一、凌晨三点没睡的朋友圈
1、我已熬夜成瘾，心事没人来听，每次到深夜都没有勇气迎接黎明。
2、我那个叫Y的朋友，在上海工作，在苏州贷款买了500万的房子，每月工资5w，还贷款2w，每月结余5k。
3、50岁的山田，原本有幸福的家庭，但妻子骤然离世，公司裁员，中年失业。
4、凌晨天还没亮，街头的小食铺已经开张，夫妻俩轻手轻脚地开始摆摊，身后是趴在椅子上昏昏欲睡的孩子；
5、我没忍住问了一下在中央城区单独租一套房子的租金，Amanda表示几乎占了她工资的一半，但她“很满意”，不用分享空间让她觉得很值。
6、他都这么苦了，我从来没见他发过朋友圈诉苦。
7、在周末来临之际，都会有人一如既往在工作。
8、到一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的“朋友”，但同时应该拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气和刻在生命里的坚强。晚安！
9、偶尔的放纵，顶多是借着电影掉眼泪，然后继续拼命，再拼命。
10、当所有人背对自己的时刻，只有一个人默默咬牙挺住。
11、现实的逻辑是什么呢？我告诉你一个身边真实的例子吧，凌晨3点回家的人，从来不发朋友圈，除非他是刚蹦迪回来。
12、有时候女人会在晚上发信息说她们睡不着。事实上，这只是一个借口。那是因为她喜欢你，想和某人说话，所以她用这个借口当挡箭牌。如果是这样的话，那就跟她好好聊聊，告诉她你已经喜欢她很久了。
13、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。
14、?解决方案：父母养成良好作息时间。到规定的时间就放下手机，关灯(可以开个小夜灯哈，不太亮，光线柔和的那种)陪伴孩子。讲讲睡前故事，聊聊天蓝地北，唱唱歌等，不要做剧烈运动。慢慢的也就睡着了。大一点孩子也是同样的。对于大宝宝来说如果讲故事时间太长后还不睡，那就不讲了，明确告诉他：大人也累了，要睡觉，你(孩子)可以不睡觉，但是我(父母)要睡了，孩子可以自己玩会，或者闭着眼睛说会话，但态度很明确—不会开灯的。往往熬不住开灯的是父母，怕孩子耍，哭；怕孩子揉拧自己。第一天不行，第二天不行，坚持下来就会有效果的。
15、正常,我一胎,中后期也是一熬到夜里三四点睡不着,没事的,也可能是孕期反应哦,白天没事补一下觉
16、所以，这对可怜的夫妻，只能守着渺茫的希望，每天都在三家医院之间来回奔波。
17、你看，这么一个家庭，即使再有钱、再和睦，在疾病的面前依然无能为力。
18、差不多，医生说我思虑过多所以睡不着。白天多运动吧！累了就睡了，睡前用热水泡泡脚，喝杯牛奶，听听催眠的曲子就行~不要老想自己睡不着怎么办，想些轻松愉快的事~
19、我们努力工作，拼命生活的意义就是为了抵御未知的风险，保护所爱之人，过上向往的生活，那些人和事，是我们必须奋斗的理由！
20、但同时，你也会看淡生死，你必须大胆的把死亡拉到台面上来讨论，从而清楚了解保险的保障范围：如果我得了某某癌症能理赔多少？如果我因为车祸导致残疾能理赔多少？如果我在50岁发生意外死亡，是否会留下一笔钱？如果我不在了，谁来继承这笔赔偿……
二、凌晨三点还没睡的朋友圈
1、前几日，看到一博主凌晨发的微博：我，32岁，而立之年，零积蓄。
2、我喜欢现在的我，我怀念过去的我们。离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福。但我还在怀念，你不再怀念的。
3、“这么高的租金不会影响生活品质吗？”
4、“你们用5年做成的事情，我用10年去做；
5、当得知自己的保单要被特殊对待，还要经历忐忑的核保过程甚至拒保的风险时，我有时候突然会生出一种：去TMD，生死由命，活一天算一天的自暴自弃的心态。
6、相反，纵观我的朋友圈，那些凌晨3点还在坚持发圈的人，基本上都是这么几种状态：
7、在美好生活的背后，是她为准点下班付出的很多努力。
8、是不是白天宝宝睡得太长时间了呀,尽量让他少睡一天睡上一个多小时就差不多了,晚上了给他吃饱一点就让他睡吧,动静不要太大了晚上睡觉的时候。
9、周六我连续做了好多怪梦：爸爸出事了，我回了老家，下着雨，路上滑滑的，大侄女上来拉着我的手，个头比我还高了……
10、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
11、没法看她出嫁的样子了。
12、把朋友圈的好友加到自己微信好友什么是好友呢？就是不管两人住的多远，都可以在凌晨两三点把他(她)叫醒，分享你的喜怒哀乐，当你心情极度沮丧，好想找人倾吐心声时，谁最能为你解忧？当你兴奋的想与人分享快乐时谁最能体会你的心境？当然是你的好友！
13、即便如此他还是对儿子充满愧疚：“没法给他们更好的生活，真的很对不起……”
14、在看得见你的地方，我的眼睛和你在一起；在看不见你的地方，我的心和你在一起。
