一、晒工作餐的说说

1、可以通过百度外卖查找“国贸景澜大饭店”进入点菜区

2、让爱回家，父母是每个儿女永远的牵挂，别让父母的爱成为永远的等待!漂泊在外，总爱思念故乡，人生故土难离，落叶归根，一想到家，心情便久久不能平静。寒冬瑟瑟北风吹，我的祝福紧跟随。上班公交能有座，下班不用再熬夜，工作事事都完美，回家之后有人陪，走的再慢也向前，成功一定不会远。

3、从关晓彤的工作餐当中，我们应该怎么去减肥

4、再来看看天天吃食堂的小伙伴们，饭菜种类算是丰富，不用发愁每天吃什么，新鲜卫生也基本可以保证。不过看到过粉丝们发来的照片，发现食堂伙食的标准确实相差不小。

5、工作餐吃什么？公司会怎么安排？公司安排吃什么，我们就吃什么说说工地，我们在项目部，管饭早餐：白粥，面条，咸菜。通常我自己都是一杯牛奶，一个面包。午餐：主食米菜有，烤鸭青菜卤鸡排骨虾鱿鱼一个青菜汤晚餐和午餐大同小异随便吃

6、在紧张繁忙的工作中，吃着每日千篇一律的工作餐，职场准妈妈如何才能吃得更健康职场准妈妈的饮食烦恼准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼，一是较难有想吃就吃的条件，二是担忧工作餐缺少营养

7、壕们，快来晒晒你的工作餐

8、所谓深情挚爱，就是你心中有我，我心中有你，原来，一个人吃饭没有两个人吃饭开心

9、收到了来自各界的踊跃回应。

10、第二单：64元印尼18日18:20韩国0沙特18日18:20巴林30马来西18日20:35伊朗0乌兹别18日20:35中国30哈马比19日01:00卡尔马费古埃19日06:30利斯菲米涅罗19日07:30美洲3巴拉竞19日07:30尤文图巴国际19日08:45科林蒂3诺蒂卡19日08:45克鲁塞圣保罗19日08:45弗鲁米30弗拉门20日07:30巴拉纳戈伊亚20日07:30格雷米帕尔梅20日07:30桑托斯我的一个单子,你看看可有希望。收起

11、有人说工作只有两个选择，要么选自己喜欢的，要么选赚钱多的，总之不能凑合。我工作不努力我不懂工作哲学，我只知道工作餐不能凑合，吃好吃的，吃喜欢的，关于食物，不能凑合。

12、虽说要看颜值，看身材，但是健康是重要的。所以建议大家健康的减肥，合理的管好自己的身材。其实演员也是高压的工作，管理好身材是必然的，但是吃饱饭还是必须的。要不没有吃饱饭的话，怎么有力气工作呢。

13、国贸大厨倾心制作的高品质外卖

14、林允其实从小就非常喜欢学习舞蹈和游泳，因此她的身材和个子在人群中都非常出众，同时她在班里面也是文艺上的佼佼者，每年的元旦节，林允都会自编自导地带领同学们一起参加节目，后来进入了一所艺术学院学习，之后又以模特身份出道，可以说从小就表现称呼演艺方面的天赋。

15、问世间情为何物，直教人吃饭想吐

16、8元版，鸡蛋羹、青菜毛豆、大米饭。呃，这个只能算是果腹...伟人曾经教导我们，一定要将艰苦朴素的优良作风坚持到底！

17、工会君特关心职工朋友在单位吃啥喝啥

18、科学的工作餐应该要做到下面这几点。肉类菜应以鱼虾为先，次之，选择猪牛羊肉，这样不可以减少脂肪的摄入，还可补充足够的能量；素菜要保证食材绿色，新鲜，无农药残留，颜色越绿，所含维生素越丰富，上海青，空心菜，菠菜都是价廉的选择；除绿色蔬菜之外我们还要吃点红色蔬菜，如番茄、红辣椒、胡萝卜等等，可以有效提高机体抗氧化能力，振奋精神。

