一、积极心态

1、心态可以转变，积极可以习得。生活不总是鲜花和掌声围绕，荆棘之处，是历练，也是蜕变。

2、你是否知道，身体能改变心理，一个高能量的身体姿势能帮助人调整到最佳状态？本书作者结合近十年的科研成果，提出了一个简单有效的自我管理方法。

3、很多科学研究发现，积极情绪能够唤起人的创造力、韧性和幸福感，而过多的消极情绪，会逐渐降低人的认知能力，进而影响到生活的方方面面。

4、随波逐流，顺其自然的心态，是消极心态。不甘现状，努力进取，就是积极心态。两者之间最大的区别就是主动与被动的区别。

5、2010年出任日本航空株式会社长，仅仅一年就让破产重建的日航大幅度扭亏为盈，并创造了日航历史上最高的利润。

6、两者都是让人拥有正能量的态度对待生活。积极会产生乐观。而乐观能推动积极行动。相辅相成。

7、感恩在愉悦我们心情的同时，能让我们感到知足。不管是别人给予了我们什么帮助，我们都要去感恩，即便是小小的一个微笑，我们也应该懂得去回报。这样，人生的意义就会很丰富，生活也就变得五彩斑斓。

8、4/6要积极面对反映“真善美”的事情。要想保持积极的心态，一定要积极面对反映“真善美”的事情，规避掉“假恶丑”的事情。因为有关“真善美”的事情能够洗洁人的心灵，能够让人感受到世间的美好，让人以更积极的心态来面对人生。同时也能让人本身的境界得到提升。

9、中国科协全国临床与咨询心理学首席科学传播专家

10、到这里，课程的四个特点就都介绍完了。

11、三是让孩子知道这样的情绪会影响自己的身体状态。比如高兴的时候会拍手大笑，难过的时候可能会哭，还会愤怒的跺脚。刚才说牛奶撒了，就是一脸沮丧的表情。

12、接下来，芊妈从总体上来说一下这套课程的特点。

13、让我们都积极面对生活吧

14、有这么一句话：“一个女孩因为她没有鞋子而哭泣，直到她看见了一个没有脚的人。”世间很多事情，常常是我们没有珍惜身边所拥有的，而当失去它时，才又悔恨。

15、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

16、积极的心态和交消极的心态，对比消极的心态，会让人心情压抑，郁闷，干什么事都打不起精神来，而积极的心态能够让人乐观地面对工作和生活，心情是开朗的。

17、阅读本书，有助于读者重新认识生命的过去、现在和未来，更好地认识地球生命以及其他智慧生命。

18、作者在数十年的教学中发现，绝大数人对幸福生活的标准定得过高，希望生活是完美的，而这正是大多人不幸福的原因。

19、拿破仑·希尔表情很严肃地说：“我是来向你道歉的，希望你能接受。”

20、宗萨蒋扬钦哲仁波切，当今最具影响力的佛教上师之全世界公认极具创新精神的年轻仁波切，持不丹藏传佛教优良传承，倡导无宗派运动。

二、积极心态的重要性

1、让我们跟随积极心理学家们的公益课程一起学习，跟随清华大学积极心理学指导师学员们一起实践行动，为自己创造一个正能量场，也将爱传播给身边的人。

2、如果我们想在事业上永远成功，那么在这个追求的路上，必然少不了好奇心。如果我们真心希望他的人生能够不断成长，那么在我们的人生中必然少不了好奇心，犹如孩子一般天真的好奇心，也正是因为孩子有这样天真的好奇心，所以孩子眼里的世界永远都是美好的。

3、特点③，练习案例全部是真实发生过的。

4、管理员又微笑对他说：“你不用跟我道歉。除了周围的墙壁，还有你和我之外，没有人能听见你刚才说的话。我是不会说出去的，你也不会说出去，所以，我们还是把这件事给忘了吧！”

