一、一段感情结束了

1、一段感情的结束给你留下的只有那忍受煎熬的痛苦。你想去试探她对你的感情是否很深，方法用的不对。爱情要相互信任，而不是相互猜疑。既然这样了找她好好谈谈，要是她真的离开你的话，那你只能为爱情买单。因为你没有好好珍惜这段来之不易的爱情，也没办法去后悔。为爱情买单后的心态要坚强，别因失去而一蹶不振，坦然的去面对。

2、又何必因为情而斤斤计较。

3、去感受这段感情给你带来更多的是正面反馈还是负面反馈。如果无法放下对方，适当进行挽回也是很有必要的

4、在我们的生命中，有些人带给了我们温暖，而有些人带给了我们坚强。不管遇到了谁都会让我们成长，感谢自己遇到的所有人，因为有了他们，才有了今天的自己。不管带给了自己怎样的感受，终究磨练了我们的心性，让我们变得更优秀。

5、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

6、早知如此，何必当初？想想也是，你们这些所谓的男人，就一句累了，就可以把任何东西都抛下，我真的很好奇，女人在你们心目中算什么？一件过期的商品？在没得到她以前，当初的誓言说的那么动听；现在得到了，就想抛弃了是吗？果然，男人没一个好东西！天生的犯贱！！！

7、很多时候，因为没有选择的缘故，人们往往走对了路。

8、生命匆匆，生活忙忙碌碌，我们都想把时间留给最重要的人，或者是自己认为最有价值的人。

9、不管现在经历了什么，请记得明天会更好。今天天大的事情，对于明天而言，也不过是一件往事而已。没有谁的人生是一帆风顺的，你又何必太看重生活中的困难呢？权当这些是对自己的历练吧！当你学会了拥抱困难的时候，你也就有了奋力前行的翅膀。每个人都会有自己该经历的事情，当你经历过了这些苦，剩下的也就是美好了。永远相信明天，相信一切会变得更好，发自内心地去相信了美好，美好才真的会如约而至。

10、张爱玲曾经说过这样一句话：“我曾经以为爱能弥补一切遗憾，可是后来才发现制造那么多遗憾的，却是爱。”是啊，也许当初没有遇见你，我就不会有那么多的情绪。可是，人生没有如果，在茫茫人海之中，我们还是相遇。

11、他说，我一生中听到的最无力的话，大概是和她分手后不久的一天晚上，她突然打来电话，颤抖着对我说。亲爱的，我刚才做梦，梦见你不要我了。

12、他们普遍会自私地以为现在的绝情是一种自我保护，是一种拒绝再次接受痛苦的理智选择。因为两个人既然已经走到了分手，就说明两个人确实产生了一定的问题，并且已经经过了一段时间的痛苦

13、很难说不出千帆，不出此山水。我虽然沉默不语，但胜过千万句情话。过去，你没有离开过，也没有改变过。前世无缘，也许能在这个世界上相见。

14、然而，结果往往没有预想得那么好，那些被我们丢弃了之后，因为舍不得而又捡回来的东西，往往会再次被我们丢弃。

15、这种事不可强求，彼此得尊重对方的意愿。一段爱情分手之后，你想和对方做朋友，那也得看对方想不想和你做朋友，这才是造就最终结果的根本原因。

16、同样一件事情，理性告诉我们要舍弃，可真的舍弃了以后，感性又让我们受着“舍不得”的煎熬，甚至忍不住地再次回头。

17、一段感情结束了，删除一切联系方式很简单。但人与人相处毕竟是有感情的，难以忘记永记心中，也是一种不可磨灭的自然现像，很正常並不奇怪，有很多甚至直到终身。

18、如果他在窗户上的话，请拉上窗帘。

19、就这样吧。以后再也见不到山水了。

20、委曲求全了那么久，义无反顾了那么久，是该有一次要为自己活过了。

二、一段感情结束了男人会痛苦吗?

