一、写给自己上夜班好累的说说
1、怀孕的话最好就不要去上夜班,熬夜对宝妈自己何对宝宝都不好。有宝宝了最好,就算白班或者在家休养。
2、针对第一类情况，科室应该有一个弹性排班制度，可以排一个帮班。
3、伸手去抓，但没有任何的东西，就连空气也在缝隙中跑掉了，无助的感觉，让你感觉在荒漠一般。无奈。
4、你终究会喜欢上别人，牵别人的手，吻别人的唇，入别人的怀，而“你爱我”这三个字，终将会和我没关系。
5、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
6、人穷了，没必要说狂话，人富了，何必说狂话，人笨了，说不出来狂话，人聪明了，根本就不会说狂话，熬夜加班的人，想说句狂话，你们谁有我牛，来我和一起加班啊。
7、有多少人，明明分手了，却还爱着；有多少人，明明还爱着，却说放下了；有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。
8、其实我不想熬夜，熬夜会变老，但是工作需要，这只能成为我这阵子必须要经历的坎坷。
9、各位领导们，护士长年上夜班，不算特殊工种吗?护士流失为什么这么快
10、微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。
11、夜班是最枯草的最累的人应该在睡觉的时候而在工作
12、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好，到天明就开始睡觉了，所有没有烦恼。
13、枕头里藏满了发了霉的梦，梦里住满了无法拥有的人。
14、小时候多好，哭完就睡，现在哭完还要上班。
15、一条好的朋友圈内容，可以起到惊人的效果，无论你是做化妆品销售、房地产销售、汽车销售、服装销售、个人形象包装的等等，我们都可以教您如何组合图文，更好的让你学会营销，学会通过朋友圈来进行深度的包装自己。
16、每天都是上夜班，累到跟狗一样，回到家就想睡觉，自己的世界什么都不想了！
17、从护士安然传递给我们的有限信息里，除了病人多，还有一个让她不满的因素，就是医生下的医嘱不合理：有的病人病情都稳定了，不知医生为何没有及时调整医嘱，还在给予一级护理。
18、因为再也不能睡一觉到天亮的美容觉了，365天夜夜上夜班不老得快才怪。
19、其实，我一直站在迩身后，只是迩不懂得回头。
20、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己知道有多累
二、关于自己上夜班发朋友圈的句子说说
1、看着那些顶着大肚子还在上夜班实在是不容易，她们的头头也太不善解人意了。
2、你们俩可以说真的是天生的一对，发个说说也那么同步。如果说他在关注你，那么他的说说是发给你看的，只是让你看到比比你差。既然已有未来的老公，何必去关注前男友呢？如果被认为藕断丝连，岂不得不偿失。
3、别看现在这么多单身狗，很多都在等回不来的人。
4、来一句夜班辛苦的句子，形容夜班难熬的句子
5、生命不止需要长度，更需要宽度。人若痛苦地活着，生命越长，痛苦越多；人若幸福地活着，即使生命短暂，也是有人曾经说过，当你停下来思考自己是否爱着某个人的时候，那就表示你已经不再爱他了。——《风之影》
6、你好，服务行业我也做过，在商务会所做过，是很受气，但不能否认的是可以学到一些东西，例如说话的语气和技巧，我觉得你可以进厂，进厂基本上不受气，求采纳
7、有爱的人终会在路口相遇、相拥、相伴。
8、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。
9、我觉得我现在的身体再上夜班就是干锅熬汤。一上夜班就病。每天都有种精疲力尽的感觉。
10、以前不开心觉得自己能力不足时会自责很久，现在一会就想开了，比较坦然接受自己。犯错想想错在哪，总结过失当人生经验了。今天的事情做错了，但是错了也不后悔，都是为了你好，朋友也是分三六九等的，酒肉朋友如果称兄道弟的就可以永远不要联系，今天的事就是个教训|。
11、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。
12、只有活好每一个今天，一辈子才能活好，今天没有完成事，我要加班搞定，加油李兆香。
13、有时候觉得生命总是走得很累，迈步之前需要选择岔口，立起航向，每走一步，都需要调整步伐，追赶前列。走累了歇歇的工夫里，又忍不住回首看看生命路上的那一串串自己的脚印，与他人一比，或许弯得人心颤，浅得人心酸，或许会迷惘，或许会生出丝丝的愁怅。
14、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
15、夜班的小伙伴的战果辉煌，一夜未眠的感觉，辛苦了，夜班忙起来确实难熬！谁上谁知道！
16、现在作业太多了，白天工作完，吃饭晚饭，还要上夜班监督作业。
17、我爱过一个人，从满心欢喜到绝望。
18、即便你习惯了孤独与寂寞，你也很快会被亲情的暖意感染；可是一旦你习惯了家庭的温馨，再离开时，那样的孤独才更像是一刀刀的凌迟。
19、哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，我的生物钟终于倒过来了，11点就犯困睡觉早上6点半准时自然醒，然而今天要去上夜班。
20、我每天都把鞋带系的紧紧的，因为我知道没有人会蹲下来帮我系，甚至没有人会停下来等我。
三、致自己上夜班的一句话
1、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上班。
2、直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候，为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。
3、主称会面难，一举累十觞——唐·杜甫《赠卫八处士》释义：你说难得有这个机会见面，一举杯就接连地喝了十杯。玉树歌声泽国春，累累辎重忆亡陈——唐·罗隐《江南》释义：玉树歌声泽国春，累累辎重忆亡陈。当时只受声名累，贵戚名豪尽延致——清·吴伟业《圆圆曲》释义：当时只受声名累，贵戚名豪尽延致遥望是君家，松柏冢累累——汉·佚名《十五从军行/十五从军征》释义：从远处望去，你家就在那个松柏环绕着的坟墓中。思念故乡，郁郁累累——汉·佚名《悲歌》释义：想念家乡导致忧郁之情累累叠加。曾批给雨支风券，累上留云借月章——宋·朱
4、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
5、我看过的最孤独的背影之一是一个大叔上夜班坐在五菱的马路上。
6、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
7、那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。
8、不知道最近为什么就想让自己很累很累！上夜班当天不想睡觉，下夜班回家也不想睡觉！
9、整个第一次上夜班，只睡了两个小时，一眨眼天就亮了。
10、没什么好遗憾的，至少听你说过喜欢，又不是非要圆满，深情也只是浅淡。
11、挥不去，是上一秒还清晰的身影。回不去，是定格在心间的心疼，此刻好像不曾来过。它像一部微童话，演绎了话剧中的真实，回到如梦初醒的现实，让一个人好痛。
12、每个人的世界里是不是都很迷茫地看着雪花的飘舞呢?每个人的灵魂都有一个缺口，因此我们不断地寻找，人生本就是个寻找的过程，这其中有甜有苦，有孤独，有无奈。
13、值夜班的日子最难熬，白天不是白天，晚上不是晚上。
14、护士长合理安排二线班、值班护士长和应急护士，使之都处于备用状态。排班需结合人力配置情况，着重从医疗安全角度考虑。对于人员特别紧张的，可以考虑让后半夜的前夜时间住值班室，前半夜的后夜留院，以备紧急抢救之需。还有一种是医院可设危急重症护理援助小组值班或者护士长总值班，主要是解决抢救之需，解决一线护士的后顾之忧。
15、上夜班是会呼吸的痛
