一、三十岁男人伤感说说

1、当一个女人变得安静，那就意味着她在逼着自己放下。

2、你还记得当初的我吗，我真的变了很多呢，我知道都是因为我爱你呢。

3、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

4、总之，你问我怎么办？我倒要反过来问你了，你想要怎么办？没钱赚钱，没工作找工作；赚不到大钱赚小钱，找不到好工作找一般的工作；还能怎么办？我劝你放下面子，承担责任，从小事做起，别眼高手低！眼高手低那是年轻人的专利，可你，已经不再年轻了！

5、一个人的平安夜，一点也开心不起来。明天属于自己一个人的平安夜。来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。难过怎样讲的清楚，失落怎能感同身受。独守圣诞，我们都是圣诞空巢老人。一个人的平安夜，一个与我无关的节日。别人的平安夜，我的孤单夜。荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。平安夜又是一个人，说好的一起，你又在哪里呢!这一年的平安夜，又是自己一个人过，什么时候我才能有个人一起陪着过!

6、千万不要拿家底去创业。

7、老公，希望你每天都有好心情，希望你学业顺利，事业顺利，当然爱情也要顺利啦！老公，希望我能陪着你到牙齿掉光，还可以在你怀里和你一起晒太阳，讲述我们爱情的故事……

8、你会在心里骂一句“卧槽”

9、你想象中的三十岁又是什么样子的？

10、就算全世界都背叛了你，我都会挺你到底，你也要学会坚强!

11、勤学的人，总是感到时间过得太快；懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

12、真正的满足来自你的内心，而不是外界的人和物。

13、人到忽然觉得才长大，才成熟。对镜看着细细乍现的皱纹，知道以年轻为资本，不可一世，傲气地挥洒岁月已不能够。懂得在流水一样的日子中，该要拽住易逝的流年了，该收敛点，老老实实，踏踏实实留点实实在在的脚印，丰盈走过的路。

14、三十岁的男人告别了风花雪月的诗句和缠绵悱恻的恋曲，告别了对爱情、对婚姻的设想和期盼，在日日琐碎却平淡的生活中的锅碗瓢盆交响曲，体味了人生甘苦。在生活的磨练中，逐渐懂得了男人需要的是协助和扶持，需要的是理解和信赖。

15、发现根本不是你想要的东西”

16、您好！正所谓三十而立，三十岁都成家立业是家庭的顶梁柱。首先要买一份保障型的保险。为自己买一个保障。保障终身寿险、重疾、意外

17、华为Mate30是一款商务风格明显的手机，如果想体验华为高端商务旗舰，Mate30是一个非常不错的选择，性能、影像、颜值都是在线的，目前8G+128G版3999元

18、你突然就有了喜欢的广场舞

19、最终钟晓芹和陈屿复婚，自己出版的书收到很大的反响，钟晓芹一夜成名，并获得了一笔一百多万的稿费，还成为了专职作家，最后还用自己写作的收入给陈屿的妈妈买了一套房，一家人生活的很幸福美满。

20、 我处处为别人想，委屈全放在心里，最后还被人家颠倒黑白，不讲理的人全是理，反而全是我错，好累，不想再坚持这断婚姻，好想解脱。

二、三十岁的男人感慨

1、“公司成立一个月，有那么点意思了。没破产，没亏损，没赤字，除了公司注册名简单粗暴了点，继续坚挺着，还偶尔有点与天斗与地斗与人斗其乐无穷的感觉。”

2、我一直在努力的适应这个世界，无论是温度还是人心。想忘掉一个你爱的人，就像试图去想起一个你从未见过的人。落单的人，独自享受着孤独时带来的伤痛。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。说好的一生一世，到头来变成一死一伤，死了心，伤了情。时间最简单，你有再大的需求、它也会头也不回的继续往前走。做男人是很累的，等到你真到了三十岁你会发现的。我已经忘了你的名字，只是我的输入法还记得。爱一个不爱你的人就像抱着一颗仙人掌，你抱得越紧，越受伤。回忆，仿佛一张时光隧道的门票，带你穿梭过去与未来。

