一、做个自律的人的说说

1、所以30岁后我再也不逼自己自律了。人的恒心和毅力是有限的，别跟自己不喜欢的事死磕。

2、张锦岳(B)建筑系大一

3、让我们的陪伴成为你的一种生活方式

4、从来都不是个自律的人，要时常叮嘱自己，提醒自己。要培养一个爱好。人生时间太少了。你不能除了工作，就什么都说不出个所以然来。

5、最不能激发人的两个字就是“随便”，它意味着你混混沌沌、随遇而安，既缺乏奋斗的方向，也没将命运把握在自己手中，持有“随便”态度的人不但不会成功，还会不知所终、所以，在选择奋斗方向时，一定要明确地把握好自己的喜好和追求，努力为自己争取机会，而不是“随随便便”就能成功。

6、干净的圈子和干净的人是多么重要的一件事，你不活在别人嘴里，但是会死在别人嘴里。人脉不是你认识多少人，是多少人想认识你，你没用的时候认识谁都没有用。丰富自己，比取悦他人重要。干净的圈子遇到的人，才不渣。不讨好不恭维，我就是我，江山易改本性难移！做生意不一定有乱七八糟的关系，干净的圈子更适合长期发展。干净的圈子，按时吃三餐，树立正确的三观，远离负能量人群。我向往干净的圈子，规律的生活，简单的爱情，中意的人，不累人，不费神，不刻意的余生。

7、这个目标可以是现阶段的学习目标，比如升学考研工作，也可以是自己的规划。无论是什么，都一定要清晰明确、务实不空想，最好是自己能力范围之内的。

8、同理，忍不住想要玩游戏的同学，想要一下子就管住自己不玩，那不太可能，那不妨先从减少玩的次数和频率入手来控制自己，然后慢慢地等玩心收住后，再提高要求。

9、还有一种是康奈尔自己的一个那种货币形式了。

10、努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了心平气和地跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的。

11、想要自律，那就要必须坚持，从小事情开始，比如我今天在百度知道里面回答了多少个问题，有什么样的奖励？

12、众所周知，我拥有一个名叫“朝闻道”的写作社群。

13、当然了，要真正做到自律，同样也离不开张弛有度，有时候我们也必须给自己放个假，偷个懒，逃个避，否则我们可能无法将自律继续下去。毕竟人的精力是有限度的，我们不能把自己搞得像橡皮筋一样的一直紧绷着，适当的放个假，偷个懒，逃个避是为了让自己今后更好的自律。

14、自我控制是最强者的本能。

15、终有一天，你会跨过静谧无声的洗墨江，离开群山环抱的旧桃源，来到无边阴霾的夜空之下。你会目睹无数不可攀爬之山相继颠覆，不可逾越之海干涸成田，你要记得，你的命运悬在刀尖之上，而刀尖须得永远向前。

16、管理好自己的时间，减少、避免无效努力

17、springsemester很难熬，三月都可能下雪，还要应付学业压力，影响心情。我挺适合这里的。我比较宅，喜欢修身养性。

18、稍忍须臾是压制恼怒的最好办法。——柏拉图

19、自律且努力，别让生活太安逸。

20、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基

二、女人精致自律生活句子

1、有其他更让我们感兴趣的事情

2、我们在保证较高的锐利度，清晰度和准确度下所能看到的范围，等同于把胳膊伸直时大拇指那么大,这片区域周围的一切都是模糊的，导致大部分呈现在眼中的事物都是模糊的。但是我们必须进行辨认,以识别出我们看到的是什么。这时大脑就会帮助我们填补缺失的信息,结果就是，感觉变得很主观，这就是我们如何通过思维的视角进行观察的。

3、叨姐认为，懒惰是人类进步的直接动因！因为懒惰，人类才发明了马车、汽车，极大地解放了双脚。因为懒惰，人类发明了工具，极大地解放了双手。因为懒惰，人类发明了计算机，极大地解放了计算能力。

4、黄心聿(C)心理系统计系教育系大四

5、想大学生所想，供大学生所需。用文字将成长正能量如涓涓细流向你娓娓道来。

6、逃避甚至恐惧现在要做的事情

7、Soweallseetheworldthroughourownmindseye,andonsomedays,itmightlookliketheworldisadangerousandchallengingandinsurmountableplace,butitdoesnthavetolookthatwayallthetime.Wecanteachourselvestoseeitdifferently,andwhenwefindawaytomaketheworldlooknicerandeasier,itmightactuallybecomeso.Thankyou.

