一、爬长城的说说

1、第一天刚到的时候，为了让大家快速熟悉，主办方组织同学们在一位户外教练的带领下爬司马台长城。司马台长城从山脚下到山顶全程需要两个多小时。登长城之前教练带我们先做做热身运动，扭扭头、扭扭腰、拉伸胳膊腿等。

2、最后再看看爬完长城返程时坐公交车的场面：

3、如果是一个人就不要带去了,太累了,最好是有家人的陪伴,现在的天气还不是很稳定,注意给宝宝保暖防晒就好了。

4、“截至6月底，iPhone的销量在全球同比增长达到75%，即便是在其他品牌下滑的情况下。”这是他说的第一句话。我知道你想了解中国区的成绩，抱歉，库克从不透露，等着看下季度财报吧，但貌似也只会说到全球数据，中国市场通常就用两个字来形容：重要。

5、长城(GreatWall)又称万里长城，是中国古代的军事防御工程。长城修筑的历史可上溯到西周时期，发生在首都镐京(今陕西西安)的著名的典故“烽火戏诸侯”就源于此。春秋战国时期列国争霸，互相防守，长城修筑进入第一个高潮，但此时修筑的长度都比较短。秦灭六国统一天下后，秦始皇连接和修缮战国长城，始有万里长城之称。明朝是最后一个大修长城的朝代，今天人们所看到的长城多是此时修筑。

6、问：一般如何劝导游客的不文明行为？

7、那样的长城只占极小一部分，

8、爬完长城后，库克回到市区接受了腾讯科技专访，聊起了苹果在中国市场的情况和未来要做的事情。

9、有一次，我遇上一个村民提着袋子从山上下来，便心生疑惑，一路跟了过去。趁他去厕所的时候，我打开袋子，发现里面都是城砖。他回来后，我马上说要打110报警，没想到却被他凶了回来：“你凭什么管我？大家都是乡里乡亲，不要多管闲事！”最后他把砖留下了，但被撬下来的砖还是回不去了。

10、望着眼前这壮丽的景色，轻轻抚摸着这古老的城墙，我仿佛看到了昔日古代劳动人民修建长城的情景。这就是经过2500个寒暑的万里长城。它下面铺着劳动人民的白骨，它的上面飘着威风显赫的龙虎旗。中国的社会兴衰荣辱的历史，都垒进了它那漫长的巍巍的身躯中。

11、讲述他与万里长城的不解之缘

12、(柯洁)(王源)(秋培扎西)(叶梓颐)

13、野长城比较刺激，不过危险，年轻人要的就是这种感受，如果是老年人还是和团去参观吧，年轻人建议一起去爬爬野长城，例如箭扣，不过一定要做好安全准备。

14、“长城是热门旅游景点，

15、过去，村里的人比较穷，就去山上种树、刨药材、扒蝎子赚钱。我在巡视时发现，很多村民以前在长城边上种的板栗树长大后，发达的根须破坏了墙体的结构。一些砖块被他们撬回了家，围成了院墙、猪圈；还有一些被拿去卖了，因为有的城里人相信长城的文字砖能辟邪。

16、(李光洁)(兰玉)(小鹏)(教师节特辑)

17、从长城脚下的入口处便排起“长龙”：

18、昨天回家发现门被撬了，家里被翻的乱七八糟，急忙跑进屋里，发现我媳妇衣衫不整的缩在墙角，cnmd的小偷，偷东西就算了，你tmd还搞我媳妇！还整漏气了，不说了，拿去补气了。

19、中国的长城作为坚固的军事防御功能，已经永远失去了它的历史作用，但作为伟大的建筑永远屹立在中华大地。成为中华民族团结的象征。

20、建议你，先做好热身运动。

二、爬长城的说说心情朋友圈短句

1、问：家人不理解你，你会怎么告诉他们保护长城的意义？

2、答：我就曾经带着我的女儿去长城上捡垃圾。放暑假的时候，她在家也不听话，我就骑着摩托车带着她去长城。那天很热，她到长城怎么也不上去，最后我就把她背上去了。我会给她讲一些长城的故事，告诉她不要去破坏长城：“假如你的同学去长城玩，不要去破坏。”我还会告诉她把垃圾捡回来，教导她：“长城是咱们的文物，是世界文化遗产。将来我走不动了，你一定要把我这个担子挑起来，继续保护长城。”

