一、对老公发牢骚的话

1、内心世界的困惑，让生活失去色彩；

2、现代心理学家研究表明，发牢骚产生的不良情绪对身心健康十分有害。当人处于牢骚状态时，体内可分泌大量肾上腺素，会引起血压升高，当交感神经兴奋时，还会使血糖升高，加速动脉硬化。经常发牢骚的人，还会促进脑血管疾病的发生和发展，患有高血压的人，易发生脑栓塞等意外，甲状腺功能亢进及月经失调也与发牢骚有关。因此，稍微遇到不如意的事就以发牢骚来解恨，甚至大动肝火实在没有必要。此外，发牢骚还会造成人际关系紧张，既损人又害己，从而让发牢骚者事业和生活上遭受更多麻烦，心情更不畅快，从而危及健康。

3、“我跟老公一天说话不超过十句，跟他吐槽工作上的事，他不耐烦。我说猪肉最近好便宜，他玩着游戏头也不抬地说‘哦’……我现在什么也不说了，不知道生活在一起还有什么意义。”

4、牢骚和冲突过后，员工之间会形成一种潜伏的矛盾，往往会有一些情绪化的表现，做主管的一定要学会倾听。和员工倾心交谈，认真听取他的建议并尽可能地加以肯定，交谈时要注意提高员工的企业归属感及员工之间的信任感，避免牢骚与冲突的再次发生。

5、杨绛把这些信随身带在身上，里里外外的衣服口袋里装了20来封信，看上去鼓鼓囊囊的，还被同伴打趣笑她信多。

6、02拥有分享欲，是婚姻的生命力

7、妞儿们，问你一个问题：

8、当一切变的苍白，泪流下来我才明白，大家都有错。

9、在大多数人的婚姻里，最可怕的不是背叛或家暴，而是冷暴力、不沟通、没话说。

10、靠自己弯腰低头，根本够不着，因为肚子太大了，所以穿个鞋，剪个脚趾甲，都比常人费劲。

11、其实我很想莫名其妙的消失在这个世界上然后我就不用应对这些乱七八糟的事

12、2011年怀第一胎，2013年怀第二胎，今年怀了第三胎。每次怀孕，蔡少芬的脚趾甲都是张晋承包的。

13、4向婆婆请教一些问题，这个真的管用。可以拉近婆媳的关系，请教完了要夸奖一下婆婆，姜还是老的辣，给他面子，。

14、叫他“宝贝”会觉得特备温暖，感觉非常亲切。依然沉淀在我们无意识深处。你是最棒的，即便他不是太优秀要知道，男人对于性的自信心来自于女人的肯定。你好有气质有总的来说男人是很注意外表的。所以，在他用打扮自己的情况下，这样可以看出他有自己的圈子，在其中的地位也是非常高的。

15、不论什么工作，夫妻双方都会出现这样的问题，问题的根本原因是女性地位认知的问题，女性认为男性就要承担家庭的大部分花销，也要成为家庭资金的提供者，可是这样的前提是家庭地位的不同。

16、在婚姻关系里，分享欲至关重要。

17、一段走到尽头的感情，就像剪掉烫坏的头发，他人的安慰只是温暖的废话。

18、很多时候，我们都会被一些旁枝末节所牵绊。

19、前不久，马伊琍在新剧《在远方》的发布会现场，谈及到感情的选择：

20、听众：对啊，就觉得应该是要发脾气的，比如说我生气了，然后他就改了一两天，后来我又很主动了，然后他又开始原来的样子了。

二、跟老公发牢骚的话

1、金荣：你跟他过了这么多年，你说的意思是如果你提出要求、如果你一定要让他做，他一般是会配合的，基于这样的原因，基于你们有两个孩子，基于他已经除了这个也没有太多的恶习，总体我觉得他这人还不是嗜赌成命，完全什么都不顾的赌徒，懂我的意思吗？你现在有没有更好的选择？

