接受别人对你的对待。然后在这个基础上，去学着分辨是非，如果你不能在是的事情上勇敢刚强果断决绝，那就在非的事情上继续懦弱胆小畏首畏尾吧。如果有一天你在能分辨是非的基础上在是的事情上能够勇敢坚决了，那你就是化茧成蝶了。
12、由于早年的经历，以至于成年以后只要有一点点冲突，讨好型人格就会自己退行到一个孩子状，认为自己很受伤，需要保护。尽管有时候问题并不是严重，但他习惯性的夸大，认为自己解决不了。
13、高尔基曾说：“反省是一面晶莹透澈的镜子，它可以照见心灵上的玷污。”一个人的反省能力强，的确能帮助其取得更大的进步，可敏感的人败就败在过度反省上，他们总是用放大镜来审视自己的心灵，可自身又不具备与此匹配的强大的心理承受能力，所以只能一而再再而三地否定自己，给自己套上无形的枷锁。
14、有两种情况，感觉自己敏感的人，可能是真的敏感，也可能是很一般的敏感，是你自己的理性思维强调自己去注意自己的敏感，于是你就感觉很敏感，其实只是你的心里暗示。
15、习惯了你的大度，也会忘记了要去收敛。
16、难以形成自爱能力。
17、大纯说，我就是这样一个人。
18、由于从小家庭条件不算差，加之在学校一直还可以。走上社会后，各方面都无法适应，所以有点清高，但现实是很残酷的。在遇到別人不友好时，即使是鸡毛祘皮的小事，都难已释怀。内心真的很敏感和脆弱。后来经历多了，人也慢慢变得故作镇定洒脱开朗多了。对本人之所以发生转变，在此谈几点当时的想法：
19、首先我认为大千世界，每一样事物都以自己独特性而存在，花有花的娇羞，树有树的风情，海有海的辽阔，山有山的品格，世界上没有两片相同的叶子，也没有相同的人，人之所以不同，除了遗传基因巨大的差异外，还有他成长过程中形成的信念有很大的关系。每一个人本来就有绝对的能力和权利去使自己活的好一点。
20、“小北爱吃肉”视频号找我聊天?
四、
1、如果我们今天约着一起吃饭，我问他，“能不能顺便接我下班？”
2、假如你的女朋友是没事做的，那你可以见意她找点自己喜欢的事来做。有事做的人心里就比较充实，不再只关注于身边人的一举一动。
3、而讨好型人格之所以如此热衷于维持一种表面上的和谐，是因为他们所有的行动都指向了一种终极目的，“我对你这么好，你能不能也对我这么好”也就是说，讨好型人格所有的“利他”行为，在很大程度上是一种变相的“想利己”——他渴望别人对他好，渴望获得别人的关注，渴望得到别人的肯定，渴望别人能够觉察到他内心的需要，渴望别人能够主动帮助他，渴望别人能够欣赏他，渴望别人能够关心他，甚至渴望得到别人的保护。
4、有一种心态，经常会出现在多数人身上。
5、爱发脾气的人敏感，敏感的人多愁善感～脾气不好，有心改就是好事。人生在世谁都有犯错的时候。真是做错了事，就应该勇敢的承认。不怕犯错，就怕不知悔过。知错改过是人成熟成长的过程。明事理，懂取舍才好～励志书会让人更充实，明白很多为人处事的道理，受益终身。要定好自己的目标，一切行动皆为目标。做事切不可三心二意，学习也好，工作也是。朋友不可以滥交，要有所选择，对自己有所助力的才好。读书也要这样。好读书，读好书。
6、和这款洗面奶类似的，还有芙丽芳丝洗面奶。
7、因为我没有办法控制自己大脑中那些奇思妙想，我也忍不住去关注很多的细节，一旦抓住了男朋友不在乎我了，或者是不重视我了，我就会像放大镜一样把一点点敏感的东西放大很多倍，并且会在脑子里整天的胡思乱想。
8、我开始反复琢磨自己是不是说错话了，在脑海里上演了一出对方生气了打算不理我的大戏。
