一、提高情商的35个说话技巧

1、低情商男生和女生相处不会说话，只会表达自我情绪不会察言观色，不知道揣摸女生心理，要么口无遮拦，无论该说还是不该说的话都会脱口而出，不顾别人的情绪，要么吹牛表现自己，自以为是还沾沾自喜，给女生感觉很肤浅。要么总站在自我立场对人对事，不会換位思考，看问题只看表象不看实质，遇到一些问题不能变通不能好好处理。不顺心的事不能控制自己负面情绪容易爆发怨天尤人，让女生没有安全感！和女生相处听不懂女生说的话，不会投其所好。

2、不要把负能量带给身边的人

3、简介:一个人的成功;约有15%取决于知识和技能;85%取决于沟通——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力.

4、幽默不仅是一种说话技巧，更是一种生活态度，幽默的人能将生活中的小郁闷和人生的大坎坷都拿来调侃一番，无论顺境逆境，都能在其中发现生活的小情趣，而当你在人际交往中遭遇尴尬时，它又能轻松帮你化解。

5、女生就会给你回答。然后你顺势提出要不要你把小狗送到她家，让她养两天，你每天去看，并且每天询问小狗现状。

6、这样的开放性问答要充分了解女生的情况，时刻关注她的动态才能知道女生真正喜欢什么，然后自己在家研究一二才能投其所好，她问你的问题你能回答上。

7、渡边淳一《钝感力》、李筱懿《情商是什么》。都是我看过的，确实写得让人有感触的关于提高情商的书。

8、并不是说沟通必须迎合他人，让人满意，而是情商高的人，在沟通中会感到轻松。有时候说话要照顾别人的自尊，看透不说透，给别人一个台阶。不要一出口就堵住别人的话，给别人提供便利。与不同的人交流，可以用不同的方式理解别人的内心，感受情绪，让人觉得和你交谈是一种舒适放松的状态。高情商并不意味着压抑自己，而是通过引导来调节自己的情绪，控制和管理自己的情绪，正确处理问题。如果有人冒犯，你也应该在生气的时候发表声明，以解决问题为最终导向。与领导沟通时，一定要给领导选择题，少问答题。这种智能沟通，在给选择题的时候要给你答案，分析答案，方便领导确认。

9、和高情商的女人相处，是一件舒服的，享受的事情。她们说话是人与人沟通的桥梁，而一颗真诚的心，是人与人之间打开心扉的钥匙。高情商的聪明人，都会善于挖掘别人的好，来产生彼此的快乐。她们善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。

10、看破,但不点破,给别人留一点余地

11、说话这件事，说得多，不如说得对。与人相处，不在言语上争高低，不意气用事，控制住情绪，不盲目，不妄语，不轻言。情商高，就是懂得如何好好说话。35个技巧↓↓共勉！！

12、拥有高情商的最大好处就是，能够让我们看清自己的缺点和优点，从而改正缺点，发展优点扬长避短，高情商的人学习能力不会差。只有认识到自己是什么样的人，才能知道自己想成为什么样的人。当知道了自己的起点还有目标，情商高的人都会通过不断去学习来完善自己去完成目标。

13、有年春节我非要全家去澳门玩,罗同学说人很多,我不听,果然人很多,我们过关排队,排了5个多小时;我非要自己拿通行证,他说我容易丢三落交给他比较好,我偏不,结果我把通行证丢了,害得我们找不到地方住,在麦当劳坐了一晚……那一次我做的每个决定都是错的,都导致了最坏的结果,但是他没有说过一句“我早就说过”,而是陪我解决问题。我对他这一点非常非常感激。从此,我再也不说这句话了。

14、再者要学会聊天，会说话，要分清你面对的对象是谁！你和老家的老人就要亲切地用家乡话问寒问暖，你面对客户就要自然平和自信地展示你的专业和诚信！一定要因人而异，因环境而变化！

15、委婉暗示出奇效

16、经常有人来找我,咪蒙,我想跟你合作一个项目,然后他就会开始说他需要什么,他想达到什么效果,如果我参与了,他的目标或者心愿就达成了。他忘了一点,你既不是我爹也不是我妈,我为什么要来完成你的梦想?求职的时候也是,很多人总是说,我多么需要这份工作,你更该说的是,你能给这个公司、这个职位带来什么,给对方一个选择你的理由。

17、请别人帮忙的时候,句子末尾加上“好吗”

18、个人认为，情商跟智商一样都是难以后天培养。只有从生活的细枝末节和人与人相处、也就是人际关系中了解、学习、提高，试着站在别人的、不同的角度分析、思考问题，有必要学会角色扮演和推理，甚至分析别人的心态，如果我是他，会怎么想、怎么说、怎么干。

19、心理学中将意志力定义为是克服一定困难，努力达到目标的心理倾向。意志力高的人能够准确的判断，果断的去解决。意志力高的人，他的受挫能力和耐受了都会很好，这会使得他们在面对问题或者是困难的时候，有足够的勇气和耐心去处理，合理的解决好事情，获得好的结果。

20、成功地说服朋友帮你办事

二、100个防止尬聊的话题

1、１.见对人就要说对话，学会谨严慎行

2、一个人的情商和说话水平是可以通过后天的培养提高的，以下有几点建议，希望对你有帮助。

3、多练习。每天早上起来对着镜子自己跟自己那边在对话，这样可以培养你的语言组织能力，还就是你那个沟通的一个反应能力。

4、如果你感觉有人在看你，你可以看下自己的手表或者戴手表的位置。如果那人在看你，他也会下意识的看看自己的手腕/手表。

5、赞美别人的时候,不要太空泛,要具体地赞美细节

6、善于倾听，才能充分理解别人的意识，才能更好的与人交流。情商高的女人，和她们说话就有种被尊重的感觉；并且一个很耐心的听你说话，让你感到被重视。

7、①划定心理界限：不一味为获得好评迁就；②学会自我安慰：当你愤怒时，用深呼吸、自我对话等形式，让自己平静；③停止抱怨：牢骚满腹的人没人同情；④学会谈判：在明确底线的情况下，寻找能满足双方需求的解决办法。情商高，不仅是会说话，更要会调节情绪、处理问题。

