一、内心很压抑难受的说说

1、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。

2、曾为他把清酒斟了又斟，也陪着他看着天空落泪，他难过远走的人不回头，我失望身边的人不转身。

3、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

4、我最不擅长安慰和挽留所以别难受也千万别走。

5、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步

6、吹过街口凌晨的冷风，喝过桌上低八度的冰啤酒，握不住的人坐在对面，终究还是要走。

7、有时候，我们把说说改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。

8、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

9、一句承诺，我等了很久，却无法实现；有一些话，在我心中藏匿很久，也没有表露。

10、“我不该向你说这么多毫无意义的话。”

11、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

12、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。

13、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

14、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

15、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。

16、成长，是一场孤独的旅行，习惯任何人的忽冷忽热，看淡任何人的渐行渐远。

17、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。

18、他们都说当你要哭的时候看着天空就不会哭了，可是我怎么越看越想哭呢。

19、姑娘，你那么努力，不是为了嫁给世俗传说的如意郎君；你那么优秀，不是为了给娃当个娘就算了，你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。

20、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

二、内心很压抑难受的说说图片带字

1、能拴牢一个女人的，未必是爱情，而是呵护。享受别人的照顾，的确是会上瘾的。这就是为什么“爱你的”总能打败“你爱的”，因为人性的需求本质上是一样的：我们孤单地来到这个世界，都是为了找到一个人，能对自己好。

2、有些人从来没有放弃过你，只是从浓烈变得悄无声息。

3、不知道什么时候，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。

4、要成就一些事就必须舍弃另一些事，舍不得你所拥有的，就得不到更好的！改变，也许会痛苦一阵子。不改变，就可能痛苦一辈子！事业与情感都是如此。

5、释放自己内心压抑的情绪，最好的方式就是自己可以能够通过跑步的方式把自己的情绪给宣泄出来。，也能够增加自己的身体活力

6、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

7、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。

8、这种情况很像抑郁症的表现，这个时候你一定要保持心理平静，乐观，多出去旅游，放松心情，开拓视野，陶冶情操。忘掉那些令你不开心的事情，自己给自己解压。也可以跟知心朋友说说，让帮助你。严重了可以去看心理医生，让她来帮助你。

9、机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀;不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量;两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点;如果错了，那就停止，如果得不到，那就放弃;赶路并非越快越好，把握正确的方向最重要。

10、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

11、是心里有事吧。不然怎么会流泪。睡觉前喝杯温牛奶，泡泡澡，用点香薰会好一点。我想应该只是心理作用。不要自己睡，找个能够依赖的人(男生女生都好)一起睡。说说知心话，聊聊天。想想愉快的事。也可能你身体虚。招了不干净的东西。去寺庙拜拜也好。(这个说不准的，很邪门)

12、每天，我藏起眼泪对别人赠送微笑从不吝啬。

13、你加在中间确实很难受，当然了他们在工作中有不愉快把你当亲人只是想和你说说心里的不愉快你不用那么在意，该怎么样……厂子的事情你不管理就不用参与，你能做到的就是开解他们的心情，因为工作本身就是一件不容易的事情谁多干少干不都是一家人吗，你现在要当妈妈了想那么多没有用，你只是想怎么作为一个好母亲怎么样照顾好宝贝，所谓母子连心，你的心情会感染宝贝，你乐观他就乐观^,祝你开心好吗，生个健康的宝宝。

14、最惨就是离婚剩一人，人到中年，生病住院没人照顾了，而别的床位儿子丈夫照顾好体贴那种了。

15、人人都忙于自己的欢喜与悲伤，哪有空顾你的孤独。一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。转身间的低落，很让人心痛。说已放下的，其实只是不愿提起其实怎么能忘怀。我没有忧伤，只是不想拥有太多的表情和情绪。一句对不起，凉了多少人的心，一句我爱你，伤了多少人的情。

16、真的好难受好难受，从梦里哭醒，醒来之后一直在哭，梦里的场景真真切切，一遍又一遍地在我的脑海浮现。

17、你好：这种现象有多长时间了，在什么情况下加重又是在什么情况下减轻，是持续存在还是间断出现，睡眠有改变吗，早醒吗。体重有变化吗？目前的工作。学习、生活中有什么社区困扰你吗多与父母沟通交流谈谈你内心的感受和不适，把自己的意愿同父母说说，争取得到父母的支持和理解。多参加学校组织的活动，增强人际交往的能力。腾出些时间给自己，做自己愿意做的事情。如果仍无效。建议您到心理卫生专科医院做心理咨询。