1、这样的做法也不会让自己更快地走出情伤的，反而会总是回忆。没有感情没有爱情的时候就进入下一段感情，这样的感情也不会长久。而且新的伴侣全心全意的付出来爱你，但是得不到你的任何回应和付出，这也是非常不道德不公平的。

2、人可以为了失恋这件事情难过遗憾，但不能为了它一直难过遗憾，生活始终都是要继续的，没有谁真正离开了谁就过不下去了，其实换种角度想，和一个不合适的人分开，是为了遇见更合适的人，这是一件好事。

3、曾听过一句话，初听只觉得很美，后来真正经历了，才明白那不是美，是伤，是痛。

4、如果你不爱她，就放她走。

5、由于女性普遍在感情中会投入更多的现实情况，在两人分手后，男性往往会由于摆脱了女生的依赖和管控而感到释怀

6、好吧，那就放过彼此吧，就算相爱过那又怎么样？我们的经不住生活的磨练，彼此不甘心就就这样，那么就此放过吧。

7、不过如果两个人正式分手后的痛苦周期并不能一概而论。女性往往会在最初感受到失去的痛苦，而男性则会在一段时间后感觉难过。表面上的交流和表现并不能代表任何实际信息，男性的心理往往更加隐秘，更加难以揣测。

8、爱，就是在一起有说不完的话。

9、时间会淡化一个人的记忆，却永远没有办法消磨一个人的悲痛。

10、所以，一个人下意识地排斥跟你接近，抗拒和你接触，是一段关系走向终结最本能的反应。

11、人在分手之后，想要尽快从这件事里走出来，就要学会放下，想要放下那个人，就要先学会放下有关于那个人的一切，有时候清理那些共同拥有的东西，并不是逃避，而是变相的在给自己勇气，给自己一个信心，觉得自己能够做到放下那个人。

12、于是即便是痛苦，他们也会认为自己做出了一个正确的决定。此时如果女生来求他们复合，他们也会不断想起那些痛苦的过往

13、我们常常为一段感情难过，不是因为那人欺骗了我们，而是因为再也不能相信对方了。

14、决心时间新欢。这三个因素都很重要。你自己可以主动做的只有决心，但是决心没什么用，还会放不下；时间是被动的，不需要你去动，时间一直在走着；有没有遇到新欢，靠缘分几率和你的主动性，新欢也是覆盖记忆很重要的方式。不要逼自己去放下、忘记。你就决定去忘，忘不忘得了无所谓，但是你告诉自己自己是坚定了这个人不会有任何期待了。然后在时间的催化下，去主动一些认识新朋友新感情，等有了新欢，自然容易走出来。

15、纸上写满你的名字，心里撑不下第二个人。

16、在一段感情中男孩子假如持续不分手的话，那麼事实上非常少是有些人可以分开的。假如男孩子都己经那样讲了，那么就说明他是真得不愿与你走起来了，连表述都不愿表述，连见一面都认为是不必要。

17、早日摆脱失恋阴影，可能对每个人来说都是更好的选择

18、动心无所事事的感觉离自己很远，东西也不一样，人也不一样，什么事都不一样，过去不能追。

19、空窗期多久，因人而异，有的人结束一段感情之后，能很快走出来，很快就新的感情生活，所以空窗期非常短，而有的人，往往沉浸在上段感情之中痛苦不能自拔，久久不能忘怀，所以她们的空窗期相当长，所以说空窗期长短是不能确定

20、感情中，明智的人，一旦说了再见，就会不回头，也不期望再见。

三、一段感情结束了,为什么放不下

1、又何必因为利而精心算计，

2、看到一位读者在后台给我留言：这是我跟他分手的第三十六天。相比较前面的三十五天，我今天好过了很多。一大早为自己做了丰富的早餐，打扫一下屋子。给喜欢的花浇了点水，打开窗，发现阳光正好，微风不燥。我决定要放下他了，毕竟生活还是很美啊。

3、多想想以前,以前是怎么过来的,两个人既然能在一起,说明是有感情的,现在没了感情,是因为什么,两人不沟通?或者是其他问题,多坐下来谈谈吧,别轻易说放弃

4、谢邀：说真的，其实男人也不易，有担当，有责任心，重情重意的男人比比皆是。他们不善言谈，强装笑脸，独自硬撑。动了情的情怎能说忘就忘，动了心的情怎能说放就放。放下一段真情，男人并不比女人早，而是他们表面坚强，不容表现。无论男女，都会把真爱的那个人默默的藏在心里。(个人观点)

