一、心情不好的说说心烦意乱心情说说

1、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。

2、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。

3、不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，他们听着是笑话。你放心敷衍借口我帮你找维持着这样那样的关系真的是累了。对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。要伤我，趁现在还来得及，我怕有天心淡了，你就伤不起了。等你尝过所有的新鲜感，等你终于感到了厌倦，我带你回家。你从未入戏，我却赔上了自己。在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。关于我喜欢你这件事就当我闹了个笑话我还是好在乎你，但又不敢靠你太近，我更害怕重来一次，却还是没被你珍惜。

4、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

5、说好的一生一世，到头来变成一死一伤。死了心伤了情。

6、 有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

7、心胸开阔：不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。

8、小宝今天四个月了，窝了好几天的火在今天彻底绷不住了，泪奔，心情异常烦躁。

9、一个感情轮回，仿佛什么都懂了，纯粹的很彻底。

10、“后来”这个词，概括了所有我们不想要改变，却又面目全非了的事。

11、七月的风和八月的雨，无力的喜欢和遥远的你。

12、控制不住有一天会被拆穿，压抑已久的情绪，堆砌般凌乱。

13、每一个人都会有心情不好的时候，这是非常正常的一件事情。但是自身如果长期被不良的心情所困扰，就要引起足够的重视，及时学会自我调理，必要的情况下及时去正规医院就诊，寻求专业人员的帮助。

14、你过得太累，源于你过于敏感，又过于软弱，丢不开放不下，活该处处碰迷障。

15、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

16、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

17、大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

18、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。

19、有时候，我们用微笑掩饰悲伤；有时候，我们用大笑藏匿眼泪。

20、我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。

二、心情不好的说说 心烦意乱心情说说

1、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

2、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。

3、明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。

4、“怕后悔，怕每个选择都不对。”

5、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近他忙着离开。

6、世界再大还是遇见你，世界再小还是丢了你。

7、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。

8、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。

9、我还喜欢你，只是少了当初非要在一起的执着。

10、一生之中，有一个懂你的人便是最大的幸福。懂你，是了解你成功背后的艰辛，是清楚你坚强背后的不屈。懂你的人，也许不在身边，但一定在心里在生命里；也许默默不语，但一定在关注着你守候着你。

11、突然感觉自己与世界格格不入，你曾经一直坚持的东西一夜之间面目全非。

12、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。

13、人一生会遇到约2920万人，两个人相爱的概率是0.0000所以你不爱我，我不怪你。

14、我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛。

15、一夜春风，不吹枫叶，尽吹往事，让人心烦意乱；昨夜打雨，不敲门窗，尽敲回忆，让人心猿意马。

16、自找的痛，又何必喊疼呢。要怪只能怪自己，有本事喜欢别人，却没有本事让别人喜欢你。

17、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。

18、被人暖一下就高热，被人冷一下就成冰，请原谅我一生爱憎分明不讨巧。

19、没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。大家合不合适，大家完不完美，都需要双方有付出，有所牺牲，彼此去创造。

20、爱的越多就越廉价，不是他不懂爱，而是他习惯了被你爱。

三、心烦意乱心情低落的说说

1、脾气这玩意我控制不好，心没那么大面积，更照顾不了每个人的感受。

2、爱到收不住，才是真的输。

3、当停止那永无止尽的争吵时，就到了无边的黑暗尽头。

4、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

5、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

6、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

7、身处在红尘往事之中，你有没有发现那个人还在那静静守候你的到来。

8、我们无法阻止命运从我们手中夺走东西，但是，我们可以选择珍视我们从生活中已得到的东西。

9、现在的我，很相信顺其自然，别说我不在意，就算在意了又能怎样，我只不过是把一切看得更开了。

10、今天心情特别烦躁。本来说核销些资料，整整一天，什么都没做。一会这一会那，就不能让人静静的坐一会儿，事情越多，越没有思路。

11、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！

12、我控制不了情绪，看到他和别的女孩子的暧昧间，这也能怪我吗？

13、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

14、我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。

15、我会在凌晨一点，查阅你所有的社交资料，却不跟你说一句话，这就是我自以为是的尊严。

16、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。

17、有错过，才会有新的遇见。缘分就是，不早不晚，恰恰刚好。只有阳光知道向日葵心中的秘密；也只有向日葵知道，阳光将去哪里。

18、如果现在你只知道嘻嘻哈哈，那你以后的路就会变得坑坑洼洼。

19、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。

20、思念无声无息，弥漫你的心里。当夜深人静的时候，是不是又感到了寂寞，感到了心烦？那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇的娘家高老庄！

