一、运动后幽默说说

1、我自学会骑自行车到现在30多年了。应该是技术成熟的，后来我买了专用的赛车，台湾美利达牌一辆3000多元。目的就是用来健身、代步。

2、老公看我在家闲着，鼓励我去学柔道锻炼身体。

3、日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。

4、告诉你什么叫真正的强人。

5、走别人的路,让别人无路可走!....................................

6、那一年，风花雪月，两情相悦;那一天，万里挑唯我独尊;值此寡人生日之际，傲视群雄，心头涌现一句话:当初俺是最快的!

7、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

8、冬季锻炼可提高人的御寒能力。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力也随之增强。冬季户外锻炼,可以接受阳光的直接照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。

9、滑着滑着肥肉就滑丢了。

10、别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。

11、想去健身房练练线条，但我真的迈不出这第一步。

12、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。

13、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。——莫宁

14、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

15、爱情小坦克，谁撞谁休克

16、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。

17、没条件去健身房，只有在家里锻炼了。

18、只有这个时候才能安慰自己的心情，钓鱼的时候真的放松自己的心情，我觉得在这里就是宁静一片，可以让自己忘记所有的烦恼！

19、土豪健身，跟你是不一样的!

20、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

二、女人运动打卡心情说说

1、想吃掉难过，但它太大了

2、这里可轻松的回答、提问就像独孤九剑一样越随便越好以这样方式回答的问题反而容易被采纳问的问题容易被推荐不像其它的栏目都要认真回答来赚分来爱问就是要放松幽默栏简直就是让我们放松的一个好去处

3、回家经过漆黑巷子，碰到打劫，我问劫匪：“你知道我是谁吗？”劫匪：“我不知道你是谁，我却知道你为了谁。”“为了谁？”“为了秋的收获，为了春回大雁归。”一女子出嫁，半路上花轿的底忽然掉了。轿夫们商量说：“新娘子没有轿走到婆家去，这太不像话；要换个轿子，转回去的路又太远。这可怎么办？”新娘子听了说：“我倒有个办法。”众人很高兴，忙问什么办法，新娘答道：“你们在外面假装抬，我在里面自己走。”

4、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

5、只要我们跑得够快，就能跑得过时间的流逝。

6、通过学习,增强自信心,培养合群精神。发泄心中的不快,更能够有效地调节情绪。 滑雪:是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动,也有一定技术难度和危险性,如没有基础一定要请专业人士指导、在保证安全的前提下方可进行;国内在北京、东北地区有很多成熟的滑雪场;国外在北美(加拿大、美国北部)、欧洲等地有很多着名的滑雪场。

7、今天不健身，明天见医生。

8、圆圆脑袋 大大耳朵

9、每个人都应该拥有一个健康的身体，只有这样才能让自己得到一份更多革命的本钱，少食多运动，一定要让自己动起来，才能让自己拥有一个身心的健康。

10、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!

11、昂首挺胸走一走，甩起手臂扭一扭，跟着音乐踩着点，越走精神越抖擞。

12、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞。

13、我只是在锻炼身体，你们别多想了。

14、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

15、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

16、假如生活出卖了我，我希望是论斤卖

17、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。

18、每次一上体育课，体育老师就有事。终于，有一天，语文课体育老师走进了教室说：“你们语文老师犯病了，这节课我来上。”班里一阵欢呼声，体育老师伴随着我们的欢呼声，说了一句：“大家静一静，打开语文课本42页。”全班死寂......

19、饿了不知道吃点什么，想吃点爱情的苦

20、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。

三、运动后幽默说说心情

1、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油。

2、十年瘦骨无人问，一朝变肥天下知

3、土豪健身，跟你是不一样的！

4、我现在仍然骑行代步，这是绿色低碳出行何乐不为呢？只是考量自己不再蛮干而已。

5、这次疫情让我的体重达到了历史巅峰吃胖了就控制饮食跳绳 瘦一点点后又继续吃。

6、每一次奔跑，都好过原地踏步。

7、一腿迈入群中走，同事故交意相投，从早起程记里数，名次随时分先后。

8、好累啊，每天这个点下班，而且这个点还算早，每当我想去健身，必加班！岁月蹉跎了激情。

9、在运动的幽默，说说。你可以说今天你运动了吗？还可以说我运动，我快乐。还呢不过你现在不运动，你以后想运动也运动不了。还可以说运动呢，是人身体健康。三心愉悦。运动是活着，人的运动。这些都是很好的一些幽默说说。

