一、拉肚子的微信心情说说

1、加群验证：背奶妈妈(要求四川省内)+宝宝月龄

2、生活总有那么多的不如意，可还是要以乐观的心态去坚持，不要总是诉说着自己的悲哀，别人更多的只会当成笑话来听，要学会自己承受。

3、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

4、如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？

5、把认识的人放眼里，把重要的人放心里。像失望和委屈这种东西没必要跟所有人解释。大胆表达自己，该拒绝的时候果断拒绝，别担心会让别人不高兴，你没有责任取悦所有人。我们终于还是连一句不咸不淡的问候都没有了情绪总会一瞬间涌上来每一次都会措手不及。没有治愈不了的伤，只有不肯包扎的人。一百步的距离，我努力朝你走了九十九步，最后的一步，你却选择了后退。因为害怕受伤害，所以宁肯不去经历。

6、肠胃炎，拉肚子，脚疼，感冒，明天不想上班!

7、感觉自己随时都可能挂掉。呕心拉肚子，看了医生也不怎么有效，不知道问题出在哪里。有孩子，希望自己长命百岁。

8、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。愿你脚踏实地，也愿你仰望星空，往事不回头，未来不将就！

9、每一次眺望，都是怀揣梦想对未来的渴望。

10、文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活

11、同事说我肠胃跟小孩的一样，吃点什么刺激的就拉肚子

12、这种寒湿导致的拉肚子用紫苏叶加生姜煮水喝就可以了，中成药藿香正气水也是不错的选择。

13、这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。

14、登陆进去点击朋友圈右上角有个相机的图案你长按就可以了如果你对我的答案满意请选择“对我有用”

15、这种拉肚子怎么办？酒少喝了，辛辣少吃了，拉肚子时喝点绿豆汤或者葛根汤就可。

16、有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

17、这种拉肚子通常发生在夏天，西医称之为肠胃型感冒。为何夏天容易寒湿腹泻？因为夏天我们的气血集中在体表，五脏六腑是一个又寒又虚的格局，所以此时吃点寒凉生冷就容易腹泻，或者睡觉时忘记关空凋了，第二天早上起来就拉肚子了。

18、出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，好好生活，做一个接近幸福的人。

19、感冒原本是一种很伤感的病。

20、我已经来过你的城，看过你爱的人，往后的日子，我会慢慢释然。

二、拉肚子发朋友圈让人心疼的句子

1、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

2、得了胃病以后，不吃肚子疼，吃又吃不下，强行下咽还扎嗓子以身示范什么叫做作死，论一日三餐的重要性。吃路边摊豆皮一时时爽然后，肚子疼一晚上确实)肚子早上自己，骨碌碌地叫个不停。

3、酒是湿热之物，麻辣火锅也是湿热之物，不拉肚子才怪呢。很多喝醉了的人上吐下泻就是这个道理。

4、拉肚子多喝水，不要着急，医生会帮助你的。

5、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。

6、文小叔又问，平常都爱吃啥。

7、人世间的事往往都是如此，提起往事痛不欲生，但是在过了几年之后，也只不过是一场回忆而已。

8、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了;有一天我和别人走在一起了;有一天我和你彻底成为陌生人了;你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜?后来不懂爱的人慢慢懂了，懂爱的，却不敢再爱了。感情里最大的遗憾是：连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。

9、别把哀伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望，让大家都看到你的坚强。

10、这风太大了吧，吹的我冻感冒了，不行不行，赶紧去添加衣服。

11、很久没吃药了，不是便血就是拉肚子，胃疼，拉肚子，一夜没睡。

12、海水满盈盈的，照在夕阳之下，浪涛像顽皮的小孩子似的跳跃不定，水面上一片金光。湖是硬的，像一块无瑕的翡翠闪烁着美丽的光泽。

13、人生都是走着走着就开阔了，现在的你，不用着急。让未来的，本就该属于你的树再长长，那些花再开开，等你遇见的时候，才是他们最美的时候。

14、但愿这漫长渺小的人生，不负你每个光辉时分。我的耐心和偏爱都是为你准备。希望你的底色一直是善良和勇敢。早点睡觉，不抱月亮，不抱希望。我们的幸福，只练习了一半，学会了离开，却未学会忘记。最稳定的关系就是没关系。经过了兜兜转转的重逢是场浪漫。事无好坏，思想使然。生而为人知足常乐当地小有名气的可爱鬼。