5、请不要再说你有多爱我，时间告诉我你已经背叛我了。

6、用简单的禅理，解开生活的难题。暖萌小和尚，治愈你心的温柔力量。

7、爱情，是人世间最难以捉摸的东西。

8、我们走到今天没有对错也别问对错，相爱就是相爱了，不爱就是不爱了，有时候分手并不是不爱，而是有很多原因，种种导致我们真的无法再走下去。

9、我是“心暖了”，愿遇见我，你的心也暖了！我是天蝎女，对文字极度痴迷，喜欢看小说，喜欢饱含想象力的故事，喜欢有故事的人，喜欢有温度的生命，喜欢写细腻有张力的情感美文。生命转瞬即逝，在修行的路上，我们义无反顾，冲锋陷阵，赴汤蹈火，愿心灵的成长与日俱增，永不停滞，愿平凡的生命光芒万丈。欢迎互动，欢迎点赞，欢迎打赏，欢迎关注....…

10、那么为什么他们会产生这样的想法从而产生抗拒复合的心理？

11、他喜欢的是当时的你，假如你为了更好地他低贱到尘土里，那麼你便彻底的损失了自身，假如你连自身都没了，他和你在一起有没有什么诱惑力呢？你有什么样的地区还非常值得他为你停留呢，他都早已讲出分手，就一定决策了你2个的关联一切都结束了，之后不容易还有联络。

12、在一个男人想要快点走出阴影的情况下，让他们不断回忆糟糕无非是最快捷的方式

13、♬点上方绿标听一禅第1766次和你说晚安

14、虽然早就知道结果会这样，但真的到了这一天，还是受不了这个巨大的痛苦。想留住他，想请求他留下来，想回头追赶他……

15、有人因为一个侧脸爱上一个人；有人因为一个眼神爱上一个人；还有人因为缺点爱上一个人。有人遇到一个对的人，只需要几分钟，有人遇到一个对的人，却要等上几十年。

16、男性在自我的心理认知方面会有更多的责任感，他们会自然而然的认为自己应该让自己的女朋友过上怎样的生活，以及他们会想要负担起一些责任

17、不再委屈自己了，好吗？

18、当然，在经过几天的放纵之后，他们很快就会产生因分手造成的痛苦

19、所有离开，都是蓄谋已久，所有感情的结束，都是因为承受了太多委屈，累积了太多失望，挣扎过后无力再维系的结果。

20、一部分男性会在反弹期时寻找自己的前任复合，而另一部分男性则会让自己进入一个更加冷静的状态。他们会开始前后对比，不断令自己回想起两个人在一起时糟糕的部分

四、一段感情结束了的说说

1、老天都会看在眼里，因果轮回，不是玩笑，善恶有报，时候未到！

2、我承受得住爱你的时候赴汤蹈火的热烈，可我却承受不住我最爱的人给我的一场欺骗。

3、其实也是我的真实写照，交往已经几年的时间了，但是相应的我却并没有多了解对方，想断掉联系但是又有点舍不得，但是坚持了这么长的时间，我也已经累了，感觉不像在交往，而是给自己加了一顶伤心的帽子，不知道在留恋什么，也可能是我的优柔寡断才造成了现在的处境，但是我知道不能这样下去再耽误了彼此的时间了，于是我终于下定决心，果断的跟他说，以后大家都不要联系了，就算打电话我也不在接了，他真的没有再打电话来，我也终于明白，可能是大家都累了，或者一直在等我说这句话，我知道这次我不会再后悔了。

4、彻夜喝酒、打游戏等等是他们经常会发生的行为，但这种类型的放纵往往会在事后让人感受到更加空虚的体验

5、从此山水未遇，不问古人长与短。

6、放弃其实往往就一个瞬间的事，就是在当下的某一瞬间，你突然间觉得：算了。

7、无不可过去之事，有自然相知之人。

8、很多人会借酒消愁，但俗话说的好“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，借用酒精的麻痹效果只是一时的，而且过度饮酒会伤害身体，甚至养成酗酒的不良习惯。为此我们需要做的是去寻找正确的发泄方式，比如跑步之类的健康方式。不要用一时的欢乐麻痹自己，之后只会更加痛苦甚至会后悔。 把自己的痛苦同信任的人诉说，这样你的痛苦会减少许多，当局者迷，旁观者清，别人能看到你看不到的东西，不要自我沉溺，这样会陷入死循环的。也可以去尝试新的恋情，但是一定也要认真对待，不要因为自己而辜负了另外一个无辜的人。