18、后来你终于成了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。

19、生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的，是说一句再见，就再也没见过。

20、不要在乎别人的讥笑，你不努力的样子，才是最可笑的。

三、内心很压抑难受的说说图片

1、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

2、奉劝各位：除了灾难、病痛，时时刻刻要快乐。

3、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。

4、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。

5、特别难受，特别委屈，特别想哭，可通讯录从头翻到尾没找到想诉说的人。

6、 有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

7、生病崩溃压抑的说说心情句子：

8、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

9、用生命去诠释你的逢场做戏。

10、如果你看不出我的口是心非，我也不要让你看见我的眼泪。

11、斑驳的流年里，有些劫难，终不能幸免。

12、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

13、不知道该如何教育孩子，想象很美好，可是现实却很无奈。儿子特别不听话，管不住。打了他，继续没用。失去理智，两个人继续杠。后来他哭着哭着就睡着了。静坐下来，心很痛。

14、写日记,既可以满足你的要求,又可以宣泄掉你心里的压抑.此外,最重要的是你应该分析出使你压抑的根源是什么，然后勇敢面对去解决它,这样才能不再痛苦,否则心情长期这样下去对你是一种伤害.

15、我不怕一个人，我只怕当我习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切。

16、谁的一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。

17、你过得太累，源于你过于敏感，又过于软弱，丢不开放不下，活该处处碰迷障。

18、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

19、太好听的话语，一脱口就过期。

20、许多人都对我说要照顾好自己，却从来没有人说过今后我照顾你。

四、内心很压抑难受的说说一个字

1、每当我使劲的微笑心的泪水就淹没了自己难过,连哭的觉得孤单。

2、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了、不是因为我输了而是我懂了。

3、如果一切可以重来，我绝不会苍白了你的等待。

4、最差是平时你们作为家长的不要总在孩子耳边给他们生产压力，可以教诲他们，即使他们考试考得不好也不必太伤心，努下下次考好一点就可以了，一般孩子的压力都是来自己父母对自己的希望太高而造成的，当然也无法对孩子太放开，平时多与孩子像朋友一样的聊天，告诉他们的点子，这样孩子也会自己善良!

5、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至极的人。

6、愿你有一天，终会遇到这样一个人，陌生的完全不熟悉的人，毫无感情基础，但感觉是可以很好的一起生活的人。于是，疲惫不已的心，终于愿意停靠。

7、有的人看了你一辈子，却忽略了一辈子。

8、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。

9、从这次事情以后，整个家庭都改变了，两父子当时属于极致崩溃边缘，但是他们正面面对，想尽办法去解决问题，父子俩人去广东打工到做生意把所有债务还清，有门路带领亲人一起发展一起富裕，通过这个事情他看清楚了什么才是“爱”，什么才是“亲情”，自私只能让自己孤家寡人。

10、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。

11、26忧伤说唱，寂寞编著，求神问爱，已不在。

12、可能我只是他疲于寻找之后的选择。

13、爱你的人很多，我的离开，你永远不会难过，就如你说的那样，多我一个不多，少我一个不少。

14、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！

15、演尽了所有的悲欢离合后才发现，我只是个木偶。

16、突如其来的疫情使全中国人民人心惶惶，“新型冠状病毒“给国家经济带来巨大的损伤！病毒，人传人快速传播，医务人员受苦受累，冒着生命危险战斗第一线，献出宝贵生命！让人们心惊胆颤，让人揪心悲哀！！??????

17、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。那些硬生生憋回去的眼泪，往往会败给一句简单的安慰。

18、你走吧，我不会挽留。你再来，我便不会像以前一样欢迎你。

19、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

20、不伦什事，都要去找到好的兆头。任何事物都是由好与坏两面对立组成，不要总在一角度，朝一个方向去看待事物。要从多个角度、多个方向，去寻找事物好的哪一面。也许你只要稍稍改变一下位置，调整一个角度，你的思维想法就会有所改变、转变。你的人生境界就是一片海阔天空。

五、内心很压抑难受的说说短句

1、总是在安静的时候想得很多然后就难受很久,

2、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

3、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。

4、爱我，就把你的手给我，我会一直牵着你，直到生命的尽头。有些路，通往哪里并不重要，重要的是你会在路上看到什么样的风景。习惯了这样的寂寞，习惯了这样的生活。我期待一个人能够安慰我。究竟什么才算勇敢，是哭着要你爱我？还是笑着看你离开？我最羡慕的人是你，因为你得到了我的爱，还可以这样不识好歹。纵然有百万个理由离开你，我也会寻找个理由为你留下。你总是会看到她的好，哪怕只有一点点，这就是所谓的爱情。你说，爱情很忧伤，我说，请让我和你一起分享忧伤吧？失去一切都无关痛痒，只要能让你再回到我身边，哪怕一秒。分手后他来找我叫我宝贝，我说我们不是分手了吗，他说找错人了。