15、山田说，以前是为自己而活，现在是为整个家庭奋斗。
16、“唉你别笑啊，不是有那么句话吗，今天不蹦迪，明天变垃圾哈哈哈哈哈。”
17、“如果低谷是毒药，恢复性休息就是解药。”
18、我总是这样，越是担心家人，我越不敢联系他们。
19、可以呼朋唤友，大吃一顿，唱歌玩桌游，哭过喊过情绪消得也快。
20、也谈不上多难过，就是不快乐，无喜无悲。
三、凌晨3点还没睡觉的说说
1、比加班更重要的，是工作能力和自我管理。
2、啪啪啪这出戏演得好，跟上次番茄炒蛋信用卡一样好，只不过为了强行温馨，刻意忽略了现实的逻辑。
3、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
4、在路上：夜深人静的时候，总会容易睡不着，然后想起一些回忆。
5、6月15日起，新人注册礼包、黑卡会员月度礼包、黑卡会员生日礼包，福利大放送！
6、一个人挣扎着醒来后，缩在出租屋的床上，蒙着被子不敢睡着，觉得外面都是鬼。
7、我不确定你爱我，就不确定我爱你。
8、白天睡觉不要拉上窗帘。让宝宝有黑夜之分，从月子里就需要这样做。
9、爱和爱过，只差了一个字，却隔着一个曾经。
10、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。
11、数不清的资料要整理，还有天亮开不完的会议。
12、慢慢变好才是给自己最好的礼物，晚安迟不迟晚不晚能遇上就遇上遇不上就这样晚安。
13、不管在深夜经历了怎样的泣不成声，第二天早晨，城市依旧车水马龙，你依旧要洗把脸出门奔忙。
14、我觉得很委屈，快撑不下去了，好想辞职一走了之，你说我该怎么办呢？
15、今天在这里，我只想以自己的亲身经历劝告你三点：
16、上有老，下有小，每到月末都要掰着手指头过日子，真的好累啊......
17、我见过很多年轻人，他们遇到压力不会歇斯底里，特别能忍。
18、2018年10月29日晚
19、网友@休闲璐说了个触目惊心的事件：
20、每个人都因为各种各样的原因，几乎很少个人空间。
四、凌晨三点没睡的朋友圈说说搞笑
1、期待明天的太阳，晚安。
2、没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见。就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的，只是它崩溃的那个瞬间。
3、说多了怕你烦，说少了怕你不明白我的心，话卡在喉咙里，进退两难。
4、当你问他们“凌晨三点都在做什么”时，他们给出的答案千奇百怪。
5、(6)那些不睡觉拿命抵抗焦虑的年轻人|木沐
6、 心事这东西你捂着嘴，它就会从你眼睛里蹦出来，道理我们都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。
7、我不敢亲自联系，我害怕真听到坏消息。
8、如果不能，那就安安稳稳做个平凡人，也不错啊。
9、我问他为什么不发朋友圈，他说太忙了，忙得没时间去博取别人的注意。
10、习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡，然后跟我说晚安的人。
11、1000多个无助的成年人，字字都是心酸，句句都是无奈......
12、说明你男人原来是拼命的追你，愿意为你付出，愿意为你承担，愿意为你舍弃，愿意为你做一些自己不想做甚至是维屈求全低三下四的事，他原来是心甘情愿，认为为你是值得的，但，时间和实事改变了他的看法。你并不是他想象中的那样，你令他失望了，也可能你伤害了他。这样的男人，可惜了。
13、“我可能再也没法和女儿一起逛街，
14、作者有话说：现在经常在电视上或者是网络上看到，很多年轻人猝死，大多都是因为经常熬夜，有的是因为工作需要，而有的人呢，却是因为玩游戏熬夜的，不管是何种原因，请爱惜自己的身体，千万不要经常熬夜。
15、“凌晨三点嘛，平时肯定就点个香薰直接睡了。周末的话会叫上我闺蜜，我俩一起在家看看电影、喝点红酒什么的。
16、港版“张雨绮”8年婚姻被出轨，仅用6小时离婚：我能捧着你，也能甩了你
17、环顾一下Amanda的家，虽然不大，但每个小摆设都能看出来是惊心挑选过的，光喝酒用的杯子就有七八种，高脚的、郁金香型的、大肚子型的等等……
18、汪曾祺的话很好：一个人不能从早工作到晚，总得岔乎岔乎，找点事情消遣消遣。
19、又一个凌晨四点了，一有动静就醒，睡到半夜醒来再也睡不着，这种失眠症太痛苦了。
20、如果时间早，女孩说：睡不着，当然是要你陪她聊天，没时间，它的早期，女孩会给你说：我睡不着，所以明显是想让你玩她，男孩可以请她去看电影，购物，午夜零食什么的，你知道那个女孩告诉你不能这么早睡，这意味着她现在很悠闲，找一个时间，大致可以。
五、凌晨三点还不睡的发朋友圈的句子
1、她每天六点准点离开公司，然后剩下的时间去做自己想做的事情。