3、爬长城时一人带一瓶水，虽然上面也有卖的，但是价格可是别处的好几倍，所以带点水，如果有力气带个面包更好，如果你是土豪就不必了

4、孙子略有所懂，同情地看了情侣一眼。小情侣楞在那里，继续刻也不是，不刻也不是如此纠结

5、有人说不到长城非好汉，到了北京不去长城会遗憾。我感觉说的很对。可以把长城爬完的人，那真的很考验人的毅力，站在高高的长城上边，你会有一种大气蓬勃的感觉。让你的视野开阔。

6、☞一年级上册|二年级上册|三年级上册

7、其实，提到长城，很多人都只知道八达岭，但绝大部分的长城都分散在我们家这样的偏远山区。2006年，国家颁布了《长城保护条例》，为长城保护立了法，但很多沿途的村民并不懂得保护长城，甚至不知道他们家那儿有长城，所以保护起来难度很大。

8、还有劳动待遇方面的问题，很难留住一些年轻的人来保护长城。其实每个月120块钱补贴，对我们来说根本不够开支。拿我来说，我们家有十岁的闺女在上学，还有两岁大的孩子在吃奶粉。有时候，我在村里打点零工，维持家里的生活。一般都是社会在关注我，给我送一些鞋子、裤子，还有衣服之类的。其实我感到特别知足，有信心保护长城。

9、我们雄踞峰顶，站在顶上，居高临下，四周景色尽收眼底。我扶着砖垛，极目远望。万里长城沿着连绵不断的燕山山脉，向远处延伸，消失在雾蔼笼罩的群山间。隐约看见一条铁路伸进山谷，那就是着名的京张铁路。群山苍翠，山峦起伏，景色十分壮观。

10、威之群助力轮椅登长城不是梦的活动，完满落下帷幕。活动结束，但是轮友心中的激情却久久不息，因为他们终于实现登上长城一揽众山小的梦想了。

11、梁庆立：河北省唐山市迁西县榆木岭村村民，长城保护员，中国长城学会会员，自初中毕业后开始守护家乡的野长城，至今已有16年。

12、为残友们插上梦想的翅膀

13、万里长城是中国历史乃至世界历史上一颗璀璨的明珠。它是中国古代人民智慧的结晶，是华夏文明的象征，是中华民族的骄傲，它反映了我国古代建筑技术的伟大成就。

14、有人爬长城是为了圆梦，

15、没想到的是，当天半夜突然下起了大雨，特别冷，周围黑压压一片。其实，当时心里还是很慌的：我想抓住他们，但又担心他们真的会来，万一起冲突怎么办？就这样过了一夜，没有见到人影，后来再也没有抓到这群人。

16、毛主席曾说过“不到长城非好汉”，这是在1935年毛泽东翻越六盘山时的咏怀之作，抒发了“长缨在手”定当“缚住苍龙”的革命豪情。

17、答：我算是新青年。新青年应该是能吃苦、有理想、有追求、有情怀的人，这样才能称得上是新青年。

18、长城被印在人民币的背面，是世界文化遗产，也是中华民族智慧和精神的象征，从古代抵御外侵到近代阻击日寇，都发挥了不可磨灭的作用。但在我眼中，它首先是历史文物，需要更多的人去保护它。

19、八达岭已接待中外游人一亿三千万，先后有尼克松、里根、撒切尔、戈尔巴乔夫、伊丽莎白、希思等372位外国首脑和众多的世界风云人物，登上八达岭观光游览。这种情况，在世界风光名胜景点中，实属罕见。八达岭长城给来访者，留下了深刻的印象和无穷的回味。

20、古今中外，凡到过长城的人无不惊叹它的磅礴气势、宏伟规模和艰巨工程。

三、爬长城的说说句子

1、威之群为轮友们量身定制高大上的运动轮椅，让小伙们坐着合适轻便的轮椅愉快的登上长城，留下帅到没朋友的身影。定格的画面、挺拔的背影，承载着的是轮友心中的激情和威之群助力的爱心！