8、很多网友看了我的视频，都会产生一个印象：土土又健身又跳舞，真的好自律啊！

9、Andondayslikethese,wheneverybodylooksupsetandangrytome,Itrytoremindmyselfthatthereareotherwaysofseeingthem.Perhapsmycolleaguewasconfused,perhapsmyfriendwasconcerned,andperhapsmyhusbandwasfeelingempathyinstead.

10、C：Cornell是我ED。唯一申的学校。当时纠结文理和综合学校，Cornell在一个很村的地方，很闭塞，像文理一样，修身养性，但同时同学教师和资源也多，离纽约近具备大U特质。

11、女人守妇道，做到洁身自爱！唯有自重自爱，才能得到世人的尊重，生活工作家庭才能幸福美满！女人，不论你正在经历什么，请一定要自重自爱，并且爱家人。爱好不同，心态不同！女人可以性感，一定要自爱！做一个懂得自重自爱之人。有品位的男人，只会对自己喜欢的人好，有只低俗的男人，只要是个女人他都想撩，一个内心干净自律自重自爱，从骨子里透的教养的男人，值得深爱与尊重，爱情的世界，宁缺毋滥。女人，应该怎样才能生活得更好？作为女人，首先懂得自重自爱，尤其是女孩更要矜持，保护好自己

12、如何才能成为自律的人？

13、自尊、自知、自制，只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。

14、所以，要做自律的人，凡是目标清晰，心中有所畏。

15、B:课程难度还是有的，毕竟是康奈尔嘛。学习压力的话，其实还是挺大的，就我自己而言，因为我是建筑系，所以我基本上就是每天从早上八点钟左右，到晚上基本上都是一两点钟。其实所有的事情我一般都是除了在上课，一般就是在studio，因为我有很多project或者是需要我花时间，就是动手要做。基本上平时的生活都是围绕着

16、或者是我今天完成了这样的事情，有什么样的奖励，一个月下来我都完成了，又有什么样的奖励？

17、旅行的确是说走就走，但无论是在机场，还是在高铁站，我的手机永远都挂着流量——任何一件事，我都耽误不起。

18、C:我觉得Cornell的招生官在看申请的时候会考虑到标准化GPA，也会考虑到生活所表现出来的领导力，至少时候我认识的朋友基本上这两个项都是完全不差的。如何脱颖而出呢？我觉得更多竞争的可能是一份打动人的essay，我记得当时我不知道在哪个网站上看到的说Cornell比较喜欢essay中你要写出你想要的，然后有一个在大学四年努力的目标，你过去的experience造就了什么样的你，然后你希望从困难中得到什么。

19、如果一个学生就是想上其他，专业的课的话，其实很简单，你直接去上就可以了，也并没有说，你一定要有他们的那个学习背景才能去上课，整个学校还是蛮开放，提供的课程也很多。

20、有动力，有方向，上进且加倍努力。

三、做个自律的人的说说短句

1、及时提醒自己要自律，努力奋斗，尽力做好自己该做的事情，要活出自己最好的样子，不要该努力的年纪只顾潇洒。

2、但是，如果你没办法管住自己，你在人生的头30年，你就将这100斤的糖分都吃了，当你继续想吃糖的时候，你身体的糖分已超额，可能你就因此患上一些疾病，导致你人生后70年都不能再吃糖了。

