一、写心情的日记

1、顺着大河东水库向上走，是一条弯弯曲曲的山路，路边开满了不知名的野花，比天上的星星还美还多。

2、可以给你好好生活的信心和勇气

3、我看完了，感到很难过，我没有这样的朋友，更别说友谊网络，成年之后，工作以后，都是价值和资源的互换，几乎是没有情感交流的，挺难过，也学着接受。

4、这周我在一土全村听完了一个情绪管理课程——《帮孩子学会情绪管理，奠定成功幸福的人生底色》，最后两节的内容是点睛之笔，老师说家长要先学会做自己情绪的主人，然后才能去引导孩子；而成年人的情绪自由，是能够跟自己的情绪和平相处。但实际上很多成年人的情绪并不自由，比如我就是一个典型例子，我不得不很失败地承认我是一个没什么耐性，经常吼孩子的妈妈。吼是一个很快的方法，结果是我吼你也吼，家长是一个什么样的行为模式，孩子会照着你的样子原封不动的学下来。所以说孩子就像一面照妖镜，能照出你身上最阴暗、最不能见阳光但又是真实存在的问题。

5、走着走着，我们来到一座水库下。清澈的山泉，汇聚在水库中，水满后从水库倾泻而下，形成了一道美丽的瀑布。瀑布下面有一个深水潭，潭水碧绿，像一块透明的绿宝石。溢出的泉水又形成了一条浅浅的小溪，溪水清澈见底，欢快地流向山下。

6、我想起那句话，我爱你，跟你没关系。

7、先在第一行中间写上某月某日，星期几，有的还要写上当天的天气情况。

8、短短的10分钟，我就已经认识了好几位同学：说话像蚊子叫的余艳梅；聪明可爱的徐以琳；爱说笑的老班长王海宁……，所有的这一切让我感到兴奋不已，我喜欢上了三(3)班，为能够成为其中的一员而感到自豪。

9、我在家干了什么事，开始的心情如何，后来，我又干了什么，心情又如何。前提是这两件事有关系求采纳

10、不如一起来看看大家是怎么"写日记”的吧

11、这周经历了什么情绪，为什么？

12、通过写心理日志的让同学们了解该如何管理自己的情绪。在事情发生的同时意识到是什么触发了你的情绪，并找出方法去改善这些情绪，以便于我们在了解到自己的内心感受时，能更好的理解自己的需求。写下心理日志不仅能建立自我意识，还能帮助我们弄清楚如何避免事件的再次触发，从而能够学习到如何理解和管理自己。最后，希望大家以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

13、从寒冬走到暮春再到初夏，

14、活动对象：外语外贸全体学生

15、好人都会有好报吗，善意一定会带来善意吗，真心一定换真心吗。

16、打卡流程：打卡时间为7天，只需在7天内打卡满3次即可(一天只能打卡一次)

17、所以她的心情是怎样的，你能猜到吗？

18、有位小朋友带来了她的心情日记，让我们一起去看看吧！

19、“今天我学会做五仁酥皮月饼，好开心呀。”“今天给妹妹讲题，讲了三遍她还是没听懂，真拿她没办法。唉，我也感觉好失败啊。”三年级四班的刘怡瑶在情绪日志里记录了自己心里那个叫“情绪”的小怪兽，它会随时跑出来，让她一会儿哈哈大笑、一会儿伤心落泪。不过，现在她学会了和这只情绪小怪兽和平相处的好办法，通过每天的日志倾诉、分享、记录，她和这只小怪兽已经成了无话不谈的好朋友。

20、写下一份关于你的“心情日记”！

二、写心情的日记怎么写

1、打卡方式：可以将日志写在纸上，也可以写在备忘录。需要是记录自己心情的语句，不能过于随意的写些无用的文字，要用心表达，真诚发挥。字数大约需要100字左右或以上，可画画，配图等，并在麦穗计划中打卡。

