一、胖子减肥的说说心情

1、这个胖子就是我的老公，对就是我旁边这个看上去三四十岁的“中年男士”。他的肚子实际上像怀孕七八个月的孕妇，拍照的时候他拼命地吸气收腹。

2、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

3、当我秀肌肉时，又有不少妹子追着我问，“小姐姐好棒，你是怎么练出腹肌来的？”“求练出肌肉的教程”。

4、想想以前嘲笑过你胖的人

5、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

6、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。

7、按你真实想法。我也很胖胖，但是他不要我减肥，他说喜欢我胖胖的，减肥太痛苦烦恼了。但是爱美是每个女生的追求。太胖也不好，容易换各种病。你要是想她减肥，那就帮她找到合理健康的减肥方法，别到时候肥没有减了还留下一身病。她要是双子座就不好说啦，因为我也是双子座，双子座脾气特别让人琢磨不透，心情好的时候，骂她她都高兴，心情不好的时候，让她中500万她也是难过的。所以啦，哥们视情况而定吧，希望可以帮到你哦。

8、虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。

9、我停止减肥已经很多年了，多年不再反弹。我的胃已经变小了，吃不下太多令我发胖的食物。我运动着，只不过是希望自己的身姿更加挺拔。过去我驼背，脖子前伸，有着各种体态问题，如今基本一概告别。

10、问题分析：你好，作为一名学生，而且处于生长发育期，不要盲目节食，要适当加强运动，这样才有主意减肥。意见建议：建议合理搭配饮食，做到饮食均衡

11、一开始我还会耐心地逐一回复减肥以及健身的方法，结果我分享完，妹子们还是哭诉道：我怎么也减不下来，真的没办法！

12、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

13、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

14、20)、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

15、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

16、跟我比瘦，有本事上称。

17、17)、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。。。

18、22)、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

19、大腿摩擦的感觉马上只剩你一个人还在感受哦

20、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。

二、胖子减肥朋友圈说说

1、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

2、这就是我，一个经常被笑话脸像大橘子的胖子。

3、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

4、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

5、16)、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。"

6、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

7、我们的能量从食物中获得，又从运动中流失。运动消耗的能量高于食物中摄入的能量，我们就瘦了，反之则胖。所以，没有无缘无故的胖，也没有无缘无故的瘦。不要再嚷嚷“我实在瘦不下来”，只要你运动消耗的能量高于你嘴里吃进去的，你就会瘦。要么控制饮食，要么多做运动，或者两者同时进行。

8、关于一定要减肥的说说三：

9、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。

10、以及，初恋就是嫌弃我肥胖而离开。

11、正因为眼前就有个生动的减肥者，所以我对“我怎么也减不下来”这句话存疑。还原一下我老公的减肥历程，可能对于很多减肥失败者来说十分熟悉。

12、带孩子的时候是女人最好的年纪，千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。时间会证明一切，汗水从不会骗人，孩子，我们一起加油。要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差我们娘两。一个女人如果连自己的体重都控制不了，还怎么给孩子做瘦下来的榜样。

13、你好，最好的减肥方法就是吸脂减肥。吸脂减肥就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法，针眼很小，术后完全没有痕迹。用吸脂来解决腰腹部的脂肪堆积是一种效果较为确切的方法。吸脂这种减肥方法效果比起通过运动、调节饮食、药物减肥等方法较为安全可靠，且不会反弹，对去除身体局部的脂肪堆积有很好的效果。

14、减肥尚未成功，同志仍需发奋。

15、不知道的人还以为他多么努力，他的脂肪有多么顽固呢。只有我知道他在减肥这件事上有多么松懈，喊几句口号就叫努力了吗？我从来没有看到过他的行动。

16、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm

17、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

18、空有减肥的心，却是吃货的命。

19、你同事比你瘦，你闺蜜比你瘦，你前男友的现女友也比你瘦。

20、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

三、胖子减肥的说说心情句子

1、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

2、实际上同样的话他已经说了N次。每一次他说要减肥，我比自己瘦下来还高兴，兴致勃勃地给他制定减肥计划，并督促他减肥。

3、胖子总在更新衣橱。你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。肉多多，钱多多。心事都憋在心里，怪不得瘦不了。每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。我曾经也瘦过，一想到就心酸。或重于泰山，或重于其他山。我的美，称是不配承受的。台风来了，身边的人和树都吹走了…我欲乘风归去，又恐体重不许。我的胖是暂时的，你的矮是终身的。低血糖！一天不吃饭都不行。眼睛睁开和闭起来没差。我就等着冬天的到来，把那些瘦纸都冻死。