3、等自己成为了“自由职业者”，才发现，童话里都是骗人的。

4、然后周末的话，我是全部都要去studio的。还有很多作业啊，或者有画图哇，就是做模型之类。竞争压力的话，其实也还是有的，但是我们系就是稍微好一点，因为我们其实就是我们系的话，还是只是跟自己系的人进行竞争。

5、年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。仰望星空固然为我们带来动力和希望，唯有脚踏实地才能带我们去到梦中的远方。你要学着无论遇到什么事情，欣喜，悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色自己处理事情，自己辨别对错，好好成长。

6、这两点听起来容易，可是为什么想保持自律并非易事呢？

7、只要懈怠一天，收入就能以肉眼可见的速度减少。

8、当然，新创业的公司经费紧张，肯定是没有经费预算的。

9、我小时候看到过一个故事，大意就是讲一个小朋友被他妈妈骗了，努力每天去和太阳比赛谁先回到家，后来慢慢就变成把每件事提早做好。这个故事让我学到了许多，除了回家不能闯红灯，还让提前做好安排每一件事情的观念扎根我心。

10、C：食堂特别好。自助餐选择很多，可以提前看menu决定去哪个餐厅。

11、自律的修炼是一条漫长的路，因为人生在不同时期，不同阶段有不同的诱惑和干扰，虽然无法一蹴而就，但是希望可以时刻保持在“修炼”的路上，一点点地把握好自己人生的节奏和步伐，让生活如你所期，未来如你所望。

12、自由职业，更需自律

13、有Asianstation，其中一个每天都有中餐。有一个叫

14、自律让人自由，人有严格的自律，事业才能得到良好的发展。最后实现财务自由愿得一人心，白首不分离。是在有事业的同时，希望能出现一位了解他的人，陪伴他一起奋斗，共创幸福的明天

15、做一个自律的人，才能通过有效地自我管理，理清生活中的枝枝蔓蔓，让生活井然有序又自在轻盈，活成自己喜欢的样子

16、为何说自律的人是有格局的呢？

17、读书吧做题吧，做烦了做疯就把书扔了，冷静一会再捡回来继续看吧。周而复始 这就是简单枯燥的学习。为了能封住那些三姑六婆的嘴，为了自己十年后不后悔，为了老妈鬓上出现的白发，为了老爸应酬时被酒灌坏的胃。

18、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德

19、总的来说，每个人都要学会自律，自律对我们一生有特别大的帮助，自律是我们的武器，通往更美好的未来。希望我的回答对你有帮助！

20、我在年少之时，也常常慨叹人性的自私与罪恶，并将俗气透顶的商业活动归为万恶之源。

四、做个自律的人的说说句子

1、别人提起你应该是年级第几名，而不是谁谁谁的女朋友。

2、小伙听了老人话，把地挖得特深，泥块敲得特别碎。刨好全部地，并未见黄金，为了不躭误农时，赶快把苗种。待到秋收时，因深耕细作，产量翻了一倍。年年深耕细，年年得丰收，家道年年殷，娶了老婆又生子，成了富甲一方的大财神。他深切理解老人话，遍地是黄金，就看人儿勤不勤！

3、但是平时的话就是。其实也不太会去，因为平时学校里中国人很多。然后是朋友之间互相帮助一下，就是也没什么必要去。

4、身为自由职业者，我从不推崇“苦行僧”式的生活。

5、多做些自己喜欢的活动，对自己的心情有好处。比如看书，画画，钓鱼，晨练，广场舞，走亲访友等等。 人有点兴趣爱好，生活学习工作才不会单调无聊。对一件事能做到执迷，那也并非坏事。

6、保持自律，才是最好的天赋。

7、难道这表明我们的眼睛出毛病了，我们的大脑也混乱了？不，完全不是这样。这只是眼睛的工作原理。我们可能用不同的方式看世界，有时看到的和事实并不相符。但这并不代表我们中间某个人就是对的，另一个就是错的。我们其实都是以思维的视角来看世界。但我们能主动学会用不同的方法去看。

