一、放下感情执念的说说

1、那大概从前太过美好，缘分断了心思还未断。

2、另一个执念她吧，一起课间散步，一起说说笑笑，一起做着不切实际的梦，一起许下上同一所大学的约定。后来呢，不喜欢就是不喜欢啊，在一起不了就是在一起不了，哪怕再努力又怎样？哪怕你在她感冒的时候送梨汁，在她数学差时做大纲总结，在她不开心时听她诉苦，知道她喜欢偶像的时候一起去了解，听她喜欢的歌曲，看她喜欢看的书，但是就是不会在一起，结果就是一句你是个好人，我们还是继续做朋友吧。念念不忘，没有回响，不过一自作多情的舔狗而已，还想着能舔到？不过痴心妄想。经过这段感情，我是明白了，这玩意不能强求，执念不过害人害己，哦，还有一个道理，舔狗不得好死。

3、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

4、射手座的人其实很念旧，但当爱情开始分分合合的时候，射手座的人也会慢慢让自己放下执念，毕竟爱情不能强求。所以射手座的人在分手后，也能够放下执念，彻底对前任死心，也可以和前任说再见。实际上射手座的内心再难过，也不会表现出来，能够放下前任勇敢的说再见，让射手座未来的生活会重遇新欢，重新寻找自己的爱情。

5、你说：「我得不到，便放不下。」

6、而一些不得意的文人和官吏也往往去依附他们，韩愈曾作《送董邵南序》一文婉转地加以劝阻。张籍是韩门大弟子，他的主张维护国家统反对藩镇割据分裂的立场一如其师。因此不为所动。这首诗便是一首为拒绝李师道的收买而写的名作。

7、用文字写尽世间禅与风花雪月

8、有些事情，即便我们竭尽全力，也达不到想要的结果时，放下也是一种选择。

9、形容放下释然的句子有：

10、咨询建议、开心互动、欣赏语录、

11、世界上最快的速度不是光，不是电，而是我们的「念」。一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。

12、知君用心如日月，事夫誓拟同生死。

13、我老公说我没心没肺,其实我觉得有些事没必要认真,你认真的死去活来他却不以为然,最后只剩自己跟自己较劲,我觉得累

14、无论你再怎么努力，再怎么懊恼，逝去的都已经消散，别让伤痛在心底扎根。试着放下过去，让心归零，然后释怀一切。

15、这个世界上最难的事情，就是关注自己的嘴，不管是往里面倒的，还是往外面吐的，都要管住才行。

16、缘分本就妙不可言，他出现在你生命中但并不能陪你走到最后，爱情里总要有一个人学会放下。他终究不能陪你走到最后，又何必继续天真？

17、送给所有恋人的话：分手了，离开了，就请各自放手，从此各不相扰。别用一颗虚伪的心，拖着另一颗容忍，善良的心，最可耻的莫过于把爱着你的人当做备胎。

18、也许有时候你会觉得有些人很可恶，卑鄙，而有的人却是那么的善良，诚恳，内心会默默的比较。你有站在他们的立场想过吗？或许他们有时候，过的一点都不开心。所以请原谅所有你遇到过的好人或者坏人。

19、没有走不通的路，只有想不通的人。花开必有花落，云聚必有云散。痛过了，增一份从容，傻过了，增一分智慧，哭过了，增一分沉静，笑过了，增一分豁达。心无杂念，慈悲为怀，走过了，就过了。眼光放远了，心路就宽了。

20、昨天是命，已成定数；明天是运，一切皆有可能；今天的一切是命运的根本。把今天过好，命就好；把今天用好，运就好；把今天过好用好，命运就好。

二、放下执念的经典语录

1、放下，是为了更好地前行。好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生的际遇，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好留于心底，曾经的悲伤置于脑后，不恋不恨。过去终是过去，那人，那事，那情，任你留恋，都是云烟。学会放下，人生总是从告别中走向明天。