5、加油！我们一定可以学会！

6、清华大学社会科学院积极心理学中心著名积极心理学家彭凯平、樊富珉、赵昱鲲，共同为大家带来本次公益课程，更有清华大学积极心理学指导师学员带你做练习，一起学习靠谱的科学知识和简单易行的方法，用更积极的心态携手走过这段困难时期。

7、拿破仑·希尔知道，必须向管理员说声“对不起”，自己的内心才能够平静。最后，他头脑里在做着斗争，到底去不去跟他道歉，很久，他才下令决心去地下室，必须要去面对这个羞辱。拿破仑·希尔到了地下室后，走到那位管理员的面前。管理员见了，用很温和的口气问道：“你又想干什么？”

8、这是课程表和每一课要达成的目标↓

9、再比如，给妞们准备的积极话术yesorno小册子，做好后就是1/8的A4纸大小，成人手掌那么大。

10、如果说一个人的心态非常积极的话，那么能够做到很多的事情，对周围的一切的事物都会有一个更好的发展，我们面对各种各样的事情的时候，可能自己会变得非常的疲惫，但是只要你的心态非常的好，到最后的时候，这些事情都能够轻松地解决，让自己能够变得更快乐。

11、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不是时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

12、中国北京积极心理学学会理事长

13、这种事情发生了好几次，一天，拿破仑在书房里准备第二天的发表演讲稿，当他正在整理的时候，又停电了。拿破仑·希尔暴跳如雷地站起来，跑到了大楼的地下室，他很清楚在这里可以找到管理员。当他来到管理员这时，见管理员正在那里把煤炭慢慢地送进锅炉内，还一边正在吹着口哨，好像什么事都没有发生过。

14、面对疫情，我们应该有积极的态度，少接触负面信息，不受负面影响，多宣传正能量。我们可以通过听音乐、和家人做亲子活动等方式，缓解紧张的心情，让自己阳光起来。另外，可以利用居家学习时大块儿的自由时间发展自己的兴趣爱好，譬如读一本好书，做一个手工，画一幅画，看一部纪录片等等，同时，利用这段时间提升自我管理的能力。

15、1932年出生于日本鹿儿岛。毕业于鹿儿岛大学工学部。

16、升旗仪式，新学期第一课

17、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母。这就是人性和人生，除了努力别无选择。记住：没有伞的孩子，必须努力奔跑！

18、这些感受都是孩子自己感觉到的，她体会到了这样难受的滋味不好受，想要自己变得好过些舒服些，这时就有了改变的动力。这是孩子自己想变得积极乐观，比起爸妈跟她说“你要变得积极乐观一点”，这个内驱力可是要强大的多。

19、比如，那个不满意老师分组的孩子，她知道老师分组是她不能控制的，能控制的是自己的想法，从上面的想法2“尝试一种新的食物”中，她想到了：我也可以勇敢的尝试一下，那些淘气孩子也是我的同学，他们也有自己的优点，我认真听讲，我们一起互相配合，也能完成任务。

20、应该为自己的努力学习而感到骄傲！说明你度过了充实的一天，加油！

三、积极心态的作用

1、积极心态与消极心态是相对而言的，面对生活的压力与历练，若积极心态战胜了消极心态即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善；若消极心态战胜了积极心态即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。

2、这套课程一出来，同事立马拿回去给孩子用，这是她做的乌云阳光小手工↓上面记录了她用积极心态从乌云(看似不好的事)中找出阳光(好的一面)的三件事，其中左边的那个云朵上写的，就是她怎么用积极心态看待分组这件事的：

3、其次孩子要知道哪些因素是自己能控制的，哪些是自己不能控制的，下面这个控制轮的小海报正好给孩子说明这些因素，里面的图示也都是孩子生活中的人和事，孩子一看就明白。

4、望向窗外，春天的气息扑面而来，生命的力量展现在我们面前，疫情中每个人都在为动态清零付出努力，让我们以积极乐观的心理状态面对疫情期间的生活，团结起来期待重逢的到来！