2、十几天的发烧感冒咳嗽最终是好了，小陌也没有那么难搞定了，今日一天都很听话自我还搭积木。可是还是伐开森跟老公冷战中……

3、乐此不疲，任凭着风吹动着发丝。

4、金荣：我想问一下现在面对赌这件事已经东窗事发了，结果已经出来了，他现在的态度是什么样子的？他有没有深深的懊悔，或者说要痛改前非、重新做人，这个态度坚决真诚吗？

5、网上有个词儿，叫“婚姻失语症”。

6、有人做过调查，那些去民政局离婚的人，但凡还愿意争执吵闹的，多半离不了婚。

7、能遇到这样的五好老公，才是幸福婚姻的基石啊。

8、第一期一开场，袁弘就在给张歆艺做早饭，紧接着就是带孩子，那熟练的程度，要说是为了节目效果装的，还真不像。

9、最近，蔡少芬发了一条微博，撒了一地的狗粮。

10、妻子：“现在生菜好贵喔”

11、她是把你老婆当做贴心知己或者闺蜜了！只有两个人在一起聊天，不会产生隔阂才能让人信服，愿意把心事同她讲。顺便说一句，她并不是对你有意思？

12、于是，我仿佛看见了你的身影飘舞在月空。

13、在《餐桌上的陌生人》影片结尾，妻子问丈夫：

14、5偶尔给婆买一些吃的用的，他能不高兴。

15、这样住的很不方便吧，我觉得你也要添小宝宝了，肯定也需要很安静的环境，好好休息，建议你们分开住。

16、网上一位宝妈的答案让人看了心疼。

17、夫妻之间分享欲很重要，但把心事或者琐事分享给不回应的人，就是自取其辱。

18、金荣：那就是他对孩子的责任心不够，是因为你不断地去干很多其实应该让他干的活，就是你做的越多，他就退的越多，是这意思？那如果你不做，他会不会做？

19、心情很不好，因为老公不理解我，不心疼我，不关心我，所以我人很累，心好痛。

20、但是女性同时认为双方的地位应该平等，却不愿意承认平等的责任，只愿意接受平等的权利。

三、对老公发牢骚的话语

1、聊什么不重要，重要的是在这期间，全身心地专注，全神贯注地给予对方关注。

2、为了方便大家更快地找到我们

3、还问张歆艺不喂奶要干嘛。然后说了一大通话，话里话外的意思就是，让张歆艺继续给孩子喂母乳，女人不需要出去工作，在家里带好孩子就好了。

4、有所改变的。也可以丢个耳朵给她，说着，说着，也就无趣了。

5、他从不去埋怨或者指责，他会认真地对待这些事情，把这些事情当作他自己的事情去处理，甚至还会牺牲自己的利益去帮助你的家人和朋友。

6、妻子原本有很多话想跟丈夫说，有很多事想跟丈夫分享，可是丈夫的敷衍和不回应，让妻子逐渐心寒。

7、所以上述问题的抱怨就出现了，这也是目前社会，女性自我认知地位提升的结果，是目前中国家庭从小塑造成的价值观偏差。

8、听众：对啊，我也这样觉得，因为我有两个小孩，平时几乎都是我陪着小孩睡，跟他沟通的时候可能比较少，我觉得他人总体还不错，平时他还是比较顾家的。

9、「“我希望不管是男性还是女性，在感情上都可以拥有自己的选择权。

10、“你有没有听到什么声音啊？”

11、宽容是一种哲学，是一种人生态度。它会让你乐观，不对困难发生为难情绪，不对未来产生怀疑看法。它会让你顺顺利利地走向未来。

12、对人呢，容易造成精神和心里上的不健康，不阳光。长久下去对身体肯定是不好的，不是有句话说过吗，大多数的病都是从气上得的。对事呢，容易再不理智的情况下做出决定，一般不是合适的处理事情的办法，那平时可以刻意让自己在遇事的时候冷静下来，好好思考一下再说话再做事