19、上周我们发起了晒工作餐的活动，

20、(材料)：切片面包两片、鸡蛋一个、卷心菜若干片、紫甘蓝若干片、培根两片、芝麻烘焙沙拉酱、胡萝卜半根、

二、晒工作餐怎么说

1、在晒自己工作餐的同时，

2、关晓彤晒出了自己的伙食，羡慕了很多人。其实大家都在感叹她吃的这么好，为什么身材还管理的如此棒？其实大家从这个工作餐当中我们发现：一些高脂肪的东西在这个工作餐当中并没有体现出来。其实海鲜的话，含有大量的蛋白质，但是脂肪含量跟热量含量却不太高。所以她的工作餐是比较满足关晓彤对于身材管理的需求。

3、林允在出名之后拍摄过多部电影和电视剧，不过热度显然都没有周星驰导演的《美人鱼》的印象令人深刻，不得不说林允又是一个周星驰捧红的星女郎，如今的林允片约不断，每天也非常忙碌，虽然目前没有再产出让人印象深刻的作品，但是热度依旧不减，这位美人鱼公主一直都非常受大家的喜爱。

4、关晓彤在剧组的工作餐，大家怎么看

5、微信晒朋友圈流程：打开微信，点击发现，朋友圈，点击右上角的相机图标。选择拍摄或从相册选择，这里以拍摄为例，拍摄想要的画面，点击完成，输入文字内容，发表即可。打开微信，点击发现，朋友圈，长按右上角的相机图标。进入发布文字界面，输入想要发表的文字，发表即可。

6、晒工作餐的你们，知不知道酱紫很过分？！对我们这种午餐都没着落的人，谁允许你们公司提供这么丰富的早餐啦！！！

7、几个同事一起出去吃，点上三五个菜，可以实现种类丰富，荤素搭配。偶尔吃一吃改善一下伙食还是不错的，但是如果天天这样，高油高盐带来的脂肪肝、将军肚等问题就不可小觑了。

8、最后用保鲜膜包得紧紧的，放到饭盒里，吃的时候切开即可。

9、平平凡凡的一顿饭，合自己口味才是最好吃的

10、吃点好的，才能更好地投入到生活中去，

11、大家还说出了自己对于吃饭、对于生活的观念。

12、壕们尽情来挑逗广大人民群众的美食欲吧！

13、一日之际在于晨，早上吃得开心，工作更有动力。

14、在视频里黎耀祥提及，自身五点就开工了，早饭便是一碗清汤挂面。他还注重了二遍，没了，没了。对于此事网民也心痛他，说加个生鸡蛋不容易那麼饿，黎耀祥回应道，演戏不容易饿。到午餐时间，黎耀祥又再度晒出了自身的午饭，菜许多，可是的确较为口味淡。

15、人生原来就是饿了就吃饭，困了就睡觉这么简单！

16、没有满足你的派别可自立门派

17、生活在城市，每日白领/屌丝/吃货/小壕任意门切换，活得有滋有味，但想多姿多彩。

18、2017的祝福言犹在耳

19、林允从小学习舞蹈以模特身份出道。

20、4放保鲜膜，取一片烤好的面包把卷心菜丝堆到上面，中间放多一些。

三、晒工作餐的说说搞笑

1、爱，是因为食堂确实方便，离的又近，偶尔人品爆发还能遇到N荤一素；恨，则是因为其菜品和口味，着实让人不敢恭维！想必大部分人都有过吐槽食堂伙食差的体验，这样想想，好像放心很多了呢！

2、像黎耀祥那样的tvb视帝，还吃员工餐，让许多的网民为他关注点赞，而黎耀祥只回复了三个字：“应当的！”。饭食尽管简易，可是能够见到黎耀祥仍然吃得十分达到，脸部便是那类十分节约粮食的觉得。四十五岁获封男艺人，名利双收黎耀祥1986年入行，2009年才凭着《巾帼英雄》夺得TVBtvb视帝，那一年他四十五岁了，是名利双收中的典型性。

3、新厨师、新菜品、新场地

4、每次只有睡午觉，和早上起床最后那几分钟，最让我觉得被子舒服。

5、——你有把握大家喜欢吗？

6、我有一颗减肥的心，奈何我有一张吃货的嘴。吃饭先喝汤，不用请药方。天有不测之风云，人有霎时之蛋挞。吃货的格言：今天吃喝不努力明天努力找吃喝。曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。我能吃不代表我是吃货，只能说说明我好养。就算宇宙大爆炸，干饭人也不放假。吃货的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。所谓吃货，就是吃饱没事做。每天叫醒你的不是梦想，也不是尿急，而是肚子饿。每一次说减肥只不过是想吓吓我的小肉肉们。我只是个思想合格，胃不争气的吃货。夜半酣酒江月下，美人纤手炙鱼头。最讨厌的三角恋，我爱美食，脂肪爱我。

