一、胖子想减肥的说说心情

1、姐妹们！你们都别吃了！我求求你们了！

2、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

3、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

4、那些想减肥，又没有意志力，喜欢吃东西的人没救。

5、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

6、还是那句老话，"七分吃，三分练"；尤其是在“瘦咖”的读者已经被普及了N多关于如何吃的知识之后，通过调节心性来促进执行，在春节来临前给大家打一针强心剂是很重要的，以下推荐几种心理暗示法，与君共勉。

7、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

8、听了很多大道理，依然过不好这一生

9、不久以后，女孩变成了一个胖子，但是男生却嫌弃地抛弃了她，而女孩子因为失恋的痛苦也失去了减肥的动力，从一个苗条的小姑娘变成了一个230多斤的胖姑娘，从一个追求者排队的女孩到后来无人问津。

10、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

11、不得不说，这个男朋友会的运动项目还真多，他拉着她做各种运动，还亲自陪着她，直到女朋友的体重又恢复到了最开始的状态，变得又瘦又美，重点是女生又恢复了自信。

12、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

13、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

14、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

15、这个世界上最动听的情话是什么？

16、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我

17、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人！

18、减肥第一天的说说心情朋友圈：

19、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

20、胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。

二、胖子减肥的句子说说心情短语(2)

1、我和脂肪作斗争，差点没牺牲

2、黑暗总会过去，黎明终会到来。

3、本科女孩当职业伴娘，大学女孩直播月入70万：寒窗苦读意义何在？

4、躺在床上，把双脚双手分开，呈“大”字形，尽量放松自己，同时幻想你瘦下来以后，变成白富美、赢取高富帅、当上CEO、走上人生巅峰的情形。

5、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！

6、多平台百万爆文作者，我有一支笔只写人情冷暖。

7、8)、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

8、汗水就是脂肪的泪水。

9、对于大部分女生来说一般是这样的模式，心情不好=买+吃。

10、黑胖，两字，人生已毁

11、成功的秘诀在于对目标的执着追求。

12、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

13、22)、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

14、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。

15、3)、不要在该美的年纪一直丑下去。

16、在各自岗位上尽职尽责，无需豪言壮语，默默行动会诠释一切。

17、减肥这种事,都是胖子在喊,瘦子在做。那么关于一定要减肥的说说怎么写？一起来看看励志减肥句子说说心情。

18、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。

19、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

20、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

三、胖子减肥的励志说说

1、胖瘦都一样，反正几十年后都是一起跳广场舞的。

2、不吃饱哪有力气减肥啊。

3、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

4、关于一定要减肥的说说三：

5、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

6、如果你已经确定减肥，那么首先把“我要减肥xx公斤”这个讯息输入到潜意识当中。这样，在以后的日子里，每当你想乱吃东西的时候，潜意识里的讯息就会立即发出指抵抗指令将这种念头抹杀掉。

7、想想商场服务小姐的白眼。

8、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。

9、厌恶法厌恶法就是运用一些附加条件，让你对自己的肥肉产生厌严感，从而达到抵制食欲的目的。

10、既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸？

11、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好

12、尽量限制高热量食物的摄入，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程，欲速则不达，需要持之以恒！希望你运用有效健康的方法，坚持下去！

13、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心!

14、毕竟肥胖最主要的原因，是吃(暂时把那些“泡芙人”跟真正的肥胖区隔开来说)；

15、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。

16、工作上的一块大石头又可以暂时告一段落了～减肥从去年还是前年夏天说到现在～可还是一直在吃吃吃～意志力永远那么薄弱一百年都没变过。

17、毕竟减肥不单是身体因素

18、2)、我不打算减肥最近胃口不太好等我休息好我要多吃点吃成胖子看谁还要我

19、比如，外出聚会时喊上二三好友，在你要暴饮暴食的时刻“破口大骂”你，以阻止你要破坏减肥计划的行为。

20、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

四、胖子想瘦的心情说说

1、如果你是一匹千里马，那么请做自己的伯乐。

2、21)、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?

3、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。

4、四月不减肥，五月徒悲伤。

5、30)、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

6、原创不易，打赏请随意！

7、7)、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!

8、有肉的人都是有福气的人， 微胖有肉感， 微胖很健康！

9、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

10、减肥，努力运动的第一天。

11、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？

12、今日不减肥，明日徒伤悲！

13、18)、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

14、带着饥饿入睡是成为美女的开端

15、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生！

16、肥不肥胖不胖自己心里没个数吗？日日称重日日重，年年减肥年年肥。胖人睡觉的时候，可能忽然停住呼吸！不瘦下来不准再做头发！现在不停下吃东西的，明天胖10斤。人家走路带风，你走路带鸡鸭鱼肉味。胖子没资格吃，等瘦了再说。自律到极致，减肥很轻松。降下超标体重，提升健康品质。减肥天天有，健康常常守。

17、人生中屡次的失败是成功的根基，而屡次的成功是失败的前兆。

18、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

19、再肥你男朋友就不要你了!

20、做完这项工作后，接下来就开始用“我要减肥xx公斤”的意念疗法进行训练。

五、胖子想减肥的说说心情短语

1、想想以前嘲笑过你胖的人

2、选择事物的吸引力越大，兴趣转移得就越快，节食的效果也就越好。

3、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

4、关于一定要减肥的说说二：

5、对于一个胖纸来说，回眸一笑是不会发生的，回眸已经很困难了，哪还笑得出来。

6、胖与瘦不是关键，自信很重要～不要太在意外表的光鲜，内心的强大更重要～为人做事要∶待人诚恳，善解人意，会体贴人，对感情认真负责，有责任心，有远大理想～

7、结束后，你会感到全身充满能量，而且心情愉快、神清气爽。这时候，你再想像合成照片中你瘦身后的样子，想一分钟。

8、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别

9、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。

10、毅力和耐性在某种程度上将决定一个人会成为什么样的人。

11、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？

12、平胸穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，腿粗要人命。

13、老天爷给了我许多长胖的机遇，我还把握住了。

14、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

15、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

16、你要有人家那资本，你就吃啊！！！

17、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

18、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

19、也或许是开始时这个男生非常爱她，所以想把她喂肥让别的男生都望而却步，没想到最后女孩变胖以后，变得连他自己都嫌弃了。

20、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

六、胖子想减肥的说说心情

1、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

2、我把苦难、挫折当作自己生存的最好导师。

3、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？

4、心理学家指出，情绪和心理的不正常往往是肥胖的起因，也常常成为肥胖的后果。有时人们无法忍受挫折感，不知道如何适应外界环境和应对紧张的日常生活，就靠吃东西来缓解焦虑情绪。比如和男女朋友分手、离婚、亲人去世或失业的人会出现强迫性进食现象，而且无法自控。

5、控制自己的饮食，不能吃零食，饭吃七分饱。对吃水果，多喝水。适当的运动，有氧加锻炼。最主要的是要坚持，坚持就会成功

6、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

7、以上练习，每天坚持去做，再配以合理的饮食方案，直到瘦下来为止。

8、建议做平卧位做腹肌。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。

9、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人，穿着你穿不进的美衣？

10、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

11、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

12、最近长胖的肉都长在脸上和我的手指上了，我该怎么瘦。

13、美不美的不重要=虽然她不是绝世大美人、温婉小美人，但是在我的审美水平中，她也是个及格线左右的女人。

14、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

15、科学家说，超重越多，寿命越短！

16、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?