2、公子王孙整天追逐你身后轻尘，你却如同绿珠泪水湿透了罗巾。

3、万物在说法，看你如何着眼;一切是考验，试你如何用心。

4、佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，强求只有痛苦。既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，不让自己活得累。

5、以前高中的时候挺喜欢一句话:念念不忘，必有回响，现在纯粹把这句话当乐子看。伴随我高中生活的不过两个执念，一个读书一个她。读书嘛，没得说，查漏补缺、扬长修短，当时地理比较差，下了很大功夫去学，让课代表带我教我学，后来高考成绩我估了一下还是不及格。他数学不好，我帮他补数学，他觉得数学这玩意像天方奇谭，就好像我觉得地理这玩意怎么会有人会一样，我们都对短板下了很多努力，结果出来后短板还是短板，菜还是菜，这个应该就叫天赋不足。谁高考估分后没失望过啊，觉得自己付出这么多的努力，这么念念不忘，总得有点回报吧，可是，不好意思，没有，学了地理我明白了有些知识真的不是努力了就会明白的。

6、铁了心要上进的人，就铁了心不顾家了。

7、而且这个世界太大太有趣了，你还遇到了很多人，有些人只陪了你一会儿，有些人却发现可能和你在一起三五年。这条通往幸福的路，还是你自己能说的。

8、我们人生中一定会有永远舍不得的人或事物。舍得是一种境界，却不是说任何东西都必须舍得。既然舍不得放不下那就别勉强呀，舍得是主观的而失去是客观的。有些该舍的东西在失去之后仍是最美的怀念，你可以握着不放，若真不属于你，就等它离去吧，然后记得在想念的时候还有它留下的芬芳。不要逼自己以有舍才有得的借口去放弃本不想舍掉的，倒不如相信缘份，能拥有时不放手，挽留不住就带着回忆天长地久。呵呵，希望你能守住自己的幸福哦，加油！。

9、公子王孙逐后尘，绿珠垂泪滴罗巾。

10、你若喜欢，为泉道点个在看哦

11、温馨提醒：这样的需要，请慎重。

12、活在当下，别在怀念过去或憧憬未来中浪费掉今天的生活。

13、我相信他们在一起时的真心，也相信那个男孩不爱的时候的决定。既然注定要分手，为什么要让自己伤心呢？

14、前几天有位朋友对我说：离开了两年的爱人，突然又回来找我了，他对着我，忏悔诉苦，说以前他的离开是不懂事，现在叫我再给他一次机会，他会好好跟我一起过日子。问我，是否该答应他？

15、有时候，折腾一下只为了证明自己的重要性。

16、“执念”意思是指对某一事物坚持不放，不能超脱。当执着的时候就会有怨念，唯有放下执着才会自在。哲学上这样定义它，一个人过分专注于某事某物，长时间沦陷于某种情绪，这一情结就会成为有形，将之束缚住。现也用作表示对某种追求的长期坚持，不轻易言弃。出处：郭沫若《残春》：“我们对于生的执念，却是日深一日。”造句：执念是一个人做事的态度，是一个人处事的哲学，从这个层次上讲并没有什么问题。执念是一种良好的品质，并不是所有人都具备。曾经有人告诉我，对生死之事毫无执念的人，只因还未经历过真正绝望的别离。

17、你的力量太弱了，你的世界太小了，你太少了。你要探索更广阔的世界，开阔自己的力量，提高自己，多读书，多出去旅行，多接触新事物，多看看，多了解，多了解你自己，一点点相信自己，多自信怎样才能放下对一个人的执念？这有两种方法

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19、楼上的表示看不懂又说人家是烂片，你不懂的多的去了，不懂就请shutup！说说观后感，这部电影无论剧情和演技都是相当不错的，更难能可贵的是它呼吁大众关注精神病问题，让大家反思自己生活中承受的压力反思令自己痛苦的秘密，关注内心，洞悉情感细节；不可逃避内心的失控，需放下执念，接受不完美。最后的结束语也发人深思：精神病就像暴风雨，会落在好人和坏人的头上，谁也无法躲避。虽然是永远的不幸，但不比其他疾病来的罪恶和丢脸。