3、其实，他只要放下身段，虚心让同学朋友们帮忙，找一份不错的新工作并不太难，但他却非要硬着头皮，在同学朋友面前装作“自己很厉害，我没有工作，是因为我现在想休息一段时间”，真是让我莫名其妙！

4、您好，阳痿又称为勃起功能障碍，是指阴茎不能达到和维持足以进行满意性交的勃起。如果治疗不及时有可能导致阴茎不能勃起，导致不能正常的进行性生活，影响夫妻感情，影响生活质量，导致不育等等情况出现，因此建议如果有勃起功能障碍的可能，最好及早到医院针对做一下勃起功能检测等相关性功能的检查，根据检查结果再考虑治疗。

5、医院的楼道，楼梯口，去看看都是什么人在一根根的抽烟。偷偷的抹眼泪。

6、伤心的时候，你听什么情歌，一个人过着每一个阴天，你又走过了多少雨天，习惯了，对别人说，过得挺好的，其实不然，习惯了说这句话，是因为只是不想说怕被看穿，流过多少泪。

7、心情要好，生活要嗨，开心就笑，累了就睡觉，生活不一定要很酷，但一定要有态度(比心)(比心)

8、听到这个消息后，我很纳闷，因为我这个亲戚可是985高校毕业的。据我所知，他有几个同学朋友都在行业里混的不错，还有几个是做HR工作的。我劝他说，你让同学朋友帮你介绍介绍工作呀，结果他一听就火了，说他“让他们帮我找工作，我丢不起这人”！

9、一个好的男人，是帮助你成全梦想让你的世界更宽广；而不是让你放弃梦想跟着他最后你的世界变得越来越狭窄，最后只剩下他。而现实就是，当你的世界只有他的时候，他会把他的这个世界给了别人，最后女人变得一无所有。关于距离，最让人怕的，就是不确定对方是惦记你，还是把你给忘记。

10、今天是我的生日，不想承认，也完全没有觉悟自己已至而立之年。不知从何时起，似乎，年龄已经成了一个很模糊的数字，没有太多实质的意义。

11、他老婆开开心心地和娘家那边的姐妹走了。第一次到外面打工的她显然非常新奇，往家里打电话的时候总是兴奋地和男人说这说那。

12、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出。 我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。 却原来，我只打动了我自己。 我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了?

13、他老婆在外面打工出轨的事在当时闹得人尽皆知，一年之后其他人基本上都淡忘了，但是村里的一个小流氓每次看到他老婆时都会故意用这事和她开玩笑。

14、偶尔的情绪低落，只因你不在

15、不是爱情本身伤人，而是伤害你的人恰好是你爱的人。人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。

16、荣耀30是一款主打轻薄高颜值5G拍照手机，还支持50倍变焦，5G性能也非常不错，目前8G+128G版本2698元入手了。

17、男人也像一朵花，需要人来灌溉他。

18、一个人的天堂，也没什么不好。

19、于是，你轻描淡写，随心所欲糟践时间，到点嫁人，请不起月嫂平衡不了工作，鸡飞狗跳之后终于仰天长问：为什么画风不一样。

20、​祝我生日快乐，一个我不开心的生日。

三、男人三十岁的心情经典感慨

1、​最近事太多，嘴上起了一个水泡，很累吧。想到今天是自己的生日，很委屈，有点想哭。最后祝自己生日快乐，又大了一岁，愿以后的自己可以成为更好的自己。生活不易，仍需努力。

2、“从前读过你的《思凡》，最近阅读你的《特别敢，又特别美》。惊讶书中的你，如此不同，但都是鲜活的日子，真实的你呀。明朗如你，优雅如你，爱你的每一次转身，如向日葵般，坚定而美好。

