一、运动结束的幽默说说

1、中卡君：太厉害了。加油加油，不过也要注意身体哦~

2、退伍军人很多人已到中年，家庭负担很重的情况下，还必须二次就业，部队和地方通用专业少，回来后比别人起步晚，付出多，但我相信虽然生活不易，经历过钢铁长城锤炼的最可爱的人，一定能笑对生活，通过自己的努力迎来更加美好的明天！

3、－运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

4、建议大家早睡早起，不抽烟不喝酒不网游，不吃宵夜不泡夜店，多喝茶多养生，少说话多思考，这样养成良好的习惯，久而久之你就会发现，你一个朋友都没有了。

5、若男下属离职了，笑眯眯的主动伸出手，握握对方，用力抖三抖，顺便抽手拍拍离职员工几下。尽在不言中，然后接着说：“以后有空或顺道常来玩，大门随时为你敞开”，这样算是别过了。简单明了，不做作，无虚假，有情有义有祝福。

6、长这么大，最擅长的才艺表演，居然是打退堂鼓。

7、在销售的过程当中，你肯定要为顾客去介绍你产品的优势，如何去组织语言，话术是否得当，先说什么再说什么，可以培养你的逻辑思维能力。

8、我自己就是一名当了16年兵的退伍军人，我的战友从事各行各业的都有，下面从我自己说起吧！

9、我每天的状态都挺有规律的，上午一副没睡醒的样子，下午一副睡不醒的样子，晚上一副打了鸡血的样子，午夜一副肠子都悔青了的样子。

10、我小学的时候，特别害怕50米，因为我跑不动。五年级有一次体育课要测试50米。然后跟我玩的好的一个男生排在了我后面，当我准备跑的时候，他把我的裤子扯了下来，裤子掉到了腿下面。内裤都被全班看到了，后来我不顾一切的提上裤子就开始跑了，好像还是第一。

11、麻蛋，这饭我不吃了行吗.......

12、平行的单车，像没有交集的你我。

13、所以说，人生总是处处有惊喜的，做人一定要相信明天会更好的！

14、一向对发型不满意的人，有一个共同点：不肯承认这是脸的问题。

15、经常健身运动，生长激素的分泌会增多，可以延缓衰老。

16、发呆这事儿，如果做得好就叫深沉。如果做得不好，那就很有可能睡着。

17、不吃饱哪有力气减肥啊。

18、问题：怎样才能每天免费收到这种文章？

19、嘻嘻，这样一想，虽然没拿到好成绩，不过心里也释怀了。

20、跑步健身是减肥塑形的好方法。通过慢跑减肥，女性体内的脂肪含量可以减少12%~20%。

二、运动结束的幽默说说短句

1、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

2、点餐的时候服务员问是要大碗还是小碗，看服务员那么帅，心想调侃一下，就问；“大碗多大？有我脸这么大吗？”服务盯着我看了一下说“不好意思，没有和你脸那么大的，我们后厨只有洗菜的盆才有这么大！”

3、减肥其实很简单，你要每天努力锻炼，不吃油腻的食物，持之以恒，日复一日年复一年，等你再照镜子时，你就会发现，对你而言，整容比减肥更重要。

4、人家说你年轻，像个学生一样，并不是因为你看起来长得小，而是因为你穿得土。

5、知世故而不世故，善自嘲而不嘲人只希望我还能是曾经的我，也希望明天会更好。

6、抽烟喝酒还有后面所提的两项咱们今天暂且不表，只论男人的愁，男人的郁闷吧。

7、不要忘了坚定自己的选择，坚信明天会更好。

8、长期不运动的人，身体状况渐渐会变差。因为生命在于运动。长期不运动的人，相对来说，身体机能和器官功能衰退会变快。但这里关键是两点：一点是长期不运动的人，实际上几乎不存在，除非长期卧病在床。因为这里的运动，不仅仅是指体育运动，而且还指文娱中的跳舞，音乐等等，书法绘画制图等等，还有家务劳动，总之，体力劳动和脑力劳动都存在着人的运动。二是长期运动的人，如果运动得时间过长，力度过强，超过自身身体机能和器官，骨骼等的承受度，久而久之，身体也会变差。所以，我们要掌握好，长期不运动不是长期一点也不动，长期运动不是脱离自己身体实际盲目动。只要处理好动与不动的辩证法，就会呈现良好的身体状况。