2、成都市第二十五幼动车分园

3、2022年5月2日下午，天气：晴

4、并没有，坏情绪全部宣泄在孩子身上了。有时候会想着耐心一点，但忍不了多久很快又会爆发。

5、今天是开学的第一天，也是我到一个全新的学校上学的第一天，心情特别紧张。陌生的学校，陌生的老师和同学，他们会怎么看待我这个插班生呢？

6、时间地点，和谁做了什么事按照时间和行走顺序，描写所见所闻所感。重点描述自己印象深刻，能引起自己所感的事件。结尾处写一下自己的参观总结，即收获。

7、我现在的心情如何？是否沮丧？

8、我会写！已经提前一年都在写了！明年结婚！我现在已经开始写了！记录生活中的点点滴滴和心情的起伏变化！登记前有过恐惧阶段，登完了就很踏实了！查看原帖>>

9、好想吃妈妈做的煎饺子。于是我把想法告诉妈妈，她非常爽快的答应了，我很开心。

10、我感觉我没有家，一直都在流浪，一个人走了好长好长的路，我好疲惫，但我依然没办法停下，朋友，我感觉我没有朋友，都是网络上的关系。我也难过，我遇到的人中，没有一个人是我真正的朋友。我很失望，非常失望，但我只能接受。

11、活动方式：线上麦穗打卡

12、这周特别想写跟情绪相关的主题，因为刚好跟学生们在讲情绪管理，其中有一份课后作业就是撰写情绪日记，我自己严格来讲并没有写过真正意义上的情绪日记，去年有一段时间在不盈小组打卡“不吼自己不吼娃”跟情绪有很大的关联，也有复盘的成分在，可惜今年没有人组织继续做下去。或许我可以尝试再去发起一个倡议，记录本身是很有治愈的功能。

13、Mooddiary几月几号星期几晴今天我去了XXX，这里风景很不错，让我想起了XXXXX，心情也放松了很多好久没有这样了。总是在喧嚣的社会中奔波，偶尔来这里放松一下心情也不错，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。(日记怎么写，就怎么写咯，日记就是要展现自己的风格。想怎么写就怎么写，偶尔画些小图，也是不错的)心情日志即QQ空间里的“说说”:进入QQ空间上方导航条里的“说说”→“我说”→输入自己现在的心情什么的→发表。根据自己的感受去写，注意心情的变化。

14、手写日记的时代基本已经过去时了

15、如果你不知道如何去很好地调节自己的情绪

16、过了水潭之后，大约100米山路，我们终于到了樱桃园。绿油油的樱桃树上挂满了玛瑙般晶莹剔透的红樱桃。樱桃树很矮，树上的樱桃触手可及。我伸手摘下几颗红色的樱桃，真是美味极了！我美美地饱餐了一顿，这是我今年吃到的最好吃的樱桃了。

17、“成长是一个慢过程，你要有足够的耐心。”

18、到了学校，进了教室，我的心情还久久不能平静。然而，亲切和蔼的彭老师和热情洋溢的同学们马上就让我的心情平静了下来。他们和我热情的交谈，似乎我们已是认识多年的老朋友。

19、这个时候孩子都睡了，心情比较平静，并没有沮丧，但是内心有很多担忧，不知道怎么才能更好地引导孩子，怎么在孩子面前有一个更好的状态，没法给孩子做一个情绪管理的榜样，恰恰相反，我是一个很负面的例子。

20、即便你不爱我，我也可以在我愿意爱你的时间里去爱你，直到我不再愿意的那天。

三、写心情的日记150字

1、我的心情日记看似是一个普通的活动，但更像一个整理情绪的“树洞”，小朋友们会在记录时回忆、思考、整理今天所经历的事情，也是一个自我治愈的过程，在过程中感受喜怒哀乐的变化，在分享中体验生活的快乐，愿这简单的日记也能成为他们长大后在谈笑间最难忘的回忆。

