一、健身说说心情说说霸气

1、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。

2、后来你终于成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。枕头里藏着早已发霉的梦，梦里又住满了无法拥有的人。经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。最喜欢的歌老是唱不好，最喜欢的吃的总是买不到，最喜欢的衣服常常不合适，最喜欢的人也再也遇不到。

3、爱，总是与痛分分合合。爱是一种跨越，因距离而痛，也因距离无限的甜美;是一种缘分，因相遇而肝肠寸断，也因相遇相携白首;是一种感慨，因心动而痛彻心扉，也因心动浩然如天澈然如水淡然如歌。

4、土豪健身，跟你是不一样的!

5、你若为我披肝沥胆我便为你飞蛾扑火，我的爱若抵不过你我便化成白狐守侯你千年。

6、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

7、真的很想去健身房里健身。

8、把恋爱的酸臭味忘了吧，你只需要记住钱的芳香！

9、生活本来就是一个充满危机的战场，无论你身边有多少人帮助你，但是最终还是要自己独自去面对的，谁也不会例外。

10、雨是伤情泪！风把心吹碎！爱不爱无所谓！不要痛苦受罪！爱也累！恨也累！抛杂念，红尘退，咖啡虽苦但不醉！玫瑰美丽易粉碎！友情最珍贵！

11、人和人，别老说配不配，合适就好。一块钱的打火机也能点着一万块钱的香烟。几万块钱的一桌菜它还是离不了几元钱一包的盐。

12、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的

13、别在背地里说我坏话，说不定我就站在你身后。做不到所有人满意，也不怕全世界对我开枪。有本事带我回家见家长，不然别说跟我谈恋爱。我又不是咸蛋超人。干吗为了你和全世界作战。没人走过我的路，我何必大度。不再沉寂的活着，我要重启我的骄傲。不求情意绵绵，但求天长地久。有本事任性的人，也要有本事坚强。讨厌我的人那么多，你算老几？怀念曾经的幸福，却忘了现在拥有的美好！

14、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

15、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。

16、撑过是天堂，放弃是地狱！

17、别把窘境迁怒于环境或他人，你唯一需要抱怨的，只是懒拖、不够努力的自己。人生的旅途中，会有一段路需要自己走，一些事需要自己扛。扛得下你就赢。总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。倘若深情被辜负，余生尽予孤独又何妨。每一天都是要计划好去做一些积极的事情，让你自己充满活力。例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

18、—查看更多高点赞文案—

19、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

20、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

二、健身说说朋友圈说说

1、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

2、有人心疼时，眼泪才是眼泪，否则只是带着咸味的体液；被人呵护着，撒娇才是撒娇，要不然就是作死。

3、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！生命在于运动。

4、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路，你可以哭，但不能怂。

5、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，应为你戳穿了事实。所以想要活顺畅，请时刻带上脑子。

6、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。

7、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。

8、如果生活踹了你好多脚，别忘了给它两个耳光，反抗总比流泪强。

9、虽然我们平凡如蝼蚁，但却不是蝼蚁，能思考，会行动，不能将幸福仅仅寄托在吃喝玩乐上，而应该把眼光投入到更丰富的精神层面上来。

10、一无所有的人，就要倾尽所有，就要连战连捷。要么通吃全场，要么一败涂地。

11、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。人世间，所有的事，苦也好，甜也好，都是一种缘分，上天给予我们的，我们就该欣然地接受，看淡得失，生活依然很美好。

12、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

13、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。

14、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的回味起来却有久久不会退去的余香。

15、只要你勇敢的说出再见，生活一定会给你一个新的开始!

16、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

17、​你大概只有在她身边自卑过温顺的像没有骨架的雏菊很久以后你在别人眼中都有些高冷了你才知道你只给他

18、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。

19、要么瘦！要么死！

20、不要整天患得患失，想那些有的没的，让自己忙起来，忙是治疗一切患得患失的良药。

三、健身说说心情短语

1、我敬往事一杯酒，故事与你不强留。

2、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式;而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。

3、别到处嚷嚷世界抛弃了你，世界原本就不是属于你。

4、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

5、永远不要为别人而改变自己，如果不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。

6、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

7、道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你。给你一巴掌然后再给你揉揉，这就是人心。笑脸给多了，惯的全是病。我从不奉承谁，嘴巴也不够甜，但你要令我失望，我就有资本让你绝望。我捧你的时候你是个杯子，我松手的时候你就是个玻璃碴子。如果事与愿违，就相信上帝一定是另有安排！没有人会陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

8、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

9、过年了给自己画个句点，有些人，再见或再也不见。牛年旺，牛年香，牛年的祝福分外长。吉祥如意广进财，幸福家庭多精彩。愿春节快乐！斗志昂扬，迎战20春节有空访访友，愿你开心无烦忧。新的一年从第一秒，就开始有了意义。愿你，常常喜乐主恩满溢，神的慈爱围绕你。愿自己有能力爱自己有余力爱别人，期待2021的自己。愿事业腾达，富贵荣誉共享，携手海角天涯。鞭炮响，锣鼓敲，旧年霉运全部消。