9、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

10、 如果你已习惯先做无氧运动，可以减少无氧运动的时间或强度，分配一些体能做有氧运动。延长整个健身活动时间，可以增加健身减脂增肌的作用。

11、不要凡事都为自己找借口，别一便秘就怪地心没引力。

12、有种女孩脑海里只有两件事吃和减肥

13、上体育课的时候，没有集合偷偷去打篮球去了，被体育老师发现之后，老师把我们叫过去说：去，一个人找一根小树枝去。然后，我们就去一个人捡了一个小树枝。回来后，老师又说：去，一人抓一只蚂蚁。我们抓回来之后，他说：去，围着操场给我赶一圈！

14、太极拳。虽然我是个年轻人，但是对跑跳打闹这些剧烈运动真心不感兴趣，反而喜欢太极拳这种慢悠悠的运动。当沉浸在太极拳之中的时候，整个身体、思想都会慢下来，身外烦恼之事在这段时间也会被彻底忘记。既能强身健体，还能修身养性。

15、暑假单曲循环，起床，LOL，睡觉，篮球，电视剧，睡觉。

16、我减肥已取得了很大的成功，你看，我三个下巴都尖了！

17、前面的世界无论是雾或雨，我都要走过去，迎接美好的明天。

18、出场抽签开始了，希望抽个好数字。

19、谁说钱是万能的？我是个脚踏实地的人，从来不相信有什么是万能的，我就是单纯地喜欢钱！

20、爱 就像打篮球 拼命的去抢 拼命的去追 当得到以后便毫不犹豫的抛出去.

三、运动结束的幽默说说简短

1、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷…努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。

2、男人生气就像放炮竹，砰的一声就结束了。女人生气就像点蚊香，持续高温，圈圈循环。

3、初中的时候，体育老师叫宇文凯。我们班一屌丝男竟然不知道这是一个复姓，就总是叫他宇老师。后来有一天上课的时候，他说：同学们以后就叫我宇文老师就好了。然后屌丝男当场懵逼了，最后还弱弱的说了一句，你不是体育老师么。

4、以笑不死为底。。。。。。。。。==============================

5、最后，打球动作不合理，发力时不注意全身的带动，而是靠某个关节带动，这个关节的压力过大就损伤了。

6、每当黎明的太阳升起，美好的一天又开始了！生活就像减法，每一页撕去，都不可以重来，所以珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己！心若在，梦就在！做一个有梦想的人，努力奔跑迎接属于自己的辉煌！

7、 这个我感觉要看个人情况吧，一般来说，如果出汗量大的情况下，应当适当的喝一些淡盐水。我们身体大量排汗的同时，机盐，纳，镁等，也会随之流失，会导致疲乏无力，适当的喝点淡盐水会好点！

8、中国目前的教育还是应试教育，学生们学习压力大，通常都是埋头做试卷，用于社交的时间少，导致很多人沟通能力不行，胆小谨慎，而销售可以帮你解决这一问题。

9、男人的承诺就像女人说要减肥一样经常说却很难做到一切都是假的话。

10、明天也需会更好，但最重要的是把握现在。

11、在大排档和朋友喝酒，突然想起媳妇还在家里饿肚子，瞬间给了自己一巴掌，喝酒怎么能分心，来来来，干一个！

12、小时候我们都很快乐，因为那个时候我们，丑和穷得都还不是那么明显！

13、健身的好处：提高人体免疫力

14、晚安！好梦！做好一切准备迎接美好的明天！

15、夏天去健身房避暑，应该不错。

16、好家伙，使的什么神功，砖头都断了，还能让下面的队员好好比赛吗？

17、夏天已经慢慢的褪去浮华，最爱的秋天已经悄然来临，日子就这样一天天的流逝，带着美好的期待迎接每一个明天吧！

18、我喜欢骑赛车带鸭舌帽穿白衬衫爱打篮球笑起来有浅浅的酒窝脾气好的少年。

19、公老虎和男人也差不多，身边也都需要雌的，公老虎是不是有一个就行，我不知道！可男人绝对是多多益善！

20、答案：只需点击上方蓝色字体《一句话情感语录》关注即可！

四、运动结束怎么发朋友圈

1、“感谢妈妈生我！”“干什么？此话怎讲？”“今天是我生日啊。”“哦，哈哈哈，不客气啊生着玩的。”