9、还有太多小来小去的事，积压成了大事迸发了分手，有的时分一句话就能够的事，偏偏变成了大吵架，哄得累，被哄的就觉得你不了解我，次数多了，会把爱情磨没的。

10、很正常,.说明你心里有他和她,非常的放不下对方,这种爱虽然不能表达出来,但也是人间至爱,.哪怕你以后结婚了,心里面还是有那个人的,这个人也许他(她)不能当你的伴侣,但你可以和他成为好朋友的.暗恋没有错,没有暗恋才是最错的

11、思念会伴着自己同行，时间对别人来说可以忘掉一切，可……对有些人来说只能治皮外伤。

12、当他分手后接收到对方希望复合的讯息时，即便此时他们也处于失恋的痛苦之中，但他们首先会考虑假如复合是否能够解决原来的问题？如果不能解决怎么办？要继续过去的痛苦吗？当他们考虑过后，就会决绝地认为当下的分手不过是一时的痛苦，但复合并不是解决问题的方式

13、自我防御式的心理预设

14、不要说，不要问，不要纠结，不要增添尴尬，给这份暧昧过的感情留一点余味吧，漫漫长夜也可以拿出来品一品。

15、所有亲密关系的建立过程中自然都会存在很多的矛盾，想要在一段感情结束后回想起对方不好的部分也并不是难事

16、我不要别人的怀抱，那里没有你的心跳。

17、一个人如果想和你继续走下去，一定对你有着强烈的表达欲，哪怕再微不足道的小事，也想跟你毫无保留地分享。

18、爱，一定是要相互才有意义，一个人的付出，一个人的努力，永远都只是一场自作多情。

19、受伤难愈，不是为了长情，不是为了多情，只是因为你忘不了。

20、在分手之后他们也会感到痛苦、难过，这是人之常情。只要是曾经真心付出过感情，在这段感情结束之后，每个人都会拥有相似的情感

五、一段感情结束了怎么说

1、该结束的感情，就让它结束吧，你难受猜疑睡不着吃不下，折磨的是自己。

2、这样的时刻实际上是他们逼迫自己快点走出来的时刻

3、往前走，别回头，我们还会在下一个路口，遇见下一个更好的自己。

4、不再在意别人多过自己。

5、爱或不爱，身体都会给出最诚实的答案。

6、在这世上，没有陪伴的爱，

7、所以一段感情结束就是上一段感情的事情，跟下一段感情没有任何关系。但是如果你想要开始下一段感情的话，前提就是要将上一段感情彻底结束，这样才是对现任最负责任的表现。

8、我们离别一段感情，结束一段婚姻，离开一个工作，告别一座城市，很多时候都是需要一个契机作为动力的。

9、因为，他知道，再见时，你已不是当时的你，他亦不是当时的他。物是人非，徒增烦恼。

10、当你想放弃一个人的时候，如何才能让自己不再痛苦？

11、舍弃一段无望的感情，虽要忍受一世的痛，可却让自己更加清晰地知道，自己到底需要一段什么样的感情，需要一个什么样的人。

12、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

13、就当这是我为你做的最后一件事情吧，从此之后，我们互不相欠，我再也不会干涉你的生活，再也不会走进你的世界，再也不会试图去想要得到你的回应。

14、此类问题常听人说"过去的就让它过去吧"。事实上，过得去吗？这好比一根被扯断的线绳，再系上也还是有革瘩存在。什么不记前嫌，只不过是胡弄自己，欺骗他人。比较合适也合理的做法，本人以为，应该是总结经验，剖析问题，避免再犯。如果是恋爱失败，那可能是情不投，意不合，缺乏志同道合。既然如此，还强求什么呢？那就各奔东西吧，就去重新寻找有缘的爱。再就是结交朋友，人的情趣各异，爱好就不一样，何必要勉勉强强尴尴尬尬的相处呢？

15、还有谁期待着未来，那不曾出现过的光芒。

16、再多的怦然心动，也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住天长地久的消耗。最终还是要和对的人在一起过，才不枉此生。

17、人一旦闲着，就会开始胡思乱想，尤其是人在失恋以后，更加容易伤春悲秋，越想越难过，越想越遗憾，每天都在重复这件事情，就只会让自己，更加无法从失恋这件事里走出来，所以，当一个人失恋以后，可以试着让自己忙碌起来。