10、上次打羽毛球还是26号。过了10天，今天再打，感觉球技退化严重，其中也与拍线容易跑线有关。

11、下个学期想去健身房，生死不由命，胖瘦不在天。

12、没想到，我也有需要减肥的那一天！刚买了绳子想练跳绳，就听说必须1000个起跳才有效果～常言道：一鼓作气，再而衰，三而竭。

13、我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

14、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。

15、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

16、跑步是克服慵懒的良药。

17、轻松享瘦健步走，身体状况不担忧，步步扎实步步赢，快慢适度甩赘肉。

18、在这次比赛中，他们整齐和谐的节律，铿锵优美的舞步，舒展灵活的动作，舞出了青春的活力，舞出了时代的风采，呈现出校园内一道靓丽的风景。

19、上午不想去健身房，那就下午健身房三个小时，不知道能不能坚持下来。

20、－运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

四、运动后幽默说说搞笑

1、既然决定锻炼身体就要坚持不懈养成好习惯，可以给自己规定几点到几点，一定要坚持，可以找一个人一起锻炼身体。也可以给自己奖励一下，当坚持了一个月，两个月给自己鼓励，这样才能坚持下来。

2、等你不如等死，死起码还会来

3、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

4、果岭的速度太快了，我不得不把推杆放在球上方，用头部的阴影击球。如果你想隐藏你的个性，不要打高尔夫！曲棍球是白人的运动，篮球是黑人的运动，高尔夫是穿着像皮条客的白人的运动。高尔夫不仅仅是一门学科。这是一次冒险。这是一个浪漫故事。

5、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。

6、我这体质……认真做运动就是瘦不下来…反而不在意+少吃……就瘦下来了……就在刚刚…体重创造了历史新低……

7、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

8、这样完美的我，依然坚持锻炼。

9、我后来的骑行，对于一个成年男人而言，短途可以健身，长途不适合。(让我左右瞅瞅，来这儿的读者没有女的吧，那好，我直说了。(害羞))

10、瘦下来了买条小码的裤子犒劳自己

11、努力成为文明的小选手，努力成为比赛的小冠军。

12、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。

13、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

14、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。

15、极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。

16、文明其精神，野蛮其体魄。

17、要坚持锻炼身体!多学习一些知识技能!努力去争取自己想要的!将不可能变成可能!

18、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

19、我运动，我健康，我快乐，健康的宝宝就是我。

20、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

五、运动幽默说说心情短语

1、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

2、我也不知道谁给我的勇气，我就跟领导打羽毛球去了。

3、大地能有多大，脚步就有多少。

4、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

5、瘦下来了一些之后 偶尔盘腿坐椅子上玩手机一抬头看到镜子里变得清楚的面部线条 收获了好多快乐

6、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己!加油!坚持!

7、体育运动是非常重要的，对一个人来说良好的体质是他做做好一切工作的前提，身体健康是一切革命的本钱，所以我们一定要搞好体育，经常的跑跑步，打打球，锻炼锻炼身体，放松一下心态，这些运动活动有利于我们能够更好的学习，更好的工作是我们的努力方向。

8、伸伸腿，身心舒爽;弯弯腰，精神饱满;挺挺胸，神采飞扬;跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻!拥有活力，幸福永远。

9、兴冲冲去打羽毛球，回潮地滑，于是正儿八经的羽毛球没打，到一楼去打了两个多小时台球，冻的一群流鼻涕。

10、晚安，比基尼海滩的每一个人

11、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

12、我小学的时候，特别害怕50米，因为我跑不动。五年级有一次体育课要测试50米。然后跟我玩的好的一个男生排在了我后面，当我准备跑的时候，他把我的裤子扯了下来，裤子掉到了腿下面。内裤都被全班看到了，后来我不顾一切的提上裤子就开始跑了，好像还是第一。

13、拥有健康就是拥有成功，只要有健康了，自己的身体才会活得更加的长久，才能让自己的人生得到更多的希望，要少食，多运动，要让自己努力的跑起来。

14、刚刚打羽毛球打到耳鸣，我真的太久没有这么大运动量了。

15、一年半的时间我终于瘦下来了，为啥原来没意识到呢

16、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行。

17、翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!

18、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

19、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

20、通常,许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡,以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。

六、运动后幽默说说

1、最好的跑步状态：不是快，而是强大;对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

2、自从瘦了以后享受运动后美食的唯美句子，最爱的季节从冬天变成了夏天。

3、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。

4、运动后小腿疼是因为剧烈运动时肌肉做无氧呼吸产生了乳酸，如果说长期运动会使小腿的肌肉变得粗壮结实，有力有弹性，但那是健美的，不会难看!如果要想腿部

5、天空上，白云朵朵，万里晴空，我正在运动，让我享受着沿途风景的美丽，给自己带来太阳的照射！

6、滑着滑着，肥肉就滑丢了。

7、只要不放弃，你永远都是强者！

8、锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。