一、现任放不下前任的说说

1、结局的时候，大多人以为孟云穿成至尊宝大喊“林佳我爱你”的样子是想挽留这段感情。

2、很多喜欢的人都没能走到最后，同样分开后他们都仍记得当初那份心动。

3、“我和前任分开一年多了，以为已经过去了。我很后悔昨天拉着现任男朋友去看了这部电影。很想放过前任，也放过自己。”

4、有人因为看前任3遇上前任而大打出手

5、不经意间回想起曾经走过的路，邂逅的事，遗忘的人，都离我越来越远，越来越模糊。

6、我们总是在现任和前任之中徘徊，可能是因为一场误会，一场不必要的争吵，才会让两个相爱的人变成陌路人。而现任，是在你还没有走出失恋的阴影时，带给你阳光，给你感动的人，这样的人，我们会被感动，而感动不是感情。如果自己深爱，那不管选择谁，都是好样的。你的现任，一定很爱你，但如果你想和前任和好，那你一定要看看他是否还爱着你。收起

7、两个人散了是因为一个以为不会走，一个以为会挽留。

8、满脑子都是你真是一件色情的事

9、不适合就是不适合，错过了就是错过了。

10、而成长，是不可能不伴随着疼痛和灼热的。

11、亲爱的，忘记前任再去找别人是对别人最基本的尊重，希望余生可以温暖别人，也可以被别人温暖。

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13、爱情里忌讳的是，一边享受着现任给予的疼爱和包容，一边却频频回首与前任的美好回忆。

14、并努力的去改变自己，改变现状，要不断的鼓励自己，提醒自己走出那段曾经的感情，不要再沉迷其中。

15、既然已经是前任，就不要再去窥探他的生活，他的生活好与不好都已与你无关，不再去触碰一切与他有关的东西，包括他的朋友圈。

16、因为一部电影，前任变成现任，因为下一个爱人，现任又变成前任。然后还有下一任前任，下下一任前任。一生都在追悔和否认。

17、但你邀约她一起回家去见父母时，她迟疑了。

18、其实，任何一个人开始新的感情，身心投入的速度早已经达到高潮，早已经爱的死去活来了，但是大脑还是会产生留恋过去，这是人之常情。因为他们不想承认自己是刻薄的人，总觉得苦情的，长情才是最好的。

19、我说没有，看她满脸情绪，于是问她观后感如何。

20、明确了自己的心意后，如果你是真的放不下他，还爱着他，你可以考虑去找他复合。这里说的复合，并不是强迫对方必须要和自己重新在一起，而是为自己再争取一次，结果如何，还是要尊重对方的意愿。

二、现任放不下前任的句子

1、加加始终认为两个曾经相爱的人，无论因为何种原因断绝关系，在分手的时候一定要是体面的，不然便辜负了彼此的曾经。

2、听闻爱情十有九悲，所以必定，爱就是有很多遗憾的。

3、也许是真正放下了，当我终于敢回忆你的脸的时候，却发现再也想不起你眉眼的样子了。

4、“如果你的前任来找你复合，你想对他说什么？”

5、热恋时说好的“不论如何，都不会恶言相向”，到了分手时，蹦出嘴的都是，“滚，不爱你了。”

6、究竟这部戏为什么这么火？

7、果断分手，我觉得这种事情让人接受不了，既然和你在一起了，就应该全心全意对待你！

8、有些人总是毫无防备地闯进我们的世界，又悄无声息地消失在我们的生活里，只不过是为了给我们上一课，教会我成长。让我们学会疼爱、包容、忠诚和珍惜，哪怕你至今你还不知道从中学到了什么，没关系，只要从过去那段感情走出来，就已经得到了最好的成长，那就是学会了放下。

9、他们一起去看过敦煌的美丽、西湖的温柔、大理的宁静、上海的繁荣……

10、如果喜欢就抓紧，别人他被别人暖了心。都已经是过去式了，那么那丝回忆就让他沉沦在过去好了，抓起你男友的手，告诉他前任，无论你们又怎样的过往，那些都已经逝去了，现在他是我的，以后也是。

11、闺蜜艾丽说，她在看《前任3》的时候，后座的一个男生抽抽搭搭哭了很久。

12、类似的故事，在《前任3》和《后来的我们》热播的时候也出现过，有的情侣看完大吵，有的看完偷偷联系前任。

13、 所谓新欢,就是讨厌了自己的旧爱,去爱别人的旧爱。

14、前任就会变成一道回忆存在你心中，帮助你成长。

15、他会不会就是用这种方式告诉你，让你远离他，不想残忍的拒绝你，想让你知难而退，女人会因为男人长时间的陪伴，长时间的付出而感动男人不会，男人一开始就不喜欢你，就算你做再多的努力他依旧不会喜欢你，这个时候出现一个他喜欢类型的女人他会毫不犹豫的把你丢下。虽说女追男隔层纱，前提是人家对你有好感，对你无好感，做再多的努力都是徒劳无功的哦对自己好点。