15、乌梅这个食材以前文小叔在酸梅汤的文章里有过详细的论述，它最大的好处就是引气归元，让你身体里的气乖乖的，该呆哪久呆哪，不要调皮不要乱窜。

16、很多关系，不是老的好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后，你还真切的觉得对方挺好，这才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。

17、注定不安稳的一周，停水停电，拉肚子，头疼，应该是感冒了。

18、宇宙是由小事环环相接而成。

19、我生病了，医生说只有你能治。

20、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下，谁都一样。

三、拉肚子的说说发朋友圈

1、每个嘴里说不想恋爱的人，心里都装着一个无法拥有的人。有时候，两个人要分开以后才会意识到，他们多想在一起。你知道吗？必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。忍不了痛苦，就见不到幸福。人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。说太多，不如沉默。想太多，我会难过。在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。所以，不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。做最真实的自己就好了，总有一天你会找到一个人，他会爱上你的一切。

2、而有时明明很倒霉的人，只因平静地面对不幸，反而得到幸运之神的眷顾。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。

3、请采纳我的答案。乐歌可调式落地平板电脑支架PAD707专为爱PAD一族设计，可以根据你要的舒适度来调节你要的观看效果！冬天趟在床上看片不二选择，你值得拥有！

4、期中考试那几天一直在拉肚子在胃疼几乎什么都没吃现在吃了只烤鸭腿好幸福。

5、广东的一位小伙伴向文小叔诉苦，小叔，小叔，快帮帮我，我的肚子不知道咋了，动不动就要拉肚子，一天起码拉三回，尤其是夏天，愁死了，想想都心塞。

6、我可以接受失败，但我不能接受从不去尝试。当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。

7、人生，哪能事事如意；生活，哪能样样顺心。莫傲冬去春已来，春寒胜冬丝不衰。你说让我滚，这一次我决心滚远了不在回来。那些反复叠加的思念，最终都成为了出不了台面的暗恋。梦想是美好的，但实现梦想的道路是曲折的！我使忏悔化为一股泉，泉水蜿蜒而出入大江。生活不止眼前的苟且，还有前任的喜帖。因为我害怕，所以我不相信任何人。今时灰熠深影，珏砾堆砌地，往昔寥寥只荒。当我看你为他伤心，要我怎么去平静。

8、缘聚缘散，惜缘随缘莫攀缘。

9、他说，也没啥特别的爱好啊，就是喜欢吃油炸的食品。

10、阳光灿烂，又是一个艳阳天，树上的鸟儿的鸣叫显得格外的动听，温柔的风像母亲温暖的手爱抚的摸着我的脸颊。做一个简单的人，踏实而务实，不沉溺幻想，不庸人自扰。即使你不在我身边，也能感觉到你的温暖。情不弃，时光温暖;爱不离，岁月不寒;心无澜，碧海青天。嘴巴上的爱，很浅薄;用心爱，才深刻。安之若素，冷暖自知，阳光很好，我亦很好。但愿所有的负担都将变成礼物，所受的苦都能照亮未来迷茫的路。生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，没有黑键的钢琴不能合奏出美妙的音乐。

11、如果没有条件做这个糊糊或者嫌麻烦，有一个中成药也可以用的，叫参苓白术散。这个药好处就是它的成分都是药食同源的，几乎没有什么偏性，属于补益保养的中成药。

12、拉肚子没关系，看医生会好的，不要想太多。扩展资料当在生病的时候，才会知道身体的重要性，怎么赚钱啊，怎么活还没干完，什么加班啊，这些通通都是浮云。只有身体好好的，有了这个革命的本钱，才能去做喜欢做的事情。

13、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

14、人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，没关系，他们都是外人，生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意，而我永远也不会为了讨好别人，而丢失自己，新的一天，早安。

15、日常疼醒，拉肚子到虚脱，是我自己磨的咖啡有题么???连续好几天了。

16、你好，只要在微信发朋友圈之前按下底部qq空间按钮就可以了，详情请参考http://jingyan.baidu.com/article/1e5468f9344b3a484961b7html