5、师从“积极心理学之父”、美国心理学会前主席马丁·塞利格曼

6、在我们一起寻找解决办法的时候，发现孩子们经历过的类似的事还真不少，而且被问到的朋友同事都觉得，不能只是帮孩子解决这一个问题，还要帮孩子转变心态，用积极的心态去看待以后所有的问题。

7、这本书教会我们，只有摆脱自己的傲慢、贪婪、期待与恐惧，才能有勇气和能力善用真正的自由。当我们知道一切事物皆无常，才不会被种种假设、僵化的信条和盲目信仰所奴役，才能明白何为良好生活。

8、有些人认为，只有天才才会有好主意。事实上，要找到好主意，靠的是态度，而不是能力。一个思想开放有创造性的人，哪里有好主意，就往哪里去。在寻找的过程中，他不轻易扔掉一个主意，直到他对这个主意可能产生的优缺点都彻底弄清楚为止。据说，世界最伟大的发明家之一托玛斯·爱迪生的一些杰出的发明，是在思考一个失败的发明，想给这个失败的发明找一个额外用途的情况下诞生的。

9、清华大学社科学院学术委员会主席

10、这样的游戏方式就是我平时带芊芊练的，即便叛逆如她，每次也都非常配合。就像刚才说的第一课的涂色游戏，听故事涂色做表情，规则简单、玩法简单，孩子就很乐意玩。

11、供稿：兰州市成人(职业)教育中心

12、奥妙在于孩子翻上和翻下时看到的状态是不一样的，当把下面的折页翻上去时，看到的是杯子中有水的状态，当把上面的折页翻下来时，看到的是杯子中没有水的状态。

13、1984年创办第二电电株式会社(现名KDDI，是仅次于日本NTT的第二大通信公司)。这两家企业都进入过世界500强。

14、课程中使用的所有练习案例，都是芊妈从有孩子的朋友和同事中收集的，还有一些来自妞们的真实事情，所以一定是我们在生活中特别容易遇到的，最贴近孩子的真实生活。

15、二是积极动机。积极动机通常分为三个不同的层面，即成就动机、合群动机和利他动机。三是积极自我。积极自我，是指人对自我心理的调节，主要方式是自我防御及自我评价等，能及时对负面情绪进行有效化解，是使人保持积极心理状态的有效方式。

16、为什么这件事会带来不高兴，因为没有得到想要的饮料，也就是说事情没有按照自己的意愿发生，其实孩子生活中有很多类似的事情：想玩的玩具被别的小朋友先拿走了，想看的绘本被借走了，想去外面玩但下雨了只能待在屋里......

17、心里想着希望，朝着希望的方向不停地努力，积以时日，希望的事物就会出现，所谓“梦想成真”，就是这个意思，这并非不可能。

18、6/6多交些积极乐观的朋友。毋庸置疑，朋友能直接影响着一个人的心态。要想保持积极的心态，朋友的作用不可小觑。在生活中多交些积极乐观的朋友，在你开心的时候有人分享，在你失意的时候有人安慰，通过朋友影响着你，让你时刻都保持积极的心态，与消极绝缘。

19、一个小男孩向格鲁伊斯公爵扔鹅卵石，导致瓦西大屠杀和30年战争。

20、可以想象得到当时拿破仑·希尔心里的感觉。在他眼里管理员可以算是一位文盲，不会读、不会写。但是他在这场舌战中轻易地就把自己给打垮了。拿破仑·希尔很清楚，他不仅是败了，而且他还是主动的，又是他错了，想到这些，良心上受到了谴责，同时也增加了他的羞辱。

四、积极心态之美心得体会

1、比如第三课的游戏2“刚刚好的事”，让孩子学习用积极心态看问题，先要练习如何客观看事情，也就是说把事情看得刚刚好，既不要太悲观，也不能太乐观。

2、人生的秘诀就在于奉献，不管是奉献给路人、家人，还是整个社会的人。独善其身并兼济天下才是人生真正的意义，这种精神不是金钱、名誉、夸奖所能比拟的。这种人生观是无价的，也是人人所敬佩的。