4、我老公也会跑到网上哭诉道：减肥好难啊，为什么我怎么减都减不下来！！

5、“加油啊，一累就停，你前面做的努力就全白费了。”我鼓励道。

6、语言很多时候都是假的，一起经历的事情才是真的。

7、”少吃点，饭最多吃一晚，米饭容易使人发胖。“我说。

8、26)、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

9、看美女一个个活得更滋润，为啥？

10、人到中年胖成球，提到减肥就上头！

11、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。

12、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

13、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

14、过年我最害怕，我客气推掉你的红包，你却信以为真。对于一个胖子来说，过年体重没增加就已经是在减肥了。难道你没发现吗，陪你看春节联欢晚会的人越来越少了。奔波一年又一年，道句辛苦了。携手一天又一天，说声感谢了。家是我们心灵的港湾，家是我们心灵的归宿，家是我们永远的守候。我们越长大，那新年越无聊。有对象才叫跨年，没对象那叫熬夜。小区也改头换面了，不错，新年新气象！快过年了，都晒晒自己对象吧，万一有同款呢。过年不给女生发红包的男生个矮腿短光棍还肾虚。

15、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半。

16、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

17、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！

18、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

19、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。

20、我不是胖，我只是瘦的不明显。

四、胖子减肥的句子说说心情短语(2)

1、当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。

2、不瘦下来不准买新衣服！

3、早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞。。。

4、管住嘴迈开腿！嘴都管不住还能管住点啥了！

5、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

6、减肥很简单，习惯挨饿就行。集中营里没有胖子。

7、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。

8、然而很多年前，我也是一枚体重三位数的小胖。

9、恰好我身边就有个“怎么也减不下来”的胖子，我表示：没有瘦不下来的胖子，只有光说不做的懒人。

10、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

11、我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀！

12、“啊，好累，好痛，受不了了。”运动做到一半的他瘫在了瑜伽垫上。

13、更令人匪夷所思的是，过去他长这样。

14、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？

15、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

16、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

17、有种女孩脑海里只有两件事吃和减肥

18、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

19、减肥减到标准就行了，不然不吃东西嘴巴苦苦的。

20、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

五、胖子减肥的说说心情短句

1、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

2、别指望快走会减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来，而且，他还吃素！

3、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

4、23)、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。

5、减肥就是要饿的效果最小。

6、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

7、胖子的人生就像量筒，注定孤独一生。

8、我姐姐看了我一眼说：别让肉听见了。

9、吃货的座右铭：Justeatt!吃货最讨厌的数字是(饿死)不用问我想吃什么，有什么吃什么吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。不学习可以吃饭，不吃饭能学习么!晒美食时刻～这是我一直在坚持的事情瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿。天平均吃三顿饭，每顿八小时。这才是吃货对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。

10、在医生、家长和小锐的共同努力下，10个月之后，小锐的体重控制在了29kg，身高也增长了3cm，更可喜的是他养成了健康的生活习惯

11、来杨氏3分钟都瘦了！！！

12、21)、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?

13、甜品一直有，青春只有一次～

14、12)、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

15、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。

16、13)、{，妈妈看到我吃肉，老叫我减肥｝

17、回眸一笑百媚生，可是胖的人，连回头都回不了

18、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，不要一次上两个人。

19、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

20、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。

六、胖子减肥的说说心情

1、如果我没有胖过，兴许我会相信减肥真的很难。

2、我认为，效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。坚持吧，坚持就好了。

3、11)、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!