8、不要说“我早就告诉你了”“我就知道会这样”。

9、去传销或者地产中介待半年，绝对有效！当然传销不合法，虽然效果更好，但是还是最好别去！去中介吧，很有效，亲自见证好几个情商低得吓人的蜕变！！！

10、分享荣耀的时候,要提到别人。

11、从实际操作层面来说，可分为下述三个要点：需求点明确自己说话的意义何在，至少要明白自己说话的达成方向在哪里。①你的表达需求②沟通对象的需求③过程衔接者的需求④工作进程的阶段性需求⑤一句话说出你的核心需求

12、首先，老实而且不善言辞的人，并不一定就是一个低情商的人。许多现实例证充分证明，不善言辞的老实人，恰恰正是高情商的人。因为不善言辞，而显得内心充盈。这些人在情绪，情感，意志，耐受挫折方面表现突出而十分优秀。相反，那些夸夸其谈，极度张扬，乖巧灵活的人，却经受不了挫折和磨难，受不了打击和坎坷。而这些行为才是低情商的表现。

13、你回答:因为我想念一个人呀，她把我的身心都填满了，所以吃不下。

14、巧妙赞美：真诚的赞扬，是动听的天籁之音，巧用推辞：面对“盛情”，学会巧妙推辞，女性亲和：保持亲和力，不做“冰山美人”尽显优雅：让你的话多一点优雅和高贵，学会幽默：开玩笑注意尺度，以免自己成为玩笑，会打圆场：好好说话，从“打圆场”开始

15、用有趣的方式自嘲,成为自己的高端黑。

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17、如果有人想在很多人面前让你出丑，你可以对他非常有礼貌，这样会让他停止这种行为或者让他自己看起来很傻。

18、聊久一点后，感觉比较聊得来。可以适当地说说自己的事，比如自己在干嘛、自己的兴趣爱好，让对方有了解自己的欲望。

19、赞美要细致、要夸到点上，否则就是阿谀奉承。

20、作为一个吃货,我对跟吃有关的事天然敏感,同时我会非常留意谁爱吃什么,这样下次一起吃饭的时候,你就可以点对方爱吃的菜。很多美好的人际关系,都是来自于这种小细节啊。

三、高情商聊天1000句

1、职场、家庭、两性、朋友、陌生人，这些场合的社交都能提高你的情商技巧利用率；同时，在空闲的时间，复盘自己哪里做的好、哪里做的不好，如何在下次沟通时做提升。

2、千万不要以为不说就不说，等以后能力强了让别人追着你说话。

3、女：我最近发现我自己变聪明了。

4、在他人情绪变化的时候能够做出调整，让他人不至于处在尴尬的状态下，因此多培养自己的理解力和包容力，即在与他人相处的时候，不要拘泥于一件事情，要多方面的去考虑，也可以站在对方的角度多考虑，给他人更多的耐心。

5、女：我现在是不是越来越胖了？

6、提高情商第一步：学会微笑，微笑的面对一切。当你面带微笑的时候，大家本能就会认为你很亲切，比较好相处。有利于你与大家的接触。提高情商第二步：情绪不好的时候要冷静。不要把自己的坏情绪带给其他人，今天有人让你不开心了，你千万不要把不开心带给你明天的朋友。不然你也就变成了那个糟糕的人的同类。所以，要冷静。提高情商第三步：保持友善。不管我们遇到什么样的人，都要保持一个友善心，相遇即为缘分，只有你先递出橄榄枝，才会有接的人。请保持友善。提高情商第四步：保持积极的心态。大家都喜欢与积极的人做朋友，因为积极的人仿佛有无穷无尽的活力，并传递给你。那为什么我们不积极主动的做一个积极地人呢？所以，从现在开始，做一个积极向上的人！。

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8、说话聊天是相互的过程，一个人的单口相声，你把对方放哪里？

9、(4)甘于倾听，人缘很好，很勇敢地开口说。

10、生活不易且行且珍惜吧。

11、说服已发达的朋友帮助你

12、不抱怨不批评：高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。热情和激情：高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。包容和宽容：高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

13、1控制情绪与人交往要将心态放轻松,...2准确表达自己的感受所谓准确,便是用正确的方式表达出并且让别人懂得你的意思。...3不要吝啬对他人的赞美与人交往时要心细,善于发现他人身上的优点,并且不要吝啬自己的赞美之词,...

14、并不是说老实不好，如果让我在一个老实人和一个油嘴滑舌，满嘴跑火车的人之间选一个做朋友，我会选那个老实人，因为至少他没有坏心眼。你提高自己的社交能力，可以先从下面几点做起

15、只需动动你的“嘴”，就能调动别人的腿，这是一种靠说话来办事的技巧。一个情商高的人，在向别人提出办事要求时，会特别注意使用礼貌的语言，维护对方的面子，照顾人家的意愿。

16、男：那可不，我150的智商，遇到了你，变成0一样。

17、情商高的人,会试图最大限度地理解和体察别人的痛苦,他会有同理心,同时,他不会要求别人同样如此。所以,他不会遇到问题就叨叨个没完,不会把负能量传染给别人。

18、(观点)统一靠理，(情绪)统一靠情。