一、写给心累的自己的一段话

1、祝你早日走出人生的低谷，重新走上自我实现的人生之路上来。

2、当爱情只剩下一根琴弦，也许那是最纯洁的思恋。

3、换个角度看世界，不要总看到负面，要知道负面的另一面是阳光的。人非圣贤，孰能无过。对自己多一份宽容将变得更加轻松。烦恼的时候，向知己倾诉，朋友的倾听能让你理清思绪，朋友的理解能给予你支持和鼓励。开动脑筋，变换一下生活的方式，一个小小的改变往往能收到意想不到的效果。感到疲乏、困倦、无聊的时候，不妨“胡思乱想”，能有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。

4、明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。

5、多是最近压力大或者工作比较累，休息不好引起的。一般没其他不适症状是不需要治疗的，以后注意一下休息，调养一下就能好转。如果这些已经影响你工作学习和生活了，建议可以试一试采取中医方法来益气养心来调治一下，可以试一试服用柏子养心丸或者是天王补心丹来调养一下。

6、不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这样的压抑自己了。

7、你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自己一切都结束了的样子。

8、经济能力跟在家里掌握的话语权是成正比的。

9、时间久了，什么都可以习惯，什么都会厌恶。

10、一见钟情要么看的是脸，要么看的是别人的影子，哪有什么从一见钟情到日久生情，其实就是权衡利弊的结果。

11、我一千个肯定,亲那是二辑的reallytalk!最后一个就是韩庚,然后恩赫和庚结尾!那是成员们对彼此说的真心话,多看几遍吧,会有很多发现的哟!

12、雨天带走了眼泪，阳光带走了悲伤。快乐依旧无处安放。

13、社会真的很残酷，你的能力和价值越低，被淘汰的就越快。

14、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。

15、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

16、用受伤的心灵去倾听世界，世界是混浊的。用流泪的眼睛去看世界，世界是模糊的。

17、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。

18、从来都不曾懂我，我的眼泪是为你而流，不是矫情，是心痛。

19、累了就休息一下，静下来做些思考，自己究竟要什么，可以放弃什么，怎样才能尊崇内心，过自己想要的的生活。如果做不到，那不如先学着放过自己，给自己放个假，独自出去旅游，这也不失为一种暂时的选择。

20、一旦做出选择，不管前方等待的是什么，都要坚定的走下去。

二、说不出的压抑和心累

1、现在的我很乖，没有谈恋爱，还在等你。

2、加油，坚持下去。相信你的生活会越过越好。

3、这个世界除了你，再不会有人这样让我坚定到失控。

4、换个角度看世界，不要总看到负面，要知道负面的另一面是阳光的。对自己多一分宽容将变得更加轻松。烦恼的时候向知己倾诉，朋友的倾听能让你理清思绪，朋友的理解能给予你支持和鼓励。开动脑筋，变换一下生活的方式，一个小小的改变往往能收到意想不到的效果。感到疲乏、困倦、无聊的时候，不妨“胡思乱想”，能有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。

5、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

6、没有人败给了爱情，却是一次次地败给了自己！我不是什么英雄，只是爱你比较奋勇。忘记，那么冰凉，绝意，却最相思。没有本事付出，就别妄想轻易的获得。一切一切我不去牵强，时间将会是答案。不求华丽惊世，但求平凡就好。回忆里，没有你。你不知道深夜我为了你哭湿了枕头。失恋一次，听懂了所有情歌。不怕流氓有文化，就怕色狼有耐心啊！

7、你说控制不住自己胡思乱想，每天都活的很累。首先从这个问题中可以看的出来，你的情绪很消极，才导致了如今的症状。就是无缘无故容易胡思乱想，这也可能是由于你以前经历了什么伤心难过，或许什么失败的事情，还没有从情绪中走出来的原因。因为伤心难过，压力等事情，会附带很大一部分消极的情绪，这种情绪又通过你长期的胡思乱想，也就越积累，越多，它已经成为了你生活的一部分。你说要控制，那更难了。不是你做不到，是一般人都做不到，因为它已经成为的你的习惯，就像抽烟的要戒烟一样，喝酒的要戒酒一样，你发现他们一直在说，直到最后还是一直有发生。所以你要下定决心，才能摆脱这种症状。

8、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

9、叔本华曾经说过：生命是一团欲望，欲望不满足就是痛苦，欲望满足了就是无聊，人生就在痛苦与无聊中摇摆。

10、这已经成为了你的习惯，所以我们最好用新的习惯来代替你以往的习惯，这样才有助于你从痛苦里走出来。

11、现在变了。似乎每一个人都很复杂，见面也没有多少实话，互相之间你防着我、我防着你。即便事情做完了，心里也不落踏实。所以心累。从前慢：清早上火车站/长街黑暗无行人/卖豆浆的小店冒着热气