3、距离大概就是:你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却再也不说一句话。

4、只想要更多的睡眠和枸杞

5、感觉很累，不单是身体的累，心更累。承担着家庭无形的压力;坚持着上课，提升自己的学历;繁忙的工作着;被感情困扰着……是不是，生活就必须承受着这些所谓的挫折?我是在拼命的生存着还是努力的生活着?我都不清楚。

6、大概一年之后，男人听工友说干装修更挣钱，就又跟着装修队干活，有时候需要去邻县，可能几天才回一次家。

7、荣耀V30Pro是目前性价比最高的麒麟990 5G手机，性能、拍照、续航更方面均有不错的表现，是一款配置均衡5G次旗舰，目前8G+128G版2699元，性价比非常高。

8、我们为工作所累，我们为生计所忙，我们吃喝玩乐，我们在灯红酒绿中应酬。

9、有这么一个我，老是为别人想，就总是委屈自己了！

10、男人按照村里的规矩给她办后事，虽然该做的事一样没少，但是从始至终，他一滴眼泪都没掉，他的儿子说他残忍，他既不辩驳，也不回应，只是照旧做自己手上的事情。

11、第二天，我实在忍不住了，在高铁站等车时跟这堆少女发了下面一段话：

12、男人想跟着一起去，但是他的女儿和儿子当时都在上小学，平时习惯了爸爸的照顾，不愿意让爸爸离开自己去外地，男人不忍心，就和他老婆商量，他先在家一年，打周边的零工大街，等孩子大点了再和她一起到外地去。

13、Q2：说说你30岁时自己的状态，回过头来想对那个时候的自己说什么(To30+)

14、而破坏两人家庭的小三林有有不但没有受到应有的惩罚还全身而退，甚至连她回北京的机票都是顾佳帮她买的，嘴上说着爱许幻山这个人，可在他入狱之后自己却毫不留恋地走了，看得很多网友气不打一处来。

15、三十岁，一事无成不算什么。我觉得要看你经历了什么。如果你觉得三十岁开路虎算成功。那你现在最少也开帕萨特了。如果你觉得30岁儿女双全算美满，那你至少也有孩子了，不是吗？

16、王漫妮这边，回到老家的她发现那并不是她想要的生活，于是她给富豪魏志杰打了电话，并且从对方那里获得了重新去奢侈品店做副店长的工作。魏志杰非常欣赏漫妮的拼劲和个性，看出她有追求有梦想更向往自由，并不是一味想做“金丝雀”的女人。所以，他也给了漫妮更大的成功的机遇，王漫妮决定带着仅有的十万存款出国深造。

17、结霜的表情，枯萎的心事，凄冷的记忆。泪、随月光碎一地。镜中，被踩痛的影子独自黯然，只是生命已没了喧嚣。

18、那，其实只是一场饥饿战争的开始。

19、三十岁的人，不要相信太多成功的故事！三十多岁的人，就不要迷恋太多成功故事了！王石白手起家，你应该知道王石的岳父权力有多大；马云35岁创立阿里，你应该知道马云年轻时就在西湖边有150平米大房子了；刘强东出身农村娃，你应当知道京东的“京”给了他多少帮助。故事都是写给年轻人看的，中年人应该知道故事就是故事！

20、 情不知所起，亦不知所终，生活中总会有这样一个人让你情不自禁的傻笑，因为爱，才能牵动我的情绪。就这样傻傻的默默的爱着吧！愿你一切安好，你若幸福，我绝不打扰！

四、30岁的男人伤感怎么发朋友圈

1、想要30岁不迷茫，你就得敢闯，试错，错了再来，伤口结痂，再跌破，再爬起来。

2、荣耀荣耀V30Pro、华为Mate华为P30Pro四款手机怎么选择，这几款手机定位还是非常不一样的，华为Mate/P系列都是华为高端旗舰机型，一般都运用了当时最高配置，还有很多黑科技，而荣耀的机型一般主打高性价比，也会采用华为Mate/P系列一些技术，但是会有一些缩水的地方，下面来看看四款手机的硬件对比吧。