7、几个小伙伴纷纷“来一张”

8、 合理安排时间,就等于节约时间。(作者:培根)

9、有些小伙伴选择工作餐时，总是挑选一些高蛋白、高脂肪的二高类食物，而主食很少。甚至不吃，这种做法显然不正确，不科学的。

10、妈妈做的鱼真好吃，新鲜滑嫩，汁多味美。

11、从学生时代的校园食堂，到工作以后的工作餐...对于食堂，我们总是又爱又恨。

12、工作餐就是利用就餐的时间，边吃边谈问题。工作餐，按用餐时间分为工作早餐、工作午餐、工作晚餐(WorkingBreakfast,WorkingLunch,WorkingDinner)。是现代国际交往中经常米用的一种非正式宴请形式(有的时候由参加者各自付费)，利用进餐时间，边吃边讨论工作。在代表团访问中，往往因日程安排不开而采用这种形式。此类活动一般只请与工作有关的人员，不请配偶。双边工作进餐往往排席位，尤以用长桌更便于谈话。如用长桌，其座位排法与会谈桌席位安排相仿。

13、上传照片后，具体信息请务必填写完整

14、黎耀祥在社交网络上共享了自身演戏情况下吃的员工餐，造成网民的关心，tvb视帝吃的食物也太接地气了吧。

15、这一类人也不在少数，有的是因为单位没有食堂，有的是觉得食堂饭菜不好吃，也有因为工作长期在外出差，所以经常打游击，没有固定的就餐地点。这样的吃法，虽然口味可以基本满足，但是卫生和营养就很难保证了。

16、活动时间：3月25日—3月28日

17、3吐司也可以不用烤，直接用。

18、第一个吃到“螃蟹”的小伙伴

19、新年第一天上班，免费工作餐！外加两盒费列罗。

20、大家也都真的德云社的规矩还是挺多的，而且还非常严厉，他们内部也有很清晰的辈分排名，而郭德纲收徒也是按照"云、鹤、霄、龙、腾、海"这8个字来命名的，就比如：岳云鹏和张云雷里面都有云子，他们都属于云字科，霄字科有秦霄贤，这往下一辈就是岳云鹏等人的徒弟了，他们都是筱字科，虽然在辈分上有差距，但大家都是同门师兄弟。

四、工作餐朋友圈说说

1、现在几乎每个公司都为员工供应工作餐，的确，作为一种福利，员工自然很高兴的，在我国，一般工作餐是由公司免费提供给员工的，因此品质不档次相对来说也不是太高，

2、林允在2013年就和博纳签约，当时是以模特身份出道，由于林允长相非常出众，后来在演艺的道路上公司为其包装的都是偶像女神的形象。之后在一次偶然的机会她被公司安排拍摄《美人鱼》，没想到这部电影播出之后就大火，林允也凭借电影中的女主角而获得了观众非常大的关注，最后还获得一些大奖，自此林允开始一直活跃在观众视线中。

3、请以上获奖微友一周内至靖江电视台115办公室领取电影票一张！

4、点赞份子钱可打八五折。你像萤火虫夜晚到我身旁像白天一样明亮最近有谣言说我喜欢你，我要澄清一下，这不是谣言。爱对了一个人，人生就等于做对了大部分的事情。大家好，国家分配的老公，终于到货了。最美好的事是人潮拥挤你自然而然的牵起我手。我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。对你最初的印象，久久难以忘怀。有吉有庆，夫妇双全，无灾无难，永保百年。持证上岗，合法开车。

5、第一次睡午觉的时候做了一个好长的梦，证明我真的太困了。

6、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。

7、来我的怀里，或者，让我住进你的胃里，唤醒沉睡的味蕾，与食物相濡以沫。

8、值夜班后醒来的早餐和加班时的夜宵也可以哟！

9、受肺炎疫情危害，tvb视帝也无可奈何进军内地黎耀祥以前以前被问起是否会到内地发展趋势，他那时候的回应是不容易，由于没法融入内地的销售市场，终究年龄上来了。殊不知人算不如日算，新冠肺炎疫情巨大的危害了香港娱乐，动工量大大的减缩，黎耀祥也总算要面对现实，到内地发展趋势。但是这也打开了他的此外一扇乾坤，他忽然发现，内地原先那么好。