2、我在新疆库尔勒某部服役，退役后留在了驻地生活。退役前我选择的是复员，退伍后近一年的时间想用退伍费做点生意，选择了几个项目都觉得不理想。后来，当地事业单位面向退役军人招录留疆战士，我经过3个多月艰难的考试，成功被库尔勒某事业单位机关招录为专业技术干部，现在已经上班三年半了。像我一样被招录为留疆战士的新疆退伍老兵比较多，身边熟悉的很多战友都通过招考，又投入到新疆的建设中去了。

3、世界以痛吻我，我要报之以歌。

4、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

5、经典幽默的搞笑句子，全网最皮，幽默搞笑，适合活跃气氛

6、他发出愤慨的尖声，简直就像一个自豪的作品遭诋毁的孩子。

7、一个网友为证明自己真的不是光头

8、娶一个像我这样的女人吧，虽然不倾城也不倾国，但足以让你倾家荡产。

9、中卡君：花样滑冰真的太美了，每次中卡君看的时候都非常佩服，运动员们怎么能做出这么多的高难度动作。

10、一直下雨，衣服都没得穿了，看到朋友圈有人发了个寻找太阳公公的图，觉得好玩，也跟着发了，配文：公公，什么时候来啊，怪想你的！过了会发现公公婆婆在评论里打起来了……

11、昨天会很期待，今天会很美好，明天会很幸福。

12、中卡君：一看就是专业人士，描述得非常好，喜欢羽毛球的小伙伴可以约几个好友一起玩。

13、我每天都在低碳的情况下做有氧，力量训练，我可以负责任的说，在这个期间，我心态崩了不知道多少次，怀疑人生，脾气暴躁，喜怒无常，但是我既然选择了运动减肥，那么我就应该知道它是一个痛苦的过程，但是在这个过程中不仅锻炼我的身体，更锻炼我的意志。我需要靠自己的自觉性来控制饮食，没有人会督促我，监督我，完全凭借着自己的毅力在坚持。想想我为什么要减肥，为什么明知道痛苦也要选择。当我内心平复下来后，让自己躁动的心安静下来，那么我也就不会那么煎熬了。我在减肥的时候，只告诉自己一句话“要么瘦，要么死”没有过不去的坎！

14、真事儿！高二的时候一次体育课打篮球，因为中午不知道吃错了什么肚子翻江倒海。这都不是重点，重点是，在我跳起来抢篮板的时候，肚子“砰”的一声，炸了！然后当时穿着白色球裤的我，下面全黄了......后来，每次去打球，都会听到有人说：嘿，你看！屎王又来了。

15、减肥尚未成功，小女子仍需努力

16、在整個比賽的過程中，運動場上人聲鼎沸，助威聲此起彼伏，志愿者忙前忙后……比賽進行了兩天，圓滿結束。

17、 如果出汗量不大，体内消耗比较多，就应该适当喝些糖水，人体能量消耗来源于糖和脂肪的氧化，糖比脂肪耗氧少，用糖供能更有利于防止疲劳和维持运动能力！

18、一百斤的石头我可能提不起来，但如果是一百斤人民币，我保证拎起来就跑。

19、语言很多时候都是假的，一起经历的事情才是真的。

20、别沮丧了，虽然你不曾拥有一场说走就走的旅行，但至少还有一个说胖就胖的体型呀！

五、运动结束发朋友圈的说说

1、痛苦不是人生中最大的敌人，我会尝试着把它当成是我的友人，在痛苦中得到最好的摆脱，是我人生的最高境界。花前月下，你我同心，快活无处不在;在痛苦中，痛定思痛，真正的快乐，就在其中。

2、无声的文字，有声的倾诉

3、希望每一天都是生命中的最低谷，因为明天会更好。

4、宝宝你要撑住，我知道你一定会熬过今天，迎接美好的明天。

5、我是属于那种易胖型体质，所以减肥对我来说很痛苦的一点就是要控制食物的热量

6、走别人的路,让别人无路可走!....................................