10、寻遍了却偏失去，未盼却在手。晚安！人生中有朋友是幸福，有知己是难得，有知心是难求难得。晚安！太短的冲动不是爱是多巴胺，太长的执念不是爱是心不甘。晚安！有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。晚安！一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。晚安！喜欢读书，就等于把成活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。晚安！珍惜总是明白在遗憾以后，遗憾却怎么也走不到明白珍惜之前。晚安！生命里的每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。晚安！虽然我表现得好像我不在乎，其实在我心里比你想象的还要在乎。晚安！愿你早日领教过这世界深深的恶意，然后开启爱谁谁的快意人生。晚安！

11、她比你美，不是因为她婊，因为她认真保养自己，她比你身材好，不是因为她婊，而是她付出精力去健身减肥。

12、要姿态好看地活着，要学会装点自己的生活，坚持健身，爱上阅读，学会化妆，让自己变成一个精致又有内涵的人。

13、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。

14、​我把我的伤口再次剖开给你看,我很疼,可使我更疼的是你的眼神。

15、别把我的个性和态度混为一谈，我的个性是源于我是谁，而我的态度则取决于你是谁。

16、彼此说话客气点，我没你想的那么善解人意。

17、眼泪真正的作用是洗净眼睛，让你看清楚让你落泪的那个人。爱情是一个笑话，笑死了别人，笑疼了自己。很在乎评论我说说的人，很在乎他们在乎我的心情。每一曲爱情的忧伤，总是以心动作为前奏，而心痛是尾调。你别把自己想得那么重要，你，不过只是我的无关紧要。没关系我放你走，我还有清风和酒。有时候宁愿被误会，也不愿去解释，信我我何必去解释。一切都是瞬间，一切都将会过去，而那过去的将会成为亲切的怀恋。善忘是一件好事，也许过去的事情可以不忘记，但一定要放下。你是我眼都不眨就可以说是喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

18、生活要永远清醒，永远温柔，永远知进退。

19、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！

20、​我这人就是这脾气。只要别人不理我的,我不会再硬着脸皮去打扰。你的态度决定我的态度,你若对我沉默,我也只好对你冷漠。

四、关于健身说说心情说说

1、人活得累，一是太认真，二是太想要。然而，凡是你想控制的，其实都控制了你。

2、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗？

3、建议一个星期为一个循环,周一练腿,因为腿最为费力,所以放在第一天练,周二练胸和三头,然后可以休息一天,周四练背和二头,周五练肩,周六再练一次三头和二头,周日休息一天,然后又是一个循环开始,中间可以穿插着每次练完后锻炼下腹肌!如果时间允许,每次锻炼前先跑半个小时步,既热身又减脂!关键是要坚持,不可练一天休息几天!每天专注于一两个部位,最好一个半小时之内练完!晚上好好休息,睡足八个小时,营养要跟上!加油练!

4、走向运动场，走进大自然，走到阳光下。

5、没死，就不要把自己当废物。

6、听说喝奶茶会变可爱哦!比如我。午餐加鸡腿，奶茶最大杯。如果喝水都会长胖的话为什么不喝奶茶呢?老板，一杯奶茶。两根吸管。香草、奶茶，果汁，我的童年。奶茶真百搭，一年四季都好喝。我这颗小珍珠就快要被抓去做奶茶了。周杰伦这么成功的人都不能戒奶茶?我凭什么可以?恋爱可以慢慢谈，奶茶必须马上喝。喜欢奶茶，就如同喜欢刘若英。我把手里揣着的那杯奶茶递给他，你不是想喝奶茶吗?这杯给你。

7、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

8、最暗的夜,才会看见最美的星光,人生亦是如此。

9、我只是在锻炼身体，你们别多想了。

10、我有四个愿望：不劳而获，不学有术，相爱无伤，狂吃不胖。

11、运动健身的确是件辛苦事，不但枯燥，还很累，所以能坚持的人都很了不起。下面有一些健身励志短句，助你减肥成功。

12、土豪健身，跟你是不一样的！

13、Iwanttobemoreexcellent,goodtothethingsIwanttocometome.我想要变得更优秀，优秀到我想要的东西都会来找我。Iwilllearntobestrong,learntoheal,theirembrace,againstthewind.我要自己学会坚强，自己学会疗伤，自己拥抱，自己抵御风霜。Insomecases,toleave,butdidnotdaremiss.有些时候，想离开，却不敢错过。Lifehastohavecracksinitsothatthesuncanshinethrough.生命必须有裂缝，阳光才照得进来。

14、​如果不是要拥有那就碰都不要碰。

15、我刚怀上时还没结婚呢,本来计划是今年国庆结婚的,没想到四月就发现怀上了,再加上自己年纪不小了,所以怀上了就要吧,就提前到五一结婚了。

16、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

17、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。有时候，与其多心，不如少根筋。

18、只要跑得足够快，残酷就追不上你。

19、心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候限制人们的，不是环境，也不是他人的言行，而是自己。看不开忘不了放不下，把自己囚禁在灰暗的记忆里；不敢想不自信不行动，把自己局限在固定的空间里。如果不能打破心的禁锢，即使拥有整个天空，也找不到自由的感觉。