2、“今天又是上网课、做核酸、写作业的一天，好无聊啊！”“每一轮核酸检测贴纸，就像拆盲盒一样神奇。今天，我得到了一张画有秦琼的人物卡片。”从无聊到期待，四年级一班袁熙喆的情绪日志记录了她每天生活中的小画面、小瞬间、小烦恼、小感动，也记录了整个居家网课期间她的成长。

3、今天是开学第一天，刚走进教室就觉得焕然一新。我当然是更加兴奋啦！又可以和同学们聊天，又可以一起跑步玩耍，还能和同学们展开一场比赛。这学期我的同桌会换成谁？新书的封面是简朴还是五彩缤纷？个个问号在我脑中浮现。

4、正文的篇幅可长可短，长的可以写成千字，短的可以只写一两句话。

5、还有一句是，没有我就不要了，我一个人也可以的，我确实失望，跌到了谷底。

6、慈心观：从内心之中涌现的真实安详快乐

7、你在家中心情是怎么样呢？

8、居家心动力“疫”路向阳行

9、今天天气真好，妈妈带着我和妹妹去山坡上摘青。妈妈为我们每一个人准备了一个篮子，我们就开开心心地向着后山出发了。

10、后我们又换了座位，大家都有了一个新同桌，我坐在第一小组头一桌，同桌是王雨洁，是个小女孩。她性格外向，跟我差不多高，扎着一条马尾辫，有两只水灵灵的大眼睛。我要在这一年和她成为好朋友。读书互相帮助，成绩更上一层楼。

11、我和妹妹拿过来仔细地看着，把它的样子记再也心中，然后就去草地上找起来。不一会儿，我就找到一棵，我马上摘下它，跑到妈妈面前，给妈妈看。妈妈看着我，高兴地对我说：“你找的是青，你真棒！”我高兴极了！更加努力地找起来，摘起来。太阳暖呼呼地照在我的背上，不一会儿，我们就满头大汗的，我摘了一篮，看着篮子里满满的青，我觉得我真厉害！好想吃妈妈做的煎饺子。于是我把想法告诉妈妈，她非常爽快的答应了，我很开心。

12、太阳暖呼呼地照在我的背上，不一会儿，我们就满头大汗的，我摘了一篮，看着篮子里满满的青，我觉得我真厉害！

13、就是一篇日记，写写关于你自己的心情的一件事即可。我的微博上有详细介绍。(进入“小学课程教育研究中心”腾讯微博即可参与更多问答分享)点个“赞”吧！

14、征稿还在继续，等你来信哦！

15、周下午四节课后，一如既往去找她，嗯还没下课，打球。

16、五月的阳光正好，我的心情却有点emo了——学习到了瓶颈期，疫情反反复复，期中考试带来的焦虑......想找人倾诉，但一肚子的话也不知道从何说起。

17、人总是有心情低落期，在这时候就要出去走走，不要自己闷在房间里，找朋友去玩，聊天，想办法让自己开心，不要自己憋在心里，不然会越来越不开心

18、恭请|大愿法師視頻機2019更新版

19、妈妈带我去超市买东西，还陪我看书。

20、当你因为某些事情而心情糟糕时，也可以试试这个办法，也许会有不一样的收获！

四、写心情的日记

1、当老师宣布放学的时候，我才感觉到时间过得真快，开学的第一天也是我学习生活中难忘的一天。

2、之前有个朋友，她也已经离开我了。当我跟她说起我的现状时，她跟我说的是，为什么要追求百分百纯粹的关系呢，每个人在跟你交往的过程中，一定是有情感的成分在的，有就好了呀，为什么要追求百分百，我觉得有百分之一就好了呀。

3、可放相片的，也音乐的，我想找一网站，用心写日记，以后都一直用那个。那里面可以有我自己的小天地，也可以把一些日记或心情分享给人的这种。也可以用日记网。

4、长日尽处/你来到我的身旁/你知晓我曾受伤/也曾痊愈