7、上下飞舞。跳绳是现在很有用的一种有氧运动 ，可以是一种集体参加的活动，不管是哪种跳绳都要有正确的跳绳姿势，不然很容易伤身体。

8、我虽然空有一颗想减肥的心，可是偏偏生了一条吃货的命。

9、除了自己的家人，在外面不管谁给的压力，我都能平静对待，若是谁强加他的意志，诚心让我难堪和给我压力，我不否认没进过心里，但我都会尽量把这种压力直接转手还给他们自己。因为不该我承担的，你们想都别想。

10、用最动人的语言重温过去，展望未来

11、丑人多作怪这句话不假，因为长得好看的无理取闹叫撒娇。

12、男人之所以难，是因为责任所在。所以当因为一些因素影响到情绪的时候，想找个依靠都难，因为你本身就该是个顶天立地之人。所以有了委屈只能独自承受。

13、点碎觉了，只有把身体养好了，才能去迎接美好的明天！

14、捧腹大笑的段子，顽皮有趣，笑到肚子疼

15、和不成熟的男人谈恋爱就像养了一个儿子，你教会了他如何去爱一个人，最后你就会发现，你有了儿媳妇。

16、什么也不说，什么也不做，默默的消化着一切，只希望明天会更好，一个男人应该承受的。

17、想要减肥就学炫舞里面的人，不吃饭一直跳

18、不用太羡慕运动排行榜步数比你多的好友，他们可能没走多远，他们只是腿短。

19、喜欢一个人的时候，大脑会自动加滤镜，美白，磨皮，不喜欢的时候秒变原图。

20、自信：可以战胜一切。相信明天一定会更好：晚安。

六、运动结束的幽默说说

1、最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟，晚安，相信明天会更好！

2、运动健身对血压有良好的调节作用，能明显改善全血及血浆的黏度，改变自主神经兴奋性，使血管通透性增大，起到疏通血脉的作用。同时，通过运动，心脏迷走神经紧张性增强，而心脏交感神经紧张性相对减轻，心律明显减慢，从而使心脏负担减轻，心脏耗氧量大大减低，避免心血管疾病的发生。

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4、打卡第13天，好享受每一次大汗淋漓后的酸痛和喜悦。

5、滑板!!!?起初觉得板仔和板女滑的时候特别帅，后来学的时候才发现是种很爽的运动！而且练了千百遍终于学会了一个动作，真的很有成就感。(篮球也是，而且跟闺蜜们一起打是很好的活动！)

6、不要把世界，让给你所鄙视的人

7、扔掉不愉快的过去，迎接美好的明天！

8、跳舞？最开始是被我妈逼的，结果不知不觉就跳了六年，居然有了感情。对那双舞鞋的感情，对那个光芒万丈的舞台的感情。可一路走来，并不容易，当年的一起跳舞的朋友，都走了七八个。因为我的舞技并不杰出，所以一直在看《蓝漠的花•夏沫篇》，从中找到慰籍。

9、如果你遇到这么一天，除了使自己放松，确信明天会更好，其他什么事你都不要做。

10、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

11、在锻炼的时候觉得自己要崩溃了。

12、回家经过漆黑巷子，碰到打劫，我问劫匪：“你知道我是谁吗？”劫匪：“我不知道你是谁，我却知道你为了谁。”“为了谁？”“为了秋的收获，为了春回大雁归。”一女子出嫁，半路上花轿的底忽然掉了。轿夫们商量说：“新娘子没有轿走到婆家去，这太不像话；要换个轿子，转回去的路又太远。这可怎么办？”新娘子听了说：“我倒有个办法。”众人很高兴，忙问什么办法，新娘答道：“你们在外面假装抬，我在里面自己走。”