18、我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。

19、凡事往好处想，往前方看，后面的风景虽美，但前面的路更重要。

20、爱情其实没有那么复杂，所有的离开和背叛，其实仅仅只是因为不爱。你无法叫醒一个装睡的人，正如你无法感动一个不爱你的人。

六、一段感情结束了

1、杨薇兰仔细算了算，她和张曜宇在一起也快四年了，两个人从一开始就是都很喜欢对方的，直到现在，两个人之间也可以说是有爱的，可是两个人的性格差距太大了，根本没有办法好好相处，每天除了争吵就是冷战，他们之间的爱情已经被磨得所剩不多了。

2、我也有心，我的心也需要回应，也需要温暖和呵护。爱你，我确实可以义无反顾，但并不代表我愿意与你逢场作戏。

3、好人有好报，傻人有傻福！你总是顾及别人，可谁来顾及你的感受？我知道，现在的你很累，

4、这主要取决于爱情的当事人。有的情侣分手后没有约定也自然而然继续做朋友，有些情侣分手后约定了做朋友然后一直做朋友，有些情侣约定了分手后做朋友但没做成朋友，有些情侣只是其中一个人想分手后做朋友，有些情侣分手后只做了一段时间朋友，还有些情侣自分手之后就老死不相往来。所有这些案例，都是两个人共同作用的结果。只有两个人都自觉地愿意和对方做朋友，那才能继续做朋友。都不愿意，或者其中一个不愿意，那就做不成朋友。

5、在我们的生命中，有些人带给了我们温暖，而有些人带给了我们坚强。不管遇到了谁都会让我们成长，感谢自己遇到的所有人，因为有了他们，才有了今天的自己。不管带给了自己怎样的感受，终究磨练了我们的心性，让我们变得更优秀。

6、我们的一生会遇到很多的人，但是能够陪伴自己到最后的往往寥寥无几。有些人走进了我们的世界又离开了，我可以允许你来，也可以允许你走，但我不允许你自由出入。爱你的时候，我用尽了全力，当你离开的时候，也要学会放下。只有放下过去的人和事，才能够拥抱新的幸福，永远相信明天会更好，永远对未来怀有希望，相信会有一个对的人正在不远处向你招手。

7、一般情况下而言，男性更加偏向理性化。如果他们主动提出分手，那么多半是经过深思熟虑的结果。而女性更加感性，就表示如果她们提分手，很有可能是情绪因素所致，分手后表示后悔的情况也更加常见。

8、生活有时候就是一潭死水，激情就是你手中的石子。

9、毕竟你是我爱过的人，我又怎么忍心辜负你的离开呢？

10、人，永远是感性又理性的动物。

11、这一路走来，种种经历都是风景，风景再好，也不能独自收藏。

12、可一旦她对你绝望，决定离开，便只会对你沉默，哪怕内心有千言万语，也不会再对你吐露一个字。

13、放下心头的任何不甘心，你已经不能让对方幸福或者对方不再需要你，你的问候像是在打扰，请冷静地放手。

14、因为在她心里，你已经不重要了，再大的事，也没有什么跟你倾诉的必要了。

15、是啊，纠缠了那么久，互相折磨了那么久，我终于还是明白了，与其患得患失地喜欢，还不如干干净净、潇潇洒洒地做回自己。

16、至于感情上，那就多了，背叛应该是首要位置的吧，固然有的人能继续，但被背叛过的事实，在对方心里到底有没有刺，扎得多深，只要当事人心里最分明的。其实有的人背叛是有充足理由的，不过到了哪个阶段，与其背叛，不如分开，纠纠缠缠，真的挺没劲的，或许纠缠的时间你换个角度，去充实本人，或许就能遇到真命天子，也或许对方也晓得珍惜了，你要还爱，就再给一次时机，不过也要做好再一次被背叛的准备和心理要过了那个曾经被背叛的那一关，要不结果还是点分。

17、当然，你也不会觉得对我有所亏欠，在这场将就当中，我也有错。

18、回望这段往事，纵使结果不如人意，我们也没什么好后悔的，怎么看都是失去它的人更亏才对。

19、都说爱与不爱一个人，都是有迹象的。

20、虽然这个答案看起来非常冷漠，但事实上大部分男性在面对感情问题时就是会理性占上风

1、有...但这是很不理智的做法````只有爱到深处..或者在快要失去时为了捍卫这段爱情~~!!

2、假装过去不重要，却发现自己办不到，说了再见，才发现再也见不到。