8、不能听命于自己，就要受命于他人。

9、每天提醒自己：不要驼背。不要生气。不要因为近视就眯眼睛。要笑要争气要早睡早起。未来的日子里希望能自律做任何事情都对得起自己。

10、CS同学每天图书馆学到12点。平时周末图书馆也都会是人，学业压力小一点的hotel专业的话，大家更多的压力在networkingrecruitment什么的。

11、改变你要相信人拥有改变的能力。改变的能力出于自己的主动，以及先天原本所拥有的毅力。

12、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。

13、Letsjuststartwithanexampleofthatveryfact.Imgoingtoshowyouaphotographofaperson,justforasecondortwo,andIdlikeforyoutoidentifywhatemotionisonhisface.

14、上班打卡也大可不必，自由职业者这辈子，只需打两次卡：刚自由时打卡一次，去世时打一次，中间这段时间，就无须休息了。

15、当我们以积极的心态生活，就会发现许多美好的东西；而当我们以消极的心态生活，就会发现许多沮丧的东西；生活的快乐与烦恼，全在于你对生活的态度。乐观向上，好运不断；失落沉沦，厄运陪伴。逆境时，不妨换一个角度来思考，凡事多往好的方面想，因为，好的心态决定好的命运！

16、新浪微博：@团聚扬工青年

17、B:我觉得高中的话，最重要的还是GPA。因为GPA的话是你四年努力，如果是美国的话，四年，如果是你普高的话就是三年。

18、有人曾说过，相信你的自律，相信你所做出的每一份努力，时光都会在未来的日子里以另一种美好的形式馈赠给你。

19、但是别系的人，据我了解的话，感觉今年压力还蛮大的，他们从大一的时候就会参加很多club，之所以他们要这样做，是为了自己以后可以有一个更好的resume，可以认识更多的人。进入社会以后就有更多的人脉，更多机会这样子，所以我觉得他们其实压力还是蛮大的。

20、认真自律的人都是自己的上帝，自己生命的主宰者。

五、做个自律的人励志的话

1、我一个老朋友在创业时，自己建了个网站，打算靠网站宣传自己的产品。

2、我们需要把自律当成一种习惯，并不是说说而已，每天可以进行自我的反思，这样有利于我们养成这种习惯。做不对的地方就要学会改正，正确的地方要再接再厉。

3、孔晓娟，管理学硕士，华南农业大学林学与风景园林学院辅导员，学院党委组织员。国家三级心理咨询师，擅长大学生思想政治教育、心理健康教育和职业指导咨询。曾获广东省第七届辅导员职业能力大赛一等奖(第一名)；广东省第七届辅导员职业能力大赛笔试、主题演讲“十佳”；广东易班优秀工作成果“优秀网文”一等奖；广东省高校党建研究会本科分会年会论文一等奖，华南农业大学“十佳”辅导员等十余项奖项；2014年出版个人大学生青春励志著作《你不勇敢，没有人替你坚强》。自2010年，受邀出席数十场大学生励志演讲，通过分享自身成长经历，向大学生传递自强勇敢，执着追梦的青春正能量。

4、一个人励志的句子真正有气质的人，从不炫耀自己所拥有的一切，不告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过多少低调华丽的奢饰品，因为TA没有自卑感。埋没在红尘中的我们，哪怕此刻无法踏上征途，那么至少将我们的初心好好地珍藏在心中，不让它因岁月的冲刷而斑驳失色；静静地等到时机到来的那一刻，用一种温暖睿智的气质，对自己进行一种期望，抚慰自己如野狼一般，在外争抢饭碗，看似坚硬的心。

5、而且在自己吃的时候内心还不断给自己“积极暗示”：就吃这一下，应该不会长肉的。

6、所以，所谓的做人有格局，指的就是做任何事情要站在长远的目光去思考和定夺，不为一时的痛快透支未来的长远的幸福，懂得合理去分配人生各个阶段的“苦”与“乐”，凡是有分寸。