3、人生，需要有所放弃。当喜悦已经成为过去，当激情已深深沉沦，前行的路已经泥泞，惰性已经产生，我们真的需要放弃。人生鲜有坦途，得失总是无序，无须因一时之得而窃喜，因一事之失而巨痛，是你的，总会到来。

4、如果我们想要得到周围人的肯定，那唯一能做的就是对周围人有所帮助，对这个社会有所贡献。即便是小小的举手投足之劳，只要能表示你作为社会的一分子的奉献，也就足够了。

5、(积极心态必须谨记八个心理禁戒)

6、一是要学会充实精神生活。积极心态之人的精神生活不能空虚迷茫，更不能颓废失落，要有自已的精神家园，要持续不断地通过读书学习，观察思考，体验感悟等方式充实精神生活，润泽心灵境界。

7、锻炼身体，健康每一天！

8、快乐即成功，这是充满阳光的人生哲学。在现实生活中，我们不难见到这样一类人，他们脸色红润，身体健康，笑口常开，心情愉快，他们活出了人之为人的全部趣味，在事业上却没有太大的建树，与名利双收、功成名就不怎么沾边。这样的人果真是失败者吗？其实未必。

9、在这个例子中，辛格心甘情愿地把自己的一切——包括生命——给予另外一个人，使他保存了生命。而他那无情的旅伴只顾自己，最后却丢了性命。

10、疫情无情人有情，交大附中的老师们不仅注重线上授课，更注重学生的学习效果和心理健康。转入线上授课后，我校心理教师、班主任等各位老师在完成繁重教学任务的同时，通过多种形式对同学进行心理安抚与指导。

11、要解决这个问题，孩子先要知道为什么这些事情没有按照自己的意愿发生呢？因为有一些自己控制不了的原因。

12、心存感激。在日常生活中，那些持有NMA心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，男朋友抱怨女朋友不够温柔，女朋友抱怨男朋友不够体贴。在工作中，也常出现领导埋怨下级工作不得力，而下级埋怨上级不够理解自己，不能发挥自己的才能。他们对生活总是抱怨而不是一种感激。拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

13、积极心态与消极心态是相对而言的，面对生活的压力与历练，若积极心态战胜了消极心态即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善；若消极心态战胜了积极心态即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。

14、积极心态和乐观心态应该意思相近都是指那种比较好的正面的正能量的生活态度相反的就是消极心态和悲观心态了其实人活着心态很重要好的心态决定生活的品质谁的一生没有几个沟沟坎坎用积极乐观向上的心态去面对前面的路才会越走越宽

15、快节奏的生活容易造成较大的精神压力，焦虑和不安状态。如何应对越来越忙碌的工作和生活，本书提供了一种缓慢而深入的思考方式，帮助我们有效平衡工作状态。

16、咱们的课程是循序渐进的，建议从第一课开始按照课程表的顺序进行到最后一课，这样妞就会收获一个积极乐观、阳光活泼的宝贝，没准妞自己和身边的人也都变得积极乐观了呢

17、活力不仅仅表现的是行动的敏捷，身体的健康，更重要的是一种心理的青春与朝气。我们有活力的人，不管年纪有多大，甚至是耄耋之年，也能和年轻人一样，表现得很有青春活力。

18、举例说明《积极行为养成课》的使用方法。

19、迪安·德尔·塞斯托，国际著名心理作家、品牌营销专家、演说家。

20、“我觉得，你这不能回去。你想想，高墙上种菜不是说你会“高中”吗？戴斗笠又带伞不是说你有准备吗？你光着身子那是说你有你有翻身的机会快要到了啊！”秀才听完，觉得老板说的更有道理，于是他精神饱满地去参加了考试，居然还中了状元。