2、我还收藏了很多关于长城的物件：比如捡到的砖石、古代戍边将士用的碗片，梦想有一天能开一个小型博物馆。我还带着女儿去看过几次长城，她也特别喜欢长城，我希望她长大以后，也能为保护长城贡献一份自己的力量。

3、参加综艺宣传长城保护。

4、问：你了解的长城和大家印象中的有什么不一样？

5、“我爷爷的爷爷的爷爷，

6、苹果在中国的员工数量达到1万人

7、第一点，开始的时候不要用力过猛。我也会有这样的经历，比如我想到了一个创意的时候，或者想到一个自己感觉很好的项目的时候那一刻会很兴奋，就想马上去实施马上去做。但随着事情的推进，遇到的困难和阻力发生变化的时候，往往会后继乏力。我想很多人都会有这样的感悟，因为这是我们人性的弱点。有句话叫：“万事开头难”，这次攀登长城给我的体会是，开头可能不难，登顶也不难，中途最难。如果你也遇到了让自己觉得很困难的情况，你可以想一想，自己是不是正在“登顶”？

8、爬山很累，但是山顶的风景很美，山如人生，使我清醒，也使我在前行的过程中，更加坚定自己内心的路程。

9、如果你是中国人，那么一定要去一次长城，如果你有外国朋友，一定要带它爬一次长城

10、设问排比第一句就不解释了，设问句都有问有答了。第二句的意思是黄河是中华民族的摇篮，她以母亲般博大的襟怀，养育着芸芸众生，保佑着万物生灵．特别是三棵树的故事，更是人间悲欢离合的一个缩影．而同样代表中华民族精神的长城，是秦始皇用来抵御外敌的钢铁堡垒，然而在落后的旧中国，却依然没能挡住外国列强的侵略．这就意味着我们古老的中华民族遭受的屈辱，告诉我们落后就要挨打！

11、我们先来说说这个八达岭长城吧！要说起来首都旅游的游客，那八达岭长城要是没去一定会特别遗憾。但是这个长城的位置并不算优越，位于延平区，一般来旅游的游客居住的地方大多是城里。所以要去延庆一趟也真是需要跋山涉水，再加上北京经常三天一大堵，两天一小堵，用在路上的时间最快估计也需要二个小时，这还得是单程。等到了吧，先没看见长城呢，就看见这乌央乌央的人，真是浪费这么多时间，就为了爬会长城，也真是不会再去第二次了。

12、据了解，苹果去年共向全球开发者支付了100亿美元，过去7年苹果向开发者累计支出了300亿美元。在中国市场，苹果给出的数据显示，中国的开发者从AppStore已赚到了40亿美元。

13、我们的祖国像一个大花园，它照耀着我们快快乐乐的生活。我们的祖国也有许许多多美丽的名胜古迹，比如：好似一条长龙盘绕在大地上的长城、华丽的故宫、美丽的清明上河园。其中，我最想去的就是长城。

14、长城保护面临着哪些困境？

15、但他说希望更多人关注长城的现状。

16、到了山顶，风景突变，一览无余。连绵的山脊，像群牛的脊背，我们踩在碧绿的毛毡上，可以看到山腰上一丛丛的色彩，有时是暗棕，那是一块杉林；有时是亮黄，那是一组将红的枫树；有时又是翠绿，那是大片的松群。

17、第46期：我在珠峰捡垃圾|次仁旦达

18、“我不知道你们在遭遇什么，我也无法告诉你一切都会变好，但是我希望你相信一切都会过去。”年末了，这句话送给你。

19、攀登山顶的脚力，生于欲穷千里目的壮心和不到长城非好汉的意志。其实去哪儿并不重要去看海也好去登山也好重要的是能和你一起去就好

20、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。

四、带老妈爬长城的说说

1、长城，如此浩大的工程不仅在中国，就是在世界上，也是绝无仅有的，因而在几百年前就与罗马斗兽场、比萨斜塔等列为世界八大奇迹之一。

2、从那以后，我决定加入长城保护员的队伍，全身心地保护长城，不允许这样的破坏事件再次发生。按规定，长城保护员每个月都要上山巡视一次，而我基本上每隔三五天就去一次，沿途有3座烽火台和17个敌楼，来回一趟起码得五六个小时。

3、问：长城保护目前面临哪些困难？

4、北国风光,千里冰封,万里雪飘.望长城内外,唯余莽莽.大河上下,顿失滔滔.山舞银蛇,原驰蜡象.须晴日,看红装素裹,分外妖娆.