13、那些碎碎念里，藏着ta爱你的模样。

14、能抵挡住各种诱惑，忠诚不二从不背叛，能用理智控制住自己的行为，为自己的行为负责。

15、妈妈在群里分享自己的照片或者发牢骚，爸爸会第一时间回复；

16、两个人的世界，总是一个闹着，一个笑着；一个吵着，一个哄着。即使是老婆错了，会让一让老婆的男人，不会赢了道理，输了感情。

17、一个人说的话90%以上都是废话，这个人就很容易感到幸福。

18、让我流连往返，畏缩在灶门前；姐姐只好在床上裹着破棉絮取暖。

19、不知道为啥明明心境不好和老公算是冷战中觉得老公没本事还那么小气！想上说说寻求安慰呢咦！就看到花花心境一下变好了！笑了笑！果然仅有火星人懂我花！哈哈哈一下烦恼都没有了！神！

20、首先你得自己检讨一下，看有什么地方做的不对的。当然也不要太迁就别人，如果你都觉得你做得很好。那么你就不用理会你同事的牢骚，做好你的本职工作就行了。毕竟你没有权利阻止别人的发言权。

四、跟老公发牢骚

1、我们应该学会宽容大度，容忍别人犯错。抱怨只会增加人与人之间的隔阂，使相互之间产生怨恨。没有人可以不犯错，没有人可以做到人见人爱。所以，在你包容别人的缺点或冲动时，别人也可能在同时包容你的缺点。

2、雨水一滴一滴打在心上，泪水一滴一滴打在脸上，这是分离的节奏么

3、一位网友分享了自己爸妈的爱情故事，让人动容。

4、你以为你长大的白就了不起啊？照样也是猪身上掉下的油。

5、一次聊天中，张歆艺跟袁弘吐槽，生了孩子之后就失业了，袁弘却说：

6、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑；明明很脆弱，却表现的如此坚强；眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

7、诚然，喜欢抱怨是社会上绝大多数女人的通病(可能脾气有点急，但并无恶意)。做丈夫的应该多点眼头见识，搭把手，多体谅，或者你做你的事，也许时间长了，女人的抱怨会

8、分享欲是要靠认真倾听和处处回应来延续的，任何一段良性的关系关键在于互动。

9、很多孩子及家长朋友找不到我们了

10、生过娃的姐妹们，还记得到了怀孕后期，自己是怎么穿鞋，怎么剪脚趾甲的吗？

11、对于人们常说婆媳是天敌，我是很认同这句话的，不过后来我琢磨了这句话的意思，那就是男人没用，婆媳才是天敌。

12、我不是不喜欢你了，是我真的等过你很久你都没有反应，你装糊涂也好，不理解也罢，都别再回来找我，就像凉了的饭菜，再加热一遍，也不是原来的味道了。

13、金荣：他除了这个还有别的恶习吗？还有一点，因为俩孩子你一直带着，从现实意义上讲，你们夫妻俩不在一起了嘛，就是进一家门，但是不是在一个屋子里面，正常的夫妻生活可能会被打乱了嘛。

14、人们都说，婚姻是座围城，甚至有人还说是深牢大狱。按我说，是什么，很大程度看你挑了什么样的老公。挑错了，就真的是把自己锁在里头。

15、作为一个3O岁不到的年轻人，更应该用年轻活泼的心，用接受一切的态度去学习、共勉、共进。而不是去抱怨不公平的事，所谓不友好的同事，偶有冒犯你的他人。用对了态度，你就可能成功了一半。

16、一个真真正正疼爱老婆的老公，不是花言巧语，也不是给你多少钱。

17、上班的时候被人羞辱，回家的时候跟老公冷战，出门的时候被妈妈凶，本以为要好的朋友却做壁上观，平时跟你要好，关键时刻却不闻不问，人呐，看清现实吧，真不知道是我自我太差劲还是最近运气太差，总之很悲痛，但也看清了很多东西，我以为的友谊也可是如此，人还是要靠自我，不要给自我借口堕落。

18、先说我们奎尔萨拉斯牧师赛文凹凸曼，评级做300场胜利成就，突然就给人家篡改成少了60多场，密GM说正常，很好啊，那要客户干什么的，你这不是付费游戏吗，付费了就得有相应的服务是吧，什么都正常开免费玩啊。进JJC治疗量降低说是15%，目测根本不止吧，游戏改来改去我看最后的结果就是治疗们都回家放大假得了，都洗成DPS玩，看谁秒的快是吗，全无技术含量，很好。