12、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。

13、心累了也可以出门走走，在边走边看中舒缓一下心境；或者找个安静的角落，坐下来，吹吹风，看看花，发发呆，在不知不觉中让情绪慢慢地稳定下来，让那些烦恼和不愉快慢慢地淡化。

14、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

15、我拼了命地让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

16、我真的很累，却装作没疲惫。

17、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。

18、安慰别人头头是道，却在深夜独自抱枕哭泣。人都这样，道理总是说服别人，却说服不了自己。

19、希望我们在分开的这段时间里都成为想要的自己，而不是为了寂寞去找下家，希望你努力别辜负我的难过和泪水。

20、当我沉默了，别讶异。我只是太累了。

三、写给心累的自己励志

1、年少的时候，我觉得孤单是很酷的一件事情。长大以后，我觉得孤单是很凄凉的一件事。现在，我觉得孤单不是一件事。至少，努力不让它成为一件事。——刘瑜

2、世界太大我还是遇见了你，世界太小我还是弄丢了。愿你，沉定又执着，对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归，变成一个美好的人，做美好的事。

3、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒了心。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

4、雨后的感觉更是舒爽，那种感觉就像是洗去了自己的一身尘埃，洗掉了自己的一脑子的烦恼，一切都变得干干净净了，跟雨后的天空一样。

5、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫。

6、怪我孤陋寡闻不知道你心里有人。

7、真正让人难过的往往都是一些小事，就像那天下了很大的雨，别人在等伞，而我在等雨停。

8、1心累，心酸，心痛，心碎，这一切，都只因对你心动

9、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

10、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。

11、你无底线的原谅着那个人，那个人却无底线的伤害你。

12、20我想换个方式过！

13、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

14、分开的时候一定要用力告别，因为说再见，也许真的是再也不见。

15、像旧巷子里的猫，我很自由，但没有归宿。

16、除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的，其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。

17、如果有一天我不理你，不是不爱你，而是我累了。

18、我就一个心，贱命，随你怎么伤，我会为你去学各种坚强。

19、有人说，旋转木马是世界上最残忍的游戏，彼此追逐，却怀着永恒的距离。

20、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

四、句句不提累 句句皆是累

1、男人，再苦再累也要挺住了，谁让咱们是男人！

2、现在的我不配喊累，因为我一无所有。

3、现在变了。三人即江湖，江湖之险恶，人心之难测，只有你想不到，没有人家做不到。似乎到了哪里都有风险，干什么都须谨慎。所以心累。结语

4、活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。

5、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。

6、没有谁会无条件的陪你，连影子也会在阴天缺席，所以要好好爱自己。

7、我与世界只差一个你，因为是你，晚一点没关系。

8、世事一场大梦，人生几度心凉。

9、我舒展着身体，将自己懒散地放平在床上，然后静静地倾听雨丝纷落在玻璃窗上。

10、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭、咬牙坚持着的自己。

11、很荣幸能和你讨论这个问题！

12、等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。

13、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

14、有些人就是这样蛮不讲理，伤了别人还总觉得被伤的是自己。

15、朋友圈最火的一段话，提神醒脑！

16、现在变了。似乎没有一种工作是那好干的，没完没了的任务，没完没了的加班，没完没了的压力 。工作已经变成为了生活必须付出的一种代价，不喜欢，又逃不开。所以心累。从前慢：从前的日色变得慢/车，马，邮件都慢/一生只够爱一个人

17、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。

18、下面我们来说下怎么解决这个事情吧。

19、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

20、心情极度烦躁，希望下场雨，把烦恼都冲洗掉。

五、写给心累的自己短句

1、奋斗就是每一天很难，可一年一年却越来越容易；不奋斗就是每天都很容易，可一天一天越来越难。

2、生活告诉你，你应该长大了；梦想告诉你，你应该有一颗童心。

3、从马尾到卷发，从衬衫到长裙，从帆布到高跟，从素颜到淡妆，从青涩到成熟，青春也就这么长。

4、不是不爱了,而是爱累了。

5、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。

6、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。

7、你好好爱她，今后我四海为家。

8、你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。

9、舍不得伤害别人，总是带着笑去原谅；顾不得心疼自己，总是含着泪去支撑。一些感受，只能交予心，揉进泪；一些感情，只能止于唇，藏于心。

10、我生活在没有你的城市，尽管如此，我还是用各种方式关注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀乐全不是为我。

11、相忘谁先忘，倾国是故国。泠泠不肯弹，蹁跹影惊鸿。

12、谢邀！回答：这是一种自己情绪在波动的问题。人为什么有时候感觉心累？那是因为这段时间生活中遇到问题了，徘徊不定、无奈、无助、纠结、矛盾、心不安、不定……，才造成的心累；当人的心情很累、很疲惫不堪时，就会产生感觉活着没劲、怀疑一切人和事，有的人甚至一了百了。人啊；活的就是一个好的心情和状态。