20、你明知我已经有了丈夫，还偏要送给我一对明珠。我心中感激你情意缠绵，把明珠系在我红罗短衫。我家的高楼就连着皇家的花园，我丈夫拿着长戟在皇宫里值班。

三、放下执念的心情说说

1、放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。

2、不管多痛，都会笑着说不疼，因为再痛也没人心疼，习惯了隐藏，所以总是笑得没心没肺，日子久了，笑成为了习惯，痛也成为了习惯。

3、「这是爱情里的执念。」

4、既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然。

5、想开了自然微笑，看破了肯定放下。

6、你笑如温煦的阳光，一不小心就沦陷在你的眉眼，可这笑偏偏是给他人看。

7、得不到那就顺其自然吧，偏偏强求只能两败俱伤!

8、你曾是照亮我生命的光，拨开我周身昏暗，在我得意忘形之时，却又重把我推入深渊。

9、放开执念，随缘是最好的生活。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。

10、这个世界人与人之间，没有谁离不开谁，只有谁不懂得珍惜谁，无论是曾经的恋人，或者是如今的朋友，当其中一个转身离开时，他们已经是两个世界的人了。所以没有那么多的真情真意，也没有那么多的不舍依恋，失去了谁，这个世界依然不会陷入黑暗，明天的太阳依旧冉冉升起。

11、放下过去，让心归零，然后释怀一切。等到很多年以后再回首，会发现，你现在流过的泪、受过的伤，都使你变得越来越坚强。

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13、此诗具有双层面的内涵，在文字层面上，描写了一位忠于丈夫的妻子，经过思想斗争后终于拒绝了一位多情男子的追求，守住了妇道；

14、别等他回头，这样你就只能呆在原地，等着小可能。忘记一个人很难，但我能做到。我会努力忘记他，继续没有他的生活。一开始，虽然很痛苦，但是需要前进。即使频繁回顾他是否追上来，也不要阻止他前进的可能性。

15、感君缠绵意，系在红罗襦。

16、世界上最快的速度不是光，不是电，而是我们的「念」。一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。

17、世事如棋，人生如梦。生活里有许多相似但不尽相同的经历，有痛苦、有快乐、有泪水也有喜悦，时光在悄然之中一去不复返，很多的人，很多的事，弹指之间就成为了回忆。走在这个淡然的人间，需要的是一份平和，还有平静。急什么。慌什么。世界也没改变什么。

18、蜘蛛和执念还是有一点区别的在用法上的不同前面一个执着的话他是一个动词后面一个直直的话他就是一个字字词和

19、人走茶凉伤痕却永不痊愈，提醒你爱过痛过但万事已过，结束便要学着遗忘。

20、王菲歌里有句话很好：『世界大生命长不只与你分享让我感谢你赠我空欢喜』

四、放下感情执念的说说短句

1、不会一个人跟你说不是了所以你又何必自恋的就是说以前的东西都已经是瞬息万变都已经解释瞬息万变都会以给别人做一

2、我们执着于他给予的温柔和曾经美好的一切。我想你可能再也遇不到比他更好的人了，舍不得他所花的时间和精力，希望你的努力能得到确定的结果。

3、以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。

4、我们不想放手的人，当他单方面宣布关系结束时，我们必须学会接受。正如文文在《体面》中所唱的，“再来不及吼叫，就要保持分手的尊严。我爱你不后悔，也尊重故事的结尾。”。

5、看破就能放下。应经常观诸行无常、诸法无我、诸受皆苦，思维因果不虚、轮回是苦、人身难得、生命无常，升起出离心。佛曰：执着如渊，是渐入死亡的沿线。佛曰：执着如尘，是徒劳的无功而返。佛曰：执着如泪，是滴入心中的破碎，破碎而飞散。佛曰：一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静以自然。故，顺其自然，莫因求不得而放不下。