五、积极心态的故事

1、为了让妞们一眼就能看明白，芊妈配了一个这样的图↓

2、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。

3、还有一点妞们要记住，游戏过程中千万不要对孩子做评价哦不管孩子是乐观积极为主，还是悲观消极为主，这都只是看待事物的角度和习惯而已，没有对错之分，而且孩子也在不断的成长和改变中，咱们的课程就是要孩子逐步转变心态。

4、如果我们想做一番事业，即便是做一件很小的事情，想把它做到底的话，也得依靠毅力来支撑整个过程。

5、这套课程就叫《积极行为养成课》，一共有5课，循序渐进的推进，目的是帮孩子形成积极看事情的思维角度，养成积极乐观的行为习惯，方法是让孩子感受到积极心态的好处，产生转换心态、保持乐观的强大内驱力。

6、培养每天说一些、做一些使他人感到舒服的话或事，也可以利用电话、明信片等一些媒介表达一下。对身边的亲人、朋友来一个和悦的微笑，做一个善意的动作，他们感到幸福，你也无比温馨。你的奉献就是大家的快乐。

7、就是：面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做。也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。

8、对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。

9、为了防控疫情，确保孩子们线上线下学习平稳有序，老师们开启了24小时待机状态，将本就忙碌的工作拉到满负荷，压力可想而知。此时，学校邀请和谐课堂家庭教育指导师曹丛老师推出了《疫情期间情绪调试(教师篇)》，指导教师们从平衡身份，做好统筹规划；觉察情绪助力情绪调节；积极关注营造阳光心态三个方面做好自我关爱，适当减压。

10、第一个人到了市郊就在一个加油站停下来问一位职员：“这个镇的人怎么样?”

11、我校召开党史学习教育总结、2022年工作动员

12、乐观主义者黄连树下弹琴唱歌? 悲观失望的人，蜜罐儿里苦不堪言。

13、谁想收获成功的人生，谁就要当个好农民。我们决不能仅仅播下几粒积极乐观的种子，然后指望不劳而获，我们必须不断给这些种子浇水，给幼苗培土施肥。要是疏忽这些，消极心态的野草就会丛生，夺去土壤的养分，直至庄稼枯死。

14、第一次课赵昱鲲老师于2月1日晚20:00开始直播，

15、所谓积极、消极中的极指的是某个趋势的走向。积极指的是趋向正的一种过程，是渐进的。消极指的是趋向负的一种过程，是渐退的。所谓情绪，实际是由正到负的一个趋间状态。而积极情绪即情绪逐渐趋向呈现增益的趋向，积极在这个词中可以作为不断积累正面情绪。而消极情绪即情绪逐渐趋向呈现负面的取向。消极在这个词中可以作为不断削弱正面情绪，带来负面情绪。

16、有一天，少年去请教一位老琴师，老琴师说：“孩子，你先拉一支曲子给我听听。”少年拉了帕格尼尼24首练习曲中的第三支，简直破绽百出，不忍卒听。一曲终了，老琴师问少年：“你为什么特别喜欢拉小提琴？”少年说：“我想成功，我想成为帕格尼尼那样伟大的小提琴演奏家。”老琴师又问道：“你快乐吗？”少年回答：“我非常快乐。”老琴师把少年带到自家的花园里，对他说：“孩子，你非常快乐，这说明你已经成功了，又何必非要成为帕格尼尼那样伟大的小提琴演奏家不可？在我看来，快乐本身就是成功。”

17、把每一天当作最后一天过，珍惜、呵护、珍爱生命❤️

18、放弃鸡毛蒜皮的小事。有积极心态的人不把时间精力花在小事情上，因为小事使他们偏离主要目标和重要事项。如果一个人对一件无足轻重的小事情作出反应——小题大作的反应——这种偏离就产生了。以下这些对小事情的荒谬反应值得参考：