13、只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。这叫“近者悦，远者来”。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才会来归。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。

14、曾一度觉得，你比日光都温暖。

15、总有那么一个人让你湿了眼眶，你却总是笑着原谅。

16、没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。

17、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。

18、过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己。

19、尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠，是成熟。

20、看到自己肩上那重重的担子，可我却背不起，我能做什么呢，我又能做的了什么呢？

六、写给心累的自己的一段话

1、爱是生活中最好的伙伴，只是我们常常丢弃它。

2、勉强笑着，只有自己知道有多累。

3、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

4、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。

5、当出现心累等负面情绪时，首先不要慌张和焦急，要知道有这种情绪很正常，每个人都会有，所以不要把自己跟别人区别开来，觉得自己与众不同，内心的苦恼不会有人懂之类的想法，既然生活在这个世上，遇到困恼和不良情绪，那是最正常不过的，所以一定要正确的认识这种情绪状态。

6、寒冬落魄你不在，春暖花开你是谁。

7、吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更多的，才会享受的比别人更多。

8、世事千帆过，路的尽头会是温柔和月光。

9、当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢？你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。

10、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着，是为了什么。看着他们一次次希望又失望的眼神，心里总是好自责，好内疚。

11、爱那么累人，为何我们还要谈恋爱。

12、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。

13、一个人经历越多真实虚假的东西以后，反而没有那么多的酸情，只是越来越沉默，越来越不想说。挫折经历得太少，才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼！

14、10生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。

15、累了的心情、身心疲惫的说说句子如下：

16、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强。

17、主动久了会累，在乎久了会崩溃。

18、无话不说是我们的曾经，无话可说是我们的结局。

19、这些好友都关注了早安正能量语录励志句子，那么你呢？

20、长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。

1、不是不爱了，而是爱累了。

2、特别声明：本文小标题内容出自木心先生《从前慢》一诗；插图均来自丰子恺先生的漫画作品。以此向两位大师致敬！

3、这世界太黑暗，我真的累了。

4、累了，不爱了。倦了，你也走了。

5、我不愿接近你并非是我自视清高，而且怕降低了你的品质

6、最后一个道理其实是悖论，就是无论你听过再多的道理，当你没有经历过一些事情或者心智没有达到这个境界的时候，你是不会理解这个道理的。

7、人活得累，一是太认真，二是想要的太多。然而，凡是你想控制的，其实都控制了你。

8、在希望落空的时候，只有自己一个人品尝失落。

9、只有一棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深深深的忧伤。

10、不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。

11、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。

12、常听身边有人抱怨：“唉，活得真累！”曾有一项专业调查显示:有61%的白领经常感到“心累”，他们的压力主要来自工作，其次为情感压力，最后是生活压力。黄先生是一家外企的主管，工作认真，责任心又强，每时每刻都紧绷着工作的弦，不敢松懈。可近来，他把“累”挂在嘴边，总觉得自己情绪低落、缺乏工作热情，可又不得不强撑着处理各项工作。他是典型的亚健康。一个人最大的劳累莫过于心累。心累，凡事看不开、放不下，就会导致机体内各器官的调节作用失衡，久而久之，疾病就会缠身。

13、心累旳时候，连话都不愿意去说。

14、相信每个人都会有不同情绪的“小周期”活动吧！情绪低落、低潮期谁都会有的。生活中的“酸甜苦辣咸”造就了我们的情绪波动，好运的时候，我们喜笑颜开；霉运的时候，我们的情绪就不在正常的状态上面了。所以说：及时调整自己的心态非常重要！！！感觉心累时，不妨給自己放几天假，让自己的身心从高度疲惫状态慢慢恢复正常的平淡心情，学会转换自己的思绪，学会拐弯，有的路走不通，就自己重新选择别的路线走，“条条大路通罗马”啊！谁不是一边受伤、一边成长啊！越是人生降的很低，就更要坚强、坚持下来才能看到曙光啊！人生就得经不起“折腾”，只有这样的人，才是最大的赢家！。

15、当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错。

16、想要倾诉，却发现身边无人，所以习惯了孤独也学会了坚强。

17、男人累，生活打拼身心疲惫，苦涩酸咸不流泪。

18、让父母晚年幸福，而不是忧心忡忡；让孩子快乐成长，而不是担惊受怕；让自己余生自由，而不是随波逐流，这就是努力的意义。

19、1我足够坚强并不代表所有的伤我都能抗

20、百年到会在转瞬之间。只是，这次不想再等待了。

1、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。

2、当大部分人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累。

3、太在意别人，要么自己累死要么让别人搞死。

4、那种亲密的人突然陌生，希望完全落空的感觉，就好像喝口凉水居然被烫到。

5、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把，在她成功的时候竟然嫉妒她。

6、我懂这世间人心凉薄，却偏偏固执地想要寻求温暖。

7、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

8、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。