10、看到了一个个忙碌的身影

11、对于这样的人！这样的公司！我只想说一句话：你们公司还招人吗？

12、减肥是很多的青年男女毕生的愿望，他们希望通过减肥来展示出自己更好的一面。然而很多小伙伴在减肥的过程当中，总是去搭配一些蔬菜或者是全麦面包，总是希望在饮食上能够严格控制。孰不知这样的饮食只会让自己营养跟不上，还有可能会出现其他的情况。虽说关晓彤的剧组伙食特别的丰盛，如果能达到合理的减肥也是不错的。

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14、活得多姿多彩可工作餐日日单调，您要问我每日一大堆吃的难题是什么？

15、元旦第一天上班。刚吃晚饭，忙着换衣服，赶着去上班。

16、工作餐是指在商务交往中具有业务关系的合作伙伴为联络感情、交换信息，洽谈业务，而以用餐的形式所进行的一种商务聚会。

17、但有些企业的工作餐却那么不近人意，面条不熟，菜里还有虫子。钱包有钱的一般出去吃饭馆，要么将就一下吧。

18、 业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。(作者:韩愈)

19、没错 这个点，又来晒美食啦~你们饿了么?

20、唯有美食和爱不可辜负。

五、晒工作餐的说说发朋友圈

1、饭要认真吃、日子要认真过、每个人要认真活。

2、你好，关于这个，我并不这么认为。像我的话，就挺喜欢一个人吃饭的。自己能把握时间能想自己的事情。能翻翻手机也好。但是，我呢也并不是不会和同事一起吃。照吃不误，该说说该扯扯该笑就笑，只不过更喜欢自己一个人而已。自己一个人吃饭是个人的一种生活态度，跟合不合群不搭噶。就像有人结婚不生娃，并不能说人家不喜欢娃，说不定人家很喜欢，就不喜欢生，个性。或许吃饭这件事只是一个影射，被很多人放大到和不合群上面。但是人家要是在其它场合做的很好，该出面改发言或是啥的一切正常，自然就不会被人孤立。除非，啥事都是自己一个人玩，见人就闪，那倒是不合群了。以上，就是我的回答，谢谢

3、黎耀祥在内地第一次高铁动车惊讶不断，说太舒适方便快捷了，来看黎耀祥以往确实太少到内地了，不清楚全球转变太快，现如今的内地在公用设施的基本建设，确实不比中国香港差了。为了更好地能够更好地在内地发展趋势，黎耀祥现阶段早已在中山市购置产业，而且长期留居内地。黎耀祥再扮天蓬元帅黎耀祥在4月份的情况下就早已到浙江横店，他在影片《大梦西游之五行山》里再度参演猪八戒的人物角色。

4、今年的工作餐格外引人好奇

5、大家也可以就工作餐的话题畅所欲言，顺便说一哈自己的工作岗位及就餐地点，让大家都探听哈咱大靖江哪个地儿有钱，哪个活儿挣钱，哪里的工作餐最棒。

6、在视频里黎耀祥提及，自身五点就开工了，早饭便是一碗清汤挂面。他还注重了二遍，没了，没了。对于此事网民也心痛他，说加个生鸡蛋不容易那麼饿，黎耀祥回应道，演戏不容易饿。到午餐时间，黎耀祥又再度晒出了自身的午饭，菜许多，可是的确较为口味淡。

7、德云社也在招生，仅单单在网上的报名人数就超过了200多万了，而现在市场上的相声大多数都是来自德云社，当然德云社的收入也是不菲的，当年岳云鹏又是说相声又是拍电影还参加综艺节目，还被网友说是他一个人养活了整个德云社，当时直接被郭德纲否认了，他还表示自己的儿子郭麒麟一分钱都上交过，郭麒麟也顺着他说德云社哪用得着他养，都靠郭德纲一人就养活了。

