一、情绪低落句子说说心情

1、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

2、我们每天都要经历很多事情，开心不开心的，都在心里安家落户。累与不累，取决于自己的心态;心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。把灰尘除掉，能够使黯然的心变得亮堂;把昨天忘掉，才能告别无谓的烦乱;把痛苦扔掉，快乐就有了更大的空间。

3、我好想回到很久很久以前，去遇到眉目如画，心心念念都是我的你，还有满心欢喜以为一生的我。

4、失而复得的东西根本就回不到最初的样子，即便再好，也忘不了有段时间曾失去过。

5、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里，不是死就是活，但是在爱里，你既死不了，又活不好。

6、有时候不得不承认自己是那么不堪一击，在小小的挫折前无力、颓废。明明耳朵是那么清晰，却为何时常嗡嗡作响，顿时分不清自己是否清醒着。

7、1该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

8、那些还没解释的事、那段还没挺熟的歌。就这样淡了吧。

9、10感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。

10、心情低落，烦躁，想哭又很压抑的说说：

11、有一次，我在看月亮，这个月亮也不圆，也不亮，又不圆，又不亮，不圆亮啊，不圆亮，你听到了吗？不原谅。

12、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

13、1回忆像只贴身鬼魅，说不恨你那是自己口是心非。

14、以后我不想当个好人了，我要在爱情中不择手段，我要在付出中斤斤计较，我要当先转身的那一个，不想再被留在原地，随处丢弃，像个垃圾。

15、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

16、真是的，低落时总少不了嘲笑

17、有一种好朋友，各自有各自的生活，但无论在哪里，只要需要的时候，一回头，就找得到对方。

18、最近负面情绪超多，接踵而来，心理压力超大，感觉再这样下去，我会怀疑自己是不是又抑郁了。又烦又难，头痛炸裂，黑眼圈越来越重，脱发，感觉自己又消瘦了些，好想把心里的所有都发泄出来，无奈、憋屈、压抑、难过、无助……

19、1心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。

20、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

二、情绪低落句子说说心情图片

1、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。

2、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

3、不要习惯把别人愿意做的视为理所当然，把别人多给的看作是别人欠你的。人应懂得：珍惜，尊重。

4、你可以通过改变认知中的非理性想法，拯救自己的不良情绪，获得更快乐的人生。

5、会不会有一天扛不住说不出的情绪，然后爆发说不出和不愿意说真的是两个概念(允悲)活的太压抑，太心酸。

6、1太注重感情地工作只会让人容易心寒，有时候真想狠下心!

7、记住，永远不要靠出卖一个朋友的隐私，来取悦另一个不熟的朋友。

8、我们曾经相爱，想到就心酸，心酸的不是因为相爱，而是，曾经。

9、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

10、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

11、从昨晚开始到现在，上网的心情就是揪心，难过和感动等，因为这不断的雨，说不出的压抑…

12、心情不好了，你可以哭泣，不过哭过之后记得擦干眼泪继续朝着你的目标走。别人对你的帮助要学会说谢谢，别人对你的付出要学会回报，不要把别人对你的好当做是一种理所应当的，没人欠你的。

13、新鞋子穿太久了会旧，同一首歌听多了会厌倦，暖心的情话说太久了会腻，而陪伴太久也就没有新鲜感了，其实喜新厌旧是每个人的毛病，只是有时候我们不愿意承认。

14、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

15、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。

16、1总是故意等到很晚才睡，却换不来他的一句晚安。

17、对付低落的情绪，需要的是发泄，把这些负面情绪发泄掉了，自己又能量满满了。每天都心情低落，什么都提不起精神。哎呀呀，遇到我就对了，我是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，比你略好些。像你这种心情低落法，我认为有两种可能：抑郁症。抑郁症已经不算常见病了，如果国家能把抑郁症纳入医保报销部分，相信很多人都会排队去看心理科。最早的发病起因各不相同，但发起病来，整个世界都是灰色的，怎么感受到春风拂面的爱？这是一种大脑疾病，可以去医院寻求药物解决。如果你是抑郁症，我还有几点劝告，后续你可以私聊我。

18、换个环境。当下琐碎的事情让你感到心烦意乱，你不知道怎么搞的，渴望着人生出现更大的变故来填充你那渴望自由的心，那么就暂时停下手中的事宜，出行吧。你可以换一个居所，也可以换一个工作单位，也可以干脆抛开一切，出去旅行一段时间。没什么比你的心情更重要。

19、年纪不大想的事情好多。也不是为赋新词强说愁，准确的说也不是愁，是一种说不出的压抑。

20、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。

三、情绪低落的说说句子

1、如果你觉得这篇文章有帮助到你，希望和我一起共同成长，一起探索生命的意义，就请多多支持我，点赞我，关注我吧，爱你们。

2、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

3、放弃也是积累了很多失望才做的决定。

4、1那些说好的不分离，最后都被时间打磨成了不联系。

5、1不要在别人面前流眼泪，因为不会有人帮你擦泪。

6、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

7、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？

8、我以为我够坚强，却输得那么绝望。

9、只有你能让我的心绪起落而再次低落

10、“哭，是解决不了问题的。可是，就是解决不了才哭啊。”