3、30岁，是一个有趣的年纪

4、石头貌不起眼，却能恒久千年万载。鲜花美不胜收，却只不过一季芬芳。上帝不会让任何人与物完美无缺，生活也不会让任何事百分之百的圆满。没有人可以得到所有的幸福，生活中总会存在这样那样的缺憾。人有悲欢离合，正如月有阴晴圆缺，上帝给谁都不太多。不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。

5、穿着廉价的衣服，过着憋屈的生活，上对不起老，下教育不好小，中间那个还不依不饶，活成了自己和别人都讨厌的样子，拼命顾家，家没顾好，总想着对别人好，却没有一个人说你好，到最后落得一无是处，活的一塌糊涂。

6、​快到我生日了，我知道没人和我说生日快乐的。

7、她在新书的发布会上说，好的爱人，温暖的家，能够带给你足够的勇气和力量去见山和海，其实美好在于有没有用心去经营，所以我也希望，每个读到这个故事的人，都能有行动，去创造美好。

8、恭喜你，30岁也逐渐看穿了爱情的真相

9、点上方绿标即可收听主播吴絮朗读音频

10、作为一个早就过了33岁的老职场人，我给30岁左右的职场人提几个建议吧，虽然有些话可能会比较难听，但真心希望能够帮到大家。

11、累了心好憔悴，放下吧，我为什么又放不下呢。

12、看到老婆的那一刻，男人的心里就有些不祥的预感了，他没有说话，只是看着老婆，他老婆禁不住他的眼神，一下子慌了，赶紧跪下来求他原谅，说自己受了工厂里其他同事的蛊惑，才学着他们找外面的男人做临时夫妻，自己从来没有想过离开丈夫和孩子。岳父母和男人的父母，都开始劝男人，他们都相信男人的老婆是一时走错路的。

13、生离死别的画面更是每天都在上演。

14、你走了，离开了这个给过你温暖的地方，你说，你最怕，冷了，如果你在那，觉得冷了，我会把我的度交给你

15、“我从大学毕业到现在都没有失败过”，有什么好惨的！！很多人童年的时候就很惨，你去比比看。你有什么资格在这里伤心，是男人就振作起来，你才30岁，什么都可以从头再来，总比你50岁的时候失败好。何况你还有一个支持你的老婆，一双可爱的儿女，有什么好害怕的。汽车和别墅没了就惨了？人家住平房开电瓶车，不是一样过的很开心。你会提这个问题就是因为你什么都没经历过，男人要经历过才会成熟稳重的。

16、世上最无法掩饰的就是你不爱一个人的眼神。

17、他老婆翻了个白眼，但也忍不住笑，其实她心里也感觉嫁给这个男人很幸福，在婚姻里听父母的话还是没错的。

18、那不是创业，那是赌博。

19、可在文章底部留言，也请查看第一条絮主播的留言噢。

20、身已疲惫，心已乏累，痴心不改，我心依旧。这是我今天忙碌的心情写照，再恰如其分不过了。

五、三十岁男人的伤感说说

1、喝下去的心酸是你，说不出的苦楚也是你。我拒绝了所有人的青睐，只为等你一个不确定的未来。有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。有些情，我们总是说不出，有些爱，我们总是得不到。我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。失去你也没什么关系，只不过日光不再温暖，热闹亦与我无关。喜欢在你身上留下属于我的印记，却不曾记起你从未属于过我。有些记忆，注定无法抹去；就好比有些人，注定无法替代一样。真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。我们往往在最美的年华遇见最爱的人，却在漫长的岁月里陪着别人。

2、 想陪着我的人有很多，但我想陪的人只有他一个，无奈的是，那个我小心翼翼守护疼爱的人，最后却被别人毫不费力的占为己有。我会为了他的一举一动而牵一发动全身，我会为了他的冷言冷语而伤感沉默流泪。只因为我爱你

3、通过上面一些列对比，单从硬件方面来说华为Mate 30 Pro基本上全胜了。唯一可能差一些的是京东方的屏幕体验，以及不考虑5G基带的话，麒麟990能否超越A而如果想买5G手机的话，这两款之中，也只能选华为Mate 30 Pro了。最终还是看9月份这两款手机的到来，届时说不定双方都会有惊喜。