8、看看我们厂免费的工作餐，还不错吧？欢迎大家加入！

9、尽最大可能解决“众口难调”这个难题

10、每天不能在家吃饭的果粉们，奋斗在工作一线的果粉们，你们午餐、晚餐是怎么解决的呢？晒晒你的工作餐吧！

11、感情就像白米饭，浪漫就像桌上的菜。人饿时，会想着吃饭，但吃完后，更多人喜欢评论菜好不好吃，而忽略白米饭的味道。

12、脑子里装不下的东西，就用肚子来装。

13、晒美食的朋友圈说说有：心情好，吃嘛嘛香。人生苦短，再来一碗。我总徘徊在吃饱与吃撑之间。吃货的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。抛弃一切烦恼，从“吃”开始。不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。原终将把生活的锋芒熬成最温柔的浓汤。甜品是女人的第三个胃。今天的胃是128G的。世界那么大，我们去吃吃看。每天叫醒自己的不是闹钟，不是梦想，不是尿急，而是肚子。吃食是一种幸福，品味是一种情趣。晒美食，是对生活的热爱，没有了美食，生活将暗淡无光。

14、今天的食堂都有哪些美食

15、有句话说得对：“态度决定成功与失败”，从刘德华的一顿晚餐就可以看得出他是一个十分朴素、成功的人，刘德华的演艺生涯能做得这般造就，当然与他的勤奋离不开，可是与他对生活的态度也是离不开的。他的朴素、自我约束的风格很非常值得我们大家学习培训、参考，曾经说过说得对：“一个人一旦豁达开朗，最先就需要保证诚信而有控制。”

16、看了别人家的工作餐，小伙伴们，赶紧到宁国论坛上晒晒你们的工作餐吧！

17、早上九点醒，十点起床，吃完早饭十一点了，然后现在睡午觉，醒了四点多吃午饭，我这一天天跟娃过的，太不正常了。

18、带饭派的伙食都是比较个性化的，可以根据自己的饭量、口味，想带什么带什么。不过饭菜花样就千差万别了，有豪华版的，也有简约版的，别有一番风味。

19、这个清爽，好多菜，品种丰富...

20、忙了这么久，终于可以休息了，结果晚上睡觉也不香了，早上也能早起了，中午也不睡午觉了。

六、晒工作餐的说说

1、睡午觉的时候腿抽筋了，嗷嗷叫，不过睡觉觉好舒服。

2、我在时光的隧道徜徉，清纯的面孔刻画沧桑。我在繁华都市里徜徉，孤寂身影梳理着风霜。我在春天脚步里徜徉，芬芳的花朵沐浴阳光。我在夏天风雨里徜徉，骄阳似火如青春岁月。

3、点击下方小程序免费报名中！

4、现在许多单位陆陆续续都开始上班了，随着复工的开始，我更多考虑是怎么准备工作餐。现在虽然可以在外面点外卖，但其实心里还不是特别的踏实，终归没有什么比自己动手做要安全。我准备的这个早饭和工作餐，第一考虑的就是易于携带，制作简单，而且营养要均衡。当然味和道颜值也不能差。这样高大上的餐食，到底要怎么制作出来呢？下面我就来给大家看看，我做的是什么。

5、总结大破冲霄楼，针对黎耀祥到内地居住和发展趋势，你们怎么看？他有演过你喜爱的著作吗？热烈欢迎在评价区域一起聊聊。

6、拒绝地沟油，外卖也好味

7、这就是我所在的工厂，我觉得这个工厂离职的事让我成长了很多，在这个工厂里吃着免费的饭，做着自己每一天日复一日，年复一年的工作，我觉得只有这样才能让自己不会去想的太多，而让自己去每天做着自己想做的事情，才能让自己的人生能够获得一定的经济实力。

8、人是个贱虫。一天到晚坐着浑身不自在，吃饭不香，睡觉不实，总觉得慌惺兮兮。人一干活，吃饭香了，睡觉也踏实了，觉得皇帝都不怯了。

9、从关晓彤在剧组的工作餐，我们发现了什么

10、出去吃饭的心情说说 吃饭的说说心情搞笑

11、这段时间都在晒工作餐，好吧！今天我也凑个热闹，来晒晒我们公司的工作餐。这个简直不能忍好吗！居然有锅子，还俩！这样吃午餐真的好么？让我找个角落静一静先...