19、比如理解失败是成功之母，懂得坏事可以变为好事，承认挫折是心灵成长的机会，那么，你不但能够有效地克服沮丧、烦闷等消极情绪，满怀信心，在正确的方向上坚持不懈的努力，而且在这过程中一定会萌生解决问题的智慧和灵感，成功乃是必然的结果。

20、那个职员懂得，你对别人的态度跟别人对你的态度是一样的。

六、积极心态

1、总之，做人行事具有积极心态非常重要，消极心态会使人死气沉沉而有气无力和无所作为，积极心态会使人乐观淡定朝气蓬勃干劲倍增有所作为而成就自我奉献社会享受生活升华文明。

2、用美好的感觉、信心与目标去影响别人。随着你的行动与心态日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，信心日增，人生中的目标感也越来越强烈。紧接着，别人会被你吸引，因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用别人的这种积极响应来发展积极的关系，同时帮助别人获得这种积极态度。

3、(稻盛•金句)我们决不可能完全摆脱痛苦和烦恼，但是，即使处于最低潮，我们仍然可以努力，不失去对明日的希望。

4、大咖免费公益课开讲啦！

5、使别人感到自己重要的另一个好处，就是反过来会使你自己感到重要。

6、哪一种都不会让自己觉得幸福，因为单纯的这两个心态是对自己提高幸福指数么有太多的帮助。积极的心态是去做事的态度，而平和的心态是去处理以来的事情。只有自己觉得做的事情有意义，让自己投入，并且处理事情让自己满意，我想这样就会享福吧。如果一定要选一个的话，那我选积极，积极的应事，创世，处理事

7、多米用积极心态想这件事，翻转成功，赢得一张卡。

8、算命先生听完秀才的话，连忙表现出很惊异的样子说：“你还是回家吧。你看，下雨又戴斗笠又带伞那不是多此一举吗？高墙上能种菜吗？种了也是白费劲。你光着身子不是表明你一无所获吗？”秀才听了，心里对什么都没有信心了，只好回店准备收拾行李回家。

9、第二个人回答：“他们好极了，真的十分友好。”

10、美国宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士

11、少年听了琴师的话，深受触动，他终于明白过来，快乐是世间成本最低、风险也最低的成功，却能给人真实的受用。倘若舍此而别求，就很可能会陷入失望、怅惘和郁闷的沼泽。少年心头的那团狂热之火从此冷静下来，他仍然常拉小提琴，但不再受困于帕格尼尼的梦想。这位少年是谁？阿尔伯特·爱因斯坦，他一生仍然喜欢小提琴，拉得十分蹩脚，却能自得其乐。

12、店老板看见了觉得很奇怪便问：“明天就要考试了，怎么今天就回家呢？”于秀才把事情的经过都跟老板说过，老板笑了：“我还以为怎么了呢！我也会解梦啊！”

13、积极心态是在乐观心态的基础上做出行动上的乐观，不单是心态的程度，还有行动上的积极。

14、拿破仑·希尔没有多想，对他便是破口大骂。几分钟过去了，他说出了许多很难听的话来骂他。一会儿，拿破仑·希尔骂到实在是想不出还能用什么样的词句来骂了，便停了下来。此时，管理员站了起来，微笑着地面对他说：“你今天有点激动，是吗？”管理员的话就像一把利剑一样，刺进了拿破仑·希尔的心里。

15、榜样的力量！我校举行2021“年度最佳”

16、《积极行为养成课》就说到这里了，妞们在孩子的性格培养和行为养成方面，还有什么急需解决的问题，欢迎留言，芊妈会选择最着急最普遍的问题，也做成这样的课程，分享给妞们。

17、待疫情散去，共赏春暖花开！

18、特点②，每课都有通俗易懂的心理学理论依据。

19、老舍，中国现代著名小说家、文学家、京派文学领袖、杰出的语言大师，新中国第一位获得“人民艺术家”称号的作家。

20、本书生动有趣，适合对生命科学感兴趣的各层次读者阅读。

1、在春季，肝旺而脾弱，脾弱又使得脾胃的运输、消化功能相对减弱，人体容易出现精神抑郁、腹胀腹痛等症状。由此，春季的养脾健脾很重要。养脾要静心，需以精神的调摄为主。心平气和，使肝气平稳不横冲乱撞，使脾胃得到安宁。静心则气血平稳，既不会扰乱心血，也不会损耗心气。心气充沛，方能滋养脾脏，养脾得以健胃。