5、以AppleWatch应用开发为例，库克表示：“现在有很多的开发者开发更多原生的手表技术，这样可以有更多的使用场景。我们也为开发者提供了很好的工具。”

6、公主坟有游2路票价大概100元左右第一站是长城居庸关第二站是八达岭第三站是定陵四站是十三陵游乐园游完后就又送回公主坟景点门票自己花钱买这个很实惠的

7、长城像一条矫健的巨龙，越群山，经绝壁，穿草原，跨沙漠，起伏在崇山峻岭之巅，黄河彼岸和渤海之滨。

8、长城是文化古迹，文化遗产。你想想，人类经过几千年、几百年能够留下来的东西有多少？特别是明长城，很多段都保留了下来。像北京的司马台、金山岭、蟠龙山、卧虎山、箭扣等段长城，建在崇山峻岭之上，爬上这些长城，让人思古之情油然而生。更重要的是爬上崇山峻岭中的长城，可以驱除心中的迷障。我想这是人们赞美长城的主要原因吧。

9、不解释的才叫从容！不执着的才叫看破！不完美的才叫人生！晚安！明天爬长城去。

10、一个月下来很有效果，现在的我已经觉得她们不配跟我玩了

11、哪位老师整理的，真是太全了，速度收藏！

12、第中途不要停。保持匀速慢爬，一直向上攀登，一直到登顶之后再休息。

13、八达岭长城位于北京市延庆县军都山关沟古道北口。史称天下九塞之是万里长城的精华，在明长城中，独具代表性。八达岭长城驰名中外，誉满全球。它是万里长城向游人开放最早的地段。“不到长城非好汉”。

14、问：你觉得自己是新青年吗？

15、长城穿过我们村，是我从小到大都很自豪的一件事。去学校里给孩子们讲课，告诉他们关于长城的故事，参加民间论坛，上综艺节目，我希望尽自己的努力多宣传长城保护的知识。

16、提起长城，人们都是被它的巨大工程所震撼，它是中国古代人智慧的结晶，是中国人的骄傲。

17、第44期：中国“猎鹰”，一击必中|王占军

18、新青年，永远满腔热忱。

19、(惠若琪)(陈皓)(黄俊鹏)(张一山)

20、威之群专业研制·十年沉淀

五、用一句话赞美长城

1、晚上回家后，儿子跟妈妈因为零花钱的事大吵大闹。妈妈：“我怎么生了你这么个兔崽子？不会赚钱，就会花钱！早知这样，还不如当初弄死你得了，免得我生这么大的气。”儿子：“爹，不行就换人，哪还找不到一个妈？”

2、看图写话60节视频课汇总，为孩子收藏吧！

3、每次上山，我都会带着垃圾袋。垃圾多的时候，一趟能捡回满满的两大袋。因为山上荆棘密布，即便戴着手套，双手也经常被划出血道子。还有很多零食袋、饮料瓶被扔到很深的山谷里，有一次为了捡到它们，我不小心滑了下去，膝盖受伤，在医院里躺了好几天。还有一次，我碰见一群驴友在敌楼里，把城砖扒下来当凳子坐，聚在一起聊天吃饭。我当时真的很生气，狠狠地说了他们一顿。

4、家乡的长城有什么典故传说？

5、如果你也正想做一番事业，正在准备攀登属于你的高峰。

6、但它首先应该是文物。”

7、☞四年级上册|五年级上册|六年级上册

8、答：一般游客了解的长城，就是像八达岭、山海关那样的长城，都是景点的那种长城。我们村的长城，跟景点的长城绝对不一样。我们这里都是残败的，没有经过人工修缮过的长城。还有像山西的土长城，还有沙漠里的那种长城，都是用胡杨林木砌成的。还有我们县的喜峰口长城，它是穿到水里的那种野长城。