12、元旦第一天上，小雨下不停！这天气，明显就是适合赖床天气嘛！

13、由于工作性质特殊，有的工作餐几乎没的选择，更不苛求营养美味，对他们来说如果每天能在饭点儿挤出几分钟吃上两口，就是最大的满足。

14、剧组的伙食肯定要营养均衡，饮食清淡，毕竟大部分的演员需要保持身材

15、最夺人眼球的是两个肉圆！现在猪肉这么贵...关键在于这份工作餐只要3！元！

16、再例如，你能发觉在许多的电视连续剧里，黎耀祥都是有参演家公的人物角色，这也是他针对演宦官颇有体会心得。2012年，他凭着在《大太监》里参演李莲英一角，第三度得到TVB的最佳男配角。入行36年，黎耀祥早已变成认可的实力派演员，只需有他主演的电视剧，基本上是有品质保证的。

17、尽管演主人公熬过去花了许多的日子，殊不知在他从艺的全过程中，也营造了很多的经典人物角色，表演也一直都深受认可。例如在1994年张智霖朱茵版的《射雕英雄传》里，他营造的周伯通就要人印象深刻。而有趣的是，他以前四次参演周伯通，也算作老小孩大户了。

18、早起或因携酒出，晚归多是看花回。若抛风景长闲坐，自问东京作底来。

19、新年第一天上班，新年第一天加班，偷偷看两眼菠萝油和奶茶，加油。

20、不要抱怨。不要为自己感到难过。所有的现状都是你自己的选择，当你开口指责现状时，你已经享受了它带来的所有好处。有什么可以抱怨的解释，除了你想要的一切都是贪婪，而你不想努力工作懒惰。时间是一只温柔的手，藏在暗处，当你发呆的时候，东西在动星星。人累了，休息了，心累了，沉默了。开心的时候笑，不开心的时候再笑。希望你偶尔夸张而不做作，毒舌而不刻薄。对每个人都真诚，对每件事都充满激情。贫穷，不是口袋里装了多少，而是心里装了多少。时间是治疗的大师，但不是解决问题的大师。

1、关晓彤在娱乐圈当中演技值得认可，长相特别的清秀，身材管理得也比较棒。然而谁都没有想到她在剧组的工作餐有新鲜的蔬菜，鸡胸肉以及帝王蟹。面对这样的情况，不知道大家是不是吃惊了？毕竟演员需要保持身材，要少吃热量过高的食物，而这些食物真的羡慕了很多人。

2、参考大家吃什么，吃货不想错过任何好吃的工作餐；

3、1卷心菜、紫甘蓝、胡萝卜事先浸泡，洗净，甩干水，切丝，然后加入适量的芝麻沙拉酱搅拌均匀。

4、此工作餐是10元标准，公司不收一分钱，员工就餐免费，良心企业。嗯，有鱼有肉，荤素搭配，算丰盛。

5、从视频里能够见到，四菜一饭，两荤两素，如果是一般打职工的饭食，早已很好啦。但是像黎耀祥那样的超级大明星，还吃这么简单的饭食确实很少。艺人的餐标就以前被曝出，一天1000块上下的餐标基本上是国际惯例，许多的大牌明星在综艺节目里也曝出过自身点的外卖送餐，尽管也说不来奢华，可是满满的一桌全是较为普遍。

6、仔细想了一想，我发现我做的最开心的工作就是两年前在一家游戏初创公司做推广的时候。

7、他就带上自身太太去玩杭州市，针对太太这些年来一直在身后默默地适用，黎耀祥十分心怀感恩，因而也信心要抽大量的时间守候自身的太太，让她开心。但tvb视帝也不是极致，他曾直言自身最错的便是第一段婚姻生活黎耀祥在职太太梁耀莲是他的第二任太太。

8、林允出名后拍摄过多部电影和电视剧。

9、刘德华吃的第三道菜莴笋粉丝汤。莴笋关键含蛋白、人体脂肪、维生素B糖原、维生素E、维生素B少量胡罗卜素和矿物等，能够强身健体滋阴养血。

10、而孟鹤堂把镜头转到另一边，也同样都是硬菜，在视频中他也特意提到大家都没喝酒，因为待会还要有演出，德云社也有规矩，不能酒后上台，而且还有细心的网友发现这些菜品都是和辈分的大小来划分的。

11、夜以继日，为别人的成功而辛苦奔忙。

12、所发照片必须以“我的工作餐”为主题，早餐中餐晚餐、自带餐、外卖餐皆可(禁止广告)。

13、这辈子唯一拿得起放不下的是筷子。