四、心情不好心烦意乱是怎么回事

1、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。

2、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

3、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

4、怕什么来什么，盼什么没什么

5、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便约越来越消沉。

6、你会剪短长发是因为你的长发承载着你太多心酸和故事。

7、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。

8、细数我的烦心事能一路从家门口数到天边，层出不穷不说还变着花色，不断刷新我活了二十多年的姿势，说不上为什么，熬着熬着也许就过去了。

9、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

10、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

11、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。所以任何的安慰，都没有自己看得透彻来得有效。

12、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

13、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。

14、心烦意乱(xīnfányìluàn)生词本基本释义详细释义(xīnfányìluàn)形容烦躁不安，不知如何是好。《楚回辞·卜居》：“答心烦意乱，不知所从。”出处《楚辞·卜居》：“屈原既放三年；不得复见；竭智尽忠；蔽鄣于谗；心烦虑乱；不知所从。”例句这件事弄得他～，坐立不安。

15、想减肥，但又控制不住吃的情绪。

16、你羡慕别人身材好，却放不下手中的高热量食物;你抱怨总没有机会垂青，却忘了自己的拖延、散漫;你向往别人看过的风景，却抱着手机在家宅过一个又一个周末。身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

17、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，往往是最难受的时候。

18、岁月很长，人海茫茫，别回头也别将就，自然会有良人来爱你。

19、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好；心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。

20、折腾不完的爱，最后只剩下怨言，别嫌烦

五、心情不好的说说 心烦意乱

1、穿着婚纱的你依偎他怀里，安静浪漫婚礼是我答应给你。故作轻松语气祝你幸福甜蜜，我用力控制着自己的情绪。

2、他明明还在那可是就是这辈子都与我无关了。

3、三句话给心烦时的自己：一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。

4、“你假装不懂，我也故作轻松，错过就错过，人嘛，总要有点性格。”

5、每天都心情不好嗯,那你就要心情放好一点,凡事往好的地方想,出去,哦,聊聊天啊嗯打一下麻将嘛,分散下注意力。

6、风华是一指流砂，转眼随岁月沧桑。所有的日子，也总会被时光沉淀成老旧。若可以轻依着时光的门楣，端坐在时光的尽头，换来一场不离不弃的烟火。我愿舍弃所有，只记取浅笑眉弯的那一段缱绻。铺一纸素笺，为岁月书一份娴雅，让心舟横着自己的横。让眷眷经年，恰似点点笑靥的温柔。

7、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

8、不闻不问不一定是忘了但一定是疏远了，彼此沉默太久，连主动都需要勇气。

9、我不是伤心你欺骗我，我伤心的是你的谎言欺骗不了我。

10、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

11、这世间最难得的就是遇见你，所以想让我的所有都用有你的痕迹。

12、说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。

13、疲惫时，家是你休息的港湾。心烦时，家是你倾诉的场所。迷茫时，家是你找回方向的训练营。515日，世界家庭日，让我们每个人都热爱自己的家庭，参与家庭的建设，祝你家庭幸福快乐！

14、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

15、去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫。

16、“哭，是解决不了问题的。可是，就是解决不了才哭啊。”

17、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

18、亲,这个主要还是需要看自己的啊,你自己的心情不好肯定是需要自己调整的,要不然别人也帮不了你的啊,你可以想一些开心的事情的

19、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。

20、请珍惜身边长得黑的人，因为他们是前世太阳的化身。

六、心情不好的说说心烦意乱心情说说

1、一直主动谁受得了啊马里奥救公主的路上还都有金币呢。

2、没什么好遗憾的，本就是你情我愿，聚散离合都在情理之中。

3、所幸南风知我意，吹梦渡我到西洲。

4、合理宣泄：个人在心情不好的时候可以采取一些方式来进行宣泄，比如大哭一场、跑步、唱歌等等，合理宣泄自己的不良心理情绪，是维护个人好的有效方式之一。

5、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

6、记得好好爱自己，别让自己变成一味抱怨的油腻妇女，所谓的少女心、少女力、安全感，其实也可以自己给自己。

7、我主动来找你，是因为我太喜欢你，我已经不主动找你，因为你每一句回复都敷衍得那么不走心，不是不喜欢你了，只是不敢再那样喜欢了。

8、有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

9、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。你承诺了一切，却什么都没给；我什么都没承诺，却给了你我的一切。无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。