19、别等我的热情变成捂不化的冰你才会感受到我的存在。

20、你很会体贴谢谢你对我的照顾，有你我就知足了。你很浪漫夸一个男人浪漫，便意味着他对生活有品味。这样的肯定，在以后的生活中他会越来越有情调，你有很强的事业心夸奖他有事业心，是对一个男人最大的认可，你是我生活的主导者，也学他会飘起来，其实心里美极了。你对我很重要!即使这很肉麻，即使他听了后有点洋洋得意，但他心里一定很受用！

五、女人对老公发牢骚

1、两口子在一起，就像是说相声，一个捧哏，一个逗哏。

2、妻子：“那待会儿你早点睡啊”

3、那些看似没用的“废话”里，其实藏着“我爱你”，藏着我每件小事都想和你分享的喜悦和依赖。

4、看到妈妈晒出的伙食不太好，爸爸心疼：“等你回家我给你做你喜欢的饭菜。”

5、关键是，他还等张歆艺吃完之后，才上桌吃饭。

6、还没等张歆艺开口，袁弘就直接把自己的妈妈给怼回去了，说现在这个圈子里，都是两口子轮流出去工作，一个看孩子，一个赚钱。

7、哎！婆媳关系真是难处！我家是我跟我老公发牢骚我老公就找她妈妈说，说不好他俩就吵起来，然后他妈就对我意见更大，说我告状，说我是狐狸精……反正很难处理，不是每个男人都有那种智慧的，我家是我跟我老公发牢骚，他就去找她妈说，两人说不好就吵起来，然后她妈就对我意见更大，说我告状，狐狸精之类的，婆媳关系也没处理好……其实谁不希望家庭和睦呢，但是现在在我看来要想有个祥和的家，就不能有公婆。

8、我说你应了，你闹我笑了，这才有意思。

9、妻子：“帮我拿一下遥控器”

10、你上辈子就是抹布，是用来擦马桶的，所以你今世才会像屎一样臭。

11、根据儿童健康所说，在父母尝试一些可能会导致孩子们发牢骚的方法之前，可以先用一个孩子们可以接受的方式来阻止孩子们发牢骚，并且对孩子们进行奖励

12、我已经相信有些人我永远不必等，所以我明白在灯火阑珊处为什么会哭。

13、听众：对对对，如果我说了他还是会做的。

14、不让你承担他的痛苦

15、金荣：作为爸爸来讲，他把俩孩子都扔给你，他不管不顾的话，或者不尽为父之责的话，你觉得你不该发脾气吗？

16、听众：对啊，我是想说把厦门房子卖了，然后去三线城市生活。

17、因为爱她，所以心细如发，因为爱她，所以事事都替她着想。

18、储殷教授的观点，让人深表赞同，他说：

19、希望大家多一些宽容，少一些埋怨，大家有爱，家和万事兴。

20、剩下的全是丈夫敲键盘的声音、电视节目的声音、吃饭咀嚼的声音、妻子收拾碗碟的声音……

六、对老公发牢骚的话

1、父女俩争论的时候，张爸爸都显得有些局促，就像是小时候我们做错了事情被父母训斥一样。

2、跟老公冷战，和好了，感觉棒棒的……不吵架真好。

3、当一个女人“热脸贴冷屁股”久了，就会“识趣”地不再唠叨，不再主动说话，不再热情。

4、遇见小学老师，不觉时光又流了几笔。

5、金荣：你是你的主人，如果你觉得你有比这更好的选择的话，那就跟他不过。其实我觉得难度挺大，因为有俩孩子。

6、哪怕分隔两地，依然有千言万语想对你说，那一封封信里，装着我对你无尽的想念。

7、金荣：那么他把这些实情告诉你，后面解决的办法是什么？就是我们再勒紧裤腰带过几年苦日子？

8、当一个女人对老公丧失了分享欲，当夫妻之间变得死气沉沉，这段婚姻就开始出现裂痕。

9、陕西广播电台名牌栏目《秦岭夜话》主持人

10、★计划一起要做的“100件小事”