17、人要有个目标，这样才有生活的动力，不要把日子过成复制粘贴，早安。

18、无论对与错，得与失，人生的追求都不应停止，早上好。

19、狗永远都是狗。人有时候却不是人。哥不是绿茶，没有再来一瓶的机会家!甜蜜的家!天下最美好的莫过于家。我保护自己的地方，不让别人弄脏，才能勇敢疯狂。别说低调，哥走的就是这个调。亲人之间，谈到钱就伤感情；情人之间，谈到感情就伤钱。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒坦我在家睡了一天一夜，梦里全是她的影子。当有人在背后说你坏话时，都会有很多人跟着起哄，这是因为吃屎的注定跟拉屎的团结友爱。我不奢望理解，只需要你用心听我的诉说。当你想要放弃的时候，想一想为什么坚持到现在。

20、最后文小叔特别提醒，别一拉肚子就吃止泻药就吃抗生素哦，抗生素是非常非常寒凉的东西，对你的脾胃会造成无法修护的伤害。切记切记。

四、拉肚子朋友圈高情商说说

1、食疗也可以，用核桃与栗子熬糯米糊糊喝。

2、成都母乳妈妈预备队(孕妇及备孕)：132870661

3、昨天吃到朝思暮想的板面，今天大早上就开始拉肚子。

4、没必要刻意去迎合谁，或者去取悦谁。一个人，没有很快乐，也没有很难过。

5、哈哈哈，为了看白云cp发糖，我半夜起来拉肚子拉我也是醉了，好甜，老夫的少女心啊～

6、过去的总挥之不去，将来的却迟迟未来。满眼的迷茫，无限的空寂。

7、一般需要治疗一周左右，治疗3天就能看到效果，细小初期治愈率还是很高的，细小要输液治疗，前三天禁食禁水，全靠输液维持，进食反而会加重胃肠负担，让病情更严重，还要使用血清和干扰素。

8、每次吃火锅的时候都不知死活的加辣，然后半夜开始拉肚子拉到生无可恋

9、前天纠结便秘今天开始拉肚子怎么回来几天一天也不好过。

10、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

11、带着感动上路，一路不会寂寞，一路花开满地，绿树成荫。有些人蜜语千篇却无疾而终，有些人相伴无言却共度百年。眼眶中突然掉下什么东西，潮湿地划过我的脸颊，在干燥的皮肤上留下一道曲折的线。我还在原地等你，你却已经忘记曾经来过这里。已经失去的东西，再缅怀也没有用。你说我变的冷漠无情，我笑了，还不是拜你所赐。有谁会在路过我空间时，在我留言板上说句：你还好么？我只有笑的很欢，忧伤才不会被看穿。生活中每个人都扮演着多种角色，都在打造不同的自己。有没有一个人看透我的逞强在乎硪的忧伤。

12、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。新的一天，早安。

13、生病还可以培养耐力，培养品质。因为生小病还好，可能熬过几天就过去了，但是如果是生了很重的疾病，那么对不起，如果没有一个坚定的决心对抗病魔的话，有可能就被病魔打败，所以说在这个过程当中虽然很痛苦，但是一定能够培养一些什么东西。

14、1有一种拉肚子叫吃点生冷瓜果、喝点冰镇饮料就拉肚子。这是寒湿拉肚子。

15、失眠+拉肚子……晚上吃了一块骨头，黄桃罐头黄桃两块，奶皮，这是哪个有问题?还是三者自动产生了化学反应…

16、今年7月份，先是不明原因拉肚子，再后来就不敢吃东西。吃完就肚子疼，我很确定不是胃疼，是肠子疼！去诊所问，说是慢性肠胃炎，给拿的肠炎宁和整肠生。让我吃一段时间，调理一下。正吃着药，赶上肠胃感冒了，先是痉挛式绞痛把我疼醒了，凌晨12点多在马桶上坐?腿都麻了，疼出满身大汗！接着就反胃恶心，来不及站起来，只能把纸篓拽过来，吐在那里面！最恐怖的是，我中午吃的西瓜，半夜一点多吐出来的还是西瓜，通红的颜色就像刚吃下去的，六七个小时，居然都没消化！