2、一是让孩子知道不管是高兴还是难过，这些情绪都是因为一件事情带来的，而且这个事情已经发生了，不能倒退回去。

3、同样面对半杯水，积极的人说：哇，还有半杯水！悲观的人说：唉，可惜只剩半杯水了！心态决定一切，生活就是一面镜子，你怎么样对他，他就会怎样对你！积极心态，快乐工作，也就是积极工作，快乐心态！试着做一下，你会收获很多！希望对你有所帮助！

4、埃米·卡迪，社会心理学家，哈佛大学商学院教授，曾登上《时代》杂志，被称为“游戏变革者”。

5、这本中短篇小说集写得俏皮、幽默、警辟，把市井百态写得细致入微，入木三分。

6、首先事情的起因是，不喜欢这样的分组，但是老师的分组和同学的行为都是她不能控制的，她能做的是自己认真听讲，然后去发现同学的优点，比如有好点子、会组装零件，这样他们就能互相配合，一起完成任务。

7、主题:用积极的心态应对疫情

8、有人不小心把一个玻璃杯里的水溅在托莱侯爵的头上，就导致一场英法大战。

9、①《积极行为养成课》一共有5课，每课都有：

10、两种区别很大什么是积极心态？就是：面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做。也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。消极心态，是指个体因受自身或外在因素影响，而不满意于自身条件或能力，进而造成信心的缺失，而在社会生活中逐渐形成的、又进而对人的社会生活产生消极影响的消极心理状态。现消极化倾向。消极心态产生的原因：

11、但是，怎样培养和加强PMA呢?必须从以下几个方面做起。

12、芊妈联想到以前很火的一本书《信念的力量》，说信念能决定行为，影响最终结果，其中提到的理论基础是：物质的来源是意识，而意识能对生理机能产生影响。

13、保障疫情期间交中学子的线上学习效率，确保交中学子的心理健康，在做好学校日常教学工作与防疫工作的同时，学校领导与各级教师分工协作、有条不紊的开展学生的线上学习指导和心理健康教育工作，充分发挥学校引导保障作用，多措并举助力学生在疫情防控特殊时期提高学习效率、缓解焦虑心情，全力将疫情对学习效果的影响降到最低。由交中学子制作的线上学习生活视频《高一6班的一天》体现了交中学子在严峻疫情形势下的高效自律与积极心态，展现出交中人在困境面前不忘初心、追求卓越的担当精神。

14、四是积极改变。每个人在生活中都会不断遇到各种困难与挑战，而当人具有积极改变的能力时，便可以不断获得成长与发展。因而，积极改变就是指人们在面临生活困境之时，对自我意识的唤醒，能及时反思与总结现状，在完成自我评价的基础上，达成自我改变的目的。

15、疫情期间，家长首当其冲面临着安排孩子日常生活、辅导监督学习、配合学校防疫等各种事项，容易产生焦虑烦躁的情绪，然而此时保持自身的情绪稳定显得更加重要。在史家小学家校社党支部的引领下，史家小学联合史家和谐课堂家校共育课程的家庭教育指导师申明磊推出了《疫情期间情绪调试(家长篇)》从如何看待我们的焦虑、如何调整心态和如何帮助孩子做好心理防护三个方面帮助家长在特殊时期觉察情绪，建立良好的亲子关系。

16、乐观心态表示为人的心情愉悦，无悲观的情况，对待事物从好处去想，这是心态上的情绪。

17、荣获健康中国2019年度十大人物

18、这些作业可以帮我们将知识复习一遍呀，岂不是掌握得更加牢固！