6、不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。

7、彼岸花有一种特性，就叶盛花未开，花开叶已败。彼岸花是花不见叶，叶不见花。纵使他们同根生，相念相惜却只能永生错失。

8、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会累；一件物，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

9、侯门一入深似海，从此萧郎是路人。

10、你永远无法叫醒一个装睡的人，就像你无法感动一个不爱你的人。

11、根据范摅《云溪友议》及《全唐诗话》等记载：元和(唐宪宗年号，806—820)年间秀才崔郊的姑母有一婢女，生得姿容秀丽，与崔郊互相爱恋，后却被卖给显贵于頔。

12、为什么你的离开像场说走就走的旅行，而我的离开却狼狈的像场逃亡。

13、伤痛让人清醒，人生任何事情，原来都要靠自己。别人的怜悯，搏不来美好的未来。

14、过去我一直以为，人随着年龄的增长，必然会收获些什么。可是不知道从什么时候开始，我觉得年龄越是增长，就越会失去些什么了。

15、真正的绝望是从放弃希望开始的。

16、人就是在不停地释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。

17、佛经中教人放下执念的句子：

18、学会释怀，坦然心境，顺其自然；苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。

19、因为得不到，因为失去了，所以念念不忘。

20、事莫虚应，应则必办，不办便结怨;愿莫轻许，许愿必还，不还便成债。

五、放下执念的文案

1、君知妾有夫，赠妾双明珠。

2、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。

3、人的一生中，如果有一个人一直爱着你，关心着你，为你担心牵挂这就是幸福，但是很多人身在福中不知福，往往把最凶的一面给了最关心自己的人，而把善良的一面给了陌生人。

4、放下一切，让心归零，不恋过往，不畏将来。

5、他走了，带走了生命里最刻骨铭心的爱，伤痕入骨相思不复。

6、我们都是时间的过客。人生，空手而来，必然空手而归。在你我的时间尽头，一切都将化成云烟。因此，在拥有时，要好好珍惜；失去之后，要舍得放开。失去之后还紧追不舍，最终追回来的只有无尽的落寞和悲伤。能拥有的即使再不堪也比会失去的强，只有懂得珍惜，舍得放手的人，才能邂逅越来越好的拥有。

7、树木结疤的地方，也是树木最坚硬的地方.所以我，不会这么轻易的被你摧毁。

8、孤独是一个很可怕的东西，孤独久了，连自己的仇人也想见一面。

9、如果非要有一个执念来支撑的话，那就换成钱吧，金钱永远不会欺骗你。

10、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。

11、存有执念始于心有不甘，感叹遇一人毁终生，偏偏这个人最后离自己越来越远。

12、气不和时少说话，有言必失;心不顺时莫做事，做事必败。

13、一旦嫁到豪门就像是深陷大海，从今后昔日情郎也变成陌生人。

14、李师道是当时藩镇之一的平卢淄青节度使，又冠以检校司空、同中书门下平章事的头衔，其势炙手可热。中唐以后，藩镇割据，用各种手段，勾结、拉拢文人和中央官吏。

15、还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。

16、此诗首句通过对“公子王孙”争相追求的描写突出女子的美貌，次句以“垂泪滴罗巾”的细节表现出女子深沉的痛苦，四两句说女子一进权势之门便视自己为陌路之人。

17、存有执念始于既爱又恨，闭上眼你在脑海，睁开眼你在心尖。

18、岁月无声的流过，深深吸一口气，用心思索这一路的人生；会恍然的发现，其实活着就是简单的幸福；当生活遇到不公平的时候，用微笑来面对，用肩膀撑起一片天空；会发现，阳光总在风雨之后；当感觉生活很低落的时候，想想自己的周围，用心感受那一份隐藏的亲情和温暖，你会惊奇地发现：原来还有那么多的人在乎你。