9、宋心恬虽没有一个酒鬼父亲，可她喜欢否定自己，然后自舔伤口的“受虐”心理和武志红笔下的那个女子惊人的相似。其实，归根结底，这种喜欢被痛苦喂食的敏感性格，很大程度上源自于孩童时代的创伤。从心理学的角度看，每个孩子一开始都是自恋的，在他们的意识里，周围发生的任何事情，全部“拜他所赐”。比如，当父母亲近他时，他会认为，此时的“我”是一个“好我”；当父母不理他时，他会认为，此时的“我”是一个“坏我”。
10、一个人从小在缺爱的环境长大，对后来个性和爱的能力发展都会产生较大影响。我们无法改变过去发生的事件，但是可以改写它们的意义，可以通过自我学习领悟和专业的心理增能辅导来修复、减少缺爱的影响，提升爱自己、付出爱和接受爱的三种能力。
11、爱能力的自我修复途径
12、也许摩羯女在自己不断做着测试，上演着一出又一出的内心戏，她们会给自己很强的责任感，害怕接受了对方之后，不能给出自己的承诺，所以她们小心翼翼，“抵触”其他人的喜欢。
13、签证已经下来二十多天了，一直都没有去定机票。好像有很多舍不得，可是想一想其实也没有什么可以舍不得的。
14、我是@盐城心理医生张怀礼，分享从业30年精神障碍诊治与心理行治疗训练经验。你的支持是我坚持原创的动力。如果你赞同我的劳动和观点，请帮忙点赞和关注@盐城心理医生张怀礼，如果身边有人需要看这个答案，也请转发给他们，谢谢你的支持！
15、小郭正是因为太敏感，太自卑，觉得自己一无是处，才会上赶着去给别人帮忙，可结果换回的是什么呢？人人都把他当做免费的“便利贴”，最后把自己累得半死不说，还平添许多不必要的心理压力，长此以往，迟早有一天会弹尽粮绝。
16、总之，这种表达的方式很委婉，也很含蓄，需要认真求解和仔细品咂，只有弄清楚了，弄明白才是决定取舍的关键，别让姻缘在不经意间流失。
17、在生命初期，婴儿会从养育者的目光中看到自己。如果他看到的是一个微笑的养育者，他会觉得自己很好，当他有需要，会用哭声表达，如果养育者反应及时，婴儿会觉得自己很有力量，可以主宰一切。稍微长大一点，他就会用语言去不表达自己的需要和感受，此时，养育者如果能给予足够的关注、肯定和鼓励，他会形成一个良好的自我。在这种环境中长大的孩子，通常比较有主见，知道自己要什么，不要什么，在社会交往中敢于表达自己。
18、在人们的心理，任何时候，都存在着一种投射性心理防御机制，习惯于将自己不能接受的冲动、欲望、观念或者自己无法做到的事情转移到别人身上或者其他客观事物，以缓解自己内心的焦虑。也就是我们常说的“以小人之心度君子之腹”——我都做不到这么伟大，你却能做到，真够假的！
19、因为在乎，所以才会特别敏感，让人想去更加了解ta，会害怕失去ta，总是患得患失，说明你很爱他，希望他对自己也忠诚，没有异心。
20、有人说，在亲密关系里，要做粗糙的人。
五、
1、 不是你的错。。现在这人就这样，，得不到的总是最美好的，，既然他那么容易爱上别人。 先静观其变。。如果他真的爱上了别人。。那就不要再浪费自己的精力，，去寻找自己的另一半。。
2、敏感的人很难谈好恋爱，甚至很难应对好任何一种亲密关系，这一点我深有体会。
3、这样的你终究会成为一名爱的给予者。你，就是温暖的太阳。
4、每个人都有独特的价值，如果你放弃自己的个性，去打造别人喜欢的人设，你吸引来的，不是真正欣赏你的人。真正欣赏你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑和讨好的样子。——蒋方舟