9、“居庸天险列峰连，万里金汤固九边。”清乾隆帝的这两句诗，道出了居庸关的雄伟险要。居庸关的南北券城呈半圆形，上有券城楼三间，为南北向歇山三重檐砖木结构。城楼南北侧悬挂两块白底黑色“天下第一雄关”巨匾。

10、问：你家乡的长城有什么典故或传说吗？

11、很多长城都已残败不堪，

12、按照原文的话长城不在长城，长城在心中。你要去的长城，你一直都在，只是你一直没有注意而已。现在站在这八达岭的长城，在雷鸣寒风中，终于找到了自己想要的感觉。八达岭的长城，只是一个符号，它所代表的东西，在中国人的血液里，捍卫这这个民族的精神。今天出来玩，本来我见证一个感觉，结果只看见一个符号。当这个符号给了我我想要的感觉的时候，我看见了一直在我心中的真理。不到长城非好汉，你懂了吗？就是说，参与了长城的精神，就是到了长城了把到长城旅游当做一种民族精神是肤浅的长城的精神就是捍卫民族的精神

13、爬山很累，但是山顶的风景很美，山如人生，使我清醒，也使我在前行的过程中，更加坚定自己内心的路程。

14、有时间，我们可以去爬山，去看日出，去散步，去欣赏大自然，去陌生的街角，去做一切我们曾经或现在也很想做的事情，可以有一个人陪着你，也可以你一个人；

15、我们在长城上一定要看好自己的随身物品，林子大了什么鸟都有，小心我们的东西不翼而飞

16、少林寺按说是个佛门净地，可以让人修身养性，是个值得去的好地方。但是近年来这个清静的地方却越来越商业化，再也找不到当年那种让人心向神往的感觉。其实不光是少林寺，很多过去的旅游胜地都越来越商业化，让人觉得唏嘘。

17、我觉得，这位户外教练给的这几点建议，跟创业路上的感悟是一模一样的。

18、第二点，中途不停。我在上一篇文章里，刚好说了这么一个观点，当我们跟自己说休息一下的时候，可能这件事情就再也捡不起来了。比如，有人留言跟我说自己坚持了两年的健身，就是因为在疫情期间休息了几天，结果到现在休息了半年了，感觉自己很难再把健身这件事情重启。健身、学习、做事业，很多时候都一样。当我们想要休息一下的时候，可能就是放弃了。所以，我们可以给自己设定一个目标，目标达成之前不要停，一直向上攀登。

19、点击“阅读全文”来购买

20、一段16年的守护岁月，

六、爬长城的说说

1、作为中华民族智慧和精神的象征，

2、毛主席的语词是指不登临长城关口绝不是英雄。这反映了中华民族的一种精神气魄，一种积极向上的奋斗精神。可是，当坐轮椅的残障朋友要登临长城做一回好汉时，却是难之又难，相信这是很多轮椅朋友心中的梦！

3、长城上更是密密麻麻全都是游客，而且由于人多，造成长城上非常拥堵，大家寸步难行……视频拍摄者感叹：这不是来爬长城的，这是来散步的！网友们也不忘恶搞几句：“不到长城非好汉，上了长城一身汗。”看来，每年长城看人海，大家真的是很头疼。

4、到目前为止，苹果已经在中国大陆开设了24度家零售店，很多内陆城市也都拥有了自己的苹果店。库克近期在接受采访时表示，本周六将在中国大连开设第25家零售店，从而进一步强化中国市场业务。

5、总之那一刻，你是自由的，不仅是身体上的自由，更重要的是心理上的完全自由和放松，你会发现，曾经以为很难做到的事情，其实只要你愿意，一切都可以变得很容易。

6、从古代抵御外侵到近代长城抗战，

7、居庸关长城是万里长城上著名的军事古关之自古以来就是守土戍边的雄关险隘。这里山峦重叠，溪水长流，植被繁茂，景色怡人。素有“关沟72景”的美称。早在金代便以“居庸叠翠”名列“燕京八景”之首，清乾隆皇帝曾亲笔手书“居庸叠翠”。

8、—新华社新青年工作室出品—

9、“长城”一个多么响亮的名字，她以蜿蜒万里和气魄雄伟而享誉世界，多种耀眼的光环缠绕使她成为中国的象征和骄傲，在中国人民的心目中，她已不只是一座建筑，而是成了一种精神和动力。