5、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

6、带上耳机，走在路上，世界的喧嚣与寂静与我无关。

7、你问我为何时常沉默，有的人无话可说，有的话无人可说。

8、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

9、就当做我从来没有认识你，就算认识也不爱了。

10、经不住似水流年，逃不过此间少年。

11、快乐因为你的离开而离开，因为失去你，我身边的寂寞从未离开过。

12、孩子越来越不听话。是我要求太高还是管得太多?累。心累，身体也累，各种累。

13、这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，那个说着永远在一起的人突然就走了。

14、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

15、中考那天，我们拿着试卷和答题卡向世界赌一个明天，而代价，是放弃和他们一起的三年。

16、街上碰见不打招呼的人，曾经也乐此不疲地整天腻在一起，背地里把你骂得像狗的人，可能曾经是你最好的朋友，身边人总不断更替，一段关系有时断得悄声无息，却让人措手不及。

17、在那人烟稀薄的大街上，触摸秋天淡淡的伤。

18、我没事只是少了一个催我睡觉帮我暖手陪我哭陪我闹的人而已。

19、一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。

20、一看到你，竟满眼都是可怜的自己和无力挣扎的回忆。

六、内心很压抑难受的说说

1、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

2、感情都会沉淀，爱一个人怎么可能日日新鲜。

3、受了委屈，总得找个出口发泄一下，否则长期以往，会抑郁的。

4、记忆是一张挂满风铃的卷帘，藏匿不了回味里一丝缱绻的痕迹。

5、因为他不肯苟且偷生，退回江东。

6、每隔一段时间都特别压抑，特别特别难受。说不上来缘由，就是想哭。

7、村上春树曾说:“我动了离开你的念头。不是因为你不好，也不是因为不爱了。而是你对我的态度，让我觉得你的世界并不缺我。”

8、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。

9、日子如同清风吹起的书页，哗啦啦地就翻到了结尾，我闭上眼睛合上了结局。后来，你还是没有再来。

10、我哭/笑你不懂，你还不懂，不曾读懂，是读不懂，还是不想懂得?

11、不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。

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13、情绪低落了，心情不好了，事情做不完，整个人都已经快要有窒息的那种感觉，但是也没有办法，为了生活。

14、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人。这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。

15、别太依赖任何一个人等哪天他不找你不陪你不哄你你会很难受的学会满足

16、如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我?

17、曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。

18、想哭。眼泪又开始在眼眶打转了，不出门在家闲着没事就会乱想，想不明白就难受，觉得心里憋屈，实话就是太犯贱了，自己总爱为难自己。

19、人的智力、体力、情绪等等是随着时间的变化而发生周期性变化，这就是所说的人体生物节律。

20、有些人就是宁愿保持暧昧，也不想清白离场。

1、说不出的委屈，才最委屈;心里的疼痛，才最疼痛!

2、要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。

3、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。

4、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义。因为换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

5、突如其来的脾气大概是积攒了很久的委屈。

6、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

7、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举的，见到我朝思暮想的你。

8、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。

9、去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫。

10、你说我很好，我很好你为什么不要。

11、《夏日绝句》生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。李清照(1084年3月－约1155年)。号易安居士，齐州济南(济南市章丘区)人。宋代女词人，婉约词派代表，有“千古第一才女”之称。

12、他是我眼里的沙子，我曾努力让他走出来，到头来才发现我只能哭着送他离开。

13、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

14、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

15、我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜欢的你爱上了别人。

16、是你慷慨，予我岁月如歌；却也吝啬，赐我爱而不得。

17、喜欢就是不管我再怕黑只要有你拉着我我就不退缩。

18、你有没有遇到过这样一个人？明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路。

19、我可能不太适合当妈妈 被孩子气的一整天都没过来 下午又发了一通火 连电脑都被我砸坏了 控制不住的愤怒情绪 控制不住的泪 我还是没有长大

20、心里的悲伤谁会懂盲目的日子痛苦的时刻生病的躯体残破的内心我无法清醒的做着一切也许是自己太不努力了！

1、很多我们以为一辈子都不会忘掉的事情，就在我们念念不忘的日子里。被我们遗忘了。

2、心累到一定程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

3、初恋也好，梦想也好，得到的人是少数，大部分人是失去的。