一、失眠多梦的说说心情深夜
1、如果不打扰你，是我最后的温柔，这样的温柔你还要不要。到底还在坚持什么、或许就是少了那一个答案，少了那2个字。你们比我清楚、为什么还要我说明白？心有概念、不用背叛自己。曾经一度被依赖蒙蔽双眼，天真的以为这就是对你的爱。分手以后，每天都告诉自己：从今天开始，我要忘记你，要重新开始。习惯着在夜晚中，把自己埋在膝盖中，等待着太阳的升起。你总在他面前哭的像个孩子，却从没在别人面前服过输。我一直觉得你是懂我的，真的，你走的那一刻我才我明白，你懂个屁，想想自己真是可笑。你这样的人，却让我深陷其中，并且心甘情愿，与无反顾。那后来我彻底懂了，什么叫爱而不得，痛而不语。
2、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。
3、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。
4、生活改变了我们，却变不了坚强的外表下那颗敏感而柔弱的心。
5、我失眠了,沉寂的黑夜,孤冷的破晓,窗外沉闷的雨水坠落声,跟着那节拍的韵律,一遍遍敲击着我的心房。
6、从何时开始，承诺是你心血来潮的谎言，敷衍是你脱口而出的口头禅。既然你不认真，我就不当真了。
7、中国患有各类睡眠障碍的人群
8、睡不着的原因很多。有的是疾病，有的是因过度思虑，有的是大事在心，有的是因事业不顺。这需要去看心理医生，解决你的思想方式问题。睡不着时间长了，会影响身体健康。凭我自己的经验，解决失眠问题，主要是放平心态，神情淡然，对任何难题都要看淡，精神好了，也能解决失眠。
9、偶然候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，本人却一片面失眠。
10、最怕失眠那一定是又想你了。
11、深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大的信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。
12、17点至19点：肾经最旺
13、不管是重蹈覆辙还是互相折磨，我还想再努力努力，毕竟余生那么长，我只想和你一起过。
14、为什么做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。
15、还能让我们整个人有精~气~神
16、失眠了怎么躺都不对，就像爱上一个不爱自己的人怎么做都不好。
17、竟然失眠了，身边都是一群甚么人呀，真无语！让我至心烦！另有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎！
18、夜深泛着幽蓝的光，这样的季节叫人有所向往，生活足够叫人迷茫，可是我们还要等待明天希望，道一句晚安，早早休息，明天还要努力坚强，道一句晚安，好好休息，安好一整夜！
19、春困秋乏夏瞌睡，睡不醒的冬三月。
20、失眠也可能是晚饭太晚，或者吃得太多，造成肠胃不适，因为怎么躺都不舒服，所以晚饭不宜吃太多，老人家说"早好，午饱，晚少"，就是这个道理。
二、失眠多梦夜里惊醒发朋友圈
1、我想回答你很多问题，甚至连答案都想好了可你却从来不问我。
2、睡前不要想太多，可放轻音乐，音量刚好听到就好，然后注意力放音乐上.
3、迷迷糊糊到天亮，还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。这类人属于营血蕴热型，可以按摩内关、神门、后溪等穴位，平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。
4、当人生换上用秒去计算时，你会觉得人生过得象秒针一样匆忙，当人生换上用天去计算时，你会觉得人生长久的象一天一样漫长。晚安！
5、夜晚失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
6、咱们都不能够丢下本人的芳华，因而咱们都成了他人性命里的过客，走进了他人的性命，而后某天又要静静拜别。
7、睡觉是人唯一的解脱，睡着了，不悲不气不孤单，什么都烦恼都没有。可我不知道失眠过多少次
8、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生一份应有的快乐。
9、一闭眼就见到你，又是一个不眠夜。
10、别再用本人的一往情深绑架着他人，得不到回应的情深请恰到好处，别胶葛了他人，也低价了本人。
11、你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞，你说你喜欢太阳，但是你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方，你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上窗户，你说你喜欢我，但是我难过的时候你并不在我身边。
12、其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。
13、不管这一天有多难过，记得认真卸妆、洗脸、冲澡，吹干头发，安安稳稳钻进被窝；床就像一个胶囊，时光“咻”一下，就带你到一个明亮的早晨了。晚安！
14、下雨了，半夜狗突然叫了一会，出去看了看，睡不着了。
15、得不到快乐而仍然快乐的才是悲观主义。晚安！
16、今磨房五谷食疗养生微店:
17、结果就是剥夺了我们的睡眠
18、最心疼的心疼，是连呼吸都那么疼。
19、别熬夜了，美丽比他重要。
20、享受失眠的过程，忍受失眠的结果。
三、失眠多梦图片说说
1、科学家认为，由于睡觉时体温比清醒时低华氏1～2度，这样做可以保存能量，让你醒来后精神焕发，精力充沛
2、西医解决不了的睡眠问题，听中医教你怎么睡：
3、历来没有问心无愧的生存过，牵涉太多。
4、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在夜晚失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。
5、失眠，心烦，俩孩子也特吵，都奈何了，还能不能够好好的生存，我要溃散了，累。
6、后来我才晓得鲜活感有多紧张，过时的酸奶再好喝也要丢掉。
7、周公伯伯说：我本日不想瞥见你。因而，我就失眠了。
8、寥寂的夜因你失眠，我落空了做梦的心境，但并非今后就没有梦。
9、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。
10、请不要出现在我的梦中，我已担负不起醒来的落空。
11、真实的人生永远都是黑夜永无尽头的折磨。
12、早饭吃得好，中饭吃得饱，晚上吃得少
13、19点至21点：心包经最旺
14、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是夜晚失眠的夜晚!
15、越走越望不到边，越清醒越在深渊。
16、当我失眠的时候，最喜欢晚上去敲别人的门，别人被吵醒了，我开心了，就睡了。
17、常常被生活苦到想去犯罪。
18、这三条经络负责收藏、修养生息
19、已经连续几天半夜睡不着然后熬到天亮才睡。
20、说白了，有二个决定性条件
四、失眠多梦下一句搞笑语
1、(3)合适的睡姿。睡眠姿势当然很舒服，因人而异。但是躺着睡觉会更好。“左侧是蹲左脚，弯曲左臂，将手放在头上，伸直右脚，右手放在右股之间。右侧平躺的位置是相反的。“这种睡姿有利于全身放松和睡眠。
2、多少人生气不喜欢说话，难受一个人憋着。
3、当然有些人身体有疾病，病痛的折磨也让人难以入睡。
4、身上的伤口再多再痛，都抵但是心上的一道创痕。
5、睡眠是五脏六腑自我修复时间
6、突如其来的脾气大概是积攒了很久的委屈。晚安！
7、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!
8、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
9、劳累一天，只为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！
10、睡不够、起不来和睡了却依然疲惫的人
11、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱。晚安！
12、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。
13、闭上眼睛，把一天的好心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天的坏遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己！晚安，愿你今夜好梦。
14、我从岁月的深处打捞着过去了的那些记忆，都变成了窗外的月光，在失眠的夜晚，流淌在我的手心上。你就像出现在我生命里的其他人一样，短短的相聚之后是长长的离别。
15、生活尽量保持规律性。
16、希望每天醒来能做个洒脱的人，忘掉旧的不安，拥有新的快乐。晚安！
17、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你。