16、小姑娘和我分享的同一天，后台也收到了几条关于《前任》的感慨。

17、失恋过的男女都被“林佳，我爱你。林佳，我爱你。林佳，再见。”这样的唯美感情深深击中。

18、 有了新欢,忘了旧爱,各种安好,我不打扰。

19、 有了新欢,忘了旧爱,没想到友情也会用这句。

20、但看见林佳拼命吃芒果的时候，很少人才看懂，兑现最后的承诺原来是在放手。

三、放不下前任也放不下现任

1、点赞第三的答案是：一个大耳刮子抽过去。

2、男生是个很温柔的人，艾丽喜欢旅游，所以每到假期，男生总会提前订好车票，带她到各个城市去玩。

3、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处，它说它有悄悄话想跟我说。

4、“一个有温度的公众号の”

5、从前任那里学会的爱情，也希望我们能铭记，不要再在现任身上重蹈覆辙！

6、现在偶尔想起你、只是淡淡的回忆，早已没有撕心裂肺的感觉。

7、想起前男友，是必然的。毕竟分开时间不久，但是你男友已经把你忘了，也被他喜欢的姑娘拒绝了。既然这样了，何必勉强自己呢！让自己潇洒一点，让你男友也没有愧疚吧！

8、你所有对ta的幻想，其实都不存在。

9、没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己，要你去受罪吃苦。爱情或许会让你流泪，会让你嫉妒生气。但它最终是温暖的，能给你安全感。如果不是这样，那要么爱错人，要么用错方法。与其受罪，还不如单身呢。没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。

10、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿觉得自己什么也做不好，没有什么原因，就是突然的难过.

11、 原来是失去了才懂得珍惜我们换着新欢旧爱却不能接受新欢旧爱有新欢念旧爱。

12、让自己的心情也好起来，变得乐观开朗。记住一个人的好，忘记一个人的坏。

13、但后来，我发现这其实不是个勇气的问题。

14、如果你失去了他，他已经有了新的伴侣，就不要再去打扰他，也不要自降身价，你独一无不是非他不可，有很多东西比爱情本身来得重要，比如，三观和尊严。

15、退让带来的基本都是得寸进尺别妄想能换来什么尊重和心疼

16、你的世界太挤，我宁愿逃离。从无话不说到无话可说，多深刻多难忘我都记得。

17、总有一些人，原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客

18、他沉默了，你不要再问了，沉默就是答案。

19、余生且长，你要向前看，良人不会让你走回头路，而是奔向你，拥抱你，如果你已经进入了一段新的感情，他对你尚且不错，那好好珍惜，不要辜负。

20、这句话里面包含了所有的宽容与释怀，即使放不下也能以“好散”告别。

四、现任放不下前任的表现

1、想要用文字治愈每一个孤独患者

2、在往后的日子里，艾丽和所有毕业生一样，开始做简历找工作。

3、孟云分手的前半段是快乐的，整天泡吧撩妹搞双胞胎，期待着让林佳后悔。可当激情褪去，他突然羡慕起余飞和女友那种“借着吵架的梗，撒着思念的娇”的浪漫。

4、我还是那个，天天跑到你宿舍楼下打开水的木讷学长。

5、刘同书里的这段话，用来形容前任再合适不过了。

6、你以为你可以走进你的心，可当她出现的时候我才知道。

7、现在放不下以后能不能放下不好说。

8、而前任就是组成遗憾的部分。

9、没有什么好遗憾，没有什么值得再回头，再打扰，再念旧。

10、把前任从目前的生活中剔除

11、如果你想和好那就坦白的跟现任说但是我不建议你这样做你觉得你爱现任吗你现任爱你吗爱是相互的要尊重每一个爱你的人

12、昨天回到办公室，一个小姑娘问我有没有看《前任3》。

13、我们在感情里都不是圣人，有各种各样的缺点。

14、既然你们之间的情感联结被切断了，你的情感无处安放了，那么不妨找到新的情感寄托物，弥补你的“丧失”感，这能帮助你以最快的速度度过这段不适应的时期。

15、1)当你真正把前任当前任，把现任当现任的时候2)当你能接受你曾经失败的时候3)当你真正活在现在的时候4)当你真正接受过去的丧失和你的脆弱的时候。

16、不过，有些人对于过去感情的纠缠，总是不能想得很透彻。前任就像一根刺，碰一次痛一次。

17、而如今，我喜欢一个人有七分，我会强制自己在内心减少两分，然后我能表达出九分。

18、听话|“我们不合适”算理由吗？

19、如果你已经有了新的伴侣，但你的心里还想着前任，那可是对现任的最大不公，换位思考一下，你的现任心里装着别人，你还舒服吗？

20、爱上一个人，会从高傲变成卑微。一举一动，一句话，都会小心翼翼如履薄冰。但对方若爱你，肯定会将这卑微慢慢扳平，变成毫无拘束的相处。如果一段感情让你只能处在下风才能进行，那一定不是真正相互深爱的感情。午安！