11、总是要硬碰硬，才知道自己是那么的不堪一击。

12、在你情绪最低落最能容忍你脾气的是父母

13、有时候，当你做对的时候，没有人会记得，而当你做错的时候，连呼吸都是错。

14、20从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。

15、你的离开必定伤我的筋动我的骨，必定鲜血淋淋，痛彻心扉。

16、都说琐碎的生活会冲淡我们心中曾经有过的美好会把我们的情感变成一杯索然无味的白开水但是总有一刻你会蓦然想起那些无法忘却的记忆。

17、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

18、一个人总要走目生的路看目生的风景听目生的歌然后在某个不经意的瞬间你会发现原本化尽心血想要健忘的事情真的就这么健忘了。

19、每当我觉得自己的爱情即将理所当然步入永恒的时候，实际上恰恰是危机来临的暴风前夜。所以，情侣交往最忌讳的事，就是把爱情的存在当成了理所应当。

20、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

四、情绪低落说说发朋友圈

1、我好像对谁都可以没有感情了，可以很喜欢，也可以突然不喜欢，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你和我说这是长大。

2、1离开你的理由虽然有千万，但是总会找到一个留下的借口。

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4、1如果我说我真的爱你，谁来收拾这被破坏的友谊。

5、10总会有一个人陪你一起疯，疯到全世界都感动。

6、我最近的状态……真的好想出去玩哦哇……感觉自己很压抑，很憋屈。又感觉这是我活该得的。

7、就如旧爱，有天总忘记，当初竟以为爱死。

8、我会在凌晨一点，查阅你所有的社交资料，却不跟你说一句话，这就是我自以为是的尊严。

9、1你换了发型，开始对每个人谦和有礼，你看到我淡淡的一笑，陌生的让人想流泪。

10、曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖…有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝，而那些逝去，终将变得美好和甜蜜。

11、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

12、1用一个班级来换一个没有作业的假期我宁愿选择前者。

13、一直主动谁受得了啊马里奥救公主的路上还都有金币呢。

14、爱上你是在一捧桂花中酿半碗清酒在冷月下独立单斟放尤彷徨的醉意一涌而上醉也茫茫醒也茫茫只有清冷的月光伴随着一个落寞的身影。

15、最好的爱人一定能在时光里相守，在困苦中相牵，在老去中相望。

16、1拒绝一个人并非无情，只是爱不起。

17、别人冷眼旁观也只道攀了高枝，安知也是个无形的金丝鸟笼，骗去了自由。

18、也许每个人都要经历这一段时光情场失意家里的矛盾友情的破裂所有的难题汇聚到一起子虽然很难熬但阴影总归是人生的一部分呀。

19、有一条路，每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。

20、张了嘴巴却没办法去说自己想说的话我好像一个棉花别人打我一拳我还是把苦都咽进自己的肚子好累真的很累过得好憋屈好压抑没有人给我机会让我看看真正的我是什么样

五、情绪非常低落的说说

1、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。

2、1有那么一个人，他陪你笑靥如花，却陪不了你天长地久。

3、一生得此一人，不易，彼此相爱到老，不腻。

4、你别回来了，没有你我是那么多人的宝贝，我才不要做个委屈鬼。

5、伤心的我，一个人躲在角落里无声的哭泣。

6、有一些女性非常喜欢“女人过了三四十岁就不值钱了”这样的论调，那是因为她们在二十多岁的时候也一样不值钱，并且试图拉其他女人下水。事实证明，同样是三四十岁甚至五十岁，美丽的女性依然美丽，优雅的女性依然优雅，而三八依然三八。

7、心情郁闷，怎么有那么头脑入水的人!钱没有，搬个家还在那里拖拖拖，今生做得最错的决定就是这个了！

8、20从那以来在工作上遗忘帮助无奈，无奈也帮助遗忘。但是遗忘和无奈很少一起出去玩，因为绝情对无奈的看管，我们在一起的时间就是在上班的时间。即使这样遗忘和无奈也是很开心。

9、10他的笑倾了城，她的哭喊感动了天。

10、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

11、爱一个，就是在拨电话时，忽然不知道要说些什么。才知道，原来只是想听听那熟悉的声音。

12、心情很灰暗可以用gloomy表示受打击可以用frustrated表示消沉用depressed心情不好比较简单的说法还有sadupset

13、人生再长也长不过时间说要永恒却抵不过生死!醉酒一笑无人知人后落泪吾自怜!我的时间要不了永恒的你但请你允许我留住我的曾经拥有。

14、真正的幸福就是，你只有放过曾经的自己，才能享受眼前的快乐。

15、最后，希望你看到我的话之后，能够开心一点。愿每个人也都开开心心的，余下的人生都顺遂无忧。补充一下：本人非心理学专业人士，一切均从自己的生活经验出发，从情绪的角度进行解读。如果您跟我有同感，那么我希望这篇文章能够帮助到你。

16、怕什么来什么，盼什么没什么

17、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。

18、1世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。

19、没必要给自己贴上标签，过好每一天，对得起自己一天的起早贪黑，不浪费每一份愉悦的心情，开心时大笑不快时沉默，不必太在意别人的看法如何，你只要不辜负自己。

20、世人都说哀莫大于心死，可是我觉得哀莫大于心不死。