7、C:爬树和饮酒。我上过，都很好。

8、相信看到这里不少人已经有似曾相识之感了吧。没错，很多时候我们都很难克服自己懒惰不想干事的毛病，每每屈服于“再玩/看一会就去学习/工作”的淫威之下，慢慢的形成名为拖延症的病。

9、很多小朋友问我，自律叔叔，这自律到底有几个步骤啊？那么我今天就在这里讲讲我的自律方法以及怎么对抗拖延症的方法。

10、也就是说我们的身体,可以改变终点看起来的距离，而那些有着明确的、可以在短时间内达到的目标的人,和那些相信自己有能力达到目标的人，会认为这种锻炼更加轻松。这使我们想到，我们可否可以借助某种方法来帮助人们,改变他们对距离的估测，使锻炼看起来容易一些呢？

11、自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻。

12、那么我们发现了什么呢？当我们让他们预测距离时,这个方法是否能成功的改变他们对距离的感知呢？答案是可以的。那些把注意力放在奖赏上的人,看到的终点线，比那些放眼四周的人要近30%。我们对这个结果很满意。我们非常激动，因为这意味着这个方法可以让做运动看起来更简单，但最重要的问题来了，它能让做运动变得更有效吗？它能否提高运动的质量呢？

13、要继续追逐天光，奔向美好。好好利用时间去尝试，去为喜欢的事情尽力，不要焦虑，不要否定自己，还有很多值得期待的前方。

14、开通一个早起小软件，提醒自己要更多的自律。习惯的养成非一朝一夕，生活充满了懒惰的诱惑。

15、因为利益才是让人类坚持不懈的原动力。

16、Forinstance,wesetthebestofintentionstoexerciseaftertheholidays,butactually,themajorityofAmericansfindthattheirNewYearsresolutionsarebrokenbyValentinesDay.Wetalktoourselvesinveryencouragingways,tellingourselvesthisisouryeartogetbackintoshape,butthatisnotenoughtobringusbacktoouridealweight.

17、年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。仰望星空固然为我们带来动力和希望，唯有脚踏实地才能带我们去到梦中的远方。你要学着无论遇到什么事情，欣喜，悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色自己处理事情，自己辨别对错，好好成长。趁阳光正好，做你想做的事，趁你年轻，去追逐梦想!

18、而且今年疫情期间，更有理由在家宅着了。

19、一个将减肥挂在口中，但是手里却总离不开零食的人，当他体重总是下不来的时候，他会无奈地告诉你：“我是有减肥的心，但是我控制不了我自己。”

20、自律的人，给自己的做事规矩上设定“弹性空间”，可以减轻自己内心的约束感，同时可以让自己更加灵活地去应对一些突发的干扰。可以让你的生活不会因为一些小小的“意外”而完全放弃原则，可以让你在对自己设定的规矩和原则上坚守更持久。

六、做个自律的人的说说

1、品酒不会喝醉，但是很有价值。

2、(黄夏温)亲爱哒如果有下辈子我想当你的心脏

3、第摆正心态，先学做人再学技术，先成人再成才。众所周知：在一个人成长的诸多因素中，知识固然重要；但比知识更重要的是能力；比能力更重要的是道德；比道德重要的是信念。同学们要学会严格自律，遵纪守法。坚决反对无组织、无纪律、不道德、低级趣味等不良行为，自觉提升个人的道德修养与人格品位。

4、自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。简单的说就是遵纪守法

5、模式可以买mealplan也可以充钱。钱可以在cafe花，买咖啡和午饭。

6、生活处处是诱惑，想要在那么多的诱惑中依旧坚守初心，朝着自己既定方向前进，一个很重要的点就是一定要让自己生活有目标。

7、每个假期都会涌出一群黑马，同时也会陨落一片星辰。

8、谢金之，毕业于扬州大学，现任建筑工程学院辅导员。

9、那么为什么呢？当然了，答案很复杂。但是我认为，其中一个原因,是我们的思维视角可能会阻碍我们的努力。有些人可能会认为锻炼是个相当困难的过程,而有些人则会认为它其实很容易。