五、现任放不下前任,作为现任该如何做

1、那你投入在他身上的感情，陪伴在他身旁的时日都算什么呢？

2、现任愿意在雨中为你淋雨，而你却在心里为前任打伞。

3、正如蔡康永所说的：谈过的恋爱，并不会像剪掉的头发，风一吹就飘走了。谈过的恋爱，会变成叶片上的纹脉、脚踝上的微血管，储存记忆、维持生命，难以察觉，但一直存在。

4、分手后放不下前任是很正常的心理现象，但你不能一直陷入这种情绪中，找到你放不下原因，搞清楚你在意的点是什么，然后再去争取正确的方法，让自己走出来。如果你分手后实在放不下对方，更无法调节自己的心态，甚至影响了你的日常生活，把你的情况告诉柠檬，我帮你分析，并为你提供解决办法。

5、前任3里，林佳分手后的一段时间是很糟糕的，几乎丢了工作。她的闺蜜都在不断告诉他，孟云和余飞都是渣男。

6、认真想想，前任真的只是因为错入了人生出场顺序，如果换一个时间认识，就会有不同的结果吗？是因为太多的小误会堆砌了今天的大遗憾吗？

7、明白了这一点，心里的伤痛就会褪去，前任就会变一道回忆存在你心中，帮助你成长。

8、找自己感兴趣的事去做，让忙碌和时间填补你的空虚。

9、每个人都有一道伤口，或深或浅……曾经以为，这样的一见如故，会是我今生最美丽的相遇；曾经以为，这样的一诺相许，会是我素色年华里最永恒的风景；曾经以为，这样的心心相印，会是我无怨无悔的追逐。却不知，繁华有时，落寞有时，与你擦肩，错过了一世动情的流连。一路走来，你不曾懂我，人各天涯。午安！

10、这几个答案都是出自女性网友，其实我明白，如果真的前任来找她们，也许她们招架不住几轮就会沦陷。

11、一个人对事情不论是好是坏、是对是错，嘴里不要乱说，肚子里明白就好。嘴巴叨叨不休，无事也会变成有事，最后总是会害到自己。别人的行为好，我们心里不起欢喜贪着心，行为不好，也不起憎恶心，要好好按耐这个心，不起烦恼，修行就是在训练我们做人和做事的态度。

12、放不下一个前任，后面会出现无数个前任。

13、挣扎什么呢？挣扎一个其实你早就知道的答案。

14、我在想，要是我能晚一些出现就好了，我不会知道林佳是谁，我也不会感觉到你对我的好，是为了忘记他”。

15、紫霞离开至尊宝后，至尊宝才能真正成长为孙悟空。

16、难熬的日子总会过去不信你回头看看你都已经在不知不觉中熬过了很多苦难很棒吧

17、有男有女，有老有少...

18、如果有一天，你怪我没有好好爱着你，你要记得——是你没有好好珍惜过我。谢谢你的无情，锻炼了我的绝望。午安！

19、如果说你还对他特别喜欢的话那么我觉得这个时候你应该帮助你的女朋友或者是男朋友，从这种阴影中走出来，那么这个时候都的话，应该用尽自己所有的力气去关心她，然后去照顾他，因为你只有关心她照顾她，才能够说得到一些很好的东西，很多时候的话如果你不去关心她不去照顾她的话，ta感受不到的关心感受不到你的照顾的话那么他就不能够从别人的心里面走出来。所以的话我你喜欢他的话，你要竭尽自己所的力量去照顾她。

20、可惜啊，我现在清醒了。你知道吗？我已经理智到无法再被爱情欺骗时，这是何等的悲哀与失望。

六、现任放不下前任的说说

1、为什么那么多人看了前任3哭成狗，因为我们看到了电影里的自己。

2、我知道你为什么喜欢我，因为你可以借我忘记他对不对。

3、你对他强颜欢笑，甚至假装嘻嘻哈哈，若无其事，但你骗得了他，你却骗不了你自己，可以瞒过一时，却瞒不过一世，你心里日益加重的矛盾迟早都会暴露在他的面前。这种本质里带着欺骗的感情，最终伤害的是彼此。

4、每个人都有自己的过去，你应该告诉她不要纠结于你的过去，展望你们的未来，你的生活以后只有她，没有别人。

5、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

6、你需要真正想通的是，你们到底在哪里不适合？

7、我太累了，再也不能毫无保留的付出了！

8、兜兜转转再见到对方，不过是为了更好地分开罢了。”

9、如果在这个阶段分手，会对人造成精神重创，因为人已经修改了情感模式来迎合对方，并进行了大量的自我暴露，此时分手就相当于精神支柱瞬间崩塌了。

10、听话|你是否也经历过无望的暗恋

11、放过前任吧，我们终究会踏上新的旅程，新的生活，成为另一个人的英雄。

12、离开不一定要和前任面对面冰释前嫌，也不一定要删除所有的记忆，其实也做不到，毕竟爱情一旦发生，就永远不会消失，即使分了手，也只不过是换了一种形式存在于你的记忆里而已。

13、有人因为看前任3想起前任而失声痛哭...

14、希望每一个点赞的你，都能把爱的人揽入怀中