17、母乳妈妈家投稿邮箱:murumamajia@sina.com

18、今天拉肚子了……所以一直在酒店休息，结果睡着了………不好意思各位水友～

19、小小的感冒，生命不能承受之重。

20、有力气失恋，不如努力赚钱，没有爱情死不了，没有钞票才会啊。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣，你是成年人了。

五、拉肚子的朋友圈该怎么发合适

1、累了，蹲下来抱抱自己。依旧倔强的说，也不过如此。

2、除了生死，都是小事，别为难自己。美好的，留在心底，遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。

3、去年国庆节，去丹东走亲戚。在车上吹了一下午空调，晚上到家，桌上全是海鲜。都说吃海鲜?配白酒，我大概喝了一杯半白酒。喝?嗓子直热，弟妹给我拿了一瓶凉的矿泉水，我又和她一起吃了一盘醉虾。

4、一晚上都在拉肚子香菇蓝瘦一剂祛湿茶就把我搞成这样我体内的湿气到底是有多重

5、这种拉肚子来势汹汹，排山倒海一般，又急又猛，暴迫下注，拉得你肛门火辣辣得疼。中医叫“里急后重”。这种湿热下注型拉肚子通常发生在喜欢大鱼大肉喜欢喝大酒的人身上。他们的舌苔是黄腻黄腻的。

6、3有一种拉肚子叫吃多了不消化拉肚子。这是食积拉肚子。

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8、连着吃了三天夜市终于拉肚子了。

9、愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。愿所有美好如期而至。

10、那为何吃点油腻的食物就拉肚子呢？因为油腻的食物本质上也是一种湿邪，脾胃运化湿邪的能力已经达到最大限度了，所以你再吃点湿邪进去自然要拉出来喽。

11、持续不断地付出努力才能有所收获，播种和收获，本来就不在一个季节，塑造自己的过程很疼，但请相信你将收获一个更好的自己。努力和收获，都是自己的。新的一天，早安。

12、生命的旅程注定了孤独，是因为放不下才拒绝了停留。

13、被老公两勺小米辣弄的我们两今天不停的拉肚子。

14、成都母乳本部15年789月：438163212

15、如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好。

16、这位小伙伴拉肚子的时间集中在上午，吃点油腻的食物就拉，而且平常最爱吃油炸食物，从这三点来看，这种腹泻属于脾虚湿气内蕴导致的。

17、拉肚子别担心，一笑烦恼跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高，祝你早日康复。

18、得到了就好好珍惜，得不到就不要；怎么开心怎么过，怎么潇洒怎么活。

19、和数万名成都母乳妈妈一起，相互支持，互相鼓励。

20、上了年纪之后在室外就呆了半天就黑了一个色度然后还头晕恶心拉肚子。

六、拉肚子的微信心情说说

1、我得了一种一喝咖啡就拉肚子，不喝就困的上不了班的病，偶都剋

2、放松心情发朋友圈的句子：

3、那么，这种腹泻该怎么调理呢？调理的原则就是四个字：健脾祛湿。文小叔推荐一款食疗方：山药莲子糊。山药有健脾益气的作用，莲子有固涩收敛止泻止遗的作用。注意，莲子一定要去芯哦，因为莲子芯是非常寒的东西。如果要调理腹泻，山药最好用山药粉，做成糊糊，慢慢喝下去。

4、不要拿着别人的地图，寻找自己的路。每个人，都是独特的风景。你站在桥上看风景时，看风景的人在楼上看你。

5、创造好心情，我们就应重视所拥有的东西，而不是那些还没有的，人在困境中需要一种阳光，能看到生活中朴素的美。要养成用心的心态。写博也是这样，心情好，有感而发，能写出让自我满意的博文，要持续良好的心态，创造好心情。让阳光漫步，做个阳光之人！你的心情好了，你就微笑了，我的心情好了，我就快乐了；他的心情好了，他就唱歌了。大家的心情好了，世界就祥和了。请各位博友记住：人要有好心情和好心态！好的心情让你快乐好的心态让你幸福！

6、成都母乳妈妈背奶群群号：204607357

7、昨晚吃太撑的后果，半夜起来拉肚子，这会又拉肚子，拉的肚子空空的感觉，应该是吃积食后的腹泻!