19、爱情幸福其实很简单爱一个人要互相信任理解包容心胸宽阔尊重对方.爱是个过程结果会怎样没人会知道。但相爱人总希望爱情能天长地久.爱情幸福其实是婚姻。记住当爱情演变成婚姻就是幸福.只要你们心里彼此信任.你们愿意相信爱情一切可以是完美的.爱情让你们把彼此的距离拉的更近一点．完美爱情不求情意绵绵，但求天长地久.世上最珍贵不是得不到,也不是已失去而是把握住眼前幸福

20、那些弄不明的感情，不要。相遇靠缘分，相知靠真诚，珍惜该珍惜的人，忘记该忘记的人。

六、放下感情执念的说说

1、时光匆匆，岁月悠悠，转眼间新春已过，新的一年，放下过去，让心归零！

2、存有执念始于求之不得，我目光追随着你，可你看向的从来是别处。

3、文章写到这里，我心中也有许多感慨，我并不会觉得这些话，会让看到的每个人都觉得心满意足；我也不认为，我懂得比你们多；我能做的，就是很认真，用心，努力着，写好每一篇文章。

4、你说：「我想到他，茶饭不思，心思抑郁。」

5、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

6、“我想放下他，开始新的生活。我查了他的微信，删除了他的联系方式。过了几个月，我还不能出去。每天哭，睡不好。睡觉时，梦见他，想起以前在一起的时间。”

7、有些路，只能一个人走，有一天终究会在某个渡口离散，因缘而起，因缘而散。人生这条路，注定了孤独的，如果够幸运，有人能够相伴一段，有说有笑，已然足矣。能够相伴多久，又何必强求。

8、一年又过去了，情不自禁的感叹了一下：不论过去的一年过得是怎么样的，过去的时候却也只是觉得时间一眨眼罢了。它没有因为过去的一年你过得悲伤大于痛苦，就让你觉得这一年如此漫长；也没有因为你开心伴着快乐，就让你觉得好像时间缩短了；站在年初的角度重新审视自己，原来某些阶段的压抑难耐和某些时刻的幸福时光都化成了不痛不痒不咸不淡的记忆碎片。

9、有一天，你真的有可能没有别的事去接受未来的生活。我也理解感情这种东西。虽然付出所有的努力并不一定会有好的结果，但是请一定要给自己幸福的权利。

10、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

11、心若有光，世界处处是光明。

12、有一天，柏拉图问他的老师什么是爱情，他的老师就叫他先到麦田里，摘一棵全麦田里最大最金黄的的麦穗。期间只能摘一次，并且只可以向前走，不能回头。柏拉图于是照着老师的说话做。结果，他两手空空的走出麦田。老师问他为什么摘不到，他说：“因为只能摘一次，又不能走回头路，其间即使见到一棵又大又金黄的，因为不知前面是否有更好，所以没有摘；走到前面时，又发觉总不及之前见到的好，原来麦田里最大最金黄的麦穗，早就错过了；于是，我便什么也摘不到。”老师说：“这就是爱情。”。

13、知足是富人，平常是高人，无心是圣人。

14、妾家高楼连苑起，良人执戟明光里。

15、你看一切事物，无常的、苦的、空的、无我的，你能这样观就看得破放得下，什么都不执着了你才能达到自在。你观你自在，谁能观入进去，谁就能自在。不观呢？不自在。「心经」里的观自在菩萨是他观得自在了，得到这个名号；咱们遇到任何事都不自在，我们是生活在烦恼当中。

16、听完这个故事，当时我就很生气，她竟然还迟疑的给不给他机会，我有点气愤的说道：他离开你的时候想过你会伤心吗？他决然而去的时候想过你的痛苦吗？当你午夜失眠想起他的时候，他是否是抱着别的女人想着曾经爱过？当你茶饭不思人渐消瘦的时候他当时在哪呢？在你最痛苦、最伤心、最失落、最无助的时候，你只要告诉他，这一刻你很需要他，如果他没有出现，以后就不需要出现了。