10、长城是屏障，它保护着中华民族。

11、2014年的一天晚上，有村民跑来告诉我，长城的边墙被人挖了，我马上骑摩托车赶过去。到那儿一看，整个地基都被挖空了，城砖散落一地，旁边还留下了铲子、镐等一些破坏工具。这是一伙盗墓贼干的，他们可能是听说长城边的“将军坟”底下有宝贝，就连夜挖掘。因为工具没被带走，我认为当天晚上他们还会再来，就主动请缨，值守在敌楼里。

12、八达岭长城上演了“堵人”一幕，现场到底是什么样子您看看就知道了。

13、现在，很多保护员都年纪大了，爬不动了，但我会一直干下去。每一次站在山顶上，看着一望无际、雄伟豪迈的长城，就觉得所有的压力都不算什么。

14、第看景不攀登，攀登不看景。保持专注，注意安全。

15、奶奶瞅了一眼，长叹一声：“唉，这都是那些罪孽深重的人，刻在这经过万人践踏，这是在赎罪啊！”

16、我们去长城时一定要选好日子，尽量不要在节假日去，那个时候别说旅游，就是来到长城脚下都是问题，车根本就很难前行，人山人海

17、另一组能够证实中国区快速发展的数字是：苹果为中国区提供了总共440万工作机会，其中与软件生态有关的就业机会140万，与供应链有关的300万，而库克更是首度披露了在以往看来绝无可能对外宣布的敏感数字：苹果在中国的员工数量达到1万人，进入中国以来总花销达到700亿美元。

18、北京自由行之不到长城非好汉。排队3小时搭缆车，爬长城10分钟，感觉完全是被推到长城顶上的。不解释的才叫从容！不执着的才叫看破！不完美的才叫人生！晚安！明天爬长城去。万里长城延绵不断地伸展在群山峻岭之间，壮丽辽阔的景色使我震撼，也让我深深感受到了古人的智慧与艰辛。

19、问：如何克服巡视工作日复一日的单调？

20、八达岭长城景区好些,经典,中国的灵魂。人多了些,不要赶周末去。平时人少些。如果是年轻人爬长城就可以,老年人做索道观光车吧,因为老人爬长城容易下来不方便,人又多。吃力些。仅供参考,北京欢迎你。谢谢

1、想必你已经看到库克上午去爬长城了，这位50多岁的老头儿精力和勇气还真不错，他还在微博上晒出了一张游览长城的照片，并表示“重阳佳节再次回到中国很开心！清晨时分登上长城开启新的一天，叹为观止！”

2、• 长城，人类的巨着，中华之魂！她象一条巨龙，屹立于世界的东方。她是一部气魄恢弘的史诗，两千年的风风雨雨在长城镌刻下宏伟的篇目。八达岭长城是民族的象征，是中国人民与世界人民友谊交往的纽带和桥梁，是通向世界的窗口。

3、闻名中外的八达岭长城，它是世界上一个伟大的奇迹工程之它规模大，工程艰巨，耗费人力之多，被称为“上下两千多年，纵横十万余里”。

4、• 万里长城，古代人民智慧的结晶，比起那梦想万世不灭，筑造长城、阿房、兵马俑的赢政，不管多普通的老百姓不是高明的多吗？

5、一段15公里的残破长城，

6、现在，大家生活水平都好了起来，喜欢旅游的人也越来越多。一些驴友特别喜欢野趣，爱爬人少、风景好的野长城。但其实这是一件很危险的事情，我就曾在山上遇到过一条很长的蛇，当场被吓跑。记得有一次，一个驴友在我们村爬长城时把腿摔折了。当时，发现一群人围在一起，我就知道出事了，马上组织村民救助。但山路崎岖，我们光把他抬下山，就花了整整一个小时。

7、然后教练给了我们三点建议：

8、我们爬的山，群山脚下居然还有一片白晃晃的库水，峰回水转，安静怡然，像明镱，像白屏。对面的山是最让人震撼的，我想小孩们都可以感受得到它的壮美，因为他们也会停下脚步来，遥望着，感叹着。