20、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

五、健身的说说发朋友圈说说

1、学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默。

2、​不要试图接近我的范围，更别妄想走进我的生活里。

3、一生很短，不必追求太多；心房很小，不必装的太满。家不求奢华，只愿充满温馨；爱不求浪漫，只愿一生相伴。

4、​酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛;我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。

5、赚钱，能治愈一切矫情，有钱，能治愈一切自卑。

6、把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。

7、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

8、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。

9、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？

10、不争不斗，不代表有人可以踩在我肩头，我可以给足你面子，也可以扇你嘴巴。

11、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

12、让世界低头是一种霸气，让自己放手是一种魄气。

13、没有高不高冷，只是看你跟我熟的程度；不管你圈子有多大，到我面前，请你好好说话，包括眼神。

14、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

15、​我不接受任何背后的议论与批评，如果你看我很不爽，谢谢你的情绪，我很开心。

16、健身，本就逆天而行。

17、如果你放不下那个错的人，那么你永远也找不到那个对的人。

18、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

19、有时候有些人看起来像是原谅你了，但其实是因为你已经变得没那么重要了。

20、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

六、健身说说心情说说霸气

1、80后忙着结婚离婚，00后忙着谈恋爱分手，只有90后，稳的一批，只想赚钱。

2、站着不动，你永远都只能是观众。

3、有些病，不药而愈；有些事，不言而喻；有些人，不期而遇。

4、那些泼过我冷水的，我会烧开了还给你。靠别人的嘴了解我，你的脑袋是用来增高的么。你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。得到了就好好珍惜，得不到就不要；怎么开心怎么过，怎么潇洒怎么活。从今往后，做个明白人，分得出友情，拎得清爱情。花自己的钱，才能花的风光，走自己的路，才能走到远方。倔强不屈的心，永远炙热滚烫。不要以为自己是一枝独秀，世界上多的是沧海遗珠！记住，你要活得和毒品一样，要么不能弃，要么惹不起。我宁可别人说我轻佻骄傲、冷酷无情，也不想做个呼之即来，挥之即去的老好人。

5、夏天去健身房避暑，应该不错。

6、相信我一个人过年不是最惨的，大年三十上班才是最惨的。在纠结是一下睡到明年，还是等到明年再睡。遇见你，是我一生的幸运；爱上你，是我一生的快乐。新年快乐，老婆！马上就跨年了，一起都四年了，你怎么舍得离开呢。压岁钱这种东西，就是大人给大人的，中途给小孩看看。希望开心与好运奔向我，我们撞个满怀。新的一年，把认识的人放在眼里，把重要的人放在心里。这个新年能让我快乐的恐怕也只有钱了。希望新年你们能拿着一堆红包砸向我的脸，就是要这么简单粗暴的亲情。你要努力，你想要的，要你自己给自己。

7、​我為姐們而活挨刀毀容也樂意妳們男人在欺負壹個他媽的試試

8、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。

9、狗永远都是狗。人有时候却不是人。哥不是绿茶，没有再来一瓶的机会家!甜蜜的家!天下最美好的莫过于家。我保护自己的地方，不让别人弄脏，才能勇敢疯狂。别说低调，哥走的就是这个调。亲人之间，谈到钱就伤感情；情人之间，谈到感情就伤钱。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒坦我在家睡了一天一夜，梦里全是她的影子。当有人在背后说你坏话时，都会有很多人跟着起哄，这是因为吃屎的注定跟拉屎的团结友爱。我不奢望理解，只需要你用心听我的诉说。当你想要放弃的时候，想一想为什么坚持到现在。

10、健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药。

11、活动有方，五脏自和。运动是一切生命的源泉。健全的精神寓于健全的身体。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人生要走万里路，迈好强身第一步。生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。对健康最好的运动就是举杠铃和交配。只有运动才可以除去各种各样的疑虑。健康不是一切，但没有健康就没有一切。全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

12、健身最好的时间是10年前，其次是现在。

13、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

14、生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。只有一棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深深深的忧伤。每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。

15、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。

16、真正的朋友，一定会越来越少，因为，走着走着，兴致不一致了，性格不相容了，地位有悬殊了。

17、分手算什么，我可以接着爱。

18、世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。总会有一件事让你瞬间长大，也总会有一个人让你泪如雨下。愿你早日领教这个世界的深深恶意，让自己活得开心得意。时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。世上道路何其之多，可我无论怎么走，都走不成与你殊途同归。我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

19、​包大人，为什么你额头上有个月亮，因为白天不懂爷的黑。

20、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。

1、梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要活得漂亮。

2、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

3、​我愛妳不多，壹分鍾只愛了妳秒

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5、不可能的事，别想。不可能的人，别等。明知道不会有任何结果还泥足深陷，就是你活该。

6、​我希望喜欢里的不公平也能起诉，不喜欢我就去蹲监狱吧

7、​好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

8、大地能有多大，脚步就有多少。

9、是会走的树，树是站立的人，在这个世界上，树与人一起经历风雨，一起感悟炎凉，一起体验生命。