4、我在《嘿，三十岁》里写，30岁，对女人而言，这绝对不是一个讨好的年纪。总是听到岁月汩汩地在流逝。

5、别人稍微注意你，你就敞开心扉。你以为这是坦率，其实这是孤独。

6、想要30岁的肌肤仍吹弹可破，就要从27岁起节制饮食，早睡早起，认真锻炼。

7、生日致自己的一句话伤感

8、我们说过一直在一起，最后却只剩我自己形单影只的过。

9、手里有点钱都想出来创业。

10、上周，看到作家艾明雅发了一条朋友圈：

11、所以，我哀怜那些少女，我赞你美貌，怒你不争。

12、所有的不甘和怨气，都是来自于自己的，不自信和没实力，作为一个三十而立的男人，比别人差距很远，没有让自己获得充足的自信，这就是人与人之间的差距，这是天生就这么大，还是因为自己不狠下心来逼自己。

13、要承担你的责任，养家糊口赚钱就是你的责任！三十多岁的职场人是最难的，职业发展遇到瓶颈期，如果不能突破，一辈子就这样了；可突破就需要花时间提升自己，提升自己就需要钱和时间；可中年人哪里有钱和时间呀，钱要用来养家糊口，时间要用来工作和照顾小孩！

14、即使走在路上你我偶然相遇，也请装作没看到继续走你的路。

15、也见识了急救车是如何救死扶伤挣黑心钱的。在北京医院门口还被小偷偷了几百元。都没敢告诉家人。见识了医院旁边小旅馆30一晚的床。听惯了每天夜里病人家属偷偷的哭泣。跟着孩子住进了一晚几千的ICU。半夜对面床的大哥直接全身抖动死在我面前。

16、他一个大龄未婚小流氓，到一个已婚妇女家串门干啥？一想就容易误会呀。老两口就让儿子注意点。

17、得知陈屿要离开上海时，钟晓芹才知道自己心里一直放不下陈屿，他们之前不如意的婚姻也不只是陈屿一个人的错，还有自己的刁蛮任性，她也应该学着成长，与陈屿一起携手度过婚姻中的小摩擦，而不是一味地逃避。

18、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

19、​今天是我30岁的生日，我以走过了一个女人最好的青春年华，时间一去不复返。

20、方能打拼出属于自己的天地。

六、三十岁男人伤感说说

1、不是每一段心酸和无奈都能够有人懂。

2、是我忘不了你，还是忘不了曾经的回忆。

3、http://sc.chinaz.com/tupian/1304234548htm

4、越美丽的东西伤害越大，就像最迷人的光疗最醉人的爱情。

5、困难归困难，对于三十多岁的人而言，承担责任是第一位的。没有钱就去赚钱，什么赚钱就做什么；没有时间就去挤时间，将自己的一些业余爱好全部放弃；就是要过这种苦行僧的生活，因为你是家庭的支柱！

6、25岁：这周一定要去运动

7、也许，这只是一个梦，一个破碎了的梦，花凋花谢，最后还是一片凄楚，相识相爱，最后还是不和而散。

8、 能左右我的情绪的人只有你。一秒钟能让我上天堂，像个孩子一样的开心，也能一秒钟让我下地狱，像个疯子一样控制不住自己。

9、好像人生的好戏才刚刚开始

10、Q1：说说你理想中的30岁是什么样子？(To20+)

11、三十岁的女人，脸上不再有少女般的天真和幼稚，也没有那种对爱情充满童话的幻想。不再做着虚无飘渺的美梦，幻想生活中会出现白马王子，因为她知道，生活是现实的，她需要男人的真正疼爱而不是虚情假意的谎言，需要男人持久的关心而不是昙花一现的柔情。