17、水瓶座的人在失恋后，很容易做出一些让自己意外的事情，所以能够尽快的放下旧爱的执念，也显得特别重要，在7月末，失恋后的水瓶座，也能够成功的放下内心的执念，和前任说再见，既然选择了放手，水瓶座也会不再回头，和前任的再见，代表了关系的彻底断裂。而在彻底说再见后，能够重新发现生活中的爱情，重遇新欢。

18、若执念有所结果，那真的是一种莫大的幸运。若执念没有结果，那只会害了自己。忘掉那些感动自己的细节，忽略自己的独特性，放下我终将成为那独一人的高傲，每个人都是一样的，可能有人比我更努力，可能有人比我更会舔，可能有人有天赋，可能有人比我更幸运，人外有人，天外有天。接受这些不同，放下那些已成死灰的执念，去想想下一步该怎么做。

19、今天和月亮是有区别的执念是对某一个东西有一种执着的感觉然后呢怨念的意思是说嗯他是非常的有怀恨在心的一种

20、后来，我也不知道自己是在找对象，还是在找你的影子。

1、来源：名著听书(ID:dushu3690)

2、山一程，水一段，走起来好累好难，走过时却发现，生命的路途如此短暂。无论惊心动魄，或者是平平淡淡，都值得用心去感念和释然。

3、他们从校园到工作，恋爱也有很多年了。我以为她能走到最后，但他还是改变了心意，喜欢上了别人。女朋友同意分手后，看到男朋友松了一口气的表情，她突然忍不住了。

4、放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦恼还是快乐，是舒心还是纠结，都是源于自我心境，大可不必苦苦纠缠，黯然神伤。只要找到正确的方向，人生就不会迷茫。

5、执念是指对过去的事物产生的一种妄念，整个句子就是过去自己无法实现的执念就不要再去感到惋惜了

6、修行的朋友？我执也就是自我，这是修行路上最大的难题了。几个简单的方法，在与上天连接的基础上，可以念耶稣的口诀，或者说我宽恕。你必须能够认识什么是自我，当自我出来的时候，只是静静的看着它，没有任何反应，这样自我就会回到适当的位置。不要说话太多，也不去吸引别人的注意力。这是来自霎哈嘉瑜伽的知识，如果有兴趣，可以加我。

7、越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。

8、冯牧文学奖给毕飞宇这样的评语：

9、放下的意思是舍。 执念的意思是不舍？ 俗话说得好：有舍才有得。失即是得，得即是失。 执念就是舍念，舍念也是执念。 你执着一件事的时候放不下是执念。 可当你决心放下这份执念的时候。 难道这不是另外一种执念吗？

10、时光，留不住昨天，缘分，停不在初见，放下一切，让心归零。

11、心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。

12、智者知幻即离，愚者以幻为真。一念放下，万般自在。

13、放下一切执念，放空大脑，让心归零，感受比天空还要高远的自由！

14、崔郊念念不忘，思慕无已。在一个寒食节，婢女偶尔外出与崔郊邂逅，崔郊百感交集，写下了这首《赠去婢》。

15、3秒加星标，再也不担心找不到泉道君↓↓

16、一心念佛，最重要的要能忍辱，什么事情不顺眼，就把耳朵关起来，眼睛闭起来，装着没听到、没看到，睁一眼、闭一眼，对人要和颜悦色，再怎么说，修行就是“忍辱”这两个字。第一句：穷则变，变则通，通则达，偏执需要改变，改变才能通达。第二句：放下并不是结束，而是开始，人生一是只有一条路可以选择。第三句：如果五年或十年后的自己看现在的自己，会不会觉得当初的自己很幼稚？《赠去婢》

17、要舍得放弃，正确对待你的失去，因为失去可能是一种生活的福音，它预示着你的另一种获得。大舍大得，小舍小得，不舍不得。