10、说来还是那句老话，身体是一切的本钱。

11、但是，到了第二周，你身体开始吃不消，而且看到肉食你就忍不住流口水，毕竟对美食没有抵抗力这基本是人的天性。

12、B:在学校里吃饭的话，就除了我刚才讲的就是有一条

13、这就是我所说的做事留有“弹性空间”。这个“弹性空间”一方面是一个过渡，可以让你在约束和管制自己某些不良行为或者习惯之初有一个比较合适的目标去过渡和适应；另一方面它也是可用以应对各种突发的状况让你暂时“破戒”的情况。

14、7你才25岁，你可以成为任何你想成为的人。

15、我安排学员做事的时候，肯定会在三句话之内，让他们知道，自己都能得到什么好处。

16、然而，结果常常是，因为你太久没有吃肉了，一吃就欲罢不能，原则一旦攻破，接下来就是“无节操”，想要再回到那个原本坚持的轨道难度就很大了。

17、只有把热情埋掉的人，才觉得日子了无生趣。只有把借口埋掉的人，才觉得时间不够用。

18、如果想做反人性的事情，而且想要顺利完成的话，请先把人性当做诱饵。

19、勤劳人，辛勤作，有收获，必得富裕！

20、那么我们现在再回到这张照片。我们可能会看到完全不同的东西。因为感觉是主观的,我们认为自己所看到的东西事实上是经过我们思维的视角过滤过的。

1、努力会让你不需要魔法，也拥有奇迹。

2、爬树每周末去爬很高的树，在树杈上搭吊床躺着听鸟叫，鸟就在身边，还有阳光，很放松。

3、要做到自律，开始得有一个阶段的极端强迫。要做到自律，我认为首先得先养成习惯，而要养成习惯没有一个阶段的极端强迫是不可能形成的。同时我们还需要有一定心理和思想准备的是，这个养成习惯的阶段是相当、甚至是非常痛苦的。

4、A:康奈尔有很多好玩的体育课像射击啊爬树。

5、生活也还挺安逸的，每天上学爬爬山看看瀑布这类的，个人感觉康奈尔比较适合希望大学认真学习的人。

6、那么问题就是：把焦点放在奖品上,然后把注意力放在终点线上，会改变运动的体验吗？答案是肯定的。那些专注于奖赏的人后来告诉我们，他们做运动所需的努力比平时着眼四周的人，要少了17%。

7、等年长之后，我才发现，如果人性不自私，人类早就特么的灭亡了。

8、未曾与你分享的时间，我在进步

9、做事留有“弹性空间”；

10、Ready?Hereyougo.Gowithyourgutreaction.Okay.Whatdidyousee?Well,weactuallysurveyedover120individuals,andtheresultsweremixed.

11、如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，放空去睡觉，难熬的日子总需要更多精力。

12、Remark：视频、演讲稿均来源于TED官网，一切权益归TED所有，更多TED相关信息可至官网www.ted.com查询！

13、agriculture的特色课可以去农场养羊。

14、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

15、然后整栋楼的话，他会有一个比较大的一个大厅，可以给你社交或者平时做作业什么用。

16、所以下一步，我们告诉参与者，你们将在负重的情况下走向终点线。我们在脚踝那里给他们加重,重量是他们体重的15%,我们告诉他们把膝盖抬高，然后快速走到终点线。我们特意设计了这个运动,让它具有一定挑战性,但不至于无法完成。就像大多数运动一样,可以提升我们的体型。

17、那到底什么是自律呢？自律的人到底有什么特征呢？怎样才能做到自律呢？听了这么多文章后，上面这些问题自然而然地就从我的大脑里冒出来了。那我们先问问度娘吧：自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。下面来说说我对“自律”的理解。

18、作业量不是特别大，属于还好。很多groupproject，数学和sta可以和同学一起写作业。

19、如果在黑暗中感到不适，请到舞台中央来