12、 潘wh。 我不想只是你生命的过客。

13、有些无奈明明自己很在乎的、却不敢去在乎，有些人明明很想念，却不敢去想念。

14、男人和他岳父母都赶紧给他老婆打电话问情况，他老婆当然是极力否认，说别人诬陷她。岳父母让女儿马上回家。

15、人生就像在玩扑克牌游戏，你无法保证自己抽到的每一张都是好牌，作为一个30岁的男人，三十而立，却还一无所作为，人生当中就是那么的孤独难耐。

16、三十岁的男人深深明白只有经历才会懂得珍惜，在她的心里时刻铭记着：无论生活带给她的痛苦还是幸福，都是人生旅途不可缺少的风景，不论佳酿还是苦水，都是生活中不可避免的波涛，不论风和日丽还是狂风暴雨，都是上天给每个人最公平的赐予。她依然坦然面对一切，从容笑对一切，优雅应对一切。

17、​没次过生日，都会安慰自己，我不过生日，自己一个人过生日太孤单。就让生日像平常一样度过就挺好。

18、寂寞惯了，当你来的时候，我天真的以为我看到了希望，现在的心更痛了，你不过是一个擦肩而过的陌生人。

19、那几年，我认识到了人性的丑恶，去南京坐地铁去医院。我抱着三岁达的孩子。媳妇拿着行李。没有一个人让座，还纷纷投来异样的眼光。

20、往前走，不要回头看，一秒都不要。有些人不能在一起，可他们的心在一起；有些人表面在一起，但心却无法在一起；有些人从没想过在一起，却自然而然的在一起；有些人千辛万苦终于在一起，却发现其实他们并不适合在一起。虽然我们不能在一起了，但并不代表我不爱你了。

1、24那年，父亲肺癌去世。仅仅不到一年，那个高大威猛的父亲就离我而去。。那一年，我刚结婚不到一年。之后我辞掉了一份朝九晚五带双休的工作，只因为我父亲去世领导不准假。认清某些人跟某些事，就是一瞬间。之后跟我媳妇去厂里上班。

2、如果一直这样相安无事地过下去，他们肯定是幸福和谐的一家人，但命运往往就是这么变化不定。

3、说出来的不是苦，说不出的才叫苦。

4、花店小妹看到后说：“到底是文化人啊！”我哈哈一笑，说道：真正的文艺，是需要有硬实力的。

5、在你的一生中，可能有一些时候你如此想念一个人，你只想让他(她)进入你的梦中，在梦里真实地拥抱着他(她)！但愿你会梦见这个特别的人。有没有这样一个人，你梦见你们又在一起了，可是醒来后，却一脸茫然，然后又是一阵揪心的痛。梦见同一个人，是因为这个人也在想念着你，而你梦见一个许久不见的人说明这个人在遗忘你。你不一定每晚都做梦，也不一定只梦见一个人，但有个人在你梦里出现的次数是最多的。是不是特别想念一个人就会在梦里梦见他。梦见一个人是因为有人在想你，失眠是因为有人梦见了你。梦里梦见二个人，醒来却只有自己一个人。据说梦见一个人是因为他的想念，而那天，我梦见了他。

6、心太软的人太不容易快乐，无论是伤害人，还是被人伤害，都足够在心里病一场。

7、去北京，在病房里听说病友的遭遇，德国进口的人身上的零件都被换成了国产。医院还不认账。跟医院闹事。花了几百万人去钱空。

8、在生活前行的路上，我们一起打气，努力。

9、​回想去年生日许的愿望，又是一年，这一次变了好多，祝自己生日快乐吧，女生别太认真，认真就输了。所有的好与不好终会随时间淡去，有人让你迷失自己，却也会让你找到自己。

10、但是半年之后，电话开始变得少了很多，男人问她，她都是说工作太忙，天天加班到很晚，特别累。男人心疼极了，让她回家，她说怎么也得坚持到过年呀。

11、永遠不要相信老班說，耽誤妳們幾分鎟。

12、 左边少不了你，我永远从今以后都依靠在你的肩膀。

13、小朋友问：“长大了是什么样的感觉啊”