8、亲爱的小伙伴们，跟文小叔学养生这么久啦，你们说说看这位小伙伴到底是啥子原因导致的腹泻呢？又该如何调理呢？

9、陪你最多的人还是你自己，所以做自己喜欢的人就好。放过自己的唯一方式只有以下九个字：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。

10、都会有一个美丽的远方。不论我们长得多大，走得多远，美丽的东西不仅在心里盘旋，而且，更在你无法涉足的远方。

11、哈哈。此言有理！那今天就到这吧。

12、当你生病的时候，那种无助的感觉，感觉世界要塌了，为何会那么痛。

13、加群验证：成都母乳妈妈+预产期(要求预产期15年6月)

14、加群验证：成都母乳妈妈+预产期(要求预产期15年9月)

15、只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。

16、宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏;宁静，让生命的美丽自然地绽放。

17、生产育儿本不轻松，母乳喂养更不容易。加油！

18、在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。

19、我是不是没救了，又被肠胃炎折磨了。今年吃了好多药，中药西药。一直是肠胃炎，恶心，拉肚子。痛的没办法睡觉。

20、加群验证：成都母乳妈妈+宝宝出生日期或预产期(要求14年12月出生)

1、阳光灿烂，又是一个艳阳天，树上的鸟儿的鸣叫显得格外的动听，温柔的风像母亲温暖的手爱抚的摸着我的脸颊。  

2、漫长的2个小时，我有种例行性拉肚子的预感

3、吃了块慕斯蛋糕太急灌了一大口冰水现在拉肚子

4、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。

5、这样想就大错特错啦，拉肚子可没那么简单，原因有好几种呢，不搞清楚缘由，随随便便吃药是要出问题滴。以下几种拉肚子小伙伴们一定要记清楚了哦。

6、准备好心情，自拍杆，一次性雨衣，常备的药品，拉肚子的，感冒发烧的，消炎的，你不能准备TT，要不男朋友会怎么想你啊对不，如果感情到了，必须让他去药店买，学会保护自己

7、19大半夜拉肚子这件事情我是一点招儿都没有，两点多睡的，五点多拉肚子，七点多怎么起。

8、花，美，心情也美，所谓养花也。原来，一直都是蛾在，自做多情!校园里的花开了，赏花的人还没来!我们都是沿途的风景，总会有人会欣赏。你给我唱过的歌，我已经唱到嗓子都哑了。养花之乐，乐在这份情趣，乐在这份性情。如果回帖是一种美德，那我早就成为圣人了!手捧一杯热茶，站在一角赏花，乐哉乐哉啊。蔚为壮观蔚盛大;壮观壮丽。形容盛大壮丽的景象。人生苦短，拿来计较，不如看花，向阳，赏美，寻爱。

9、一点半肚子痛醒，起来拉肚子

10、您好，如果不是智能机的话，手机微信暂时不支持复制。是的话，苹果等平板机用系统自带的长按#键复制法。触屏的用触屏的系统复制方法。

11、心情是一种内心感情状态的外在表现。心态是一种内心处事标准的外在体现。心情的晴雨影响心态，心态决定命运。人类是十足的幻想着，我们期望生活一帆风顺，心情总是艳阳高照。

12、人生没有如果，只有后果和结果。过去的不再回来，回来的不再完美

13、可能是老爷子煮的面条有问题大清早还没反应过来就开始拉肚子可拉死宝宝了。

14、我认为人的一生都应该活得开心而轻松，而不是为了过上更好的生活而累坏了自己。

15、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

16、5有一种拉肚子叫天刚蒙蒙亮就要起来拉肚子。这是脾肾阳虚拉肚子。

17、4有一种拉肚子叫一会拉肚子一会便秘。这是肝气不舒拉肚子。

18、总会有那么一个人，陪你完成你没有完成的心愿，给你送花，陪你看日出日落，陪你走长江大桥陪你玩旋转木马，最后陪你共度余生。

19、加群验证：成都母乳妈妈+宝宝出生日期或预产期(要求15年3月出生)

20、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。

1、饺子没烧熟，吃了一只半再回锅，为啥子拉肚子了恰逢烧出了生的。

2、贪凉快不盖着肚子睡觉的下场就是，6点肚子痛醒爬起来拉肚子。

3、有一个中成药叫舒肝和胃丸专门治疗这种类型的腹泻。

4、每次出门赶动车都会拉肚子，然后就是赶不上，然后就找各种办法。